不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦>腦力開發(fā)>潛能>

如何激發(fā)大腦潛能 有什么方法

時間: 祥聰1199 分享

  愛因斯坦去曾表示過,愿意將他的大腦捐獻出來,供科學家研究.后來,他們研究發(fā)現(xiàn)愛因斯坦的大腦使用率還不到他整個大腦的10%。最偉大的科學家的大腦使用率還不到他整個大腦的10%.這說明,普通人大腦至少有90%被荒廢掉。下面小編為你整理如何激發(fā)大腦潛能,希望能幫到你。

  如何激發(fā)大腦潛能

  大腦的思維方法有很多種,我們平時用腦的時候,大部分都是進行思維活動,而大腦的思維能力也是需要不斷訓練才能提高的,而且,越是訓練有素,越是能夠提高大腦的靈活性,發(fā)揮大腦的潛力。下面,小編為大家歸納一下大腦思維訓練的方法。以下是小編為你整理的如何激發(fā)大腦潛能

  大腦的思維一定要有邏輯性,我們很多時候,思考問題都需要進行關(guān)聯(lián)的思維,也就是通過一些已知條件來找到和推斷出一些未知的條件,從而思考出結(jié)論。

  觀察是思維的基礎,我們平時的時候一定要多注意觀察,從觀察中,我們能更好地把握事物的規(guī)律,而這些規(guī)律就是思維的結(jié)果,一些細節(jié)上的內(nèi)容,會幫助我們提高思維能力。

  思維的方式有很多種,每一件事的處理方式也是有很多種,所以,我們進行思維的培養(yǎng)和訓練的時候,一定要注意隨機應變,不能總是墨守成規(guī),一成不變的思考問題。

  看問題一定要注意整體,如果一件事,我們總是從細枝末節(jié)上考慮問題,就算考慮的再仔細,也會有所偏頗,不夠全面,而如果能從宏觀上思考問題,大方向就不會偏。

  排除的方法能夠很好的幫助我們思維,在我們訓練思維能力的時候,排除法是經(jīng)常用到的方法之一,我們可以嘗試涉及不同的題目,然后運用排除的方法找到正確的答案。

  左右手同時繪畫寫字

  運用圖片:右腦是形象的腦,圖像的腦,運用形象直觀的圖片進行練習,能充分發(fā)揮右腦的作用,會得到意想不到的效果。圖片可以選擇自己喜歡的,常用的。

  左側(cè)肢體運動:開發(fā)右腦,常做的左側(cè)運動有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,寫字等。還可以用左手畫畫,用左腿進行踢跳等運動。還可以用左手進行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運動。

  左右手同時繪畫寫字:開始可以從比較容易的寫起,比如左手畫圓,右手畫方的方法來訓練,逐漸過渡到可以寫自己名字,學校和家庭地址;可以寫一句話,一段短文等。

  圖像訓練:圖像訓練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施圖像訓練主要是為了要開啟右腦。專家提出的圖像訓練,終歸一句話就是“心像訓練”如果能在心里描繪出關(guān)鍵詞和暗示詞效果最佳,大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。

  如何給大腦放松

  適當喝點酒。美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發(fā)現(xiàn),社交活動中少量喝點酒,思維能力更強,更容易“靈感突現(xiàn)”。

  做白日夢。加拿大大學的一項研究指出,愛做白日夢的人,各項創(chuàng)造力測試得分更高。趕快抽點時間,讓你的思維天馬行空。

  把自己想象成孩子。當一個人想象回到童年時,大腦更容易出現(xiàn)一些“稀奇古怪”的想法。保持一顆童心,你的心理就不會衰老。

  放聲大笑。有人發(fā)現(xiàn),當人們看完一段惹人發(fā)笑的喜劇短片后,能夠比平時多解決20%的問題。笑容,可以拯救我們疲勞、緊張的神經(jīng)。

  想象自己身處遠方。美國印第安納大學研究發(fā)現(xiàn),想象自己在一個遙遠的地方,人的能力似乎更容易發(fā)揮出來。

  少說晦澀的詞語。如果總把一些專業(yè)用語掛在嘴邊,人的思維也會不自覺地變狹隘。建議我們還是多說“大白話”,在平凡中創(chuàng)造奇跡。

  換個工作環(huán)境。“環(huán)境影響心態(tài)”,老在一個固定的地方待著,思維也容易受限制。換個地方,哪怕?lián)Q把椅子,也會大有不同。

  走到外面看看。開放的世界給人開放的思想,感覺大腦枯竭時,不妨站起來到外面走走,讓大千世界帶給你靈感和創(chuàng)意。 去繁華的地方。美國圣塔菲學院的研究發(fā)現(xiàn),在繁華的城市中,人的創(chuàng)意能增強15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。

  右腦的開發(fā)技巧

  我們已經(jīng)知道人的左右半腦是有明顯分工的,也已了解了這樣一個事實:百分之九十五以上的人總是“重左輕右”,數(shù)以億計的右腦細胞依然在沉睡,從而造成了大腦資源的閑置和浪費。于是,不少年輕父母不禁會問:“我的孩子的右腦能否開發(fā)?”“開發(fā)我孩子的右腦究竟有什么意義呢?”

  腦科學的研究發(fā)現(xiàn):在兩歲以前,幼兒基本上就生活在右腦的形象世界中。而在六歲以前,幼兒仍是以具體的形象性的右腦思維為主;對于這一點,年輕父母肯定深有體會。兩三歲的孩子往往看到各種顏色、各種形狀的東西就急切地伸出手去觸摸,但是他們根本不會去想這是什么東西,有什么用途。

  年輕父母可以做到的是:讓你的寶寶走出戶外,用一塵不染的眼睛,看看這個五彩斑斕的世界;用他們嬌嫩的耳朵聽聽萬物生靈的聲音;用純潔無邪的心去感受生活中的美好。

  右腦的開發(fā)與智力開發(fā)有著不可分割的聯(lián)系。以前評價一個孩子聰明不聰明,往往會以他反應快不快、記性好不好、說話流利不流利等邏輯思維能力作為標準。換句話說,傳統(tǒng)教育塑造的都是單一的左腦型人才。然而,隨著社會的發(fā)展,這種觀念漸漸落伍了。智力越來越偏重于動手操作能力和適應環(huán)境能力,即生存能力,而所有這些都離不開右腦功能的發(fā)揮。


潛能相關(guān)文章:

1.激發(fā)潛能的勵志名言 激發(fā)個人潛能的名言

2.關(guān)于激發(fā)潛能的勵志名言

3.潛能怎樣造句

4.潛能無限的演講稿

5.如何發(fā)掘自己的潛能

4039151