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如何快速激活右腦

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如何快速激活右腦

  右腦開發(fā)分為形象記憶能力和形象思維能力,這對(duì)一個(gè)人的能力有著重要的意義。那么如何快速激活右腦呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了快速激活右腦的相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧!

  如何快速激活右腦

  激活右腦需要方法,并不是單純靠食補(bǔ)就可以開發(fā)出來(lái)的。首先,您需要了解自己的大腦目前的狀況,這個(gè)通過腦商儀可以做到。根據(jù)測(cè)試得出的腦波圖可以知道您的大腦目前是什么狀況,也就為您平時(shí)的言行找到了理論依據(jù)。根據(jù)您個(gè)人的檢測(cè)結(jié)果,定制私人大腦訓(xùn)練方案,都是體驗(yàn)式、游戲式、參與式、互動(dòng)式的訓(xùn)練方式,成人能接受孩子也能接受,通過短期的訓(xùn)練打開您右腦的大門。

  激活右腦的四種簡(jiǎn)單方法

  激活右腦第一種夾大豆

  準(zhǔn)備兩個(gè)盤子和一雙筷子,以及10顆大豆(超市里面賣得糖豆,彈珠都可以)。做法很簡(jiǎn)單:在一個(gè)盤子里放進(jìn)10顆大豆,再用筷子一個(gè)一個(gè)地夾起來(lái),移到另一個(gè)盤子里去。如果大豆在中途掉了下來(lái)也不要緊張,用筷子重新把它夾起來(lái),繼續(xù)比賽。要想在短時(shí)間內(nèi)完成這個(gè)項(xiàng)目,就要集中精神注意筷子尖,同時(shí)一定要放松。

  激活右腦第二種疊硬幣

  準(zhǔn)備200枚硬幣,面向桌子,保持心情放松,把200枚硬幣一枚枚疊起來(lái)。一次疊幾枚都可以。一次疊放150枚還是比較容易的。我的經(jīng)驗(yàn)是,如果最初的100枚疊得不直的話,后面的100枚就很難再往上疊了。最初100枚的疊放方法對(duì)后面100枚是否能疊放好會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。要縮短疊放時(shí)間,我的秘訣是:巧妙地運(yùn)用指尖,把硬幣筆直地疊放在一起。

  激活右腦第三種穿針引線

  準(zhǔn)備一條30厘米長(zhǎng)的線和一根針。這個(gè)項(xiàng)目極其簡(jiǎn)單,只要盡快地把線穿過針眼就可以了。穿針10次,這個(gè)比賽就結(jié)束了。需要注意的是:由于線的粗細(xì)和針眼的大小對(duì)穿線的時(shí)間有極大影響,所以要保持高度集中,掌握好穿線所需的時(shí)間。當(dāng)然,50歲以上的人不要忘記準(zhǔn)備一副眼鏡。

  激活右腦第四種筆尖對(duì)筆尖

  準(zhǔn)備兩枝鉛筆,兩手各拿一枝放在胸前,使它們筆尖對(duì)筆尖。閉上眼睛,消去關(guān)于兩手位置的視覺記憶,完全憑感覺讓兩只手摸索到筆尖的位置。不要預(yù)先睜著眼睛記下鉛筆的位置,否則這個(gè)項(xiàng)目就失去了意義。從兩只手之間較遠(yuǎn)的距離開始,最終讓兩枝鉛筆的筆尖碰到一起。這樣重復(fù)5次。

  激活右腦的方法

  訓(xùn)練空間識(shí)別能力

  經(jīng)常變化孩子的環(huán)境,送孩子上幼兒園時(shí)不妨有意改變路線;玩玩捉迷藏游戲;只給孩子看小動(dòng)物身體的某一部分,讓他想象整個(gè)小動(dòng)物是什么樣子;將一幅畫的一部分遮起來(lái),讓他猜其他部分是什么樣等;放一堆糖果在桌上,訓(xùn)練他用目測(cè)法判斷糖果的數(shù)量;下棋也會(huì)對(duì)孩子的右腦產(chǎn)生很好的刺激。

  逛商場(chǎng)

  帶孩子一同去商場(chǎng)是開發(fā)孩子右腦的另一種有效途徑,能夠培養(yǎng)孩子綜合各種知識(shí)及判斷的能力。可以教孩子獨(dú)自挑選自己感興趣的東西,也可以教孩子如何根據(jù)價(jià)格來(lái)挑選面包或水果等。

  手指訓(xùn)練

  用左手剪東西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以鍛煉孩子手的神經(jīng)反射,促進(jìn)大腦的發(fā)育;閉上眼扣扣,練習(xí)寫字繪畫,可以增強(qiáng)手指的柔韌性;擺弄智力游戲、拍球投籃、學(xué)打算盤、做手指操等活動(dòng),可以鍛煉手指的靈活性,玩積木、橡皮泥有利于動(dòng)手能力的培養(yǎng);經(jīng)常讓孩子交替使用左、右手,可以更好地開發(fā)大腦兩半球的智力。

  爬行和梳頭

  平時(shí)多用梳子或以手指代梳給孩子梳理頭發(fā),特別是多梳右側(cè)頭發(fā),強(qiáng)化對(duì)右側(cè)頭皮的刺激,加快頭皮血液循環(huán)。從小訓(xùn)練爬行,對(duì)孩子的平衡感及運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都有幫助。

  益智玩具

  益智玩具是開發(fā)右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、游戲等活動(dòng)形式為主。電腦游戲機(jī)也是鍛煉孩子右腦的好工具,要為孩子選擇一個(gè)以圖形為主的游戲,如想象游戲、猜圖游戲等。買新玩具后,父母沒有必要按說明書告訴孩子應(yīng)該怎么玩,放手讓他們?nèi)ッ鳌?/p>

  提高認(rèn)識(shí)能力

  只給寶寶看小動(dòng)物身體某一部分,讓他想象整個(gè)小動(dòng)物是什么樣子,將一幅畫的一部分遮起來(lái),讓孩子猜其它部分是什么樣子等。這些游戲都是通過幼兒記憶事物的形態(tài)來(lái)提高右腦對(duì)事物整體結(jié)構(gòu)的認(rèn)知能力。

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