怎樣燉雞湯才好吃又健康
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怎么燉雞湯才會(huì)好吃又健康?為了解決大家這個(gè)煩惱,學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)了香菇栗子燉雞腿湯的做法。香菇具有降脂降壓、防癌抗癌、延緩衰老的功效;栗子具有養(yǎng)胃補(bǔ)腎、強(qiáng)筋活血、健脾消腫的功效;雞腿具有通乳生乳、消食調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血益氣的功效。這三種食材搭配一起燉湯,對(duì)人體各方面都是有著很好的改善作用的。
香菇栗子燉雞腿湯的步驟
1.食材:雞腿、栗子、干香菇和蜜棗
2.干香菇用開(kāi)水泡發(fā),擇洗干凈
3.栗子去殼,去皮
4.食材全部放入隔水電燉鍋內(nèi)膽中
5.倒入滾水
6.蓋鍋蓋,通電,選擇【慢燉】功能鍵
7.時(shí)間到,斷電,揭蓋盛出
怎樣燉雞湯才好吃又健康
怎么燉雞湯才會(huì)好吃又健康?為了解決大家這個(gè)煩惱,學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)了香菇栗子燉雞腿湯的做法。香菇具有降脂降壓、防癌抗癌、延緩衰老的功效;栗子具有養(yǎng)胃補(bǔ)腎、強(qiáng)筋活血、健脾消腫的功效;雞腿具有通乳生乳、消食調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血益氣的
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