高中生該養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣有哪些
好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高成績的捷徑，許多高中生都有自己的好習(xí)慣。今天學(xué)習(xí)啦小編就給大家盤點(diǎn)一下高中生優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣，一起來看看吧。
高中生優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣
?、僬J(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣在預(yù)習(xí)時(shí)，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識;找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對重點(diǎn)問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
?、趯Ｐ穆犝n的習(xí)慣如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實(shí)際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
?、奂皶r(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學(xué)過的知識，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。
?、塥?dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應(yīng)用，要在做作業(yè)時(shí)通過對知識的應(yīng)用才能得到及時(shí)的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶;實(shí)際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活。
?、菥毢蠓此嫉牧?xí)慣在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。
一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個(gè)層次反思：(1)怎樣做出來的?(2)為什么這樣做?(3)為什么想到這種方法?(4)有無其它方法?(5)能否變通一下而變成另一習(xí)題?
⑥積極應(yīng)考的習(xí)慣從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價(jià)，也關(guān)系到自己的切身利益。
應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響;其次，考試前要休息好;再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查，更正錯(cuò)誤。
⑦自學(xué)的習(xí)慣自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨(dú)立領(lǐng)會知識，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識，形成能力。
?、嘤^察的習(xí)慣對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié)“觀察”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認(rèn)識客觀事物毫無意義。
?、崆写枳聊サ牧?xí)慣《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞。”同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識蜂蜜。
?、饪偨Y(jié)歸納的習(xí)慣每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)。對所學(xué)知識進(jìn)行概括，抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個(gè)專題，要把分散在各章中的知識點(diǎn)連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。
高中生高效學(xué)習(xí)法
一、記?。簳r(shí)間并不重要
說到學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，很多人首先會想到的就是怎么擠時(shí)間——壓縮睡覺的時(shí)間、壓縮吃飯的時(shí)間、壓縮休閑娛樂的時(shí)間等等，把一切學(xué)習(xí)以外的時(shí)間都壓縮到極致，彷佛就是管理時(shí)間的終極目標(biāo)。
為學(xué)習(xí)成績而苦惱的同學(xué)，常常也伴隨著覺得時(shí)間不夠的苦惱。因?yàn)樗麄冇X得，要想把成績趕上來，必須給自己“補(bǔ)課”——多補(bǔ)習(xí)以前的基礎(chǔ)或者多找點(diǎn)別的教輔材料來做一下。但是，老師上課占據(jù)了絕大部分的時(shí)間，又要布臵好多好多的作業(yè)，每天連作業(yè)都做不完，哪里來的時(shí)間去自己學(xué)習(xí)?
還有一種情況是，有的人花了很多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，幾乎達(dá)到了人的生理極限了，不太可能再擠得出什么時(shí)間出來了，但進(jìn)步仍然十分有限。看到自己在非常痛苦的看書做題的時(shí)候，有些個(gè)成績比自己好很多的同學(xué)卻似乎很悠閑的樣子。如果時(shí)間利用都到了這步田地，自己還有再改進(jìn)的余地嗎?
對于這些問題，我想用一句話解釋：“時(shí)間并不重要，重要的是效率。”
二、學(xué)習(xí)時(shí)間的“馬太效應(yīng)”
要明白效率和時(shí)間的關(guān)系，我們來算一筆時(shí)間賬：一個(gè)人中等努力程度的高三學(xué)生，除了上課一天用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間大概有10個(gè)小時(shí)。這個(gè)時(shí)間長度可以保證他每天有充足的睡眠，足夠的時(shí)間來休息。如果我們要拼命的擠時(shí)間，大概能多擠出來多少呢?假設(shè)你每天只睡六個(gè)小時(shí)——這已經(jīng)很夸張了，偶爾一天只睡六個(gè)小時(shí)都覺得沒什么，而如果連續(xù)很長一段時(shí)間的話，很多人都會受不了。然后三頓飯總共只用一個(gè)小時(shí)，用在走路上的時(shí)間(即使是從寢室到食堂到教室三點(diǎn)一線，每天最少也要六趟)也要一個(gè)小時(shí)，用了洗臉漱口上廁所以及其它雜務(wù)也要一個(gè)小時(shí)。這樣算下來，我們每天用來學(xué)習(xí)的時(shí)間達(dá)到了16個(gè)小時(shí)。這樣，我們比別人的學(xué)習(xí)時(shí)間增加了60%。
