心理學(xué)論文4000字
心理學(xué)論文4000字
在心理學(xué)課程教學(xué)中,部分教師缺乏主動變通的意識,常規(guī)講授法的教學(xué)模式使原本就相對抽象的知識更顯得枯燥與乏味,這對于學(xué)生參與學(xué)習(xí)是不利的,有可能會使學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不斷地降低。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的心理學(xué)論文4000字,希望大家喜歡!
心理學(xué)論文4000字篇一
《淺析教師職業(yè)壓力研究現(xiàn)狀及未來研究趨向》
摘要:我國教師普遍承受著較重代寫論文的職業(yè)壓力,嚴(yán)重影響著教師的身心健康和工作。目前,我國關(guān)于教師壓力的研究還存在問題。據(jù)此,未來的研究應(yīng)該著重從以下幾方面進(jìn)行:建立完善的理論指導(dǎo)體系;采用縱向研究和橫斷研究相結(jié)合的設(shè)計方法;采用多種途徑進(jìn)行評價的評價方法;采用先進(jìn)的統(tǒng)計技術(shù)。
關(guān)鍵詞:教師職業(yè)壓力;現(xiàn)狀;未來趨向
教師職業(yè)是一種壓力頗重的職業(yè),中國教師普遍承受著較重的職業(yè)壓力。教師職業(yè)壓力對教師具有兩重性:適度的壓力能引起積極的反應(yīng),但過度的職業(yè)壓力則會產(chǎn)生種種負(fù)面影響,嚴(yán)重影響教師的身心健康和工作。
一、教師職業(yè)壓力研究的現(xiàn)狀
目前對于教師職業(yè)壓力的研究多集中在壓力源、壓力與健康、壓力的應(yīng)對與緩解策略等方面。多數(shù)研究是在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上展開的,其中引入了許多中介變量,如人格特征、工作滿意度、自我效能感、社會支持度、自尊等,還有的考慮到了年齡、性別、教齡和環(huán)境等因素。
1.關(guān)于壓力源的研究
關(guān)于壓力源的問題,國內(nèi)外的研究較多。如我國學(xué)者秦或認(rèn)為,導(dǎo)致高校教師產(chǎn)生職業(yè)壓力的因素主要有四個方面:經(jīng)濟(jì)全球化要求教師要具有較強(qiáng)的信息能力、完整的網(wǎng)絡(luò)化知識、熟練運(yùn)用外語的能力等等,這會使相當(dāng)一部分教師由于擔(dān)心難度大、恐怕不能勝任而產(chǎn)生心理壓力,年齡大的教師尤其如此;市場經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展促進(jìn)了人的價值多元化的發(fā)展,使得一部分教師由于待遇低下而無心于教育工作,欲做其他工作又恐力不從心而產(chǎn)生心理壓力;教育改革的快速發(fā)展使得學(xué)校對教師的評定只從學(xué)歷、職稱、科研、獲獎情況等方面來衡量,這給許多青年教師的心理帶來了很大的壓力;學(xué)生本身的特點(diǎn)(如學(xué)生有自己的觀點(diǎn)、有創(chuàng)造性、對教師有高要求等)也給教師帶來了壓力。梁芹生則從社會的要求和期望、教師的工作性質(zhì)、學(xué)校的評價機(jī)制、學(xué)生的發(fā)展、教師自身(過高的期望、生活壓力、人際關(guān)系、人格)等五個方面展開論述。何曉威從客觀(社會、教改、學(xué)校、學(xué)生)和主觀(教師過高期望、能力素質(zhì)不足、心理承受力)兩個方面探討了教師的壓力。研究生孫慧調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國教師的主要壓力源根據(jù)對教師的影響程度依次為學(xué)生因素、工作負(fù)荷、工作條件、自我發(fā)展、社會變化及教改、人際關(guān)系七個方面。國外的研究與以上基本一致,只是在研究的層面上更為細(xì)微一些。如Rachel研究了工作和家庭沖突對女性教師的影響,發(fā)現(xiàn)家庭中配偶的支持度、孩子、年齡等因素都會影響到女性教師的工作,從而帶來壓力;工作中較差的角色任務(wù)、低職業(yè)感知、工作滿意度、倦怠、連續(xù)的高強(qiáng)度注意與反復(fù)考慮等也都會帶來職業(yè)壓力。Seemapervez的研究顯示,公立學(xué)校較私立學(xué)校教師壓力大,一般學(xué)校較重點(diǎn)學(xué)校壓力大,工作壓力大、學(xué)生多的班級的教師顯示了較大的壓力。孫慧總結(jié)認(rèn)為,教師的壓力來源于三個方面:社會、學(xué)校和自身。這符合吉里亞和薩克里夫的教師職業(yè)壓力理論模型,即教師的壓力源來自兩個方面:物理的壓力源和心理的壓力源,但更多的還是指向客觀方面,這與個人的內(nèi)部認(rèn)知有關(guān)。
