基于積極心理學的高校心理健康教育論文(2)
基于積極心理學的高校心理健康教育論文篇二
《基于積極心理學的高校心理健康教育》
摘 要：在社會快速進步的帶動下，現(xiàn)代人們往往會產(chǎn)生不同程度的心理問題。特別是對于高校學生而言，因為承擔著社會及家庭所賦予的希望，從而會有更大的心理負擔。所以，高校心理健康教育已經(jīng)成為社會愈發(fā)關(guān)注的一個熱點問題。在本篇文章中我們將針對當前高校學生心理健康教育現(xiàn)狀做出分析，并就積極心理學在心理健康教育中的運用做出探究。
關(guān)鍵詞：高校 心理健康 教育 積極心理學
一、當前高校學生心理健康教育現(xiàn)狀
隨著時間的發(fā)展與推移，現(xiàn)代社會對于大學生心理健康教育的關(guān)注明顯增加，國家也出臺了相關(guān)文件來規(guī)范和促進其發(fā)展。教育心理學家對此進行了深入的研究，力圖尋找最佳的措施對高校學生進行適當積極的引導，使其身心健康發(fā)展。但是目前來看，大部分高校學生還是不能擺脫傳統(tǒng)的心理問題的影響，現(xiàn)代心理健康教育的作用和效果并不盡如人意。在傳統(tǒng)的心理健康教育模式下，很多教育內(nèi)容局限在學生存在的普遍心理問題中，對于學生素質(zhì)的提升以及性格的完善效果不佳，同時在教育與被教育的模式中，學生易產(chǎn)生緊張壓迫感，沒有辦法與教師進行很好的交流，那么教師就沒有辦法及時地了解學生存在的問題和他的個性特點，從而不能對其進行有效的心理健康教育，引導其健康發(fā)展。綜合來看，現(xiàn)代心理健康教育模式還存在很多不足，需要研究者進一步進行改善，為學生的健康教育奠定良好的理論基礎(chǔ)。[1]
二、基于積極心理學引導下的高校心理健康教育
1.對學校心理健康教育目標的整合
積極心理學關(guān)注個人或者群體的積極面，對高校學生的過去的經(jīng)歷或者是現(xiàn)在這個在經(jīng)歷的事情進行剖析，了解其面對這些事情的發(fā)生時的心態(tài)以及應對的措施，通過這些行為判斷高校學生是否積極樂觀，對未來充滿希望。在一定程度上，積極心理學更關(guān)注于高校學生的潛能的發(fā)覺與培養(yǎng)，對于高校學生的評估包括學生有價值的情緒行為以及面對突發(fā)狀況的心理變化等方面的因素，評價的目標就是為了引導學生發(fā)覺自己積極的個性與態(tài)度，創(chuàng)造適合的環(huán)境對其進行培養(yǎng)，使學生的優(yōu)勢得以發(fā)揮與發(fā)展。因此，積極心理學的價值取向是對學校心理健康教育目標的整合。[2]
2.對學校心理健康教育內(nèi)容的擴展
積極心理學認為每個人都希望自己能夠健康發(fā)展，這樣的心理動機有利于心理健康教育的發(fā)展，豐富了心理健康教育的內(nèi)容。對于積極心理學的融合，首先要對其教學進行改革，增加一些有趣味性的課堂教學，增強對學生性格、氣質(zhì)的培養(yǎng)，在教學方法上應該注重其放松性與創(chuàng)新性，使學生在教學過程中享受只是的洗禮，感受自己身心的變化，促進其身心健康成長，逐步走向成熟。
3.對學校心理健康教育方式的變革
積極心理學在老師的教學課狀態(tài)中起到很重要的作用，對學校的健康教育有一定的干預作用。老師要想發(fā)展積極心理學教學模式，首先就要對學生進行鼓勵與引導，提高學生的積極性，可以根據(jù)不同的學生狀態(tài)進行不同的授課教育，吸引學生的心理，使其投入到課堂教學中去吸收知識。通過學校課堂的輕松氛圍有目的挺有層次的開展積極心理學，對學生進行一定干預與引導，促進其不斷的對自身進行認識與發(fā)展，提升對自己的自信心，培養(yǎng)高校學生積極的心態(tài)。
4.對學校心理健康教育關(guān)系的改善