這是一個(gè)可喜的數(shù)字，實(shí)際上，每天多60%的話累加起來確實(shí)相當(dāng)驚人。一個(gè)人如果真的能這樣堅(jiān)持下來，取得進(jìn)步也是理所當(dāng)然的了。
不過，這筆賬漏掉了一個(gè)很重要的東西——人與人之間的差異。看同樣的內(nèi)容，有人看一遍就記得差不多了，有人能記住小一半，而有人看了一遍之后啥也記不住。一道普通的數(shù)學(xué)證明題，一個(gè)成績優(yōu)秀的同學(xué)，他只需要花五分鐘的時(shí)間就做出來了，而一個(gè)成績比較差一點(diǎn)的同學(xué)，可能最少要思考十分鐘，甚至更長的時(shí)間——被一道數(shù)學(xué)題難個(gè)半個(gè)小時(shí)其實(shí)很正常。我們這樣一算，學(xué)習(xí)好的同學(xué)一個(gè)小時(shí)可以解決12道這樣的題目，而差一點(diǎn)的同學(xué)一個(gè)小時(shí)只能解決6道這樣的題目。我們拼了命的多增加了60%的時(shí)間，結(jié)果一算(10個(gè)小時(shí)×12)：(16個(gè)小時(shí)×6)=120：96=5：4。人家一天學(xué)習(xí)十個(gè)小時(shí)的效果反而比我們學(xué)習(xí)16個(gè)小時(shí)還要高出25%!換句話說，我們付出了比別人多60%的努力，卻換來比別人低25%的效果，這可真夠冤的。
這筆賬算起來是比較嚇人的。盡管這個(gè)效率的差距可能不是2：1，但結(jié)論本身不會有太大的變化——如果考慮到一天學(xué)習(xí)16個(gè)小時(shí)，如此高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)會讓人身心疲倦、無法集中注意力、學(xué)習(xí)效率大幅度下降，那么這種效率上的差距只會更大。這就是為什么越是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)，越覺得時(shí)間不夠用;而越是成績比較拔尖的同學(xué)，越覺得時(shí)間多的用不完。我有時(shí)候到中學(xué)里面講課，講完之后會讓老師們找一些各個(gè)成績段的同學(xué)來和我聊聊天，基本情況都是這樣：
排名靠后的同學(xué)總是抱怨老師布臵的作業(yè)太多，除了做作業(yè)以外根本沒時(shí)間自己學(xué)習(xí);而排名靠前的同學(xué)，則認(rèn)為老師布臵的作業(yè)其實(shí)沒多少，每天放學(xué)之前就已經(jīng)把家庭作業(yè)做的差不多了，剩下的時(shí)間可以自己找點(diǎn)題來做找點(diǎn)書來看，還可以小小的休閑娛樂一下。
對于那些希望通過自己的刻苦努力改變現(xiàn)狀的同學(xué)而言，這是一個(gè)非常令人沮喪的局面。對于這種現(xiàn)象，我給它起了個(gè)名字，叫：學(xué)習(xí)時(shí)間的馬太效應(yīng)。馬太效應(yīng)(Matthew Effect)，是指強(qiáng)者越強(qiáng)、弱者越弱的社會現(xiàn)象。名字來自于《圣經(jīng)〃馬太福音》中的一則寓言。在《圣經(jīng)〃新約》的“馬太福音”第二十五章中有這么說道：“凡有的，還要加給他叫他多余;沒有的，連他所有的也要奪過來。”
在生活中，人們經(jīng)常可以觀察到關(guān)于貧富差距的馬太效應(yīng)：有錢的人，因?yàn)榭梢垣@得投資收入，更能夠把握掙錢的機(jī)會，所以會越來越有錢;而沒錢的人，所有的錢都用來吃穿住行了，沒有辦法積蓄，所以越來越窮。
通過我們前面算的高三學(xué)習(xí)的時(shí)間賬，我們可以看到，在學(xué)習(xí)中，也存在著類似于“馬太效應(yīng)”的現(xiàn)象。學(xué)習(xí)好的人，因?yàn)榭磿鲱}很輕松，時(shí)間剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進(jìn)步;而為學(xué)習(xí)苦惱的人，因?yàn)榭磿鲱}都很痛苦，效率低下，每天連老師布臵的作業(yè)都難以完成，根本擠不出時(shí)間來學(xué)習(xí)，只能越來越痛苦。學(xué)習(xí)成績的“貧富差距”越拉越大。
要解決這個(gè)問題，單純靠擠時(shí)間是沒用的——就像窮人單純靠節(jié)約儲蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟(jì)狀況一樣——我們必須記住世界上有比時(shí)間更重要的東西：效率。眼睛只看著時(shí)間，是無法逃脫“馬太效應(yīng)”的陷阱的。在管理時(shí)間的時(shí)候，我們必須要記住：每個(gè)人一天都只有24個(gè)小時(shí)，再怎么擠也有限;但是時(shí)間利用的效率是可以成倍提高的，提升的空間很大。當(dāng)我們在思考如果利用時(shí)間的時(shí)候，首先要想到的不是怎么樣去從哪里摳多少時(shí)間出來，而是怎么樣提高現(xiàn)有的時(shí)間利用效率。
高中生提高學(xué)習(xí)成績方法
1、學(xué)會用心。
學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。
2、優(yōu)化學(xué)習(xí)的情緒。
每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。
3、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，樂呵呵的，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助和諧的關(guān)系，互相幫助，取長補(bǔ)短，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
4、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視和放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
5、學(xué)習(xí)要主動。
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)成績。這時(shí)，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高成績。
6、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
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