2.關(guān)于職業(yè)壓力與健康的關(guān)系的研究
從教師職業(yè)壓力的概念中,我們可以得出,教師壓力與健康密切相關(guān)。在多數(shù)研究中,教師職業(yè)壓力被看做是教師健康下降的主要原因,認(rèn)為二者顯著相關(guān)。理查德和克利舒克采用已有的教師職業(yè)壓力問卷,選取大學(xué)教師進(jìn)行研究,分析結(jié)果顯示,職業(yè)壓力對身體緊張度的解釋率是45%。在斯普納(1984)的研究中,使用了若干個生理指標(biāo),監(jiān)控了13個小學(xué)教師在放假期間和學(xué)期中的血壓、脈搏頻率、皮膚電阻、尿的皮質(zhì)醇等指標(biāo)。結(jié)果顯示這些測量指標(biāo)在學(xué)期期間對壓力反應(yīng)是普遍上升的,在放假期間則下降。斯普納認(rèn)為,生理檢驗的結(jié)果證明了壓力是在工作期間引起的這個事實。以上研究結(jié)果表明,教師的健康問題是由于教師職業(yè)壓力所導(dǎo)致的。但是由于有些研究采用了自我報告法和橫斷設(shè)計法等存在一些明顯缺點(diǎn)的方法,因此在解釋教師壓力與其健康狀況之間的因果關(guān)系時還顯得不夠有說服力。
但也有研究證明二者并不相關(guān)。塞勒和皮爾遜(1985)使用自編問卷對大學(xué)教師進(jìn)行的調(diào)查中,探討了職業(yè)壓力源、人格特征、應(yīng)對策略之間的關(guān)系,還檢驗了這些變量對倦怠的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn),工作壓力源和倦怠問卷中的“身體衰竭”量表分?jǐn)?shù)之間的相關(guān)關(guān)系接近0,也就是說工作壓力和教師的身體健康之間沒有關(guān)系。吉里亞科、薩克里夫(1979)以“作為一名教師你感受到了多大的壓力”為題測量了教師壓力與其他相關(guān)變量的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)在壓力與由于健康原因造成的缺勤次數(shù)之間沒有相關(guān)關(guān)系。
綜上所述,盡管多數(shù)研究支持教師壓力是導(dǎo)致教師健康狀況下降的主要原因這個觀點(diǎn),但仍有一些研究結(jié)果沒有支持以上看法。顯然,教師壓力與其健康狀況之間的關(guān)系比較復(fù)雜,兩者之間的關(guān)系可能還受著其他因素的制約,教師的個體特征、教師的工作生活環(huán)境都可能起重要作用。因此,關(guān)于教師壓力與健康的關(guān)系問題仍待作進(jìn)一步的研究。
3.關(guān)于壓力的應(yīng)對與緩解策略的研究
談到壓力的應(yīng)對,事實上是涉及對一些調(diào)節(jié)變量的研究,只有了解了有哪些調(diào)節(jié)變量后,才能談到據(jù)此如何緩解壓力。我國學(xué)者徐富明研究了教師職業(yè)壓力的應(yīng)對策略與教學(xué)效能感的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)自我效能感與教師職業(yè)壓力的應(yīng)對呈顯著相關(guān),即自我效能感高的教師對職業(yè)壓力更可能采取較為積極和理智的應(yīng)對策略,教師的效能感低,則可能在應(yīng)對職業(yè)壓力時采取被動的方式。因此,他的結(jié)論是:提高教師的教學(xué)效能感有助于有效應(yīng)對自身所面臨的諸多職業(yè)壓力。研究還發(fā)現(xiàn),農(nóng)村教師較城市教師更多采取偏重于行動的主動應(yīng)對方式(如計劃解決策略等),而城市教師則更多地采取偏重于認(rèn)知的自控應(yīng)對方式,這與國外Jex等的研究相一致。在徐富明與朱叢書的研究中還探討了教師的自尊與控制點(diǎn)、倦怠與職業(yè)壓力的關(guān)系,結(jié)論是職業(yè)倦怠與工作壓力呈正相關(guān),而自尊與職業(yè)倦怠呈顯著的負(fù)相關(guān),職業(yè)倦怠與控制點(diǎn)呈正相關(guān)(即越外控,倦怠感越嚴(yán)重)。在申繼亮的研究中發(fā)現(xiàn),教師職業(yè)壓力的應(yīng)對策略與教師的人格特征有關(guān)。人格各維度對不同應(yīng)對策略有不同的預(yù)測作用。如,被動型應(yīng)對與人格五因素中的情緒性有顯著正相關(guān),與宜人性有顯著負(fù)相關(guān);主動型應(yīng)對與人格五因素中外向性有顯著正相關(guān);自控型應(yīng)對與人格五因素中外向性、宜人性、謹(jǐn)慎性有顯著正相關(guān),與情緒性負(fù)相關(guān)。同時發(fā)現(xiàn),人格五因素中情緒性對被動型應(yīng)對具有正向預(yù)測作用,宜人性對被動型具有負(fù)性預(yù)測作用,外向性、謹(jǐn)慎性和宜人性對自控型應(yīng)對具正向預(yù)測作用。在申艷娥的研究中還探討了壓力的性質(zhì)與應(yīng)對方式之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)中小學(xué)教師對正負(fù)性壓力的應(yīng)對方式趨于一致,但只有一定的跨情境性,多采用適應(yīng)性應(yīng)對方式,但對負(fù)性應(yīng)對則方式多樣,且更多采用精神寄托、行為解脫等非適應(yīng)性應(yīng)對方式。國內(nèi)外還有研究表明,配偶的支持、校長的支持等對緩解壓力也有幫助。
