怎樣才能激發(fā)自己的右腦
我們平常時(shí)的思考更多用的是左腦,如果用右腦去思考,那么很多時(shí)候事情就會是另外一番天地,因?yàn)橛夷X也被科學(xué)家定義為“藝術(shù)、創(chuàng)造鬧”,右腦思考能夠讓我們更具備創(chuàng)造力。你知道怎樣才能激發(fā)自己的右腦嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的怎樣才能激發(fā)自己的右腦相關(guān)資料,一起來看看吧!
怎樣才能激發(fā)自己的右腦
在生活中我們常常會很驚訝的發(fā)現(xiàn)習(xí)慣使用左手(俗稱:左撇子)的人大多數(shù)都較為聰明, 原來這并不是沒有科學(xué)依據(jù)的,因?yàn)橛醒芯勘砻魅说?,以下是精英特給大家推薦的一些在日常生活中鍛煉左手開發(fā)右腦的方法技巧!
日常生活中如何用左手刺激右腦開發(fā)
1.左手寫字。細(xì)心的觀眾或許會發(fā)現(xiàn)很多外國影片中老外在講課時(shí)經(jīng)常能使用的是左手寫板書,有的明星簽名也是用的左手,這樣看來,我們也要練一練左手啦!
左手寫字可分為兩個(gè)方面。一方面我們用左手從左向右寫字,就是爭取用左手代替右手功能。另一方面,就是用左手從右向左寫鏡像字,即寫完后在左邊立一個(gè)鏡子或把紙翻到另一面對著亮光看時(shí)看到的是正字。我個(gè)人猜想這可能是最有效的促進(jìn)左右腦溝通的方法,也可能是在真正的使用右腦。當(dāng)你靜下心來很輕松的寫出鏡像字時(shí),你一定會驚訝于為何會出現(xiàn)如此有趣的現(xiàn)象。
2.左手刷牙。這也是一個(gè)鍛煉左手,激活右腦的大好機(jī)會。最初使用左手刷牙時(shí)的動作一定要輕微,過大的動作易損傷牙齦,從而使你失去鍛煉左手刷牙的興趣和信心。就在你能夠很熟練的使用左手刷牙的時(shí)候,你還是會發(fā)現(xiàn)一個(gè)極有趣的現(xiàn)象:你的右手總是會作出用力的動作,或者很僵硬的放在某一個(gè)角度上,很難像你用右手刷牙時(shí)左手那樣的輕松自然。
3. 左手用剪刀。由于我們絕大多數(shù)人都是右利手,所以我們平常能見到的剪刀都是“右利手剪刀”,即為了對應(yīng)拇指的內(nèi)收功能而將剪刀的右撇放在上方。因?yàn)槲覀儠簳r(shí)找不到“左撇子剪刀”,所以左手在使用常規(guī)剪刀時(shí),只有左拇指加用向內(nèi)下方的力量,才能達(dá)到剪紙剪線的目的。
4.左手用鼠標(biāo)。隨著生活水平的提高,電腦的普及率也越來越高,我們幾乎上班下班都離不開電腦。建議大家鍛煉左手用鼠標(biāo)。先觀察你的鼠標(biāo)是否是左右對稱的,由于國外“左利手”較多,所以IBM,Microsoft,羅技等國際品牌的鼠標(biāo)產(chǎn)品大多是左右對稱。在Windows操作系統(tǒng)中,控制面板的鼠標(biāo)選項(xiàng)可變換左右鍵,這樣就變成了一個(gè)左手鼠標(biāo)。
鍛煉左手使用鼠標(biāo)的好處至少還有兩個(gè):A,減少由于長期使用鼠標(biāo)而引起的腕管綜合癥;B,使鼠標(biāo)的使用壽命至少延長50%。
5.左手用餐。中國人與西方人不同的用餐習(xí)慣就是使用筷子,也曾有人自豪地把它歸為中國人能夠在世界級的智力競賽上取得好成績的原因之一。但是我們也應(yīng)當(dāng)看到,與西方人使用刀叉的“左右互搏”相比,我們失去了一個(gè)最普遍的平衡左右手的機(jī)會。所以建議逐漸鍛煉左手用勺子,用筷子就餐。
