冬天感冒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱引起的
冬天感冒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱引起的
感冒是常見的疾病，很多人很容易感冒，感冒除了病毒引起的，還有風(fēng)寒和風(fēng)熱，那么在冬天是什么原因引起感冒的呢?下面是小編分享的冬天感冒風(fēng)寒與風(fēng)熱的判斷，一起來看看吧。
冬天感冒風(fēng)寒與風(fēng)熱的判斷
這個(gè)沒有統(tǒng)一的說法的。冬天因?yàn)榧竟?jié)寒冷的原因，寒之邪外襲，多數(shù)情況感冒是風(fēng)寒感冒。但是，冬天也是存在風(fēng)熱感冒的。
風(fēng)熱感冒通常是內(nèi)火過剩，身體內(nèi)炎癥，患者上呼吸道感染誘發(fā)的風(fēng)熱感冒的發(fā)生，生活中風(fēng)熱感冒是不分季節(jié)的，特別是在冬季天氣比較干燥，常發(fā)生呼吸道感染疾病，上呼吸道感染發(fā)生之后患者身體內(nèi)火過剩就很容易導(dǎo)致風(fēng)熱感冒的發(fā)生。所以，在冬季生活中一定要注意多喝水，多喝水能有效的保持身體內(nèi)不缺水，上呼吸道感染疾病的發(fā)生就會(huì)低風(fēng)熱感冒幾率也會(huì)小很多。
另外，冬天北方集中供暖，部分南方人也會(huì)開空調(diào)暖風(fēng)，因此風(fēng)熱感冒的人并不在少數(shù)。特別是長(zhǎng)期呆在室內(nèi)，室溫較高，空氣不流通，又習(xí)慣吃燥熱食物的人，久而久之出現(xiàn)頭腦昏沉、口干咽痛、發(fā)熱頭疼，這很有可能就是風(fēng)熱感冒了。
而且，在冬季身體受到風(fēng)寒入侵也會(huì)導(dǎo)致風(fēng)熱感冒的，患者因風(fēng)寒會(huì)造成感冒的發(fā)生，感冒發(fā)生后患者如果內(nèi)火過剩體內(nèi)有炎癥，就很容易造成風(fēng)熱感冒的發(fā)生，所以生活中要注意防寒保暖。
冬天很少是單純的風(fēng)寒感冒
風(fēng)熱的感冒很少像風(fēng)寒感冒那樣渾身無汗，一般都微微有點(diǎn)汗，但在有汗的同時(shí)還會(huì)發(fā)燒，而且會(huì)口干口渴，嗓子疼，如果看西醫(yī)，一般是扁桃體發(fā)炎、上呼吸道感染之類的，這種癥狀一出現(xiàn)，就說明侵襲他體表的是風(fēng)熱之邪，或者原本是風(fēng)寒侵襲，但因?yàn)轶w內(nèi)有熱，入里化熱了，后者是現(xiàn)在很常見的，特別是冬天，更容易“寒包火”，因?yàn)槭覂?nèi)溫度高，人們吃的熱量也高，很少是單純的風(fēng)寒感冒。
如果你感冒后有發(fā)燒，渾身酸疼，沒有汗，怕冷，同時(shí)嗓子疼，或者咳嗽有痰而且痰的顏色偏黃，大便還是干燥的，這就是典型的“寒包火”了，這個(gè)時(shí)候就需要寒熱藥物配合著吃，如用“感冒清熱沖劑”配合“雙黃連口服液”之類的，驅(qū)寒同時(shí)還清了熱，去了火。
判斷是風(fēng)寒還是風(fēng)熱引起感冒的方法
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒有共同點(diǎn)，如都有咳嗽、頭痛、厭食、無力、煩躁等。那么，怎么區(qū)分兩者呢?
1、是否怕冷
風(fēng)寒感冒非常怕冷，蓋好幾層被子都感覺冷。風(fēng)熱感冒則沒有這樣的癥狀。
2、是否發(fā)熱
風(fēng)寒感冒發(fā)熱不太明顯，體溫一般不會(huì)太高。風(fēng)熱感冒發(fā)熱非常明顯。
3、鼻鼻涕情況
風(fēng)寒感冒大多流清鼻涕。風(fēng)熱感冒多流黃鼻涕。
4、咽痛情況
風(fēng)寒感冒咽喉疼痛不是那么明顯。風(fēng)熱感冒則通常會(huì)伴有咽喉疼痛。通常在感冒癥狀之前就痛。
5、舌苔顏色
風(fēng)寒感冒舌苔發(fā)白。風(fēng)熱感冒舌苔發(fā)黃。也有可能是白色的，舌體通常比較紅。
小貼士：
治療感冒關(guān)鍵的一點(diǎn)就是分清寒性還是熱的，否則藥物很容易吃反了，加重病情。有一個(gè)典型癥狀可以幫助你判斷感冒的寒熱屬性。只要是有嗓子疼的感冒，一般都是熱性的，除非這個(gè)人單純的怕冷發(fā)燒，渾身發(fā)緊，一點(diǎn)汗也沒有，而且沒有嗓子疼，這種才是寒性的，是單純受涼引起的，而且多是感冒的初期，剛感冒的時(shí)候。非此，只要有嗓子疼，不管發(fā)燒高于不高，大都屬于熱性的，在服用感冒要的時(shí)候，都要注意清熱，去肺火，因?yàn)樯ぷ犹凼?ldquo;肺火”的標(biāo)志性癥狀。
風(fēng)寒感冒捂出汗好嗎
風(fēng)寒感冒捂汗最有效
秋冬天氣寒冷干燥，此時(shí)感冒多為風(fēng)寒類型，這種感冒癥狀多表現(xiàn)為：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗或者汗出不暢、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白，中醫(yī)對(duì)風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療，讓身體的汗外排就會(huì)舒服很多。
這種感冒最大的特點(diǎn)就是汗出不暢或者無汗，通過添衣加被讓身體出汗，能讓身體的不適得到改善。得了這種感冒的人比較怕冷，即使添衣加被有時(shí)也會(huì)發(fā)抖，所以在捂汗的同時(shí)要注意避風(fēng)。
風(fēng)寒感冒雖可以捂汗但不要太過分
既然捂汗對(duì)改善感冒的不適是有效的，是不是出汗越多越好呢?答案是否定的。風(fēng)寒感冒以外的其他類型的感冒其實(shí)多數(shù)都會(huì)自身出汗，像風(fēng)熱感冒本身就會(huì)出汗，所以不必追求更多的出汗，這樣容易耗傷身體陽氣，得不償失。但是風(fēng)寒感冒捂出一身汗是有效的，有條件的可以去做一會(huì)汗蒸，有促進(jìn)血液循環(huán)，將感冒病毒排出體外的好處。
但是捂汗這個(gè)方式需要注意程度地把控，不能捂汗太過，以免汗液流的太多，會(huì)帶走體內(nèi)的部分營養(yǎng)，使?fàn)I養(yǎng)流失，導(dǎo)致身體虛脫。
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