大學(xué)生心理問題初探論文(2)
大學(xué)生心理問題初探論文
大學(xué)生心理問題初探論文篇二
《當(dāng)代大學(xué)生心理問題剖析及提升心理素質(zhì)初探》
摘 要 當(dāng)前，各方面對大學(xué)生的心理素質(zhì)研究如火如荼，各種觀點也是精彩紛呈。論文從心理素質(zhì)對大學(xué)生成長的重要性入手，通過剖析大學(xué)生目前所存在的心理問題，提出解決這些問題的對策。在此過程中，通過高校與社會的共同努力，努力塑造心理素質(zhì)與文化素質(zhì)并重的新一代大學(xué)生。
關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理問題 心理素質(zhì)
中圖分類號：G444 文獻標(biāo)識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2016.07.087
Abstract At present， the research on the psychological quality of college students is in full swing， and all kinds of views are brilliant. This paper starts with the importance of psychological quality to the growth of college students， and puts forward the countermeasures to solve these problems by analyzing the psychological problems of college students. In this process， through the joint efforts of universities and society， efforts to shape the psychological quality and cultural quality of the new generation of college students.
Key words college students; psychological problems; psychological quality
大學(xué)是人生是一個重要階段。這一階段正是莘莘學(xué)子形成正確人生觀、世界觀、價值觀的時期，作為高校工作者，應(yīng)當(dāng)對大學(xué)生這一階段的心理素質(zhì)有一個充分的認(rèn)識，并能善于發(fā)現(xiàn)這一階段大學(xué)生所存在的問題。在此基礎(chǔ)上，有的放矢地解決大學(xué)生存在的心理問題，以期塑造心理素質(zhì)更強更高的新一代大學(xué)生，為黨的十八提出的“兩個一百年”培養(yǎng)出更多的德、智、體全面發(fā)展的有用人才。
1 心理素質(zhì)對大學(xué)生成長的重要性
大學(xué)是學(xué)校教育的終點，也是學(xué)生走向社會的一個橋梁。在這一階段，培養(yǎng)大學(xué)生們健全的心智，對他們走出校門，適應(yīng)社會至關(guān)重要。在這一階段，我們需要一些具有什么樣心理素質(zhì)的大學(xué)生呢?
(1) 有樂觀主義精神的大學(xué)生。他們能笑對人生，坦然面對學(xué)習(xí)，生活中的得失。美國總統(tǒng)華盛頓曾經(jīng)說過，一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。因此，要讓大學(xué)生們明白，樂觀主義對他們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，以及今后的成長是大有裨益的。
(2)有知行合一精神的大學(xué)生。他們不僅有正確的三觀，還有勇于實踐的決心和勇氣。知行合一，止于至善。要讓大學(xué)生們認(rèn)識到：不僅要認(rèn)識科學(xué)知識，尤其應(yīng)當(dāng)實踐，只有把“知”和“行”統(tǒng)一起來，才能稱得上“善”。
(3)有人際交往能力的大學(xué)生。他們要有集體主義觀念，胸懷寬廣，學(xué)會包容，與他人和諧共處。要讓大學(xué)生正確把握人際關(guān)系的本質(zhì)，有效地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種人際關(guān)系，建立和發(fā)展和諧的人際關(guān)系。
