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思維導(dǎo)圖注意力的應(yīng)用案例

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  思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧,把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái),把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下關(guān)于思維導(dǎo)圖注意力的應(yīng)用案例,歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。

  一、注意的概念

  注意,通常是指選擇性注意,即注意是有選擇的加工某些刺激而忽視其他刺激的傾向。它是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。

  注意有兩個(gè)基本特征,一個(gè)是指向性,是指心理活動(dòng)有選擇的反映一些現(xiàn)象而離開其余對(duì)象。二是集中性,是指心理活動(dòng)停留在被選擇對(duì)象上的強(qiáng)度或緊張。

  心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的一種共同的心理特征。有指向性和集中性的特點(diǎn)。指向性表現(xiàn)為對(duì)出現(xiàn)在同一時(shí)間的許多刺激的選擇;集中性表現(xiàn)為對(duì)干擾刺激的抑制。它的產(chǎn)生及其范圍和持續(xù)時(shí)間取決于外部刺激的特點(diǎn)和人的主觀因素。 注意(attention)  心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的有選擇的集中。

  注意并不是一種獨(dú)立的心理過(guò)程,而是心理過(guò)程的一種共同特征。人在注意著什么的時(shí)候,總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗(yàn)著什么。人在同一時(shí)間內(nèi)不能感知很多對(duì)象,只能感知環(huán)境中的少數(shù)對(duì)象。而要獲得對(duì)事物的清晰、深刻和完整的反映,就需要使心理活動(dòng)有選擇地指向有關(guān)的對(duì)象。人在清醒的時(shí)候,每一瞬間總是注意著某種事物。通常所謂“沒(méi)有注意”,只不過(guò)是對(duì)當(dāng)前所應(yīng)當(dāng)指向的事物沒(méi)有注意,而注意了其他無(wú)關(guān)的事物。

  二、注意的功能:

  注意是一種復(fù)雜的心理活動(dòng),有一系列功能。

  (一)選擇功能

  注意的基本功能是對(duì)信息選擇,使心理活動(dòng)選擇有意義的、符合需要的和與當(dāng)前活動(dòng)任務(wù)相一致的各種刺激;避開或抑制其他無(wú)意義的、附加的,干擾當(dāng)前活動(dòng)的各種刺激。

  (二)保持功能

  外界信息輸入后,每種信息單元必須通過(guò)注意才能得以保持,如果不加以注意,就會(huì)很快消失。因此,需要將注意對(duì)象的一項(xiàng)或內(nèi)容保持在意識(shí)中,一直到完成任務(wù),達(dá)到目的為止。

  對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能

  有意注意可以控制活動(dòng)向著一定的目標(biāo)和方向進(jìn)行,使注意適當(dāng)分配和適當(dāng)轉(zhuǎn)移。

  三、選擇性注意的模型

  (一)過(guò)濾器模型

  過(guò)濾器模型是英國(guó)心理學(xué)家布盧德革特提出的。他認(rèn)為,來(lái)自外界的信息是大量的,但個(gè)體的神經(jīng)系統(tǒng)在同一時(shí)間對(duì)信息進(jìn)行加工的能力是有限的,需要過(guò)濾器加以調(diào)節(jié),使中樞神經(jīng)系統(tǒng)不致負(fù)擔(dān)過(guò)重。

  (二)衰減模型

  該模型是美國(guó)心理學(xué)家特瑞斯曼提出的,認(rèn)為注意之外的信息傳遞通道沒(méi)有被關(guān)閉,而是衰減。

  四、注意的生理機(jī)制和外部表現(xiàn)

  (一)注意的生理機(jī)制

  注意從其發(fā)生來(lái)說(shuō)是有機(jī)體的一種定向反射。

  (二)注意的外部表現(xiàn)

  人在注意某個(gè)對(duì)象時(shí),常常伴有特定的生理變化和外部表現(xiàn)。主要有:

  適應(yīng)性運(yùn)動(dòng);

  無(wú)關(guān)運(yùn)動(dòng)的停止;

  呼吸運(yùn)動(dòng)的變化;

  注意表現(xiàn)為心理活動(dòng)的一種積極狀態(tài),它具有選擇的功能,也就是使心理活動(dòng)具有一定的方向性;注意還具有保持的功能,即感覺(jué)記憶的材料必須經(jīng)過(guò)注意才能進(jìn)入短時(shí)記憶,如果不加注意,它就會(huì)很快消失。此外,注意還有對(duì)活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。

