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大學(xué)心理健康教育探討論文范文

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大學(xué)心理健康教育探討論文范文

  當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育可謂是高校教育的重要組成部分,更是素質(zhì)教育改革的核心環(huán)節(jié)。因此探索如何在新時期開展高校大學(xué)生心理健康教育的新途徑和新方法就顯得尤為重要。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)心理健康教育探討論文范文,希望大家喜歡!

  大學(xué)心理健康教育探討論文范文篇一

  《高校大學(xué)生心理健康教育模式探討》

  摘要:加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié),更是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作的需要,因此,構(gòu)建一套行之有效的心理健康教育模式具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。本文結(jié)合時代發(fā)展需求以及當(dāng)代大學(xué)生的身心特點(diǎn),提出了一系列適合高校大學(xué)生心理健康教育的方法,對新型大學(xué)生心理健康教育模式的構(gòu)建和實(shí)踐應(yīng)用進(jìn)行了闡述。

  關(guān)鍵詞:心理健康;心理障礙;教育模式

  隨著社會的發(fā)展,競爭壓力的不斷加劇,現(xiàn)在的高校大學(xué)生承受的心理壓力越來越大,心理健康問題也由此更加凸顯。逃學(xué)、玩游戲、悲觀厭世甚至自殺現(xiàn)象時有發(fā)生,大學(xué)生心理健康問題所引發(fā)的不良影響已經(jīng)引起了社會各界人士的廣泛關(guān)注。因此,高校大學(xué)生心理健康教育就顯得尤為重要。然而,由于種種因素限制,高校心理健康教育工作還存在很多薄弱環(huán)節(jié),很多高校沒有一套完整的心理健康教育模式,既不能很好地滿足大學(xué)生心理上的需要,也大大限制了心理健康教育作用的充分發(fā)揮[1]。因此探索如何在新時期開展高校大學(xué)生心理健康教育的新途徑和新方法,并且構(gòu)建一套符合我國國情并且適合于高校的大學(xué)生心理健康教育模式就顯得尤為重要。

  一、國內(nèi)外高校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

  在歐美等發(fā)達(dá)國家,大學(xué)生心理健康教育工作開展得已經(jīng)相當(dāng)普遍,并且受到了社會各界人士的高度重視,心理學(xué)課是高校大學(xué)生的必修課,而且還形成了很多心理健康教育的理論和流派,掌握并創(chuàng)造了多種獨(dú)具特色的實(shí)際操作模式。在國內(nèi),很多高校在過去很長一段時間內(nèi)大都只是注重專業(yè)技能的教育,而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng),注重政治思想表現(xiàn),輕視健全人格的培養(yǎng),將心理健康教育與德育教育混為一談。

  二、高校大學(xué)生心理障礙表現(xiàn)

  1、適應(yīng)性心理障礙。適應(yīng)性心理障礙主要存在于大一新生中,由于大一新生剛從中學(xué)來到大學(xué)這個新的環(huán)境,因此有些學(xué)生就會產(chǎn)生一些不適應(yīng),比如對新環(huán)境的不適應(yīng)。對于大多數(shù)新生來說,來到一個陌生的校園,嶄新的面孔、生疏的群體、不同的風(fēng)俗人情、甚至不同的方言都會讓學(xué)生感覺不適應(yīng),感覺不知所措,常常會感到與人難以交流,從而產(chǎn)生寂寞孤獨(dú)感。對于新生來說,還會產(chǎn)生一些學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)。大學(xué)的生活不像高中那么緊湊,自由支配的時間比較多,所以很多學(xué)生就不知道如何適應(yīng)和支配這些課余時間,也不知道如何學(xué)習(xí)和生活,從而覺得大學(xué)生活非常無聊、枯燥、乏味,結(jié)果會有掛科、留級、目標(biāo)不明確,渾渾噩噩地度日等現(xiàn)象出現(xiàn)。