從以上研究中可以看出,要緩解壓力,可以從調(diào)節(jié)變量入手展開研究。如進(jìn)行正確的自我認(rèn)知、提高教師教學(xué)效能感、培養(yǎng)教師的自尊心、提供環(huán)境的人力的支持、培養(yǎng)教師良好的人格特征、引導(dǎo)教師對挫折進(jìn)行良好的歸因、教給教師一些心理的防御策略等等。
二、研究中存在的問題
1.在理論方面進(jìn)行探討的還不是很多
有的研究只是單純地去驗證某個理論,有的是為了驗證自己的假設(shè)而忽視了對理論的探討,有的對理論根本沒有探討甚至是在錯誤的理論指導(dǎo)下展開研究,有的只是重視了理論的一方面而忽視了另外一方面,從而導(dǎo)致舍本逐末,等等。
2.研究設(shè)計較為單一
過多地依賴橫斷設(shè)計是教師壓力研究設(shè)計中存在的一個嚴(yán)重問題。盡管人們已經(jīng)普遍意識到了這個問題,但是根據(jù)統(tǒng)計仍有90%的實驗研究是橫斷研究。由于橫斷研究在建立因果關(guān)系、排除其他變量的介入、明確因果關(guān)系方向等方面存在很大的局限性,所以如果不能對研究數(shù)據(jù)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)姆治?,就難以驗證研究者的預(yù)定假設(shè)。
3.研究的方法和所采用的工具不夠完善
已有的研究多數(shù)采用了問卷調(diào)查法。一些研究者采用具有較高信度和效度的教師壓力問卷。另一些壓力研究則采用自編的教師壓力問卷,這種自編問卷的信度、效度不明確,因此所得結(jié)論的可靠性令人懷疑。目前多數(shù)研究普遍采用自我報告法研究教師壓力和健康問題,因為在壓力定義中,將個體的認(rèn)知評價作為一個重要的中介變量,因此要了解個體對壓力的主觀體驗,就必須采用自我報告法。但是自我報告法存在著諸如回顧性偏差等缺陷,肯定會導(dǎo)致教師壓力與其他相關(guān)因素之間的高相關(guān)。所以當(dāng)自我報告方法與信度、效度很低的測量工具結(jié)合使用時,其結(jié)果就更不可信了。
三、對于未來研究趨向的思考
1.要建立相對完善的理論基礎(chǔ)
目前有關(guān)教師壓力研究的最顯著的缺點(diǎn)就是在理論、概念上還不成熟,還不能充分利用一般職業(yè)壓力領(lǐng)域中的理論研究成果,所以今后的研究應(yīng)該向以理論為基礎(chǔ)的研究作根本性轉(zhuǎn)變。
2.采用縱向研究和橫斷研究相結(jié)合的設(shè)計方法
以往教師職業(yè)壓力的研究多數(shù)采用橫斷設(shè)計,而橫斷設(shè)計難以建立壓力與其他因素之間的因果關(guān)系,難以確定因果關(guān)系的方向等,這些局限性會降低研究結(jié)果的可靠性。因此,在研究中最好將橫斷設(shè)計和縱向設(shè)計相結(jié)合,雖然縱向設(shè)計在解釋研究結(jié)果時仍會出現(xiàn)問題,但它仍能比橫斷研究提供更多的信息并具有更強(qiáng)的解釋力。當(dāng)然,縱向研究也會存在問題,例如追蹤時間過長,又會有許多其他因素介入,因此設(shè)計要做得更精巧,以得到更精確的研究結(jié)果。
3.采用多種評價方法
解決問卷法和自我報告法局限性的最有效的方法就是采用多種評價方法,即除了對壓力進(jìn)行主觀評估以外,還可以用其他客觀指標(biāo)進(jìn)行評估。比如可以通過教師的配偶、同事、學(xué)生及其領(lǐng)導(dǎo)的評價了解教師出現(xiàn)的與壓力有關(guān)的信息;也可以將生理測量引入教師壓力研究中,使用生化指標(biāo)來更為科學(xué)地揭示教師所承受的壓力。當(dāng)然,多渠道了解教師的情況需要研究者付出更多的精力和努力,在實施時會遇到很多困難。
4.采用先進(jìn)的統(tǒng)計技術(shù)
由于先進(jìn)的統(tǒng)計技術(shù)(如結(jié)構(gòu)方程、多重線性模型等)可以用恰當(dāng)?shù)姆椒▉肀M可能地控制誤差變異,因此,研究中應(yīng)采用先進(jìn)的統(tǒng)計技術(shù),以便更為準(zhǔn)確地解釋壓力和健康之間的關(guān)系。
參考文獻(xiàn):
[1]劉榮.教師職業(yè)壓力與健康狀況研究述評[J].首都師范大學(xué)學(xué)報,2004(4).
