吃什么中藥調(diào)理月經(jīng)效果比較好
吃什么中藥調(diào)理月經(jīng)效果比較好
對于每一個健康成熟的女性來說,幾乎每一個月都會受到月經(jīng)的“洗禮”!那么,當遇到月經(jīng)不調(diào)的情況,要怎樣去調(diào)理好身體呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編收集整理的調(diào)理月經(jīng)的中藥,歡迎閱讀!
調(diào)理月經(jīng)的中藥(一)
1、黃芪
黃芪是一種十分常見的中藥材,具有極好的健脾的功效,且對于脾胃虛弱、乏力之癥產(chǎn)生極好的調(diào)節(jié)作用。
黃芪屬于一種補氣的藥材,且味甘、性溫,能入手太陰經(jīng),對于補血效果甚佳。同時在黃芪中還蘊含多種重要的微量元素,這些物質(zhì)都是人體生長所需的重要組成物質(zhì),在為人體進行養(yǎng)分補充的同時,還具有不錯的增強人體免疫力的作用,對于體虛的人很適用。
同時黃芪還具有一定的擴張血管,調(diào)節(jié)人體血液循環(huán)的作用,這對于減少心腦血管疾病的產(chǎn)生發(fā)揮不可磨滅的作用。
但是,女性要想更好的通過黃芪來調(diào)理月經(jīng),處于經(jīng)期一定不要食用,以免對身體造成不必要的損害。
2、藏紅花
藏紅花是一種比較常見的中藥材,對于女性保健而言更發(fā)揮十分重要的作用,是調(diào)理經(jīng)期的重要佳品。
中醫(yī)認為,藏紅花是一種極好的補血益氣的藥材,對于活血化瘀、補血發(fā)揮重要作用,因此日常多喝點藏紅花水便能起到一定的調(diào)節(jié)氣血的作用,只有人體的氣血趨于正常,經(jīng)期自然會如期而至。
經(jīng)常喝點藏紅花水能很好的促進人體血液的正常循環(huán),滿足人體對于氧氣的攝取,從而使得氣血能為身體的各個器官進行滋養(yǎng),不僅能很好的利于月經(jīng)的改善,同時女性肌膚健康也產(chǎn)生較好的效果。
3、當歸
中醫(yī)認為,當歸味甘、性溫,且能歸肝、心、脾經(jīng),具有極好的活血、調(diào)經(jīng)、潤腸利便的保健作用,是調(diào)節(jié)女性月經(jīng)不調(diào)的食療佳選。
調(diào)理月經(jīng)的中藥(二)
1、牛膝
牛膝,屬多年生草本,根入藥,生用,活血通經(jīng);治產(chǎn)后腹痛,月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),鼻衄,虛火牙痛,腳氣水腫;熟用,補肝腎,強腰膝;治腰膝酸痛,肝腎虧虛,跌打瘀痛。獸醫(yī)用作治牛軟腳癥,跌傷斷骨等。
2、丹參
丹參,為唇形科植物丹參的干燥根和根莖。春、秋二季采挖,除去泥沙,干燥。具有活血祛瘀,通經(jīng)止痛,清心除煩,涼血消癰之功效。用于胸痹心痛,脘腹脅痛,瘕瘕積聚,熱痹疼痛,心煩不眠,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)經(jīng)閉,瘡瘍腫痛。
3、桃仁
桃仁,為薔薇科植物桃或山桃的干燥成熟種子。果實成熟后采收,除去果肉和核殼,取出種子,曬干。具有活血祛瘀,潤腸通便,止咳平喘的功效。用于經(jīng)閉痛經(jīng),瘕瘕痞塊,肺癰腸癰,跌撲損傷,腸燥便秘,咳嗽氣喘。
4、雞血藤
雞血藤,為豆科植物密花豆的干燥藤莖。秋、冬二季采收,除去枝葉,切片,曬干。具有活血補血,調(diào)經(jīng)止痛,舒筋活絡(luò)之功效。用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,風(fēng)濕痹痛,麻木癱瘓,血虛萎黃。
5、王不留行
王不留行,為石竹科植物麥藍菜的干燥成熟種子。夏季果實成熱、果皮尚未開裂時采割植株,曬干,打下種子,除去雜質(zhì),再曬干。具有活血通經(jīng),下乳消腫,利尿通淋的功效。用于經(jīng)閉,痛經(jīng),乳汁不下,乳癰腫痛,淋證澀痛。
調(diào)理月經(jīng)的中藥(三)
1、地黃煮酒
組成:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
制法:將黃酒倒入瓷瓶中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘。
用法:每次服50毫升,日服2次。
2、兩地膏
組成:生地、地骨皮各30克,玄參、麥冬、白芍各15克,阿膠30克,白蜜40毫升。
制法:前五味煎取濃汁300毫升,另用60毫升白開水將阿膠烊化,兌入藥汁內(nèi),加白蜜,置文火上調(diào),候涼,裝瓶。
用法:每服20毫升,每日3次。
調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的中藥使用除了要按照月經(jīng)量的多少、月經(jīng)的時間、月經(jīng)提前還是延后都是藥進行選擇的。還需要根據(jù)虛實不同、個人體的寒熱而有所側(cè)重,中醫(yī)最為強調(diào)的就是辨證論治,所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥。以下的就是熬藥的注意事項。
1、喝中藥一般要求空腹,可以在飯前半小時或飯后兩個小時服藥。
2、中藥的味苦也是藥效的一部分。剛喝完中藥你可以吃塊糖,如果是吃食物吃一點也是可以的。
3、吃中藥一般要保暖,忌風(fēng),忌生冷、辛辣食物,忌涼性食物,不吃綠豆等解藥食物。
大家對于調(diào)理經(jīng)期的藥物應(yīng)該都非??释私獾?,所以下面就有一些藥物可以幫助女性朋友們調(diào)理經(jīng)期。
婦科十味片養(yǎng)血舒肝,調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。
逍遙顆粒疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒,胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退,月經(jīng)不調(diào)。
安坤贊育丸益氣養(yǎng)血,調(diào)補肝腎。用于氣血兩虛、肝腎不足所致的月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下病。
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