曼陀羅思考法詳解使用方式及及意義
曼陀羅思考法詳解使用方式及及意義
借用了曼陀羅思考法。通過虛實(shí)轉(zhuǎn)換,突破記憶禁錮;通過腦力轉(zhuǎn)化,打破教學(xué)常規(guī);通過思考訓(xùn)練,提升多元能力。曼陀羅思考法知識點(diǎn)有哪些的呢?本文是小編整理曼陀羅思考法詳解的資料，僅供參考。
曼陀羅思考法詳解
思維導(dǎo)圖又叫心智圖，是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強(qiáng)大功能。
思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進(jìn)入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等，都可以成為一個(gè)思考中心，并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點(diǎn)，每一個(gè)關(guān)節(jié)點(diǎn)代表與中心主題的一個(gè)連結(jié)，而每一個(gè)連結(jié)又可以成為另一個(gè)中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點(diǎn)，呈現(xiàn)出放射性立體結(jié)構(gòu)，而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)可以視為您的記憶，也就是您的個(gè)人數(shù)據(jù)庫。
(1)它能夠開發(fā)創(chuàng)意，能立即發(fā)現(xiàn)問題，提高學(xué)習(xí)與工作效率。
(2)它能掌握人際關(guān)系情況，能作為計(jì)劃表，幫助人們走完豐富的一生。
就其形態(tài)來看，曼陀羅生活筆記共分九個(gè)區(qū)域，形成能誘發(fā)潛能的“魔術(shù)方塊”。與以往條列式筆記相比較，可得到更好的視覺效果。一般逐條記錄的筆記制作方法無法使人產(chǎn)生獨(dú)特的想法和創(chuàng)意，因?yàn)樗枷胛ㄓ性谙蛩拿姘朔桨l(fā)展之時(shí)才可能產(chǎn)生創(chuàng)意，這種根據(jù)直線循規(guī)蹈矩的思考方式，稱為“直線式思考”。反之，曼陀羅生活筆記能在任何一個(gè)區(qū)域(方格)內(nèi)寫下任何事項(xiàng)，從四面八方針對主題做審視，乃是一種“視覺式思考”。
曼陀羅思考的六個(gè)路徑
這六個(gè)路徑其實(shí)就是英語當(dāng)中所提到的六個(gè)常用問句 (5W1H)：What、Why、Who、Where、When、How。每一件事情或主題，如果都可以透過這六個(gè)路徑，其實(shí)也就可以得到一個(gè)完整的景觀了。在六個(gè)路徑與曼陀羅圖的搭配操作上，由于How本身就是一種詢問過程，它是融合在5W當(dāng)中的，不管你在思考哪一個(gè)W，都可以把How的精神跟態(tài)度加進(jìn)來，也因此How并不出現(xiàn)在曼陀羅圖中。
基本曼陀羅圖
這五個(gè)W擺在九宮格的十字當(dāng)中，中心點(diǎn)擺的是Who，右邊是When，左邊是Where，下邊是Why，上邊是What。因此橫軸上是 Where→Who→When，是空間---人---時(shí)間的安排;縱軸是What→Who→Why，是一種問的安排，問做什么，問主體，問為什么這么做。
曼陀羅圖有“四面八方擴(kuò)展型”和“圍繞型”兩種使用方式。
“四面八方擴(kuò)展型”是一種沒有設(shè)限的模式，特別適合用來收集靈感進(jìn)行創(chuàng)意思考。只要使用者在九宮格的中間填上想要發(fā)揮的主題后，便會(huì)自然地想要把其他周圍的八個(gè)空格填滿，而這種填滿的過程也正式創(chuàng)意發(fā)揮的時(shí)候。如果點(diǎn)子不斷的時(shí)候，也可以把九宮格當(dāng)中周圍八個(gè)格子的想法繼續(xù)向外擴(kuò)散，變成中心九宮格外圍的八個(gè)九宮格當(dāng)中的中心主題，然后再次運(yùn)用向四面八方擴(kuò)展的方式把空格再填滿。
另一種形式是“圍繞型”，圍繞型的運(yùn)用比較適合用來做為流程性質(zhì)的思考與安排，這是一種順時(shí)針的思考順序，在中心格上列出主題以后，便可以開始以逆時(shí)針的方式安排行程。這樣的形式可以跟“四面八方擴(kuò)展型”搭配使用，亦即“圍繞型”中的任何一個(gè)空格也都可以被拿出來當(dāng)作“四面八方擴(kuò)展型”中的中心議題，然后再加以發(fā)揮。
注意事項(xiàng)
1.隨時(shí)隨處記下靈感。重要的事往往隱藏在理所當(dāng)然的事當(dāng)中。
2.句子盡可能簡潔。不要記讓自己覺得事情已完結(jié)的句子。
3.直視自己完成的Memo，利用視覺思考引發(fā)潛能，并掌握問題特征與重點(diǎn)。
4.將完成的80%Memo丟棄，是有效選擇并運(yùn)用資訊的秘訣。
技巧提示
1.靈感的產(chǎn)生不是閱讀，而是凝視。
2.注視與凝視是由右腦負(fù)責(zé)，非直線型思考的右腦，才會(huì)幫我們看出一些事。
3.活用右腦的潛能，就是曼陀羅圖觀想法。
