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芹菜籽吃多了好嗎

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芹菜籽吃多了好嗎

  芹菜籽對高血壓有特效。有降血壓、降血脂的作用。芹菜籽對風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高尿酸癥等都有舒解作用。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的芹菜籽的功效與作用,希望能幫到你。

  芹菜籽吃多了好嗎

  芹菜含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的佳蔬。芹菜中含有豐富的鉀,是治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品,對于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者亦有輔助治療作用。芹菜的葉、莖含有揮發(fā)性物質(zhì),別具芳香,能增強(qiáng)人的食欲。芹菜汁還有降血糖作用。經(jīng)常吃些芹菜,可以中和尿酸及體內(nèi)的酸性物質(zhì),對防治痛風(fēng)有較好的效果。

  芹菜中含有大量的粗纖維,可刺激胃腸蠕動,促進(jìn)排便。草本植物學(xué)家廣泛使用芹菜治療各種小疾病,最普通的是消除浮腫(人體組織過分積水)等,因?yàn)槌粤饲鄄巳~、柄和根能夠利尿,可促進(jìn)人體組織內(nèi)過量水分的排泄。

  冬日里吃芹菜,有利于補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)人體抵抗力。在數(shù)九寒天里吃些芹菜有助于防止口干舌燥、氣喘心煩。芹菜中鐵和鈣對少年兒童以及孕婦、正在哺乳期的婦女更有益處。

  芹菜籽的功效與作用

  芹菜籽粉的藥理作用非常廣泛,有較高的使用價(jià)值?,F(xiàn)代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由于芹菜的鈣磷含量較高,所以他有一定鎮(zhèn)靜和保護(hù)血管的作用,又可增強(qiáng)骨骼,預(yù)防小兒軟骨病。

  維吾爾醫(yī)認(rèn)為芹菜籽粉有散氣、消腫、利尿、開通阻滯、降血壓等功效,在維吾爾藥中主要用于治療高血壓、關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、氣滯性子宮炎、腹水、腎臟、痛風(fēng)等疾病.

  芹菜籽粉所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血壓,降血脂的作用,長期服用遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于其他中西藥品,無任何毒副作用。

  芹菜籽有減肥的功效嗎

  芹菜籽的服用方法:取適量于杯中,熱水沖泡,即可飲用,每日數(shù)杯,經(jīng)常服用。(各人可根據(jù)自己血壓高低,酌量增減)

  芹菜籽的沖泡方式:純凈水滾沸100攝氏度沖泡最佳。另支一妙招:將每次飲用后的菜籽曬干累積,制作成枕頭使用,效果更佳.

  原料說明:芹菜籽中含有桉油醇、磷甲氧基酚,傘花內(nèi)酯、芹菜素、亞麻酸、揮發(fā)性油脂、黃桐、硼、礦物質(zhì)如:鈣、鐵、鈉、鋅等。

  用法用量:取適量芹菜籽粉于杯中,熱水沖泡,即可飲用,每日數(shù)杯,經(jīng)常服用。(各人可根據(jù)自身情況,酌量增減)??梢院团D?、豆?jié){、飲料一起沖服,也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用,口感更佳。每日2-3次,每次2-3勺。

  很多朋友一開始可能并不了解芹菜籽,但是相信經(jīng)過這一番講解,很多朋友都已經(jīng)對它有了初步的印象。是否吃夠了代餐粉,是否厭惡了有添加劑的減肥茶,何不來試試芹菜籽呢,無污染無添加,相信一定會給你帶來好身材。


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