國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，即使智力會(huì)受基因影響，天生有別，但并不代表孩子的成就注定被限制，“只要準(zhǔn)備好豐富頭腦的活性化環(huán)境，誰(shuí)都可能發(fā)揮驚人的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)能力”，長(zhǎng)期從事人類(lèi)潛能教育活動(dòng)的韓國(guó)腦科學(xué)研究院院長(zhǎng)李承憲指出。他認(rèn)為，多累積不同的生活經(jīng)驗(yàn)，有益孩子腦部發(fā)達(dá)，反而重復(fù)上學(xué)、補(bǔ)習(xí)、寫(xiě)功課這種單純的活動(dòng)，容易讓大腦陷入疲累，“讓孩子發(fā)展自己的興趣，多看、多聽(tīng)、多體驗(yàn)是最好的?？雌饋?lái)孩子只是在玩泥巴，其實(shí)他正在學(xué)習(xí)。”紐約奧斯威戈州立大學(xué)心理學(xué)教授達(dá)威爾指出，應(yīng)該給孩子更多自由和時(shí)間探索。不管是運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)或其它活動(dòng)，都有助提升孩子的專(zhuān)注、紀(jì)律，刺激心智發(fā)展。

　　為了開(kāi)拓孩子的腦部能量，下面，學(xué)習(xí)啦為您提供幫助：

　　■讓孩子做腦的主人

　　認(rèn)同孩子是獨(dú)立的個(gè)體，有著與生俱來(lái)無(wú)限的潛力。不要一味以“別人都這樣做，我當(dāng)然也應(yīng)該這樣”的心態(tài)，盲目消耗孩子的能量。

　　■把“你能”的自信深植在孩子心中

　　“我能辦到”的自信心會(huì)活化腦內(nèi)正面的思路，使得頭腦運(yùn)轉(zhuǎn)保持最佳狀態(tài)。耐心觀察孩子擁有的才能和素質(zhì)，鼓勵(lì)他的長(zhǎng)處。當(dāng)被贊美時(shí)，腦內(nèi)會(huì)分泌令人愉快的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)多巴胺，自然產(chǎn)生“下次要做得更好”的意愿。

　　■變抱怨為賞識(shí)

　　有人說(shuō)：“中國(guó)的教師和家長(zhǎng)最?lèi)?ài)孩子，卻也最不會(huì)愛(ài)孩子。”為了孩子行，卻總在抱怨孩子的不行，眼睛老是盯在學(xué)生的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)上，久而久之讓學(xué)生自己也感覺(jué)到“不行”，這樣親手把教育效果推向了反面，“好心辦壞事”，但仍不覺(jué)醒。自信是自主精神的核心。一個(gè)人喪失了對(duì)自己能力的信心，就不可能有真正的自主和創(chuàng)造。要讓學(xué)生自信，要讓學(xué)生感覺(jué)到自己行，教育就得變抱怨為賞識(shí)。首先要相信孩子，相信他們的潛力，相信人人都能成才，并讓學(xué)生感受著這份相信，在相信中增強(qiáng)自信;其次要激勵(lì)孩子，要讓學(xué)生人人都能感受到自己通過(guò)努力后的成功。這就要淡化橫向比較，注重縱向的評(píng)價(jià)，不能采用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，而要因人而異。承認(rèn)差異，允許失敗，讓學(xué)生感受成功就是各顯其才，各盡其能;最后要善于發(fā)現(xiàn)孩子，引導(dǎo)孩子。你想讓孩子向什么方向發(fā)展，就在那里尋找“閃光點(diǎn)”，通過(guò)表?yè)P(yáng)激勵(lì)讓其發(fā)揚(yáng)光大。甚至可以制造“閃光點(diǎn)”，讓孩子不斷地“追求勝任”，從而真的具備了該優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)檠芯勘砻鳎巳硕加凶纷非髣偃蔚男睦怼?/p>

　　■依時(shí)開(kāi)拓潛能

　　每個(gè)階段各有發(fā)展目標(biāo)，例如0-3歲是藉由運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)體驗(yàn)達(dá)到學(xué)習(xí)，而更高層次的邏輯思考學(xué)習(xí)，是9歲之后逐漸展開(kāi)。孩子出生第一年，應(yīng)盡可能多花時(shí)間互動(dòng)，建立良好的依附關(guān)系，對(duì)幼兒大腦發(fā)展影響深遠(yuǎn)。

　　要在家中為學(xué)前幼兒制造多聽(tīng)、多說(shuō)、多讀的環(huán)境，“尤其多接觸不同種類(lèi)色彩繽紛、會(huì)發(fā)出聲音的安全玩具，更有助認(rèn)識(shí)物體的形狀和質(zhì)感。”達(dá)威爾教授建議。

　　此外，7-11歲間，大腦管理動(dòng)作技巧的區(qū)域開(kāi)始茁壯，許多孩子此時(shí)會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)感興趣，這幾年中學(xué)習(xí)及訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)技巧，效果較能持久。

　　正確的生活習(xí)慣也很重要，飲食、睡眠、休閑運(yùn)動(dòng)搭配良好，大腦的燃料才能源源不絕。配合大腦的生理時(shí)鐘身體運(yùn)作有明確的生理時(shí)鐘，腦部活性也會(huì)跟著改變，有些時(shí)刻適合集中思考，有時(shí)則必須休息。

　　■早晨：效率最高的時(shí)段

　　早餐過(guò)后3小時(shí)，約10點(diǎn)-12點(diǎn)是大腦的黃金時(shí)間。此時(shí)腦部的活性最高，判斷力和思考力都很活躍，適合處理有難度的問(wèn)題或創(chuàng)造性問(wèn)題。睡醒時(shí)大腦能量最低，最好為孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐，飽滿(mǎn)一天的能源。葡萄糖是腦活力的來(lái)源，葡萄糖不夠造成低血糖時(shí)，腦部會(huì)陷入缺氧狀態(tài)，打呵欠、遲鈍。米飯、面包、面食等淀粉類(lèi)都能提供葡萄糖，又以全麥、雜糧等多醣類(lèi)較佳，能使血糖緩緩升高，穩(wěn)定供應(yīng)所需能量。

　　■晚上：放松心情，充足睡眠

　　放松與充電的時(shí)段隨著夜幕低垂，前額葉活動(dòng)也逐漸減退。吃過(guò)晚飯，適合親子家庭活動(dòng)，聊天、看電視、玩計(jì)算機(jī)游戲等，放松心情?！　〕渥闼邔?duì)大腦的發(fā)展影響很大，小學(xué)生至少要熟睡8～9小時(shí)，最好10點(diǎn)前，低年級(jí)孩子則應(yīng)在9點(diǎn)時(shí)準(zhǔn)備上床。協(xié)助孩子發(fā)展智能、運(yùn)用腦力，是長(zhǎng)遠(yuǎn)的過(guò)程，目標(biāo)不在于短期的成績(jī)表現(xiàn)。

　　每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的天賦，“最佳的智力指標(biāo)是孩子快不快樂(lè)、是否具備好奇心與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樂(lè)于扮演不同角色。”加州大學(xué)長(zhǎng)灘分校教授史科恩蕾樂(lè)認(rèn)為。在不同階段予以適當(dāng)刺激及多元化的體驗(yàn)，幫助孩子成為腦筋靈光、思想豐富的人，這才是一生受用無(wú)窮的禮物。