4.必須集中注意力，觀察凝視某個(gè)中心主題，把其他枝微末節(jié)全部去掉，自然而然許多感覺就會(huì)泉涌而出，有了強(qiáng)烈的感覺，引起內(nèi)心的震撼，才會(huì)開始去思考。
種類
曼陀羅思考法提供如魔術(shù)方塊般的視覺式思考，其兩種詳細(xì)的基本形式舉例說明如下。
曼陀羅思考法輻射線式
例如用此法制作成"人際關(guān)系曼陀羅"，只需在九格最中央填上自己的名字，然后在周圍填上自己最親近八個(gè)人的名字，即便形成自己最內(nèi)圈的人際關(guān)系。接著，以此圖為基礎(chǔ)，將此八個(gè)人分別挑出放入另外八個(gè)曼陀羅的中央。如此一來，8*8=64人的人際關(guān)系圖便已完成。依據(jù)這種方法，如果發(fā)現(xiàn)自己人際關(guān)系太小，則設(shè)法法補(bǔ)救。
順時(shí)鐘式
例如當(dāng)設(shè)定一天的行程表時(shí)，應(yīng)以每一格代表一小時(shí)，然后以中央方格為起點(diǎn)，依順時(shí)鐘方向?qū)㈩A(yù)定行程填入格內(nèi)。而當(dāng)欲設(shè)定一周行程表時(shí)，應(yīng)先過濾該周必須完成的事情、工作、乃至約會(huì)，找出最重要者作為曼陀羅的中心，接著著仍以順時(shí)鐘方向?qū)⑵咛斓男谐讨鹨惶钕隆Ｓ涗洉r(shí)，應(yīng)注意文句須盡量簡潔。八個(gè)格子對一周七天，最后一定會(huì)剩下一個(gè)方格，可做附注使用。設(shè)計(jì)行程表就像企業(yè)界設(shè)定戰(zhàn)略一般，將自己一天的行動(dòng)計(jì)劃記在曼陀羅備忘錄中，即可大致看出能完成和無法完成的各別是些什么，而一天節(jié)奏得以掌握，一周的節(jié)奏亦可以此預(yù)估。換言之，將行程表管理好，一周的成功就能在自己的掌握之中。
曼陀羅思考法使用方式
曼陀羅圖可以有"四面八方擴(kuò)展型"和"圍繞型"兩種使用方式。
1.靈感的產(chǎn)生不是閱讀，而是凝視。
2.注視與凝視是由右大腦負(fù)責(zé)，非直線型思考的右腦，才會(huì)幫我們看出一些事。
3.活用右腦的潛能，就是曼陀羅圖觀想法。
4.必須集中注意力，觀察凝視某個(gè)中心主題，把其他枝微末節(jié)全部去掉，自然而然許多感覺就會(huì)泉涌而出，有了強(qiáng)烈的感覺，引起內(nèi)心的震撼，才會(huì)開始去思考。
四面八方擴(kuò)展型
"四面八方擴(kuò)展型"是一種沒有設(shè)限的模式，特別適合用來收集靈感進(jìn)行 創(chuàng)意思考。
只要使用者在九宮格的中間填上想要發(fā)揮的主題后，便會(huì)自然地想要把其他周圍的八個(gè)空格填滿，而這種填滿的過程也正式創(chuàng)意發(fā)揮的時(shí)候。
如果點(diǎn)子不斷的時(shí)候，也可以把九宮格當(dāng)中周圍八個(gè)格子的想法繼續(xù)向外擴(kuò)散，變成中心九宮格外圍的八個(gè)九宮格當(dāng)中的中心主題，然后再次運(yùn)用向四面八方擴(kuò)展的方式把空格再填滿，如此，8個(gè)idea可以生出64個(gè)idea，如果真的創(chuàng)意無限，還可以生出512個(gè)idea，然后再把這些想法加以精簡，得到自己所要的。而這樣的思維模式是一般條列式的memo所難以達(dá)到的，你能想像自己在列出一個(gè)主題以后，可以在紙上條列出512個(gè)idea嗎
圍繞型
另一種形式是"圍繞型"，圍繞型的運(yùn)用比較適合用來做為流程性質(zhì)的思考與安排，這是一種順時(shí)針的思考順序，在中心格上列出主題以后，便可以開始以逆時(shí)針的方式安排行程。這樣的形式可以跟"四面八方擴(kuò)展型"搭配使用，亦即"圍繞型"中的任何一個(gè)空格也都可以被拿出來當(dāng)作"四面八方擴(kuò)展型"中的中心議題，然后再加以發(fā)揮。
將難懂的文章，分句放入各區(qū)，即可明白那兒不懂。只要針對不懂的部分，加以查詢就好。
一天的時(shí)間表，當(dāng)然也可以制定周時(shí)間表
曼陀羅思考法的意義
第一、它能夠開發(fā)創(chuàng)意，能立即發(fā)現(xiàn)問題，提高學(xué)習(xí)與工作效率。
第二、它能掌握人際關(guān)系情況，能作為計(jì)劃表，幫助人們走完豐富的一生。
就其形態(tài)來看，曼陀羅生活筆記共分九個(gè)區(qū)域，形成能誘發(fā)潛能的"魔術(shù)方塊"。與以往條列式筆記相比較，可得到更好的視覺效果。一般逐條記錄的筆記制作方法無法使人產(chǎn)生獨(dú)特的想法和創(chuàng)意，因?yàn)樗枷胛ㄓ性谙蛩拿姘朔桨l(fā)展之時(shí)才可能產(chǎn)生創(chuàng)意，這種根據(jù)直線循規(guī)蹈矩的思考方式，稱為"直線式思考"。反之，曼陀羅生活筆記能在任何一個(gè)區(qū)域(方格)內(nèi)寫下任何事項(xiàng)，從四面八方針對主題做審視，乃是一種"視覺式思考"。人類思考必在感覺器官感覺事物之后，方能利用曼陀羅圖形予以系統(tǒng)化，給予有方向感的利用，潛能便可在連續(xù)反應(yīng)下持續(xù)被激發(fā)。
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