橘子上的白絲叫什么有什么好處
橘子上的白絲叫什么有什么好處
橘子上的這些白色絲狀物叫做橘絡(luò)，又稱橘絲，橘筋，是可以食用的，并且還會對身體有一定好處。下面是小編分享的橘子上白絲的名稱，一起來看看吧。
橘子上白絲的名稱
橘子上的這些白色絲狀物叫做橘絡(luò)，又稱橘絲，橘筋，呈白色，曬干后多為淡黃白色，久置變成棕黃色。
橘絡(luò)性味甘、苦、平，歸肝經(jīng)，可宣通經(jīng)絡(luò)，行氣化痰。
橘子上的白絲是可以吃的，橘絡(luò)本身就被中醫(yī)當(dāng)做一種很實用的中草藥，《綱目拾遺》記載：“橘絡(luò)能通經(jīng)絡(luò)滯氣、脈脹，驅(qū)皮里膜外積痰，活血。”食用它不僅不會有害處，還可以給身體帶來一定的好處。
食用橘子上白絲的好處
防止上火
吃橘子時連同橘絡(luò)一起食用的話，在一定程度上能避免吃橘子上火。
促進消化、通便
橘絡(luò)中含有一定量的纖維素，食用后能起到促進消化、通便的作用，對腸胃健康也有好處。
治療慢性疾病
橘絡(luò)具有通絡(luò)理氣、活血化瘀等功效，對于慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病、痰滯經(jīng)絡(luò)有一定食療作用，對咳嗽引起的胸肋疼痛有輔助治療作用。
防止腦溢血
橘絡(luò)中很有一種名為“蘆丁”的物質(zhì)，能讓血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，能防止腦溢血。
橘子上的白絲的吃法
橘子上的白絲除了在吃橘子時一起食用外，還有下面幾種吃法：
1、吃橘子時將橘絡(luò)扯下來，洗干凈風(fēng)干，保存在干燥的器具中或是直接在中藥房購買，在感到心胸憋悶，有痰易咳時，將其用開水浸泡10-20分鐘后直接飲用，或是煮大米粥時放入一點。
2、取15克橘核、1-3克橘絡(luò)。將橘核壓碎，加入橘絡(luò)，用開水沖泡喝，能幫助緩解或消除乳腺增生癥狀。
吃橘子的注意事項
1、吃橘子時，建議不要將橘絡(luò)扯掉，一起食用。
2、橘子大量食用的話是會導(dǎo)致上火的，而且橘子中的酸性物質(zhì)較多，食用過多會對牙齒、腸胃有極大刺激，還可能引起結(jié)石等問題，所以不要過多的吃橘子。
3、患有腸胃炎、潰瘍等疾病以及有上火癥狀的人群不宜吃橘子，以免加重身體不適癥狀。
猜你感興趣：