6,左手轉(zhuǎn)筆。經(jīng)??吹接行┤藢⒐P在手中轉(zhuǎn)的令人眼花繚亂,雖然我本人不贊成這一行為,但是如果您對轉(zhuǎn)筆情有獨(dú)鐘,我建議您再重新從左手練起,雖然我認(rèn)為將筆不停的掉在地上很惹人煩。
7.從右腦的功能定位出發(fā)。俄羅斯醫(yī)學(xué)專家用音樂治療早產(chǎn)兒和弱智兒收到明顯的療效。美國人發(fā)現(xiàn)給受試者聽背景音樂可顯著提高記憶力。有調(diào)查發(fā)現(xiàn),美國國會和 500強(qiáng)企業(yè)中的高級主管,有90%多在幼年時(shí)都受過音樂教育。因?yàn)橛夷X與音樂、節(jié)奏、繪畫、直覺、空間感、整體性以及想象和綜合等方面有關(guān),所以,多聽音樂,多接觸繪畫,多想象也是開發(fā)右腦的好方法。
鍛煉右腦的手指游戲
1.《小動物做游戲》
你拍一,我拍一
小雞小雞嘰嘰嘰
(雙手食指伸出點(diǎn)作小雞嘴狀放在胸前)
你拍二,我拍二
小兔小兔跳跳跳
(雙手食指、中指伸直作小兔耳朵狀放到頭頂)
你拍三,我拍三
孔雀孔雀飛飛飛
(雙手大拇指、食指相碰,其余手指伸直,作孔雀狀一只手放頭上一只手放腰旁)
你拍四,我拍四
小狗小狗汪汪汪
(雙手大拇指放在太陽穴,其余四指并攏,作小狗耳朵狀)
你拍五,我拍五
螃蟹螃蟹爬爬爬
(雙手五指伸開放在身體兩側(cè))
我們一起爬上山
(從寶寶腳面上爬到腿上做好)
2.《我們的小手真靈巧》
一只小狗汪汪叫
(豎起大拇指,做小狗的耳朵)
兩只小兔跳跳跳
(豎起食指和中指,做小兔的耳朵)
三只孔雀真驕傲
(大拇指和食指做孔雀的嘴)
四只小鳥飛得高
(四指做小鳥的翅膀)
五只小貓喵喵喵
(五指張開做貓爪)
六只大象在洗澡
(手指變成六做大象鼻子)
七只烏鴉吃面包
(手指變成七做烏鴉的嘴)
八只小雞啄櫻桃
(手指變成八做雞嘴)
九只小蟲在吃草
(手指變成九做小蟲爬)
十個(gè)小孩哈哈笑
(十指張開做小花)
開發(fā)右腦的好處
1、強(qiáng)化記憶。我們的電腦的記憶能力是依賴于大腦的存儲量的,一般來說右腦的存儲量要比左腦的存儲量更加的大,所以開發(fā)右腦能夠讓我們的記憶力更強(qiáng),如果要用右腦思考記憶就得用形象的記憶方法,比如想象出一副畫面去記憶。
2、提高專注力。很多孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象,嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)效率。如果要讓孩子注意力變的集中起來,那么多多幫助其開發(fā)右腦,并且多用形象的思考方式去思考,讓右腦充分的被利用起來。
3、發(fā)揮潛力。大腦的潛力是無窮的,如果想要變的更加的游戲,那么就要讓你的右腦開發(fā)跟上進(jìn)度,用右腦的思維方式來思考問題,能夠幫助你開發(fā)更大的潛力。
4、激發(fā)孩子想象力。右腦是創(chuàng)造鬧以及藝術(shù)腦,而要有創(chuàng)造性以及藝術(shù)性就得需要豐富的想象力,而且想象力變強(qiáng)也能夠讓孩子有更強(qiáng)的求知欲望,從而讓其學(xué)習(xí)變的更加的優(yōu)秀。
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