  2、人際關(guān)系方面的心理障礙。由于大學(xué)生都是集體生活,人際關(guān)系就顯得尤為重要。倘若搞不好人際關(guān)系,將對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及心理健康都將會有不良的影響。然而,由于各人的性格、生活背景的不同又會產(chǎn)生一定的思想上的隔閡,所以,由人際關(guān)系而引發(fā)的困惑和苦惱就會出現(xiàn)。來到大學(xué),一般都非常期望能夠建立友好與和諧的人際關(guān)系,而這種期望又過于理想化,對別人要求過高,因此現(xiàn)實(shí)與理想的矛盾會導(dǎo)致大學(xué)生對自己人際關(guān)系的不滿,認(rèn)為自己人緣不好,不會處理問題,造成錯誤的歸因。而這種錯誤的歸因往往又會反過來對人際關(guān)系帶來消極的影響。因此,他們就很容易會產(chǎn)生自卑怯懦、自暴自棄、嫉妒猜疑、悲觀厭世、孤僻冷漠等方面的心理障礙,這對高校大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)乃至身心健康都會造成非常嚴(yán)重的影響。

  3、學(xué)業(yè)方面的心理障礙。由于大學(xué)的學(xué)習(xí)和中學(xué)的學(xué)習(xí)不同,所以,就會有一些大學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的心理壓力,有些學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不感興趣,或者學(xué)不會,這樣很容易自暴自棄甚至走極端。甚至有些學(xué)生無法正常完成學(xué)業(yè),這對其心理造成的影響非常嚴(yán)重。而對于即將畢業(yè)的學(xué)生,他們的心理壓力更大,一方面,他們要正常完成學(xué)習(xí),另一方面,由于目前高校擴(kuò)招,畢業(yè)生增多,找工作比較困難,要想找一個理想的工作就更是難上加難。在他們就業(yè)時會遇見猶豫、彷徨、忐忑不安等各種各樣的心理問題,這就會給臨近畢業(yè)的大學(xué)生造成巨大的壓力,不僅是學(xué)業(yè)更是就業(yè)的壓力,這些壓力可能會以一種不正常的舉動宣泄出來,如打架斗毆、喝酒鬧事、悲觀厭世等。如果不對其進(jìn)行正確的疏導(dǎo),將會對學(xué)校乃至社會造成非常嚴(yán)重的影響。

  三、大學(xué)生心理健康教育模式構(gòu)建

  在高校開展大學(xué)生心理健康教育,不僅僅是為了少數(shù)確實(shí)有心理問題而需要救助的學(xué)生,更是為了在大學(xué)校園推廣及普及心理健康知識,使大學(xué)生能夠正視在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各種問題,幫助同學(xué)們培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格,使學(xué)生能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力,挖掘自己的潛力,正確面對和處理生活中出現(xiàn)的各種挫折,更好地確定自己的人生目標(biāo)和價值體系,健康快樂地成長,進(jìn)而能夠更好地適應(yīng)社會,以期達(dá)到身心健康發(fā)展。所以,要切實(shí)做好高校心理健康教育工作,必須構(gòu)建一套適合大學(xué)生心理健康教育的模式。

  1.成立專門的心理健康輔導(dǎo)中心。高??梢猿闪⒋髮W(xué)生心理健康教育中心或者大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心,并且成立一支專兼職相結(jié)合并且有貢獻(xiàn)精神的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍,對于專職心理輔導(dǎo)老師來說,應(yīng)該具備一定的專業(yè)心理咨詢水平,并且有一定的工作經(jīng)驗(yàn),這樣可以給大學(xué)生提供準(zhǔn)確、高效的心理咨詢服務(wù);對于兼職心理輔導(dǎo)老師來說,要有一定的心理學(xué)、教育學(xué)基礎(chǔ),并且熱愛心理咨詢工作且具有一定的專業(yè)水平。心理健康輔導(dǎo)中心將負(fù)責(zé)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育的全面工作,并且制訂每年的心理健康教育的計(jì)劃,負(fù)責(zé)心理健康教育工作的組織協(xié)調(diào)和運(yùn)行工作,調(diào)動各方面的力量為大學(xué)生心理健康教育工作服務(wù)。

  2.開設(shè)大學(xué)生心理健康課。高校應(yīng)根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),開設(shè)一套符合本校實(shí)際情況的大學(xué)生心理健康課。在內(nèi)容上,要不僅涉及到心理健康知識的普及,還要著重于幫助大學(xué)生建立良好的心理品質(zhì)、挖掘潛力,提高心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力,更好地發(fā)揮自己的能力。使大學(xué)生心理健康課能在真正意義上幫助大學(xué)生提高心理健康水平。在形式上,可以采用互動式、體驗(yàn)式等教學(xué)方法,在人數(shù)不多的情況下,可以采用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,調(diào)動學(xué)生的積極性,使學(xué)生能夠主動參與進(jìn)來。

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