  五、注意的種類

  根據(jù)產(chǎn)生和保持注意時(shí)有無(wú)目的以及抑制努力程度的不同,注意可分為:無(wú)意注意,有意注意和有意后注意三種。

  (一)無(wú)意注意

  無(wú)意注意是指事先沒(méi)有預(yù)定的目的,也不需要作意志努力的注意。引起無(wú)意注意的原因是:刺激物的特點(diǎn)和人本身狀態(tài)。

  (二)有意注意

  有意注意是指有預(yù)定目的,需要做一定努力的注意。引起有意注意的條件和方法有以下幾種。

  加深對(duì)活動(dòng)目的、任務(wù)的理解

  培養(yǎng)間接興趣

  合理的組織活動(dòng)

  用堅(jiān)強(qiáng)意志與干擾作斗爭(zhēng)

  (三)有意后注意

  指有自覺(jué)的目的,但不需要意志努力的注意,也稱為隨意后注意。通常是有意注意轉(zhuǎn)化而成的。例如在剛開始做一件工作的時(shí)候,人們往往需要一定的努力才能把自己的注意保持在這件工作上,但是在對(duì)工作發(fā)生了興趣以后,就可以不需要意志努力而繼續(xù)保持注意了,而這種注意仍是自覺(jué)的和有目的的。

  六、注意的特征

  (一)注意的穩(wěn)定性

  注意的穩(wěn)定性是指在同一對(duì)象環(huán)境或同一活動(dòng)上的注意持續(xù)時(shí)間。狹義的注意穩(wěn)定性是指注意保持在同一對(duì)象上的時(shí)間。廣義的注意穩(wěn)定性是指注意保持在同一活動(dòng)上的時(shí)間。

  (二)注意的廣度

  注意燈光度就是注意的范圍,是指同一時(shí)間內(nèi)能清楚地把握對(duì)象的數(shù)量。影響注意光度的因素主要有兩個(gè),一是知覺(jué)對(duì)象的特點(diǎn),二是個(gè)人知覺(jué)活動(dòng)的任務(wù)和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。

  (三)注意的分配

  注意的分配是指同一時(shí)間內(nèi)把注意指向于不同的對(duì)象。注意的分配對(duì)人的實(shí)踐活動(dòng)是必要的,也是可能的。

  (四)注意的轉(zhuǎn)移

  注意的轉(zhuǎn)移是指注意的中心根據(jù)新的任務(wù),主動(dòng)地從一個(gè)對(duì)象或活動(dòng)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象或活動(dòng)上去。

  注意的品質(zhì)包括:注意的范圍,即一瞬間意識(shí)能把握的事物的數(shù)量;注意的穩(wěn)定性,即注意能否較長(zhǎng)時(shí)間地集中于某一事物上;注意的轉(zhuǎn)移,即注意能否根據(jù)需要較快地從一事物轉(zhuǎn)移到另一事物上;注意的分配,即能否同時(shí)把注意分配到兩種或幾種事物上。

  七、 注意的品質(zhì)

  1、注意的廣度

  注意的廣度也叫注意的范圍,是指一個(gè)人在同一時(shí)間里能清楚地把握對(duì)象的數(shù)量。一般成人能同時(shí)把握4—6(3-7)個(gè)沒(méi)有意義聯(lián)系的對(duì)象。注意的廣度隨著個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的積累而擴(kuò)大。同時(shí),個(gè)體的情緒對(duì)注意的廣度也有影響,情緒越緊張,注意廣度越小。

  2、注意的穩(wěn)定性

  注意的穩(wěn)定性是個(gè)體在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)將注意集中在某一活動(dòng)或?qū)ο笊系奶匦?。與之相反的注意品質(zhì)是注意的分散。個(gè)體的需要和興趣是注意穩(wěn)定性的內(nèi)部條件;活動(dòng)內(nèi)容的豐富性和形式的多樣性,是注意穩(wěn)定的外部條件。

  3、注意的分配

  注意的分配也就是通常所說(shuō)的“一心二用”,是指?jìng)€(gè)體的心理活動(dòng)同時(shí)指向不同的對(duì)象的特點(diǎn)。如一邊看電視,一邊打毛衣。注意分配的條件是,同時(shí)進(jìn)行的活動(dòng)只有一種是不熟悉的,其余活動(dòng)都達(dá)到了自動(dòng)化的程度。

  4、注意的轉(zhuǎn)移

  注意的轉(zhuǎn)移是個(gè)體根據(jù)新的任務(wù),主動(dòng)地把注意由一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象上。注意的轉(zhuǎn)移要求新的活動(dòng)符合引起注意的條件。同時(shí),注意的轉(zhuǎn)移與原先注意的強(qiáng)度有關(guān)。原先的注意越集中,轉(zhuǎn)移就越困難。

思維導(dǎo)圖注意力的應(yīng)用案例

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