西洋參是一種比較昂貴的中藥材，具有補(bǔ)氣滋陰、清熱生津的作用。下面是小編分享的冬天可以吃西洋參嗎，一起來(lái)看看吧。

　　冬天可以吃西洋參嗎

　　可以。

　　西洋參,也有花旗參,洋參等叫法,是一種常用的補(bǔ)藥,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。西洋參為人參的一種,其獨(dú)特之處在于不熱不燥,可用于各種虛證的補(bǔ)益,特別適應(yīng)于一些不適合人參治療和熱補(bǔ)的人,現(xiàn)代藥理學(xué)研究西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激等作用

　　冬季吃西洋參好不好

　　1、冬天是可以喝西洋參的,而且會(huì)給我們自身帶來(lái)一系列的好處,老人到了冬天,就會(huì)非常容易出現(xiàn)風(fēng)濕骨科疾病復(fù)發(fā)的情況,會(huì)使自身出現(xiàn)很大的疼痛,多喝一些西洋參還可以有效的幫助我們?cè)鰪?qiáng)骨質(zhì),可以有效的預(yù)防出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。

　　2、冬天是可以吃的,不論季節(jié),對(duì)癥下藥,一般用來(lái)提神,益氣,養(yǎng)陰,及熬夜后清火。 亦有醫(yī)師把西洋參配田七打粉,用于血管硬化等情況,需長(zhǎng)期服用。

　　3、西洋參是助氣養(yǎng)陰藥,一般人都適用,但對(duì)腎陽(yáng)虛體質(zhì)的人就不可用,腎陽(yáng)虛癥狀:體虛畏寒 腰膝冷痛 手足不溫 夜多小便,中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)是火陰是水,如果腎門(mén)火已衰還再加陰液水,還不把火澆滅了。

　　4、西洋參的藥性是偏涼的,主要的功效是益氣養(yǎng)血,提神益智等,冬天的天氣氣溫較低,建議盡量的避免服用西洋參為宜,以免引起脾胃虛寒等癥狀,可以考慮適量的服用紅參泡水服用為宜。

　　西洋參每天吃多少

　　西洋參的食用量取決于各人的身體狀況,不同人身體情況不同,每日的西洋參食用量也不同,健康與亞健康人的每天服用量一般在6-10克即可,病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長(zhǎng)短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。

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