[2]Dick R.wagnerU.Stress and strain in teaching:A strruct equation approach. The british journal of education psychology,2001,71(2):243.
[3]梁芹生.青年教師職業(yè)壓力的歸因及心理調(diào)控策略[J]. 教育 評論,2004(3).
[4]何曉威.淺議當(dāng)前高校教師的心理壓力與調(diào)適策略[J].黑龍江教育,2005(1,2).
心理學(xué)論文4000字篇二
《大學(xué)生心理素質(zhì)教育方法研究》
【摘 要】本文首先從大學(xué)生心理素質(zhì)的涵義及其四個主要特征入手,通過對課程系統(tǒng)、學(xué)生系統(tǒng)、專家系統(tǒng)、社會與家庭系統(tǒng)等四個方面探討了實現(xiàn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的途徑,再從心理健康教育、心理防御與防治教育和創(chuàng)新素質(zhì)教育三個方面提出了具體教育方法。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理素質(zhì) 教育方法
大學(xué)生心理素質(zhì)是指以大學(xué)生生理條件為基礎(chǔ),通過大學(xué)生的個體行為與外界環(huán)境輸入的交互作用而形成的,與社會上其他人的社會適應(yīng)行為和創(chuàng)造行為密切聯(lián)系的基本的、穩(wěn)定的、具有衍生功能的心理品質(zhì)。
一、大學(xué)生心理素質(zhì)的特征
1.心理素質(zhì)的社會性與實踐性
馬克思在揭示人的本質(zhì)時指出:“人的木質(zhì)不是單個人固有的抽象物,在其現(xiàn)實性上,它是一切社會關(guān)系的總和”??梢姡髮W(xué)生的心理素質(zhì)的主要反應(yīng)是在他們學(xué)習(xí)和生活實踐中形成的,是社會實踐的產(chǎn)物,實踐性和社會性是大學(xué)生心理素質(zhì)的主要特征。
2.心理素質(zhì)的內(nèi)潛性
作為素質(zhì)的組成部分,心理素質(zhì)還具有潛隱性的特點(diǎn)。心理素質(zhì)表現(xiàn)為一種本質(zhì)的潛在力量,大學(xué)生的外在氣質(zhì)、性格等,并不能靜止地體現(xiàn)其心理素質(zhì)水平的高低及其心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)是否完善,只能通過大學(xué)生在社會實踐的過程中體現(xiàn)出來,可見,內(nèi)潛性是大學(xué)生心理素質(zhì)所具有的共性。
3.心理素質(zhì)的穩(wěn)定性
大學(xué)生心理素質(zhì)的穩(wěn)定性表現(xiàn)在兩個方面。首先,心理素質(zhì)是以先天稟賦為基礎(chǔ)的,這種遺傳素質(zhì)給予心理素質(zhì)第一種穩(wěn)定的特質(zhì),它很難隨環(huán)境及大學(xué)生品質(zhì)的改變而改變。其次,在大學(xué)生經(jīng)過發(fā)展和成熟階段后,其心理素質(zhì)水平及結(jié)構(gòu)也已相對穩(wěn)定,無論是個體努力還是外界環(huán)境的強(qiáng)制性輸入,都很難改變其心理素質(zhì)的穩(wěn)定性。
4.心理素質(zhì)的可塑性
除了穩(wěn)定性外,在大學(xué)生個體發(fā)展和成熟階段,其心理素質(zhì)還具有極強(qiáng)的可塑性,外界的教育性輸入對大學(xué)生心理素質(zhì)的形成起著關(guān)鍵性作用。大學(xué)生群體正處于心理素質(zhì)的可塑時期,我們不能否認(rèn)在個體進(jìn)入成熟期后,其心理素質(zhì)的穩(wěn)定性不是絕對不變的,但在大學(xué)生群體價值觀念、心性品質(zhì)的發(fā)展與形成時期予以正確的教育和引導(dǎo),使其形成完善的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)、符合其社會角色的心理素質(zhì)水平,無疑是教育工作者必須要完成的任務(wù)之一。
二、實現(xiàn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的途徑
大學(xué)生心理素質(zhì)教育是一項系統(tǒng)工程,需要多方的支持與合作。可以把大學(xué)生心理素質(zhì)教育的有效途徑比作四個系統(tǒng):課程系統(tǒng)、學(xué)生系統(tǒng)、專家系統(tǒng)、社會與家庭系統(tǒng),這個四個系統(tǒng)共同組成了大學(xué)生心理素質(zhì)教育的四維結(jié)構(gòu)。在這個四維結(jié)構(gòu)中,課程系統(tǒng)是基礎(chǔ),學(xué)生系統(tǒng)是課程系統(tǒng)的深化和發(fā)展,而專家系統(tǒng)是對課程系統(tǒng)及學(xué)生系統(tǒng)的監(jiān)控與干頂,社會與家庭系統(tǒng)是對前三個系統(tǒng)的輔助和支持,每個系統(tǒng)中都可以有針對性有目的的采取不同的方法,選擇教育途徑。
1.課程系統(tǒng)
