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如何提高人的智商與情商

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  我們都知道人有兩大商值,智商和情商,這兩大商值的提高,有利于我們最大的施展自己的能力和才華,實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何提高人的智商與情商,一起來(lái)看看吧!

  提高智商與情商的方法

  提高智商方法

  提高智商方法一:廣泛的涉獵和閱讀。除了文化課本外,其他方面的知識(shí)也要想辦法和獵取,那樣,你的知識(shí)面才能足夠的開(kāi)闊,那樣在處理事情的時(shí)候才能夠全面和分析出有效的解決方法。

  提高智商方法二:平時(shí)注重學(xué)習(xí)方法的積累和學(xué)習(xí)參考。一個(gè)人的能力是有限的,像智商高的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人學(xué)習(xí)是一種最有效的提升智商情商的方法,百試不爽。

  提高智商方法三:學(xué)習(xí)知識(shí)的限制是必要的,要想成為高智商的人,就要看高智商的書(shū)籍,正如有了一個(gè)偉大的老師,你才有可能成為一個(gè)偉大的人一樣,如果你看的書(shū)籍不夠高智商,那么,會(huì)事得其反,得不償失。

  提高智商方法四:與高智商的人切磋。通過(guò)與高智商的人切磋,那么,你才能等到真正的鍛煉和提高,才能快速的提高你自己的智商。

  提高智商方法五:對(duì)自己要求適當(dāng)嚴(yán)一點(diǎn),與別人比,不如與自己比,每次給自己一個(gè)適當(dāng)?shù)母咭?,每次提升一下自己,那么,你的進(jìn)步是看得見(jiàn)的,也是可觀的。

  提高情商的方法

  在現(xiàn)代教育中,智商的表?yè)P(yáng)是明顯的,情商的表?yè)P(yáng)卻是隱藏的,甚至是不表?yè)P(yáng)的。這就形成了好似情商不重要的錯(cuò)誤氛圍,其實(shí)這是不對(duì)的。智商重要,情商也一樣重要。你光有高智商,沒(méi)有高情商也是不可取的。

  提高情商方法一:多與人交往。交往的多了,你也就明白什么是交往了,也就懂得了如何與人交往了。

  提高情商方法二:可以看一些有助提高情商我書(shū)籍。書(shū)籍是獲取知識(shí)最省成本和最有效的方法之一了。

  提高情商方法三:適著談戀愛(ài),試著孝敬父母,從最基本的去做就可以了。什么知識(shí)都是來(lái)源于生活、工作、學(xué)習(xí)的,來(lái)源于實(shí)踐的。

  提高情商方法四:適時(shí)進(jìn)行總結(jié)和反思。這是一種檢測(cè)自己和提高的最好的方法了,強(qiáng)烈建議試一下。

  提高孩子智商與情商的語(yǔ)氣

  信任的語(yǔ)氣

  孩子特別希望得到成人特別是父母的信任,所以對(duì)孩子說(shuō)話時(shí)要表現(xiàn)出充分的信任。如,孩子想學(xué)打羽毛球,你用信賴(lài)的語(yǔ)氣說(shuō):

  “孩子,只要努力學(xué),認(rèn)真學(xué),一定能學(xué)會(huì)打球的。”

  這無(wú)形中就給了孩子一份自信,并讓他明白,只有堅(jiān)持才能獲得成功。假如用的是挖苦的語(yǔ)氣:

  “就你這樣三分鐘熱情還想打球啊?”

  就會(huì)給孩子的自尊心帶來(lái)傷害,令他對(duì)自己的能力產(chǎn)生不自信。

  尊重的語(yǔ)氣

  從兩三歲起,孩子的自我意識(shí)就開(kāi)始萌芽,隨著年齡的增長(zhǎng)這種自我意識(shí)會(huì)愈發(fā)強(qiáng)烈。孩子有了自己的一些主見(jiàn),說(shuō)明孩子知道了自己的力量和能力。當(dāng)他提出自己不同的看法和要求時(shí),不要認(rèn)為是他不聽(tīng)你的話,跟你對(duì)著干,而粗暴地反對(duì)他。

  如你要求孩子學(xué)英語(yǔ),可他還想再跟小伙伴們玩一下,你不能發(fā)脾氣:

  “越大越不聽(tīng)話了,不好好學(xué)習(xí),看你長(zhǎng)大了能干什么。”

  這樣做只會(huì)讓孩子更加厭惡學(xué)習(xí)。應(yīng)該用尊重的語(yǔ)氣:

  “那你再玩一會(huì)兒,不過(guò),玩完了,可一定要學(xué)英語(yǔ)。”

  孩子就樂(lè)于接受了。

  商量的語(yǔ)氣

  每個(gè)孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情,可用商量的語(yǔ)氣,讓他明白,他跟你是平等的,你是尊重他的。比如,你想要孩子把地上亂丟的玩具收拾整理一下,可以這么說(shuō):

  “寶貝,玩具亂丟,多不好的習(xí)慣啊,你跟媽媽一起把玩具收拾一下好嗎?”

  千萬(wàn)不要用命令的語(yǔ)氣:

  “你怎么搞的,玩具亂丟,快點(diǎn)去收拾好!”

