小孩吃巧克力好嗎
很多女性可能會比較喜歡吃巧克力,偶爾可能也會給寶寶吃,但是有人說小孩是不能吃巧克力的,那小孩能吃巧克力嗎?小孩幾歲才能吃巧克力?下面就隨學習啦小編一起來了解下吧!
小孩能吃巧克力嗎
一般來說,寶寶開始可以吃副食品時,都會先給單一食物,確定寶寶能吸收且沒有過敏現(xiàn)象,才會給復合式的食物。此外像是甲殼類海鮮、蛋類等,寶寶都有可能會過敏,所以也是單一給,才能了解寶寶是否對某些食物過敏。至于巧克力,因為是堅果類,有些孩子也會過敏。
當孩子開始吃硬的食物時,都有可能接觸到市售點心,我們也很難當面拒絕別人拿糖果、餅干甚至巧克力給孩子,當孩子吃過巧克力,這種苦苦甜甜的滋味,常常都會吵著要。難道只要他沒過敏,就可以開放巧克力給他吃嗎?答案是不能的,要到了年齡后才能適當吃一些。
小孩適合吃巧克力的年齡
醫(yī)師建議,最好別吃巧克力,真的要給,就等三歲以后,原因是:
1、三歲前的孩子,各方面都還未發(fā)育成熟,巧克力里的物質(zhì)會影響他的發(fā)育。巧克力有可能引發(fā)過敏。
2、巧克力含咖啡因,會影響幼兒發(fā)育中的腦神經(jīng),使他興奮、不容易安靜,日后容易造成過動甚至是妥瑞癥的發(fā)生。
3、巧克力利尿,經(jīng)常吃會讓膀胱變的平滑,容易尿床、或來不及到廁所就尿出來。
4、巧克力脂肪含量高,使腸胃蠕動差,容易造成便秘。
5、巧克力容易飽足,影響正餐。
小孩多久吃一次巧克力
三歲以后的小朋友可以容許他吃巧克力或巧克力制品、飲品,但是多久吃一次呢?這沒有一定的安全間隔。但是明顯的是,每天吃或每兩-三天吃一次,算是很頻繁。間隔時間能夠多長就多長,最多每月吃1-2次巧克力制品就好,對孩子的影響會較少。畢竟巧克力或是其他甜點、餅干、糖果,都不是成長的必需品,吃多妨礙健康,也容易造成蛀牙,可以不給就不給嘍!!
準備營養(yǎng)的食物當點心
小朋友容易在餐與餐之間感到饑餓,而市售的糖果餅干等又最方便取得,所以一般家長都會準備這些讓孩子充饑,可是也常常因為過量,孩子就不吃正餐。
可以試試看,把正餐的配菜多預備一些,像是濃湯、玉米筍、花椰菜、水煮蛋、肉片等,當孩子餓時,就稍微加熱讓他吃,或是切一些水果、自己作的布丁等,都是很健康、營養(yǎng)又美味的。為孩子健康把關(guān),就要減少市售零食,才能養(yǎng)成好的飲食習慣呀!
酒心巧克力小孩能吃嗎
酒心巧克力的里面一般是有白酒或者紅酒以及葡萄酒制作而成,含有酒精的成分,如果是白酒的酒心巧克力酒精的濃度會更大,小孩子服用以后有可能會過敏,或者引起其他的不適,嚴重的會影響智力等等問題,小孩子最好不要服用酒心巧克力或者含有酒精的食物制品,不利于小孩子的身體健康。
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