大學(xué)生課程系統(tǒng)包括規(guī)范的課堂教育和有目的性的各學(xué)科滲透教育??梢栽诖髮W(xué)生必修的思想道德修養(yǎng)課中開設(shè)心理素質(zhì)教育的專題,同時開設(shè)心理學(xué)、心理訓(xùn)練等選修課程,使大學(xué)生明確心理素質(zhì)的內(nèi)涵與重要性,普及心理健康與心理防御知識,以此來引導(dǎo)和開發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)新性思維,促進(jìn)其心理素質(zhì)水平的提高。
2.學(xué)生系統(tǒng)
大學(xué)生學(xué)生系統(tǒng)是以學(xué)生為主導(dǎo)的心理素質(zhì)教育系統(tǒng),包括如大學(xué)生心理協(xié)會的社團(tuán)組織和大學(xué)生社會實踐活動。在心理電影、“心理一角”等社團(tuán)活動以及各種社會實踐中,學(xué)生是組織者,也是參與者,可以使學(xué)生積極地把課程系統(tǒng)中輸入的知識轉(zhuǎn)化到實踐中,并內(nèi)化為心理素質(zhì),在無形中提高其心理素質(zhì)水平、完善心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)。
3.專家系統(tǒng)
專家系統(tǒng)是指以專家為主導(dǎo)的心理素質(zhì)教育活動。包括講座、報告、個別談心及團(tuán)體咨詢,設(shè)計專業(yè)的心理測驗并建立心理檔案。由于心理專家在理論與實踐上的權(quán)威性,這種專家系統(tǒng)中的活動更易為大學(xué)生所接受。同時,專家系統(tǒng)可以對課程系統(tǒng)及學(xué)生系統(tǒng)進(jìn)行監(jiān)控與干預(yù),使各個系統(tǒng)協(xié)調(diào)動作,積極配合心理素質(zhì)教育工作的開展。
4.社會與家庭系統(tǒng)
社會與家庭系統(tǒng)是以社會人士和家長為主導(dǎo)的心理素質(zhì)教育活動。這個系統(tǒng)與以上三個系統(tǒng)不同,并沒有明確的內(nèi)容但作為大學(xué)生心理上的支持者,其引導(dǎo)和教育的作用不容忽視。
綜上所述,心理素質(zhì)教育的各個系統(tǒng)并不是獨(dú)立存在的,只有系統(tǒng)之間發(fā)揮聯(lián)動作用,教育者根據(jù)學(xué)生的情況,采取科學(xué)、有效的教育方法與教育途徑,才能保障心理素質(zhì)教育順利實施。
三、開展大學(xué)生心理素質(zhì)教育的具體措施
現(xiàn)階段,我國教育界關(guān)于心理素質(zhì)的教育內(nèi)容并沒有進(jìn)行統(tǒng)一的規(guī)范,學(xué)者們對心理素質(zhì)教育內(nèi)容的界定也有所不同,借鑒眾多學(xué)者的觀點(diǎn),心理素質(zhì)教育的內(nèi)容應(yīng)包括心理健康教育、心理防御與防治教育和創(chuàng)新素質(zhì)教育三個方面。
1.心理健康教育
參照學(xué)者們的理論研究,結(jié)合社會實際需要以及大學(xué)生自身發(fā)展要求,大學(xué)生心理素質(zhì)教育應(yīng)該至少包括如下幾點(diǎn):
(1)性格特征素質(zhì)教育
性格特征素質(zhì)教育以培養(yǎng)大學(xué)生意志力、耐挫力、獨(dú)立性、責(zé)任感、自我調(diào)控力、自信心的教育,以提高大學(xué)生自我認(rèn)知水平為目的。在自我認(rèn)知方面,使大學(xué)生了解認(rèn)知發(fā)展規(guī)律、特點(diǎn),通過心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)和實踐,使大學(xué)生正確、全面的認(rèn)識自我,學(xué)會冷靜、客觀地分析和思考問題。
(2)自我調(diào)控教育
自我調(diào)控教育包括情緒控制、情緒調(diào)節(jié)和行為控制三個方面。大學(xué)生是年輕的群體,心理發(fā)育程度決定了其情緒及情感波動較大,使他們了解情緒變化的特點(diǎn),并正確認(rèn)識自己的情緒及情感波動,形成良好的情緒控制與調(diào)節(jié)能力,以積極樂觀的心態(tài)待人處事,從而對自己的行為有一定的自控力。
(3)意志力與耐挫力教育
意志力與耐挫力教育的目的,是使大學(xué)生了解意志的作用及自身意志的弱點(diǎn),提高大學(xué)生克服困難的主觀能動性,培養(yǎng)其果斷、堅毅的意志品質(zhì),提高承受挫折的心理能力,這種能力也正是大學(xué)生自身發(fā)展和社會發(fā)展所必備的素質(zhì)。
(4)心理動力素質(zhì)教育
心理動力素質(zhì)教育包括成就動機(jī)、榮譽(yù)感、抱負(fù)、求知欲與進(jìn)取心。動機(jī)是個體始動和維持活動,并驅(qū)使活動朝著一定目標(biāo)進(jìn)行的心理傾向,是推動人行為的內(nèi)在力量,它表現(xiàn)在指向目標(biāo)、滿足需要的實施過程中。
大學(xué)生作為21世紀(jì)社會主義現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人,正確而堅定的人生動機(jī),強(qiáng)烈的榮譽(yù)感與抱負(fù)心,不斷的求知與進(jìn)取,是大學(xué)生適應(yīng)社會需要、祖國建設(shè)需要和自身發(fā)展需要的基本要素。
2.心理防御和防治教育
心理防御和防治教育是在以上心理健康教育內(nèi)容的基礎(chǔ)上,對大學(xué)生開展的有重點(diǎn)、有針對性的引導(dǎo)教育。