  否則,孩子聽(tīng)你責(zé)備,心里就會(huì)產(chǎn)生反感,即使按你的要求去做,也是不開(kāi)心的。

  贊美的語(yǔ)氣

  每個(gè)孩子都有優(yōu)點(diǎn),都有表現(xiàn)欲,發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)并加以贊賞,會(huì)讓他更加樂(lè)于表現(xiàn)。孩子畫(huà)了一幅畫(huà),也許畫(huà)得不是很好,可孩子作畫(huà)的熱情和認(rèn)真勁兒就是最大的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)孩子把畫(huà)捧給你看時(shí),不能輕描淡寫(xiě)地應(yīng)付幾句:

  “畫(huà)得一般,好好練。”

  這樣會(huì)讓孩子對(duì)畫(huà)畫(huà)失去熱情和信心。應(yīng)該用贊賞的語(yǔ)氣肯定他的作品:

  “想不到我的寶寶畫(huà)得這么好,繼續(xù)努力,一定會(huì)畫(huà)得更好。”

  孩子的表現(xiàn)欲得到了滿足,有了快樂(lè)的情緒體驗(yàn),對(duì)畫(huà)畫(huà)就會(huì)更有興趣。

  鼓勵(lì)的語(yǔ)氣

  要孩子做到?jīng)]有過(guò)失,這是不可能的。當(dāng)孩子做錯(cuò)了事,不要一味地批評(píng)責(zé)備,而應(yīng)幫助他在過(guò)失中總結(jié)教訓(xùn),積累經(jīng)驗(yàn),鼓勵(lì)他再次獲得成功。如孩子第一次幫媽媽端飯碗失手掉到地上打爛了。

  你不能責(zé)備他:

  “連個(gè)碗都端不穩(wěn),真笨。”

  這樣會(huì)打擊孩子嘗試新事物的信心和勇氣。應(yīng)該用鼓勵(lì)的語(yǔ)氣:

  “不小心打爛了碗,沒(méi)關(guān)系,以后先用手指試試燙不燙再去端。”

  這樣,既教給實(shí)踐的方法,又給了孩子再次嘗試的信心。

  高智商與情商的古代智慧

  1、罔游于逸,罔淫于樂(lè)。

  罔:不可。不可游蕩于安逸,不可過(guò)分地享樂(lè)。

  這兩句可用于告誡人不可過(guò)分沉溺于安樂(lè)。

  人活著總要有所事事,生活才有意義;如果過(guò)分地沉溺于安樂(lè),生活沒(méi)有意義,生命毫無(wú)價(jià)值,同時(shí)也會(huì)影響到身心的健康。

  2、為山九仞,功虧一簣。

  堆造九仞之高的高山,因只欠一筐土而不能完成。

  這是比喻做一件事情,只差最后一點(diǎn)努力就不能完成。

  告誡人們要善始善終,切莫虎頭蛇尾;某些事情接近成功,最后的一步也許是困難最大的。

  3、好問(wèn)則裕,自用則小。

  遇事多問(wèn)的人就會(huì)不斷豐富自己的知識(shí),自以為是、剛愎自用的人會(huì)使自己知識(shí)貧乏。

  古人也有不恥下問(wèn)的訓(xùn)誡,就是說(shuō)不好以向別人請(qǐng)教問(wèn)題為恥辱,哪怕是職位比自己低的人。

  4、宥過(guò)無(wú)大,刑故無(wú)小。

  宥(you又):寬恕。過(guò):世失。

  這兩句大意是:一時(shí)過(guò)失,雖大也可以寬恕,明知故犯,雖小也要懲罰。

  5、任賢勿貳,去邪勿疑。

  貳:懷疑,三心一意。去:廢除。

  任用賢才不能三心二意,廢除奸邪不可舉棋不定。

  任賢有貳心則如無(wú)任,去邪有猶豫則如不去,結(jié)果,賢者不能真正起到作用,奸邪反而更為猖獗。

  6、蓄疑敗謀,怠忽荒政。

  猜疑積蓄得多了就會(huì)敗壞預(yù)先的謀劃,怠惰疏忽就會(huì)荒廢國(guó)家的政事。

  一件事情謀劃好了,就要有信心去辦,切莫在辦的過(guò)程中猜疑猶豫,否則就可能無(wú)所成就。

  7、克勤于邦,克儉于家。

  克:能夠。邦:古代諸侯封國(guó)之稱(chēng)。能夠辛勤地為國(guó)效力,能夠節(jié)儉地操持家政。

  成語(yǔ)“克勤克儉”就本于此,意思是又勤勞,又節(jié)儉。這是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是一筆寶貴的精神財(cái)富。

  8、惟日孜孜,無(wú)敢逸豫。

  惟:句首語(yǔ)氣詞,無(wú)義。日:每日,天天。孜孜(zī資):刻苦努力,不懈怠。逸豫:安適,逸樂(lè)。

  這兩句大意是:每天勤勤懇懇,不敢安閑逸樂(lè)。這兩句可供引用形容或描寫(xiě)有些人對(duì)工作和學(xué)習(xí)非??炭?,經(jīng)常孜孜不倦,辛勤努力。

  9、知之非艱,行之惟艱。

  惟:惟獨(dú)。懂得道理并不難,實(shí)際做起來(lái)就難了。

  10、民惟邦本,本固邦寧。

  百姓是國(guó)家的根本,基礎(chǔ),百姓安居樂(lè)業(yè),國(guó)家就能太平。邦:其實(shí)也是國(guó)的意思,在古代比國(guó)的概念要小。


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