掉頭發(fā)是什么病該如何緩解
人到中年，很多男性都禿了頂，女性也會面臨頭發(fā)稀少的問題，擔(dān)心自己是不是得了病。下面是小編分享的掉頭發(fā)是有什么病嗎，一起來看看吧。
掉頭發(fā)是有什么病嗎
日常生活中，很多人都認為掉頭發(fā)是一種非常常見的現(xiàn)象。事實上很多掉頭發(fā)都是有原因的。如果發(fā)現(xiàn)不及時，治療不及時的話，很有可能會造成嚴重的危害。那么究竟掉頭發(fā)的原因有哪些呢?一起來詳細的了解一下吧!掉頭發(fā)的原因有哪些?專家指出，導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因主要包括以下幾點：
血虛腎虧導(dǎo)致掉頭發(fā)：中醫(yī)認為，掉頭發(fā)乃血虛腎虧之故。
內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致掉頭發(fā)：人體內(nèi)雄性激素分泌過多可能造成掉頭發(fā)
免疫功能障礙導(dǎo)致掉頭發(fā)：根據(jù)臨床統(tǒng)計表面，紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常伴有掉頭發(fā)的現(xiàn)象。
遺傳導(dǎo)致掉頭發(fā)：脫發(fā)患者有家族史者占20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，因此男性掉頭發(fā)的患者往往多于女性患者。
不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致掉頭發(fā)：過于愛吃肉類、酗酒，通常體內(nèi)會大量產(chǎn)生膽固醇時，會導(dǎo)致使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應(yīng)。一定程度上阻礙頭發(fā)的正常生長從而致頭發(fā)脫落。
脂溢性脫發(fā)
常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
病理性脫發(fā)
主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
化學(xué)性脫發(fā)
有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)
肥胖性脫發(fā)
大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)
營養(yǎng)性脫發(fā)
消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)
掉頭發(fā)是缺什么
掉頭發(fā)微量元素有密切關(guān)系，頭發(fā)主要由角蛋白構(gòu)成。在頭發(fā)中含有20多種氨基酸，還含有鋅、銅、鐵等10多種微量元素。據(jù)報道，測定頭發(fā)中微量元素的含量，就可對多種疾病進行診斷。銅、鐵、錳為人體必需元素，缺銅影響鐵的吸收和利用，鐵代謝不良出現(xiàn)缺鐵性貧血及精神激動等癥狀，后者可為斑禿的促發(fā)因素;缺銅影響角化過程，出現(xiàn)毛發(fā)癥狀;鈣濃度高影響神經(jīng)內(nèi)分泌遞質(zhì)釋放的調(diào)節(jié)失常，可能改變中樞神經(jīng)免疫調(diào)節(jié)功能而導(dǎo)致脫發(fā);硒為人體必需元素，但硒過量即抑制酶的活性，成為劇毒元素，在富硒區(qū)生活的人群中，已發(fā)現(xiàn)脫發(fā)、脫甲等體征。可見，微量元素的失衡會直接導(dǎo)致脫發(fā)。硒是十分重要的養(yǎng)發(fā)物質(zhì)。因為硒可以深入頭發(fā)內(nèi)部，使頭發(fā)強健。
掉頭發(fā)如何補充營養(yǎng)
碘
碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美，并且與頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，所以多吃含碘的食物，可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
鐵
男性脫發(fā)往往是缺鐵造成的，所以不妨在日常飲食中多吃一些含鐵的食物，例如熟花生、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉等。
植物蛋白
如果男性頭發(fā)干枯，甚至出現(xiàn)了分叉，可以多吃一些大豆、黑芝麻、玉米等食物。
維生素E
維生素E具有抗衰老的功效，補充維生素E可以抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，讓毛發(fā)生長。推薦食用鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
堿性物質(zhì)
男性出現(xiàn)頭發(fā)或者頭發(fā)變黃的原因之一就是血液中有酸性毒素。如果長期食用大量的糖類和脂肪類食物，人體就會產(chǎn)生一些酸毒素。肝臟類、肉類和洋蔥類食物中的酸性物質(zhì)，很容易引起血液中酸毒素過多，所以大家要少吃。
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