初中女生有哪些開發(fā)右腦的方法
初中女生有哪些開發(fā)右腦的方法
所謂開發(fā)右腦,就是運用人為的方法,使得一個人的90%未使用的腦區(qū)潛能得到開發(fā),右腦功能大大加強。那么初中女生喲啊開發(fā)右腦有什么方法呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹顺踔信_發(fā)右腦的方法,一起來看看吧!
初中女生開發(fā)右腦的方法
1. 堅持右腦開發(fā)的基礎(chǔ)訓(xùn)練
2. 準(zhǔn)備工作——冥想、呼吸和想象
3. 一點凝視訓(xùn)練
4. 眼部肌肉訓(xùn)練
5. 視野擴大訓(xùn)練
6. 3D卡片訓(xùn)練
7. 殘像訓(xùn)練
8. 曼陀羅卡片訓(xùn)練
9. 瞬間讀取信息訓(xùn)練
高速視聽讀訓(xùn)練
1. 高速視聽讀訓(xùn)練激活右腦
2. 重視高速視聽讀
3. 速讀訓(xùn)練
4. 5分鐘短文默寫訓(xùn)練
5. 英語高速視聽讀訓(xùn)練(中英文對照)
中學(xué)生如何開發(fā)右腦
你現(xiàn)在已經(jīng)高一了,有些東西可以免了,如果你緊緊是因為英語單詞記憶困難,你可以專向英語記憶這塊努力。我們不說右腦記憶還是其他好的記憶方法,它們都有個共同點,那就是利用聯(lián)想和想象的記憶方法。
對于英語單詞的記憶方法我們不要走進(jìn)誤區(qū),以為右腦記憶無所不能,右腦記憶并不一定比左腦記憶力強。從各種記憶方法的比較中,理解記憶是最快最好的。就算是我們使用右腦進(jìn)行記憶,也不是所有的單詞都可以采用這樣的方法。我們強調(diào)右腦,但也不要忽視左腦,左右腦結(jié)合學(xué)習(xí)效率才最好。
采用右腦記憶(聯(lián)想、想象)單詞你必須要做到:首先要熟悉字母和字母組合的編碼,樓上一些朋友說的很不錯,這就是所謂的“字母密碼”,很多有關(guān)右腦或者記憶的書籍里面都有,當(dāng)然也可以自己編。其次就是訓(xùn)練,不斷的訓(xùn)練是你快速記憶單詞的保證。也許有可能你還能領(lǐng)悟到照相記憶般的記憶效果,一目十行也不在話下。
什么吃飯,梳頭,打羽毛球,多鍛煉,聽音樂等是可以開發(fā)右腦,但對你來說我覺得沒必要,任何方法都比不上訓(xùn)練。
兒童右腦潛能開發(fā)
從小開發(fā)孩子的右腦潛能對孩了的成長很重要,有各種方法開發(fā)孩子的右腦潛能,并且普遍認(rèn)為早期開發(fā)效果更好。
刺激指尖法
可以把雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦皮層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”,即掌管這塊肌肉運動的神經(jīng)中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。
現(xiàn)在許多父母讓孩子練習(xí)彈琴,實際上就是很好的指尖運動。隨著雙手的準(zhǔn)確運動就會把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來,尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。
借助外語開發(fā)右腦
美國神經(jīng)科學(xué)家近年發(fā)現(xiàn),兒童學(xué)會兩三種語言跟學(xué)會一種語言一樣容易,因為當(dāng)孩子只學(xué)會一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時學(xué)習(xí)幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。
體育活動法
每天跳上半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等。在打拳或做操時有意識的讓左手多重復(fù)幾個動作,以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時來得快,由于右腦的活動,大腦左半球的活動受到某種抑制,人的思想或多或少的擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法,靈感經(jīng)常會脫穎而出。
培養(yǎng)兒童形象思維的能力
要教孩子指物畫畫,指物說詞。有時我們會見到,一些家長讓很小的孩子背古詩,孩子非常流利的背誦:“鵝、鵝、鵝,曲項向天歌。白毛浮綠水,紅掌撥清波。”
然而他并未見過鵝,也未見過鵝悠然浮水的樣子,這樣只能在左腦中留下一些文字符號,非常不利于想象力的開發(fā)。應(yīng)該到農(nóng)莊,至少到動物園,在形象場景下學(xué)這首詩。孩了再背誦這首詩,頭腦中出現(xiàn)的不再是一些枯燥的文字符號而是生動的景象。
借助音樂的力量
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),音樂可以開發(fā)右腦。所以父母應(yīng)該讓孩子學(xué)習(xí)音樂。還可以在孩子從事其他活動時,創(chuàng)造一個音樂背景。音樂由右腦感知,左腦并不因此受到影響,仍可獨立工作,使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。