兒童的智商與什么有關(guān)聯(lián)
兒童的智商除了與遺傳因素有關(guān)以外，環(huán)境也是影響孩子智商的主要原因，下面學習啦小編為大家介紹兒童的智商與什么有關(guān)。
兒童的智商的關(guān)聯(lián)因素
寧靜益智
實踐證明，生活在寧靜、柔和環(huán)境中的孩子智商較高，而一個噪聲充斥的天地則是智力發(fā)育的障礙。因此，讓你的孩子盡量避免各種噪聲的干擾，有利于智力發(fā)育和學習成績的提高。
芳香益智
在孩子的居室和教室放置一些花草或芳香物品，造成一個香氣洋溢的環(huán)境，有益智的功效，生活在芳香環(huán)境中的兒童，無論在視覺、知覺、接受與模仿能力等方面，都有明顯的優(yōu)勢。其奧妙在于芳香能給人一種良性刺激，使人們心情松弛，情緒高漲，增強聽覺與嗅覺及思維的靈敏度，進一步提高智商。
顏色益智
顏色不同，對人的心理與生理的影響也不同，紅色使人感情活躍，綠色可緩解心理矛盾，米黃色使人寧和，而紫色或黑色使人壓抑，灰色令人消沉。當人的情緒不佳時，不妨選用適宜的顏色進行調(diào)整，科學家稱其為顏色療法，已在一些心身疾病的治療中大顯身手。德國學者通過研究，揭示出顏色常與智力發(fā)育有關(guān)，一些顏色有益智作用，例如淡藍色、黃綠色以及橙黃色能振奮精神，提高學習注意力，故將教室或孩子居室的墻壁涂成淡藍色，或懸掛一些淡藍色背景的掛圖或條幅，將有助于孩子學習。
和睦益智
家庭和睦，氣氛融合，充滿親情之愛，可增進孩子的智力。相反，夫妻反目，爭吵不休，孩子享受不到母愛或父愛，感情壓抑，孤獨，智力受損。
交往益智
渴求社會交往既是人的本能，也是擴大信息、促進腦功能的重要措施，兒童尤其如此。美國一位心理學家追蹤觀察一組兒童長達10年之久，發(fā)現(xiàn)從小學三年級開始喜歡和成人打交道的孩子，其學習成績普遍較好，而不大與成人交往的孩子普遍較差。這一強烈反差提示，成人的語言、思維和行動有助于增進兒童的智力發(fā)育。相反，患有孤獨癥的孩子智商也低。因此，為人父母者應該多鼓勵孩子走出家庭，不僅與兒童，還要與大哥哥、大姐姐甚至叔叔、阿姨交朋友，擴大人際交往圈子。
增強兒童智力的7種食物
1、小米
小米營養(yǎng)豐富，含有的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等都比大米多;人體必需的8種氨基酸含量豐富;維生素含量也豐富，而且難得的是，小米的粗纖維的含量相對比較低，特別適合寶寶食用。小米中的維生素B1、B2特別豐富，一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。
TIPS：小米蛋白質(zhì)中賴氨酸過低而亮氨酸又過高，氨基酸組成不如大米理想，所以小米不能取代大米成為寶寶的主食。
2、大豆
大豆是植物性食物中蛋白質(zhì)含量最高的，氨基酸組成也接近人體需求，而且含有大量的賴氨酸，大豆中的含鐵量和維生素B族都比較高，而且大豆中富含的磷脂是生成聰明大腦的重要物質(zhì)。食用大豆能夠提高記憶力，增加大腦皮層的興奮和抑制功能。
3、雞蛋
雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且蛋白質(zhì)的氨基酸組成跟人體最為接近，很容易被人體吸收。蛋黃中的脂肪以不飽和脂肪酸為主，容易為人體吸收。雞蛋中鐵、磷以及維生素A、D、E和B族含量豐富。最重要的是，雞蛋脂肪中含有豐富的卵磷脂。
TIPS：各種蛋類營養(yǎng)成分較為接近，只是個別微量元素有所差別。為了寶寶的身體發(fā)育以及大腦發(fā)育，應該從寶寶4個月后，逐步開始添加蛋黃。
4、深海魚DHA
主要存在于魚類食物中，在所有的魚類中，海水魚的DHA含量高于淡水魚，深海魚又高于淺海魚類。海水魚中金槍魚的DHA含量最高。值得注意的是，DHA不一定存在于魚肉里，有些魚油也含有豐富的DHA，例如鮭魚、紅鱒、鱈魚、墨魚?！贰穬和灰硕喑缘?5種食物8大益智食物吃出天才寶寶TIPS：深海魚有可能含有過量的汞或者是生物鏈中的其他毒素，通常來說，魚的體積越大，毒性也越高。在吃魚時，盡量不要吃魚的內(nèi)臟。
5、肝臟
肝臟是動物體內(nèi)儲存養(yǎng)料的重要器官，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中含鐵量豐富，維生素A的含量還遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，動物肝臟中還含有維生素B2，還含有多種微量元素，能增強人體的免疫能力。動物肝臟還含有膽堿，對于提高記憶力非常有效。
TIPS：肝臟比較容易藏匿毒素，一定要新鮮時食用，在烹飪之前要于水中浸泡一段時間，煮的時間可以稍長一會。
6、核桃
核桃有“益智果”的美稱，一直以來都被認為是補腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質(zhì)，脂肪里含有大量的亞油酸和亞麻酸，充足的亞油酸和亞麻酸能排除血管壁內(nèi)的代謝垃圾，使血液凈化，為大腦提供新鮮血液，從而提高大腦的生理功能;蛋白質(zhì)中含有人體八種必需氨基酸中的賴氨酸，賴氨酸是健腦的重要物質(zhì)，有助于提高寶寶的智力。核桃還含有豐富的維生素B和維生素E，也含有卵磷脂，這些都有利于增強大腦功能特別是記憶力。
TIPS：早晨和晚上各吃2~3個核桃就可以充分的滿足人體需求。
7、金針菇
金針菇含有多種氨基酸和鈣、鐵、磷等微量元素、維生素等，其中賴氨酸的含量特別高，有加強記憶，促進智力發(fā)育作用。因此，是兒童保健和開發(fā)智力的必需食品之一。此外，金針菇還能促進人體內(nèi)的新陳代謝，有利于食物中各種營養(yǎng)素的吸收和利用。
TIPS：脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。
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