通過積極心理學對教學模式的改革，進一步加強老師與高校學生之間的溝通交流，使雙方的關(guān)系發(fā)生了一定程度上的變化，使課堂教學氛圍更加和諧，學生被重視，老師能夠站在學生的角度思考與研究問題，使高校學生感受到被尊重的重要性，加強其對老師以及相關(guān)的教育的喜愛程度，有利于幫助學生發(fā)展社會關(guān)系，突出強調(diào)了學生與老師之間的滿意度，為學校創(chuàng)造一個積極和諧的教學氛圍，提升心理學教學質(zhì)量，促進學生的良好發(fā)展。
三、由積極心理學教學模式引發(fā)的對心理健康教育的反思
1.理性的對待傳統(tǒng)和積極心理學教育
根據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究，可以發(fā)現(xiàn)積極心理學教育對于高校心理學教育有很大影響，消極的教育卻會對學生產(chǎn)生不良的影響。相關(guān)教育部門和研究人員應理性地對待這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。無論是哪種教學模式，最主要的目的就是要促進學生身心健康發(fā)展。若是不能夠理性正確地對待不同的心理學教育模式，就不能取得最好的教學效果，影響學生的進步與發(fā)展。老師在教學過程中首先要轉(zhuǎn)變其理念，鼓勵通過積極的心理學教育來對學生進行指導與教育，在一定程度上還要兼顧到傳統(tǒng)的心理學教育方法，綜合兩者的優(yōu)點，真正意義上的去解決心理教育過程中學生可能出現(xiàn)的問題，共同發(fā)展。
2.鼓勵和引導學生發(fā)展自身的特長
積極的心理學教育模式最重要的就是以學生為中心，不斷地對其進行鼓勵與適當?shù)囊龑В褜W生當做一個獨立的個體，不斷的挖掘?qū)W生的創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的獨特個性與能力。采取相關(guān)的措施使學生認識到自己的心理健康狀況，并對自己有新的認識與進步。只有深刻的自我體驗，才能更加了解自己的不足，意識到問題的重要性并加以改正，從根本上促進學生身心健康發(fā)展。[3]
3.對于教學模式的相互融合與促進
要想進行良好的心理教學，就要創(chuàng)造良好的校園文化環(huán)境，對學生進行熏陶，更要注重人性化的設(shè)計，讓學生體會到自我的發(fā)展空間與適當?shù)陌l(fā)展條件。只有這樣，學校的心理健康才能適當?shù)呐c學生的專業(yè)知識相互恰當融合，學生的心理教育問題才能更加深入的對學生產(chǎn)生影響。使學校的心理健康教育得到全方位的發(fā)展。
四、結(jié)束語
總而言之，通過與積極心理學的融合，未來的心理健康教育工作將會取得更好的成效。模式的改變，對于學生來說不僅意味著教學氛圍的變化，更可促進學生與老師家長之間的溝通交流，改善一些高校學生內(nèi)向或者不善言辭的個性，對于引導其心理健康發(fā)展有著很好的作用。利用積極心理學對高校學生進行心理輔導教育，矯正高校學生的心理問題的同時發(fā)展其積極心理因素，促進學生素質(zhì)的培養(yǎng)與競爭力的發(fā)展，有助于高校學生身心和諧發(fā)展，提高教學質(zhì)量。
參考文獻：
[1]季丹丹，郝樂祥. 積極心理學理念下的高校心理健康教育創(chuàng)新[J]. 繼續(xù)教育研究，2009，02：90-91.
[2]屈正良，朱翠英，夏金星. 高校心理健康教育實施模式研究[J]. 湖南農(nóng)業(yè)大學學報(社會科學版)，2006，01：61-64.
[3]李亞東，陳家麟. 高校心理健康教育創(chuàng)新芻議[J]. 揚州大學學報(高教研究版)，2004，01：31-33.
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