心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。以下是學(xué)習(xí)啦小編今天為大家精心準(zhǔn)備的：中學(xué)生心理健康教育的思考相關(guān)論文。內(nèi)容僅供參考，歡迎閱讀!

　　中學(xué)生心理健康教育的思考全文如下：

　　在素質(zhì)教育、新課程改革的話題談得熱火朝天的今天，在大力實(shí)施“減負(fù)”的今天，為何還有那么多的學(xué)生無所顧忌地去違法犯罪，去為患社會(huì)、家庭?筆者認(rèn)為：除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的是不健康的心理在現(xiàn)實(shí)生活中的惡劣表露!人們在談?wù)撚嘘P(guān)學(xué)校的教育時(shí)，總是從學(xué)校的軟硬件設(shè)置、中高考升學(xué)率、考上重點(diǎn)學(xué)校人數(shù)等方面加以評價(jià)，卻很少有人談?wù)撛撔W(xué)生的心理狀況和心理健康狀況。時(shí)代要求我們學(xué)校培養(yǎng)全面和諧發(fā)展的高素質(zhì)人才，學(xué)生的健康成長正日益成為學(xué)校、家庭和社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。

　　對學(xué)生實(shí)施心理健康教育，筆者認(rèn)為可從以下幾個(gè)方面入手：

　　一、轉(zhuǎn)變教師觀念

　　筆者在教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生由于自身的不成熟，以及來自家庭社會(huì)種種不良因素的影響，心理上形成了不健康的因素。這些不健康的因素影響了他們的生活和學(xué)習(xí)，如果家庭、學(xué)校、社會(huì)不加以正確的引導(dǎo)，很容易使其心理不平衡、性格偏異，產(chǎn)生不良的結(jié)果。

　　教師的教育觀念、知識水平、業(yè)務(wù)能力、思想品質(zhì)、心理素質(zhì)直接影響到人才的質(zhì)量與教育的效果。只有經(jīng)常深入到學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活中去，與學(xué)生廣泛地接觸，才能了解他們的內(nèi)心世界、思想動(dòng)態(tài)，做他們的知心朋友，幫助他們克服學(xué)習(xí)、生活中的困難，營造和諧輕松的氣氛，消除他們的緊張感、拘束感和不自然感。要利用課堂主渠道，向廣大學(xué)生傳授有關(guān)心理健康方面的知識;也可以利用黑板報(bào)、宣傳欄、讀書角等輿論陣地，在課余時(shí)間開展一系列心理健康知識的專題講座;定期、不定期地舉行以集體或個(gè)體為對象的心理咨詢活動(dòng)，努力消除學(xué)生心中的不自然感，營造濃郁的心理健康教育氛圍，全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育。

　　二、要和學(xué)生交朋友，進(jìn)行傾心談話

　　有經(jīng)驗(yàn)的老師，經(jīng)常通過與學(xué)生的促膝談心，在一定程度上了解學(xué)生的心理或思想問題。談話可以最親切、最直接地了解學(xué)生的心理狀況，還可以察言觀色、隨機(jī)應(yīng)變，獲得或發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的一些重要信息。

　　心理學(xué)研究表明，談話過程實(shí)際上是交談雙方之間的一種交往與認(rèn)識過程，談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動(dòng)機(jī)、知覺、情緒和行為等對談話的效果有一定的影響。少年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索出奇的問題，并以標(biāo)新立異為自豪，看問題往往容易片面和偏激。學(xué)生希望有知心朋友，能互相傾訴、相互理解、相互安慰。如果不重視師生之間、學(xué)生之間的情感交流，則會(huì)使學(xué)生覺得非常寂寞，逐漸產(chǎn)生孤僻心理。教師必須放下身子，走進(jìn)他們中間，學(xué)會(huì)傾聽，善于引導(dǎo)，做一個(gè)合格的大哥哥或大姐姐。

　　三、正確引導(dǎo)，認(rèn)清自我

　　初中階段不僅是一個(gè)長身體、長知識、立志向的年齡段，而且也是一個(gè)情緒易波動(dòng)、行為易出軌、交往易出岔的年齡段，更是身心發(fā)育的一個(gè)突變期。這個(gè)時(shí)期的孩子正處于“心理斷乳期”，他們的生理和心理正隨著年齡的增長和青春期的到來在慢慢發(fā)生變化，而他們所面對的又是需要付出很多精力的學(xué)業(yè)，加之他們克服挫折和困難的毅力不夠，容易產(chǎn)生放棄心理，也就會(huì)感到迷惘、煩惱、困惑，并開始逐漸迷失自己。常言道“尺有所短，寸有所長”，每個(gè)人都有自己的長處和短處，只有正確認(rèn)識自己，樹立積極的自我形象，才能走向成功。所以必須讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用內(nèi)因與外因的辯證關(guān)系努力提高自身的思想覺悟和認(rèn)識，以抵御外界不良因素的侵害，消除成長過程中的各種迷惘、煩惱、困惑。

　　四、加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

　　家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式、家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長應(yīng)從多方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。

　　五、培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我、一個(gè)人格健全的“我”

　　青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，要為青少年的成長建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對青少年健康心理的宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。