怎樣才能使用右腦
怎樣才能使用右腦
人的智力跟左右腦的發(fā)育使用情況有莫大的功效,你知道怎樣才能使用右腦嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的怎樣才能使用右腦相關(guān)資料,一起來看看吧!
怎樣才能使用右腦
1、短時記憶
想象一下上數(shù)學(xué)課時的情景。不管你是喜歡數(shù)學(xué),還是討厭它,你一定相當(dāng)熟悉在大腦中的進行演算并解決問題。當(dāng)你的大腦中有著許多個信息單位并且開始處理信息以解決你大腦中的問題時,你就正在使用名為短時記憶的腦力。換句話說,短時記憶不僅僅是能記住你已知曉的事物,比如解決數(shù)學(xué)問題的公式,更能翻譯并運用信息在實戰(zhàn)中以公式解決問題的一種方法,因此,它是學(xué)習(xí)以及決策的一項重要因素。
2、情緒控制
倘如你像我們這般,那么在某些方面,你需要團隊合作。然后,有時你會發(fā)現(xiàn)你團隊中的成員可能會做一些你不贊成的事,使你非常生氣,那么你會將這怒氣全數(shù)發(fā)在這個人身上嗎?當(dāng)然不會,多虧大腦名為情緒自控的功能你才不會如此。只要你勤加練習(xí)這功能,它就能隨時為你服務(wù)。
3、感官信息翻譯
當(dāng)你聞到一種甜甜的,嗆人的,黃油的味道,你能辨別出來是巧克力嗎?你可以辨別出你在撫摸的是貓還是狗嗎?在這兩起案例中,答案是肯定的,因為你的大腦可以對感官信息進行翻譯,所以你可以做到。
4、感知理論
當(dāng)你的朋友突然告知你晉升的消息時,你的感受如何?你應(yīng)該會超級高興,并且可以準(zhǔn)確了解他們正在想什么。這該歸功于大腦的感知理論功能,這意味著你可以洞悉其他人的世界。
5、關(guān)聯(lián)性
也許你有個必須要完成的工作項目,在你開始前,你需要弄清楚第一步要做的事,然后再開始一連串的步驟。能夠這么做并且能從最重要的到最次要的如此按部就班的實施步驟,這樣的能力就是大腦的關(guān)聯(lián)性
6、抑制力
你是否正在節(jié)食?你是如何防止自己偷吃巧克力的?事實上,大腦已經(jīng)用抑制力的功能為你解決了這一問題。
7、注意力
想象一下你在海灘上,你身邊有很多人,孩子們在玩耍著,歡笑著,海浪拍打著海岸。但是你還是你可以集中精神看書。這也是利用了大腦的另一項功能---注意力。這是一項將精神集中在某種想法,行動上的能力。
8、短期記憶與長期記憶
當(dāng)你回想起一個剛得到的手機號和記得三年前的夏天正在做的事,你可能認(rèn)為你只不過是在使用你的記憶能力罷了。但事實上,你在使用兩種不同的記憶模式,記得新號碼是依靠短期記憶,記憶時間有限并且你會很快忘記,而記得多年前的夏天是依賴長期記憶,而這幾乎是無限制的。
9、運動機能
當(dāng)你在路上走,在電腦上打字或者搖個手,你就正在使用運動機能,這能使我們移動身體關(guān)節(jié)以及應(yīng)對事物。
10、視覺和空間處理
最后也很重要的一點,當(dāng)你看到大城市轉(zhuǎn)角處有個大大的M時,你會知道那是摩托停放標(biāo)志,對吧? 這是因為大腦在使用它的視覺能力。
怎樣才能使右腦靈活
怎樣能讓右腦變聰明、變靈活,這里告訴您一些,開發(fā)右腦的捷徑方法。
愛因斯坦、達(dá)芬奇、居里夫人,這些世紀(jì)偉人有什么共同之處呢?美國權(quán)威研究顯示:他們無不例外,都有著超強發(fā)達(dá)的右腦,有著超群的想象力和洞察力。
