春天的時(shí)候臉上癢該怎么辦
春天的時(shí)候臉上癢該怎么辦
一到換季,特別是春季,肌膚總?cè)菀壮霈F(xiàn)各種問題。讓人憂心的就是身上或是臉上癢癢,不管它感覺不舒服。下面是小編分享的春天臉上癢的解決方法,一起來看看吧。
春天臉上癢的解決方法
適度潔面
春天洗臉要盡量輕柔,保證適度清潔即可,不要總是覺得臉洗不干凈,所以洗臉時(shí)就用洗面奶使勁搓,甚至用兩次洗面奶,過度清潔會(huì)讓皮膚變干,增加皮膚過敏、發(fā)紅、瘙癢的幾率。洗面奶只需用一次,搓臉時(shí)力度小一點(diǎn),干性肌膚早上甚至可以不用洗面奶。
及時(shí)卸妝
春天空氣中的粉塵、花粉、柳絮顆粒等都含量較大,這些物質(zhì)都非常容易附著在皮膚表層,造成毛孔堵塞發(fā)炎、從而引起瘙癢。所以不論白天有沒有化妝,回到家之后都要第一時(shí)間使用卸妝產(chǎn)品卸除彩妝和污垢,用洗面奶進(jìn)行徹底清潔,然后用化妝水二次清潔,防止毛孔堵塞。
停止熱敷
有些人平時(shí)會(huì)定期用熱毛巾敷臉,雖然熱敷確實(shí)對(duì)皮膚有一定好處,但其實(shí)也容易造成肌膚抵抗力下降,加重臉上癢的癥狀,所以春天最好是停止熱敷。平時(shí)洗臉用的水不要太熱或太冷,盡量避免吹冷風(fēng)、曬太陽,否則也會(huì)刺激皮膚。
敷蘆薈膠
蘆薈膠并不是夏天專屬的護(hù)膚品,春天臉上癢的時(shí)候,完全可以在臉上涂抹一層厚厚的蘆薈膠,因?yàn)樘J薈膠具有舒緩鎮(zhèn)靜的作用,每隔2~3天敷一次可以有效緩解皮膚瘙癢,而且不會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)。在蘆薈膠的選擇上,只要滿足成分安全、溫和即可。
換洗面奶
很多人用的都是皂基洗面奶,因?yàn)槭忻嫔洗蠖鄶?shù)洗面奶是皂基洗面奶,其實(shí)皂基洗面奶對(duì)肌膚會(huì)有一定的傷害,長期使用就會(huì)降低皮膚耐受力,引起皮膚瘙癢。建議換一款溫和的氨基酸洗面奶,它對(duì)皮膚的傷害比較低,也可以緩解瘙癢情況。
做好保濕
肌膚缺水干燥時(shí),就會(huì)引起一系列的問題,臉上癢在一定程度是因?yàn)槿彼砸龊帽窆ぷ?。春天可以備一瓶純保濕的植物成分的噴霧,平時(shí)經(jīng)常給面部補(bǔ)水,讓肌膚保持水潤。同時(shí)補(bǔ)水保濕的面膜也不能少,一周最少要敷3~4次。
避免抓撓
當(dāng)臉上瘙癢時(shí),一定要避免用手去抓撓臉部。第一,指甲中帶有非常多的細(xì)菌,如果指甲接觸到肌膚,只會(huì)加重肌膚感染、讓臉更癢。第二,抓撓對(duì)肌膚有很大的傷害,特別是對(duì)于比較嬌嫩的臉部,很有可能會(huì)讓瘙癢轉(zhuǎn)變?yōu)閲?yán)重過敏。
停止化妝
臉上癢、發(fā)紅時(shí),想用化妝品來擋住,只會(huì)加劇臉上過敏的情況,因?yàn)榛瘖y品中含有重金屬、色素等物質(zhì),用后會(huì)對(duì)肌膚造成嚴(yán)重的影響,加劇臉部肌膚的問題。此時(shí)應(yīng)該停止化妝,保持肌膚清透、輕松。
注意飲食
少吃高脂肪食物,因?yàn)楦咧臼澄飼?huì)增加皮膚上油脂的負(fù)擔(dān),特別是皮膚表面的毛孔易發(fā)生堵塞的現(xiàn)象;糖類食物也要少吃,過多的糖會(huì)增加皮膚上細(xì)菌的繁殖,刺激皮膚,造成皮膚瘙癢;牛奶、海鮮、蛋類、牛肉等,都有可能因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)問題引發(fā)皮膚過敏、瘙癢,也應(yīng)該避免使用。
每天吃梨
春天臉上癢了,可以天天吃1~2個(gè)梨,生吃即可,如果胃不好可以蒸熟再吃。梨不僅可以補(bǔ)充水分,改善干燥發(fā)癢的情況,還能幫助人體及時(shí)排毒,減輕皮膚瘙癢癥狀。最好是放在兩餐之間,也就是間隔正餐一到兩個(gè)小時(shí),這樣就不會(huì)影響到正餐的營養(yǎng)吸收。
臉上癢癢什么原因引起
季節(jié)氣候干燥
換季的時(shí)候如果季節(jié)過分干燥,皮膚就會(huì)變得很脆弱~這時(shí)候臉上可能會(huì)起小紅疙瘩,并且很癢癢。當(dāng)然小紅疙瘩不是每個(gè)人都會(huì)有的,氣候干燥在人臉上的體現(xiàn)因膚質(zhì)不同而不同,有的人臉長疙瘩,有的人脫皮~
過敏了
瘙癢是過敏反應(yīng)的常見癥狀~如果你臉上癢,而你又吃了發(fā)物,一些容易過敏的東西,那么就有可能是過敏哦?;蛘呒竟?jié)性過敏也很常見!我大學(xué)時(shí)代的導(dǎo)師對(duì)某種花粉過敏,到了春天就會(huì)出現(xiàn)各種皮膚不適。
維生素補(bǔ)充不足
如果這段時(shí)間疏菜吃得少,維生素?cái)z入不足,那么也是有可能臉上發(fā)癢的。這里小編建議大家多吃點(diǎn)蔬菜,不僅能夠給臉上止癢,而且能夠讓皮膚變得有光澤有彈性,整體上年輕點(diǎn)。
衛(wèi)生問題
衛(wèi)生問題造成的臉癢癢和季節(jié)沒關(guān)系,很多人在卸妝的時(shí)候沒弄干凈就睡覺了,所以隔天起來臉上不舒服,瘙癢。或者說洗臉的毛巾沒有清潔好、,洗臉不認(rèn)真,也是會(huì)導(dǎo)致臉上癢的。
螨蟲作得怪
螨蟲會(huì)造成臉上癢,睡覺的時(shí)候特別癢,或者整張臉又紅又腫等等。臉上長得螨蟲就應(yīng)該積極處理。
臉上癢的注意事項(xiàng)
首先,香芋、韭菜、殼類、辣的,酒類、盡可能不要吃,熱、烤的東西也不要,海鮮、蘆薈、有的也會(huì),因?yàn)槲乙彩菍儆诿舾衅つw,對(duì)這些東西我都盡可能避免。對(duì)于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用,以免加重病情;
其次,盡量少接觸含有化學(xué)成分的物品,如洗衣粉等;
另外,在皮膚瘙癢時(shí),切忌抓撓或用開水燙,可適當(dāng)涂抹外用藥膏進(jìn)行止癢。
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