怎樣炒茄子好吃
茄子的美味是眾所周知,而且現(xiàn)在的做法也越來越多。茄子比較吃油,但是現(xiàn)在講究健康飲食,又是少油的比較好,這款炒茄子相對(duì)于燒茄子,油要少的多,味道卻依然美味
食材主料:茄子300g瘦肉200g
輔料:油適量鹽適量醬油適量蔥蒜適量豆瓣醬1大勺番茄醬大半勺干辣椒4個(gè)干姜適量花椒面適量
家常炒茄子步驟
1.茄子切細(xì)條,用清水洗兩遍
2.肉切條,蔥蒜切片,準(zhǔn)備干辣椒幾個(gè)
3.鍋里熱油,加一勺豆瓣醬炒出紅油
4.下入肉和干辣椒一起炒
5.炒至豬肉變色后加入蔥蒜,半勺干姜面,少半勺花椒面,少許醬油,大半勺番茄醬炒香
6.放入茄子炒
7.炒至茄子變軟時(shí)放鹽調(diào)味
8.翻炒均勻出鍋即可
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