大腦怎么開發(fā)
大腦是意識、精神、語言、學習、記憶和智能等高級神經(jīng)活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此,大腦的開發(fā)對一個人的意義是重大的。今天學習啦小編為大家?guī)砹舜竽X怎么開發(fā)的資料,一起來看看吧!
大腦怎么開發(fā)
1.大腦喜歡色彩
平時使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙,顏色能幫助記憶。
2.大腦需要空間
盡量在一個寬敞的地方學習,這對你的大腦有好處。最近的研究顯示,在一個整潔、有條有理的家庭長大的孩子在學業(yè)上的表現(xiàn)更好。為什么,因為接受了安排外部環(huán)境的訓練后,大腦學會了組織內(nèi)部知道的技巧,你的記憶力會更好。
3.大腦需要能量
大腦是需要能量的,就像是一臺珍貴而復雜的機器,你必須給它補充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學制品和防腐劑,不僅損害身體,還削弱智力。英國一項新研究顯示,飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。
4.大腦需要水份
日常生活要多喝水,保持身體必需的水分,而且一天最好不要飲用相同的飲料,可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外,研究資料顯示,經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。
5.大腦喜歡問題
當你在學習或讀書過程中提出問題的時候,大腦會自動搜索答案,從而提高你的學習效率。從這個角度說,一個好的問題勝過一個答案。
6.大腦有節(jié)奏周期
一天中大腦思維最敏捷的時間有幾段,如果你能在大腦功能最活躍的時候?qū)W習,就能節(jié)省很多時間,會取得很好的學習效果。
7.大腦會歸納
如果你正在學習某種東西,不妨問問自己:它讓我想起了什么?這樣做能幫助你記憶,因為大腦能把你以前知道的知識和新知識聯(lián)系起來。
8.大腦喜歡愉悅
開心和學習效率成正比,心情越好,學到的知識就越多,所以,讓自己快樂起來吧~!
開發(fā)大腦潛能的方法
① 執(zhí)筆寫字
?、?拿筷子
③ 扔東西
?、?刷牙
⑤ 用剪刀
?、?擦火柴
?、?穿針線
?、?操錘子
⑨ 握球拍
?、?用毛巾洗臉
怎樣開發(fā)寶寶大腦
大聲給孩子朗讀
跟孩子一起盯著書,大聲朗讀,即使寶寶不懂也沒關(guān)系,朗讀的過程是把視覺刺激反饋給聽覺,并加以確認,它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多,因此記憶也更加深刻。
全感官學習
全方位刺激寶寶大腦,將七大感官系統(tǒng)(視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺、本體覺、前庭覺),全部運用在學習上。比如教寶寶認識一朵花的時候,可以看花的顏色、聞花的味道、摸花朵的觸覺、聽有關(guān)花朵的兒歌等,全方位調(diào)動寶寶感官,加深記憶,刺激寶寶大腦發(fā)育。
鼓勵孩子拆裝玩具
大人可以鼓勵孩子將玩具拆了重新組裝、組裝完后再拆;或者可以讓孩子把家里的衣服裁剪了自己做玩具;甚至放任孩子在家里涂鴉,都能刺激大腦發(fā)育。
讓孩子接觸繽紛的顏色
比如,可以多帶孩子到大自然中看美麗的風景;把孩子的房間布置得色彩柔和而又漂亮;1歲內(nèi)可以讓孩子看視覺刺激卡等,都有不錯的效果。有關(guān)視覺刺激卡,大家可以關(guān)注公眾號,回復“視覺刺激卡”索取有關(guān)學習材料。
每天父母和孩子的對話多一些
英國專家的一項最新研究表明,父母們每天與自己幾個月大的嬰兒聊上半個小時或更多時間,可以顯著地提高嬰兒的智力和語言發(fā)展水平。稍大的孩子經(jīng)常有機會跟父母談話,性格也會更好。
鍛煉寶寶左手操作能力
手是大腦的前哨,對孩子手的訓練,能對大腦產(chǎn)生良好的刺激。孩子動手,必須會包括左手,在無意識中刺激右腦,手的動作越復雜、越精細,越能開發(fā)右腦語言功能和邏輯思維功能。