心理防御機(jī)制的概念可以用來解釋個體應(yīng)付挫折情境時,為防止或減低焦慮等精神壓力所采取的一種習(xí)慣性的適應(yīng)行為。自我防御機(jī)制是一種緩解情緒緊張、維持心理平衡、調(diào)節(jié)行為表現(xiàn),使之符合外界要求的方法和手段。它既是一種挫折反應(yīng),又是一種應(yīng)激策略,既是一個潛意識的精神內(nèi)在過程,又是一個可以進(jìn)入意識層面、并能被主體繼發(fā)認(rèn)知的行為方式。
顯然,只有既能減輕內(nèi)心痛苦,又能適應(yīng)外界環(huán)境,才算是成熟的防御機(jī)制,否則,不論偏向哪一方,都是不良的防御機(jī)制。當(dāng)內(nèi)在或外在的刺激因子引起情緒沖突時,防御機(jī)制開始起作用,在心理學(xué)上,影響防御機(jī)制的主要因素有成熟程度、刺激、人際關(guān)系、社會支持、性別等(本文主要篩選對大學(xué)生群體比較重要的影響因素),而大學(xué)生群體正處于心理尚未成熟、外界刺激較為頻繁、很少尋求社會支持的年齡階段,因此,正確引導(dǎo)其心理走向,使其形成良好的心理防御能力,對大學(xué)生全面發(fā)展意義重大。
心理防御與防治教育可以選擇在大學(xué)生中比較容易出現(xiàn)的問題方面進(jìn)行有針對性的引導(dǎo)和教育,如人際關(guān)系的防治與防御教育。由于大學(xué)生心理尚未完全成熟,在人際交往中容易出現(xiàn)一些問題,導(dǎo)致人際交往障礙,出現(xiàn)交往恐懼、人際關(guān)系緊張、溝通不良等現(xiàn)象,甚至?xí)a(chǎn)生嫉妒、猜疑、自卑、孤獨(dú)的心理,嚴(yán)重影響正常人際交往的建立。教育工作者可以根據(jù)大學(xué)生這一特點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生建立正確的交往觀念,掌握人際交往的基本技巧,幫助學(xué)生解決現(xiàn)實生活中出現(xiàn)的問題,增強(qiáng)其心理防御能力。
現(xiàn)階段,我國大學(xué)生心理防御與防治教育的關(guān)注重點(diǎn),應(yīng)該放在“新生現(xiàn)象”教育、學(xué)習(xí)壓力防治教育、就業(yè)壓力防治教育、情感困惑防治教育、人際交往教育等“社會支持”范疇的心理教育上。
3.創(chuàng)新素質(zhì)教育
眾多學(xué)者針對心理素質(zhì)教育的理論和實踐表明,創(chuàng)新能力是大學(xué)生心理素質(zhì)教育不可缺少的組成部分,只有大力加強(qiáng)大學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)教育,才能有效提高大學(xué)生心理素質(zhì)教育的質(zhì)量,實現(xiàn)大學(xué)生全面發(fā)展的教育目標(biāo)。
創(chuàng)新是在前人或他人己經(jīng)發(fā)現(xiàn)或發(fā)明成果的基礎(chǔ)上能夠做出新的發(fā)現(xiàn)、提出新的見解、開拓新的領(lǐng)域、解決新的問題、進(jìn)行新的應(yīng)用、創(chuàng)造新的事物,創(chuàng)新能力是人類區(qū)別于其它動物的重要特征之一。創(chuàng)新素質(zhì)是主體通過有目的的創(chuàng)新行為表現(xiàn)出來的積極的心理取向。
關(guān)于創(chuàng)新人格,美國著名心理學(xué)家斯騰伯格提出高創(chuàng)新力所具有的7種人格特征:能容忍模棱狀態(tài)、具有克服障礙的意志、具有自我超越的愿望、受內(nèi)在動機(jī)驅(qū)動、具有適度的冒險精神、希望得到認(rèn)可、具有為獲得認(rèn)可而努力的愿望。但以上所列的并沒有完全概括創(chuàng)新素質(zhì)的人格特征。在此基礎(chǔ)上,有學(xué)者提出創(chuàng)新素質(zhì)的基本構(gòu)成因素,即創(chuàng)新初期的原始感情或動機(jī)、創(chuàng)新過程中的毅力和獨(dú)立精神以及創(chuàng)新后的自信(即掌握命運(yùn)的感覺)或自我超越的想法,同時,強(qiáng)烈的好奇心、頑強(qiáng)的毅力、勇敢的進(jìn)取精神是創(chuàng)新人格的必備因素。
根據(jù)以上關(guān)于創(chuàng)新能力的理論,大學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)應(yīng)具有以下五特征:(1)有觀察事物的習(xí)慣,并能將此進(jìn)行發(fā)散性思維;具有敏銳的觀察力,并敢于對權(quán)威性觀點(diǎn)提出疑問。(2)凡事總想找出真正答案。(3)有自己堅定的立場,能耐心聽取并接受別人正確的見解,從中發(fā)現(xiàn)問題或受到啟發(fā)。(4)對新鮮事物充滿好奇心。(5)凡遇到問題總是喜歡在解決方法上另辟蹊徑。因此,大學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)教育可以針對以上特點(diǎn)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容,以培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神、提高其創(chuàng)新素質(zhì)水平。
參考文獻(xiàn):
[1]馮正直,王滔,吳明.大學(xué)生心理素質(zhì)教育[M].西南師范大學(xué)出版社,2004.7.