(4)有良好家庭觀念的大學(xué)生。一個人的未來發(fā)展成功與否不是取決于血統(tǒng)，而是取決于良好的家庭氛圍和家庭教育。如果他們有一個正確的家庭觀念，對今后走上社會是大有裨益的。
(5)有健康體魄的大學(xué)生。健康體魄包括三個方面，一是身體;二是心理;三是社會適應(yīng)能力。一個有健康體魄的大學(xué)生，他的心理素質(zhì)也往往較好，并且能承擔(dān)一些壓力。
總的來說，如果具備以上的心理素質(zhì)，大學(xué)生的成長就會形成一個良性互動。理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。在現(xiàn)實中，大學(xué)生的心理素質(zhì)并不十分地過硬，也還存在著各種各樣的問題，需要高校工作者能正確地認(rèn)識。
2 大學(xué)心理素質(zhì)存在的問題
2.1 不能有效地適應(yīng)新環(huán)境
近年來的心理學(xué)研究成果顯示，當(dāng)一個人所處的環(huán)境出現(xiàn)了很大的變化時，個體就會產(chǎn)生一定的心理刺激。剛走入大學(xué)的大一新生，首先要應(yīng)對的就是與家庭生活環(huán)境不一樣的變化，如果沒有經(jīng)歷過初高中的集體生活的同學(xué)，在初入大學(xué)時，就會與同寢室的同學(xué)，在就寢時的作息時間，說話方式，洗衣休閑等諸多生活方式上是不一致的;在產(chǎn)生了這些不一致后，能否及時進行心理調(diào)整，都是至關(guān)重要的。一些大一新生對于這種變化一時還不能適應(yīng)，于是出現(xiàn)了沮喪、孤獨、不安、焦慮等心理不和諧因素。
2.2 不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)任務(wù)
進入大學(xué)，主要的目的還是為了學(xué)習(xí)。但在這個過程中，由于很多大學(xué)生不能及時從高中階段的被動式學(xué)習(xí)中調(diào)整過來，轉(zhuǎn)向主動式的學(xué)習(xí)，并制訂好相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃;同時，學(xué)習(xí)的目標(biāo)不十分明確，學(xué)習(xí)的方法不妥當(dāng)，學(xué)習(xí)的效率不顯著，造成部分科目成績差，甚至掛科等，這些會引起他們喪失自信心，進而引起諸多的生理問題和心理矛盾。
2.3 不能正確地建立戀愛觀
大學(xué)生戀愛，當(dāng)下已經(jīng)成為校園里的正?，F(xiàn)象。在這看似正常的風(fēng)景背后，卻潛滋暗長著一系列的問題。如女大學(xué)生打胎，如失戀后心理失常等;這說明，當(dāng)代大學(xué)們正處在心理情感發(fā)展的關(guān)鍵時間段里，必須予以關(guān)注。如果不對這份失戀陰影進行很好的梳理，往往會引發(fā)各種各樣的心理問題。一所高校的某位學(xué)生，因失戀而精神失常，從樓上往下跳，讓輔導(dǎo)員輪流看換等等，都反映了當(dāng)代大學(xué)生心理弱化的一面。
2.4 對未來就業(yè)產(chǎn)生恐懼
由于整體經(jīng)濟的低迷，對大學(xué)生的就業(yè)產(chǎn)生了沖擊。當(dāng)然，也由于大多數(shù)高校沒有對學(xué)生產(chǎn)生針對性地就業(yè)培訓(xùn)。大學(xué)生在擇業(yè)過程中，沒有做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備，不能很好的認(rèn)清當(dāng)前的嚴(yán)峻形勢，對自我的定位及自我的評價不夠確切，無法確認(rèn)自己具備什么樣的能力，能夠勝任什么樣的工作，從而產(chǎn)生焦慮、煩躁、恐懼的情緒，使他們對以后的生活失去信心，感到前途一片渺茫。
2.5 不能建立有效的人際關(guān)系
