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促進幼兒大腦開發(fā)的小游戲

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  幼兒正處于大腦開發(fā)的好時機,一些親子小游戲不僅可以開發(fā)幼兒大腦,還能促進親子關(guān)系。今天學習啦小編為大家?guī)砹舜龠M幼兒大腦開發(fā)的小游戲,一起來看看吧!

  幼兒大腦開發(fā)的小游戲

  小手刷牙

  適合年齡:1歲半以上

  用具:適合寶寶的牙刷及牙膏

  玩法:媽媽給寶寶示范拿出牙刷和擠出牙膏,然后和寶寶一起刷牙,一邊刷,一邊可以教寶寶上下牙的概念。

  寶寶學會:刷牙

  小貼士:媽媽要注意寶寶的刷牙的力量。

  分水果

  適合年齡:1歲以上

  用具:常見的水果(如蘋果、香蕉、橙子等)、一個籃子、玩偶

  玩法:用盛著各種水果的籃子放到寶寶的面前,再拿出一些玩偶,由媽媽抱著。然后對寶寶說:“小紅要蘋果,寶寶請你幫它拿一個蘋果。”還可以換成別的水果,然后叫寶寶拿不同的水果。

  寶寶學會:認識水果

  小貼士:當寶寶熟悉游戲玩法后,可增加水果的種類以增加游戲難度。

  推小球

  適合年齡:1歲以上

  用具:一只小球

  玩法:和寶寶對坐,玩推球的游戲。

  寶寶學會:平衡和手眼協(xié)調(diào)

  小貼士:根據(jù)寶寶的能力,把推球的距離縮短或加長,幫助寶寶肌力的發(fā)展。

  天氣報告

  適合年齡:2歲以上

  玩法:每星期一抽一晚時間,跟孩子來個深情對話,報告內(nèi)心世界,互相講出令自己開心的事情(晴天)、疑惑的事情(陰天)、不滿的事情(雨天),并且對改變自己心情提出新的建議。

  寶寶學會:說出內(nèi)心感受

  小貼士:家長也要向?qū)殞氈v出內(nèi)心感受,并且如果寶寶突然不想講,千萬別逼他。

  用腳取空罐

  適合年齡:3歲以上

  用具:一個果汁空罐

  玩法:把果汁空罐倒放在地板上,寶寶坐在地上,雙手觸地支撐身體平衡,用倆腳尖將空罐豎立起來。

  寶寶學會:靈活運用雙腳

  小貼士:方形的物件往往較圓形的物件易于拿取,所以不妨以方形的盒子例如紙包飲品,來代替空罐,從而減低難度和增加孩子的成功感。

  親子閱讀

  適合年齡:9個月以上

  用具:適合寶寶的圖書

  玩法:與寶寶一起選擇喜愛的圖書,讓寶寶坐在膝上,媽媽手捧著圖書講故事,寶寶就配合內(nèi)容一頁一頁地翻著看。

  寶寶學會:閱讀圖書

  小貼士:媽媽要懂得運用技巧,手勢表情,高低聲調(diào)和適當用語,加深寶寶對故事的投入感。

  幼兒大腦開發(fā)的數(shù)字游戲

  1、讓孩子數(shù)數(shù)家里有多少人?

  2、讓孩子數(shù)數(shù)家里有多少小孩/大人?問問孩子是大人多,還是小孩多?然后想想其他的分類方式,再問孩子。比如:有多少人穿綠色襯衫?多少人穿藍色襪子?多少人比你高?比你矮?

  3、讓孩子猜猜你腦子里想的數(shù)字,告訴他這個數(shù)字前面和后面的數(shù)字,讓他猜。

  4、猜猜從房間的一頭到另一頭需要走幾步路?然后走一次,試試之前的猜測是否正確。然后再猜猜如果是跳躍、跨越、小步跳、單腳跳或其他的移動方式,會需要多少次才能從房間的一頭到另一頭?對假設(shè)進行驗證。

  5、在地上或桌上標注一段距離。然后選擇一件物品,如棍子、樹葉或勺子,來猜測需要多少根棍子、多少片樹葉或多少個勺子才能量完這段距離。對假設(shè)進行驗證,并用其他物品來重復這個游戲。

  6、選擇一個字或一個字母,讓每個孩子說出一個由這個字或這個字母開頭的詞。選擇其他字或字母繼續(xù)這個游戲。例如選擇“水”這個字,詞便可以是“水瓶”或“水井”。

  幼兒大腦開發(fā)的食物

  1、雞蛋

  雞蛋中含有較多的卵磷脂,可使腦中乙酰膽堿釋放增加,提高兒童的記憶力和接受力。如果兒童每天早餐能吃1-2個雞蛋,不僅可以強身健腦,還能使上午的學習精力旺盛。

  2、魚類

  魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等。

  適當攝取可增加和改善兒童的記憶力。但要注意魚刺。

  3、牛奶

  每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克,鈣125毫克。鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)、肌肉的興奮性。兒童每天早飯后喝一杯牛奶,有利于改善認知能力,保證大腦高效地工作。

  4、肝腎

  動物肝臟和腎臟含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和糖脂質(zhì),并含有多量的膽堿和鐵。膽堿能改善大腦的記憶。鐵質(zhì)供應(yīng)充足,紅血球運輸氧的能力就強,大腦得到充足的氧氣,使思路更敏捷。

  5、大棗

  大棗每100克含維生素C高達380-600毫克,被稱為活維生素C丸。維生素C可使大腦功能敏銳,加強腦細胞蛋白質(zhì)功能,促進腦細胞興奮。

  有研究發(fā)現(xiàn),今天介紹的五種食材,對補腦健腦會有大幫助。因此,如果你想給家中孩子補腦的話,那就趕緊來試一試這些飲食法吧。大腦的健康是需要積極養(yǎng)護的,這點家長一定要注意到。


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