[2]王有權(quán).對心理學(xué)中自我問題的探討[M].大連海事大學(xué)出版社,2002.144.
[3]張大均.關(guān)于學(xué)生心理素質(zhì)研究幾個問題[J].西南師范大學(xué)學(xué)報(社科版),2000,(3).
[4]崔景貴.當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)與高等教育新理念[J].高教探索,2005,(1)
心理學(xué)論文4000字篇三
《試談心理學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的策略》
在心理教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力是對教學(xué)方式的創(chuàng)新,創(chuàng)新能力對于學(xué)生的發(fā)展來說非常的重要,無論是在學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯中還是以后就業(yè)的過程中,創(chuàng)新能力都是考查一個學(xué)生或者是職員的關(guān)鍵指標(biāo)。經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,創(chuàng)新就意味著能夠在競爭中處于優(yōu)勢地位,所以,在心理教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,需要投入更多的耐心和精力來促成這種教育方式的成熟。
1 樹立學(xué)生正確的學(xué)習(xí)觀
對于學(xué)生來講創(chuàng)新能力包括實踐能力和全新的思想意識,創(chuàng)新能力培養(yǎng)與教育課程的開設(shè)有著直接的關(guān)系,特別是心理學(xué)課程,在此過程中樹立學(xué)生正確的學(xué)習(xí)觀是非常重要的一個環(huán)節(jié)。在心理學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,首先應(yīng)該讓學(xué)生對于心理教學(xué)有一個正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,創(chuàng)新是國家發(fā)展的核心動力,而學(xué)生是國家的未來,只有明確學(xué)習(xí)的目的,才能在心理學(xué)教學(xué)中逐漸的培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
而目前多數(shù)學(xué)生對于心理學(xué)的教學(xué)工作的配合程度還不夠高,尤其是高等院校的學(xué)生,他們對于專業(yè)課程會投入更多的時間和精力,對于心理學(xué)這樣的課程卻關(guān)注很少,所以,如何讓學(xué)生樹立對于心理學(xué)課程的正確學(xué)習(xí)態(tài)度是教師教學(xué)研究的重點(diǎn),只有學(xué)生開始自發(fā)的關(guān)注心理學(xué)課程,才能夠進(jìn)一步的將創(chuàng)新能力的培養(yǎng)融入到心理學(xué)的學(xué)習(xí)中。其次,在對學(xué)生的教學(xué)過程中要提高學(xué)生對于創(chuàng)新能力的認(rèn)識。
只有學(xué)生認(rèn)識到創(chuàng)新能力的重要性,才能夠自發(fā)的對自身的創(chuàng)新能力進(jìn)行挖掘和提高。眾所周知,無論是對知識的學(xué)習(xí)還是對于自身能力的提高,學(xué)生主動探索要比灌輸式的被動接受效果顯著,所以,對于學(xué)生創(chuàng)新能力的提高不是靠教師的不斷重復(fù)強(qiáng)調(diào)才能夠完成的,而是需要學(xué)生發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新能力對于自身發(fā)展的重要性,自發(fā)的對自己的創(chuàng)新能力有目的的進(jìn)行提高,這樣才能夠達(dá)到更好的教學(xué)效果。
2 樹立教師正確的教育觀
教師在整個教學(xué)的過程中占據(jù)主導(dǎo)地位,同時教師也是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。所以教師正確的教學(xué)觀念才能使得整個教學(xué)活動順利的完成,教師在心理學(xué)的教學(xué)中,要讓學(xué)生對創(chuàng)新能力的提高有一定的認(rèn)識,必須深刻的知道創(chuàng)新能力對于學(xué)生的重要性,在教學(xué)的過程中能夠有計劃有目的的對學(xué)生的創(chuàng)新能力進(jìn)行培養(yǎng)。