在當(dāng)下的互聯(lián)網(wǎng)+時代，大學(xué)生的人際關(guān)系更為廣泛和深刻，角色呈多元化。面對新的網(wǎng)絡(luò)時代，大學(xué)生們的人際交往能力并不是十分突出，缺乏人際交往的能力。綜觀當(dāng)下的大學(xué)校園，入校的新生大多是90后一代，還有相當(dāng)多的獨生子女，他們在與人交際中，往往想突出個性，而不懂得隱忍個性，與人合作共事;有的學(xué)生在說話辦事中，以個人為中心，明顯缺乏溝通技巧，情緒化地處理一些事情，這些都說明了他們的人際交流中的短板。
筆者認(rèn)為，只有對上述這些問題有了正確的認(rèn)識，才能有的放矢地做好心理疏導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生們建立正確的三觀，讓他們以更加強大的心理素質(zhì)來應(yīng)對學(xué)習(xí)、社團等任務(wù)，進而為走向社會打好基礎(chǔ)。
3 解決大學(xué)生心理素質(zhì)的措施
解決大學(xué)生心理素質(zhì)弱化，提升大學(xué)生心理素質(zhì)的辦法很多。筆者認(rèn)為可以采取如下措施：
3.1 培養(yǎng)大學(xué)生經(jīng)受挫折的心理
人生在世，不如意事常八九。大學(xué)生們初入象牙塔，對未來的學(xué)習(xí)或工作產(chǎn)生美好的想像，這是人之常情。高校工作者，在日常的教學(xué)工作中，要有意識地培養(yǎng)大學(xué)們經(jīng)受挫折的心理素質(zhì)。要告訴他們，理想是美好的，但現(xiàn)實往往充滿了艱辛與挫折，需要做好充分的思想準(zhǔn)備。在降低了大學(xué)生們的心理期望值之后，還會獲得意想不到的效果。古今中外，經(jīng)受挫折后成功的案例很多。作為高校工作者，要有意識地從身邊的人和事入手，這樣說服力會更加顯著一些。
3.2 引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的“三觀”
從中學(xué)時代起，我們就接受了世界觀、人生觀、價值觀的教育。隨著時代的發(fā)展與進步，大學(xué)生們的三觀也在無形中發(fā)生了很大的變化，不能一勞永逸地看待這方面的教育，要針對不斷變化的世界，不斷刷新的人生，不斷更新的價值導(dǎo)向，有選擇性地對大學(xué)生們進行三觀教育。高校工作者要明白這樣一個道理，大學(xué)作為青年學(xué)子三觀定性的重要階段，必須要有正確的三觀導(dǎo)向，如健康、快樂、好學(xué)、助人、志向高遠等，以便為社會輸送一批三觀健康、樂觀向上的莘莘學(xué)子。
3.3 加強大學(xué)生自我心理教育
對于自已控制能力不強的同學(xué)們來說，適度地控制自己的情緒，相對來說困難些。當(dāng)大學(xué)生有了一些負面的情緒之后，不分場合與地點，不看對方的情緒，而是傾一時之痛快的宣泄，會給周圍的師生或室友造成一定的傷害，重新修補這種關(guān)系，也不懂得一些技巧等。高校工作者在對大學(xué)生進行心理教育時，要讓他們學(xué)會控制自我的不良情緒，要讓大學(xué)生們明白，成功不僅要有豐富的理論與實踐知識作背景，還要善于控制自我的情緒。要教育大學(xué)生們，在出現(xiàn)負面情緒時，要努力地轉(zhuǎn)化這種不良情緒，如化自卑為自信，位移成學(xué)習(xí)的強大動力;化刀劍為犁鋤，轉(zhuǎn)換為同學(xué)們和諧相處的潤滑劑。某高校針對大學(xué)生們年青氣盛這一特點，為有效地疏導(dǎo)學(xué)生們的自我控制能力，開展了千名學(xué)生練太極活動，從體育方面來平衡學(xué)生們心理情緒，也不失為一個好的自我心理控制辦法。
4 結(jié)語
大學(xué)生們的心理素質(zhì)，歷來都是高等學(xué)府所面臨的一項重大課題，也是仁者見仁，智者見智的事情。不同時代，不同地域，面臨的問題也是復(fù)雜多樣的。提領(lǐng)而頓，百毛皆順。筆者認(rèn)為，在有效地分析當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)的短板之后，有的放矢地開展心理素質(zhì)的教育，多進行一些情商方面的講座，多開展一些心理方面的輔導(dǎo)，多宣傳一些心理健康方面的知識，并結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生們在校園中存在的一些心理問題，強化心理素質(zhì)研究與實踐，就一定能向社會輸送更多的優(yōu)質(zhì)人才。
參考文獻
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