2019年紹興中小學寒假放假時間公布 中小學生2019年寒假放假生活怎么合理安排
寒假是在校學生黨最期待的時刻，隨著時間飛逝，2019年寒假即將迎來。根據(jù)小編了解紹興中小學2018-2019年學校校歷安排已出，具體安排是什么呢?下面讓我們一起來看看這篇2019年紹興中小學寒假放假時間公布。
2019年紹興中小學寒假放假時間公布
2019年紹興中小學寒假放假時間：1月28日放寒假;
2019紹興中小學寒假開學時間：2月21日開學。
中小學生2019年寒假放假生活怎么合理安排
一、作息問題
每到放假，很多人都會晚睡晚起，可能在剛放假的幾天里作息會和在學校里差不多，但是越到后來越容易晚睡，所以在假期要注意不能太晚睡，早上可以稍微早點兒起床，出去走走，呼吸下新鮮空氣。
二、飲食問題
回到家，打開冰箱，總會有各式各樣的零食。這個時候，家長和學生要注意了，可以適時地吃些水果，補充下維生素，但是零食要少吃，夏季容易上火，所以要少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。一日三餐很重要，家長要時刻提醒自己的孩子不要不吃，可以少吃點，同時，對于一些晚起的孩子，家長也要提醒。注意在家也要起床吃早餐，一日之計在于晨，早餐是非常重要的。
三、制訂合理地學習計劃
家長和孩子要明白，放假不等于放棄看書。因此，要注意合理安排時間，剛開始的階段可以先復習下教過的知識，鞏固好學過的知識，之后可以先預習下下學期要學習的內容，做到提前了解，等到老師開始教的時候學習起來會事半功倍。
四、適當出去旅游放松
假期，理所當然就要出去游玩。我在這里推薦家長可以帶孩子去水上樂園，游樂園等地方玩耍，由于天氣較為炎熱，不建議大家去爬山等戶外較為激烈的運動，當然可以適當在晚上涼快的時候一家人出去散散步，談談心。
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