教師正確的教學(xué)觀不僅表現(xiàn)出教師對于自身工作的認(rèn)真態(tài)度,而且也能夠進(jìn)一步的反映出教師對于學(xué)生的發(fā)展和成長的作用,所以說正確的教學(xué)觀念對于教學(xué)任務(wù)的完成非常的重要,教師認(rèn)真的工作態(tài)度在很大程度上也能夠影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,而且,只有教師擁有正確的教學(xué)觀念才能談及到學(xué)生的正確的學(xué)習(xí)觀念,這些都是環(huán)環(huán)相扣的。當(dāng)然,正確的教學(xué)觀念也不一成不變的,還需要教師緊跟時代的步伐,不斷的更新自己的教學(xué)理念,最大程度的為學(xué)生提供正確的支持。更新教學(xué)觀念就需要教師樹立終身學(xué)習(xí)的態(tài)度,對待新的教學(xué)知識和方法要勇于學(xué)習(xí)和嘗試,不斷的摒棄陳舊的教學(xué)理念,確保自己的教學(xué)思維能夠緊跟教育的發(fā)展。
教師在教學(xué)上應(yīng)該具備創(chuàng)新精神,擺脫應(yīng)試教育的圈子,不斷嘗試新的教學(xué)方式和方法。心理學(xué)教師應(yīng)該利用好自己的專業(yè)教學(xué)知識,抓住學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理特點(diǎn),針對發(fā)現(xiàn)的問題合理的調(diào)整自己的教學(xué)方案,例如在對學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新能力培養(yǎng)的時候,教師可以選擇生活中典型的教學(xué)案例,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體會到創(chuàng)新能力的重要性,這樣也能夠增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,總之,在眾多教學(xué)的技巧中還需要教師不斷的研究和嘗試,同時這也是考驗教師能不能在教學(xué)的過程中體現(xiàn)自己創(chuàng)新能力的運(yùn)用。
3 創(chuàng)造利于提高學(xué)生創(chuàng)新能力的教學(xué)環(huán)境
在心理學(xué)的教學(xué)中,提高學(xué)生的創(chuàng)新能力需要學(xué)生產(chǎn)生對于創(chuàng)新能力的重視,同時還需要教師為學(xué)生創(chuàng)造有利的學(xué)習(xí)環(huán)境。尤其是對于高等院校的學(xué)生來說,在大學(xué)的學(xué)習(xí)階段,除了對專業(yè)知識的進(jìn)一步學(xué)習(xí),還應(yīng)該做好步入社會的準(zhǔn)備,所以在大學(xué)期間學(xué)生的各方面能力都應(yīng)該得到全方位的鍛煉。
大學(xué)時期的時間比較寬裕,所以教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生在課余時間不斷的提高自身的創(chuàng)新能力,在心理學(xué)的教學(xué)過程中也應(yīng)該走出課堂,將課堂教學(xué)和生活相結(jié)合。例如可以鼓勵學(xué)生參加各種社團(tuán)活動,讓學(xué)生能夠在參加或者舉辦活動中進(jìn)一步的發(fā)現(xiàn)自己在創(chuàng)新方面存在的問題,不斷的深化自己的創(chuàng)新能力,創(chuàng)新能力的提高不是通過教師在課堂上的灌輸和說教來完成的,而是通過學(xué)生不斷的實踐和鍛煉,在面對生活中的各種問題時,不斷的總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn),彌補(bǔ)自身的不足,同時,自身的能力也會相應(yīng)的提高。
4 鼓勵學(xué)生走向社會
其實在心理學(xué)的教學(xué)過程中很大一部分是通過心理學(xué)教學(xué),讓學(xué)生能夠擁有面對生活的自信和勇氣,所以在教學(xué)的過程中教學(xué)方法是一個方面,而對學(xué)生的發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心和鼓勵也是十分的重要的,所以說在教學(xué)的過程中,教師和學(xué)生的關(guān)系密切與否,也決定著教學(xué)效果的高低,心與心的交互往往能夠爆發(fā)出巨大的能量,在學(xué)生走向成熟的道路上需要來自學(xué)校、家庭等多方面的努力,這樣才能夠讓學(xué)生體會到大家庭的溫暖,能夠積極健康的去面對生活,從而能夠積攢到更多的面對社會生活的勇氣。心理學(xué)中教師的鼓勵教學(xué)方式能夠極大的促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展,為了在教學(xué)的過程中取得更好的教學(xué)效果,教師應(yīng)該具備和學(xué)生密切溝通的能力,這樣才能夠為了同一個目標(biāo)共同的努力。
5 結(jié)束語
在心理教學(xué)中,對學(xué)生的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)符合學(xué)生的成長需求,每一個學(xué)生都會逐漸的走出校園生活,步入社會的大家庭中,所以為了讓學(xué)生在社會中生活的更加順利,必須盡可能的提前對學(xué)生的各方面能力進(jìn)行有目的的提高,這樣才能夠讓學(xué)生具備更多的自信,使學(xué)生能夠更好的面對未來的生活。