科學(xué)家們早已發(fā)現(xiàn),人的左腦主要從事邏輯性、條理性的思維;右腦主要從事形象思維,是創(chuàng)造力的源泉,是藝術(shù)和經(jīng)驗學(xué)習(xí)的中樞,右腦的存儲量是左腦的1萬倍。可是現(xiàn)實生活中95%的人,僅僅只使用了自己的左腦。科學(xué)家們指出,終其一生,大多數(shù)人只運用了大腦的3%~4%,其余的97%都蘊藏在右腦的潛意識之中,可見右腦有著巨大的潛能,但如果我們對右腦的潛能不加以開發(fā)訓(xùn)練,那它終究會在成長的過程中逐漸喪失。
關(guān)于開發(fā)右腦的方法,在右腦開發(fā)訓(xùn)練的時候,除了圖像記憶的訓(xùn)練之外,還需要速讀憶記訓(xùn)練。美國加利福尼亞大學(xué)的科學(xué)家經(jīng)過十多年的研究,試圖找出開發(fā)右腦的捷徑,取得了引人注目的成果。
他們采用右腦控制作畫的方法:讓學(xué)生畫“顛倒素描”,或只看被描述的物體而不看筆下的形象,持續(xù)而不停頓,直至畫成功。
這個方法可使美術(shù)基本功較差的人也能較快掌握技巧。其奧秘在于,理智的左腦拒絕接受處理顛倒而非直觀的形象,它對這些信息困惑不解,因而把這一任務(wù)傳給右腦,而這正是所要求的。右腦模式正好適宜于此類只可意會而難以言傳的信息處理,從而達(dá)到轉(zhuǎn)換思維模式的目的。
如何重點開發(fā)右腦
1 手指操
手指操是適合8歲以下小朋友的一項開發(fā)左右腦的活動。簡單的手指操可以是由手語改編的較為簡單的律動,結(jié)合一些可以引起孩子興趣的音樂,如《蟲兒飛》、《隱形的翅膀》等。
另外,6-12歲的孩子可以嘗試舞蹈,提高身體協(xié)調(diào)力,同時對節(jié)奏節(jié)拍有一定的了解,更可以感知音樂,自發(fā)的跳出舞步,這是非常有助于培養(yǎng)想象力的。
2 學(xué)習(xí)樂器
進入叛逆期以前的兒童,表現(xiàn)的欲望是非常強烈的。學(xué)習(xí)樂器一方面可以在校內(nèi)班內(nèi)的活動中讓孩子大放異彩,提高自信心,另外,以鋼琴、長笛為首的樂器,可以同時開動左右手,促進五指的靈活,同時開發(fā)左右腦,另外,孩子也可以通過對音樂的感知進一步開發(fā)右腦。
3 繪畫
繪畫分為很多分支,這里推薦的是蠟筆畫、水粉和素描三種。
對于10歲以下的孩子,基本所畫的作品都是兒童畫,畫畫的過程中,兒童不依靠任何直接通過想象力將頭腦中的內(nèi)容呈現(xiàn)在畫紙上,這是培養(yǎng)想象力很直接的方式。
對于十歲以上的孩子,已經(jīng)徹底脫離了泛靈時期,開始接觸真實的世界,可以學(xué)習(xí)素描,建立空間概念。
4 讀書
讀書是最有效也最簡便的一種形式。但這里的讀書可不是指閱讀課本。但很多家長對讀書有誤區(qū),認(rèn)為孩子從小讀書就該讀文學(xué)名著。
讀文學(xué)名著的想法固然是正確的,但如果孩子對閱讀的興趣,被晦澀艱深的文字嚇跑,那就太過得不償失了。
讓孩子自發(fā)的閱讀,是非常重要的,千里之行始于足下,無論做什么事都要一步一步來,切忌揠苗助長。
很多家長認(rèn)為漫畫書、圖畫書對兒童的成長沒有益處,這中想法恰恰是錯誤的源頭。
漫畫書和圖畫書首先具有很強的趣味性,能夠吸引兒童的注意力,讓他們愿意拿起書本去閱讀,這是走進書籍殿堂的第一步。另外,暢銷的漫畫書一定具備貼近生活或是貼近兒童成長的心理規(guī)律的特點,否則不會吸引兒童的注意,在兒童已經(jīng)對世界存在一個認(rèn)知的基礎(chǔ)上,通過漫畫構(gòu)建起一個全新的世界,這是培養(yǎng)想象力的最直接最簡潔的途徑。
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