吃了三七粉頭暈?zāi)X脹怎么回事
一般情況下,吃三七粉之后是不會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的癥狀的,但是,由于每個(gè)人體質(zhì)不一樣,部分人吃了三七粉之后也會(huì)有頭暈?zāi)X脹的癥狀。下面是小編分享的吃三七粉頭暈?zāi)X脹的原因,一起來看看吧。
吃三七粉頭暈?zāi)X脹的原因
不適應(yīng)藥性
三七粉的藥效較強(qiáng),會(huì)有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,因此,從沒有食用過三七粉的人群突然食用三七粉會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)藥性的情況,導(dǎo)致出現(xiàn)頭昏腦漲的情況。
食用量過大
尚未食用過三七粉的人群,食用三七粉的時(shí)候需要先少量食用一些三七粉,適應(yīng)藥性,在一點(diǎn)一點(diǎn)增加三七粉的食用量,直接一次食用較大的量會(huì)出現(xiàn)頭昏腦漲的情況。
血壓降低
三七粉有擴(kuò)張血管,降低血壓的作用,因此血壓正?;蚱偷娜巳菏秤眠^量三七粉有可能會(huì)出現(xiàn)血壓降低過多,導(dǎo)致腦供血不足出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲的情況。
什么人吃三七粉容易頭昏腦漲
血壓低
三七粉中含有三七總皂苷,具有擴(kuò)張血管、降血壓、降血脂的作用,因此本身血壓低的人食用三七粉,容易出現(xiàn)血壓過低的情況,導(dǎo)致出現(xiàn)頭昏腦漲。
血管較細(xì)的人
食用三七粉有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,血管較細(xì)的人群食用過多三七粉,會(huì)因?yàn)槿叻鄣乃幮?,血液流速加快,容易出現(xiàn)頭昏腦漲。
吃了三七粉頭昏腦漲怎么辦
吃三七粉頭昏腦漲不是因?yàn)槿叻塾卸净蛘呤浅霈F(xiàn)的什么對身體不好的影響,一般都是因?yàn)椴贿m應(yīng)藥效,因此只要停止食用三七粉一段時(shí)間,待頭昏腦漲的情況就會(huì)消失。
1.為了防止吃三七粉導(dǎo)致頭昏腦漲,可以在開始食用三七粉的時(shí)候選擇很小的劑量,如0.5克,一天一次,適應(yīng)了這個(gè)劑量之后,再一點(diǎn)點(diǎn)增加劑量,直到增加到合適的劑量。
2.對于血壓低的人群而言,可以減少三七粉的劑量,或者吃熟三七粉,熟三七粉具有補(bǔ)血的作用,這樣就不會(huì)因?yàn)殚_始就食用過多的三七粉導(dǎo)致藥效過強(qiáng)不能適應(yīng)的情況出現(xiàn)了。
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