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好吃的黑魚菜肴做法

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好吃的黑魚菜肴做法

  黑魚怎么做好吃?黑魚是種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的保健食物,加上其肉質(zhì)嫩、易消化、骨刺少,具有養(yǎng)血補(bǔ)虛、健脾利水的功效,很適合于老人、兒童和體質(zhì)虛弱的人食用。學(xué)習(xí)啦小編下面給大家?guī)?lái)了黑魚湯做法,一起來(lái)學(xué)習(xí)吧~

  食材主料:黑魚片300g泰國(guó)香米80g

  輔料:上湯800ml魚露適量味椒鹽適量潮汕特產(chǎn)南姜夫適量

  黑魚湯做法步驟

  1.食材:黑魚片、泰國(guó)香米和上湯

  2.泰國(guó)香米擇洗干凈,放入電壓力煲內(nèi)膽中

  3.倒入上湯

  4.蓋鍋蓋,通電,選擇【煲粥】功能鍵

  5.時(shí)間到,斷電揭蓋

  6.將粥倒入砂鍋中

  7.放入用魚露腌制好的黑魚片

  8.放入潮汕特產(chǎn)南姜夫

  9.放入味椒鹽

  10.倒入魚露調(diào)味

  11.熄火盛出

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