如何使我們的大腦反應靈活
我們的生活難免面對不斷的重復，日復一日會讓我們大腦不再靈活，那么你知道如何讓大腦的反映靈活嗎?下面就讓學習啦小編告訴你如何使我們的大腦反應靈活，一起來看看吧!
使大腦反應靈活的手指運動
點敲勞宮穴
一只手五指捏在一起，擊打另一手的勞宮穴，每次做30秒;
干梳頭
由額頭經(jīng)百會穴然后找到頭部的風池穴逐一進行按壓;
對敲指尖
雙手指尖對敲，通過刺激手指，從而達到醒腦的效果;
石頭剪刀布
左手右手同步出示不同的石頭剪刀布，可以同時鍛煉手腦配合;
手指算數(shù)操
自己可以慢動作通過算數(shù)加法，雙手同時出示答案，這個動作可以能夠同時鍛煉眼、腦、手的協(xié)調(diào)能力，從而延緩大腦衰老過程。
使寶寶大腦反應靈活的游戲
打電話
目的：發(fā)展寶寶手指的力量，手的精細動作以及手眼協(xié)調(diào)能力。
玩法：阿姨與寶寶一塊兒做“打電話”的游戲。阿姨先示范按電話號碼，讓寶寶也來按電話號碼，阿姨模仿電話鈴聲，之后阿姨與寶寶用電話通話。增加游戲的樂趣。
準備：玩具電話兩部
裝豆子
目的：發(fā)展小手肌肉的靈活性，以及寶寶解決問題的能力。
方法：阿姨演示放豆的過程，突出兩指捏豆的動作，豆子放入瓶中后搖一搖，使之發(fā)出聲響引起寶寶的興趣。再引導寶寶如何從瓶中取到小豆，先由寶寶自己進行探索，寶寶不能解決時，阿姨再示范將豆子從瓶子中倒出。
準備：花生豆、礦泉水瓶。
舀東西
目的：發(fā)展寶寶手指的精細動作，學習使用勺子，為寶寶獨自吃飯做準備。
方法：將紙球放在小盆里，寶寶坐在小盆旁邊。阿姨先示范用勺子來舀紙球，然后把勺子遞給寶寶，引導寶寶用勺子從小盆里舀紙球，舀起再倒回盆里。等到寶寶動作熟練后，可以讓寶寶把舀到的紙球倒進小碗里。
準備：勺子、盆子、紙球若干。
小棒鉆洞
目的：訓練寶寶手指捏取小物品的準確性，提高手眼協(xié)調(diào)能力。
方法：阿姨示范將小木棒從瓶口的小洞中放入，引導寶寶：“噢，小棒要過山洞了。”讓寶寶將小棒從小洞中放入，開始時如果不會，阿姨可以手把手地幫助寶寶。
準備：瓶子、小木棒若干。
穿彩珠
目的：訓練寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力，發(fā)展其小肌肉群的精細動作和語言模仿能力，啟發(fā)想象力。
方法：阿姨教寶寶一顆一顆地把彩珠穿起來，一邊穿一邊說：“小珠子，圓又圓，上面開個小洞眼，我拿小繩往前鉆。”可以將穿好的彩珠圍在他的脖子上或戴在手腕上，當作“項圈”或“手鏈”玩。
準備：彩珠、較硬的繩子。
大腦靈活度方測試題及答案
在一個偏遠的山村里，想渡河就必須要乘坐河上唯一的渡船。乘船需要給船夫一元錢，假設你身無分文，你會怎樣過河呢?想來想去，你想到了三個辦法：A大一捆柴給船夫，以此代替過河費。B替船夫擺渡兩個小時，C把身上的外衣脫下來代替過河費，這三種辦法，請你將可行的順序從高到低排列下來，你會選擇?
A—B—C——答案A
A—C—B——答案B
B—A—C——答案C
B—C—A——答案D
C—B—A——答案E
C—A—B——答案F
答案
A:你大腦靈活度為：30%
只能說你老年癡呆癥會來得比較早!保守、固執(zhí)又愛追求完美的你，常常會因為工作，而累得半死不活，雖然你很有毅力支撐下來，但對身體是不小的損害。不妨可以在家養(yǎng)一些動植物，替盆栽修剪修剪枝葉，或是陪著你的小寵物玩一玩，晚飯后帶著小寵物出去散步對你來說都是一種不錯的休息。
B:你大腦靈活度為：200%
這腦子要完全發(fā)揮出來，那絕對直逼愛因斯坦，未來最偉大的經(jīng)濟學家定是你!善于感受、探觸心靈的你適合以旅行來放松和休息自己。但是，這不是那種花5個小時飛機，只是換個地方游泳、打球，拍拍照片到此一游的旅行，而是學會用心靈去感受自己經(jīng)驗范圍以外那些不一樣的人生樣貌。
C:你大腦靈活度為：70%
腦子倒是挺靈活，只是亂成了一團麻，還是先去找找線頭吧。你充滿著對新事物的好奇心，建議你可以在周末開始學習起一項新的技藝，比如吉他、架子鼓、古箏等樂器或其他你感興趣的技藝皆可。一來是鍛煉你的長性，二來做一些有困難有挑戰(zhàn)的事，反而有助于解決神經(jīng)緊張的問題。
D:你大腦靈活度為：100%
你天生聰明，反應較快，文武雙全，對新事物都會很快的上手，你足智多謀，擅長溝通，容易讓別人明白自己的意念，以及影響別人的思路。況且凡事都懂一點，這些優(yōu)點可能是因為你有兩個腦袋吧。
E:你大腦靈活度為：80%
你的智慧多數(shù)發(fā)揮在學東西這方面，尤其是語言，上手能力非?？?。有主見，往往都有好主意、好辦法。而且懂得把握機會，懂得將自己才能才合適的時間顯露出來，受人贊賞。
F:你大腦靈活度為：如何使我們的大腦反應靈活
你能冷靜分析每件事的好與壞。你很懂得保護自己，與第一次見面的人會保持距離，先觀察一下對方有什么企圖，確定了對方是安全無害后，才會放心與人溝通。
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