大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題與對(duì)策論文篇二

　　《大學(xué)生心理健康教育的癥結(jié)與對(duì)策》

　　[摘要]隨著對(duì)大學(xué)生心理健康教育重視程度的日益提升，其中面臨的問(wèn)題也逐漸凸顯。當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的主要癥結(jié)有認(rèn)識(shí)不足、對(duì)本質(zhì)把握不清、課程設(shè)置不合理、師資隊(duì)伍專(zhuān)業(yè)性差、教學(xué)內(nèi)容枯燥等五個(gè)方面。文章通過(guò)分析，針對(duì)以上問(wèn)題提出了相應(yīng)的解決辦法，包括科學(xué)評(píng)估、認(rèn)清實(shí)質(zhì)、建立制度優(yōu)化環(huán)境、提升師資水平、靈活教學(xué)、自我引導(dǎo)與調(diào)適等，希望能夠促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育進(jìn)一步發(fā)展。

　　[關(guān)鍵詞]大學(xué)生 心理健康教育 癥結(jié) 對(duì)策

　　[作者簡(jiǎn)介]郭玉江(1979- )，男，河南新鄉(xiāng)人，鄭州大學(xué)體育學(xué)院，副教授，碩士，研究方向?yàn)轶w育心理學(xué)、養(yǎng)生文化。(河南 鄭州 450044)

　　一、引言

　　當(dāng)代大學(xué)生身處社會(huì)大變革的時(shí)代，快速變化的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)和文化環(huán)境使他們面臨著比以往任何時(shí)代都復(fù)雜的情況，因此他們所要承受壓力、遭遇的困難和挫折要大得多，加之獨(dú)生子女的比例越來(lái)越高，從小在兩代人呵護(hù)下成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生無(wú)論是抗壓能力還是社會(huì)適應(yīng)能力上都顯得相對(duì)薄弱，所以當(dāng)代大學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題和障礙較為嚴(yán)重。大學(xué)生作為未來(lái)社會(huì)建設(shè)的中堅(jiān)力量，心理素質(zhì)將影響他們未來(lái)對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)程度，如何提高大學(xué)生整體的心理素質(zhì)水平，增加他們抗擊壓力和處理危機(jī)的能力是大學(xué)教育工作者和研究者所要面對(duì)的重要問(wèn)題。

　　大學(xué)生心理健康教育并不是一門(mén)直接培養(yǎng)學(xué)生生活和生存技能的課程，其針對(duì)的是大學(xué)生的心靈，著眼的是他們的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。自1986年全國(guó)高校心理咨詢(xún)委員會(huì)成立至今，心理健康教育走過(guò)了二十多年的歷程，在各高校落地生根并已經(jīng)得到了廣泛開(kāi)展。但是，長(zhǎng)期以來(lái)由于教育理念、培養(yǎng)模式、課程設(shè)置等方面的原因，迄今為止，大學(xué)生心理健康教育仍未形成一個(gè)完整、科學(xué)和高效的教育體系，工作中仍舊存在很多突出的問(wèn)題。因此，本文旨在通過(guò)分析當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀和造成這種現(xiàn)狀的癥結(jié)，在此基礎(chǔ)上提出相應(yīng)對(duì)策，為我國(guó)大學(xué)生心理健康教育發(fā)展提供一定的啟示。

　　二、大學(xué)生心理健康教育的主要癥結(jié)

　　1.對(duì)心理健康普遍認(rèn)識(shí)不足。當(dāng)前，雖然心理健康教育課程在各個(gè)高校都有相應(yīng)開(kāi)設(shè)，但是并沒(méi)有引起高校教育者的真正重視，甚至有些辦學(xué)條件較差的學(xué)校認(rèn)為這門(mén)課程可有可無(wú)，只為應(yīng)付評(píng)估檢查而被動(dòng)和臨時(shí)設(shè)立，因而常處于一無(wú)專(zhuān)門(mén)教師、二無(wú)專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)、三無(wú)管理人員、四無(wú)教學(xué)方案的狀態(tài)。另有一些學(xué)校往往把心理健康教育課程與其他文化課程和技能課程等而視之，并沒(méi)有予以特別重視，更有忽視其特殊性的傾向，認(rèn)為學(xué)生的心理健康教育可以通過(guò)思政課、德育課或者學(xué)生的自我疏導(dǎo)完成。教學(xué)條件較好的高校雖然意識(shí)到學(xué)生心理問(wèn)題的重要性，但并無(wú)系統(tǒng)的課程設(shè)計(jì)和完整的心理干預(yù)體系，學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)往往羞于啟齒或者求告無(wú)門(mén)。這種情況從本質(zhì)上來(lái)看是由于高校教育者對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)不足。

　　2.對(duì)心理健康教育的本質(zhì)把握不清。目前大多數(shù)高校對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的處理模式呈現(xiàn)出“三重兩輕”的狀態(tài)，即“重診治、重障礙咨詢(xún)、重事后處理，輕心理預(yù)警、輕發(fā)展咨詢(xún)”。時(shí)至今日，全國(guó)約有200多所高校開(kāi)設(shè)了類(lèi)似咨詢(xún)服務(wù)機(jī)構(gòu)，不可不謂重視。然而，在此表象下，事實(shí)卻不容樂(lè)觀。古之上醫(yī)者擅治病于未發(fā)，心理預(yù)警是防患于未然的重要手段，通過(guò)心理測(cè)試和跟蹤關(guān)注，預(yù)防大學(xué)生可能在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理問(wèn)題和心理障礙，在心理疾病產(chǎn)生前就予以消除，是心理上治病的良方。而等到學(xué)生心理出現(xiàn)問(wèn)題再去應(yīng)對(duì)，則為時(shí)已晚，這種消極的應(yīng)對(duì)方式會(huì)導(dǎo)致教育者從根本上忽略大學(xué)生在發(fā)展過(guò)程中的問(wèn)題。而發(fā)展恰恰是大學(xué)生心理成長(zhǎng)中最重要的階段，他們不斷與外界交互，逐漸形成自己的世界觀和人生觀，忽視這個(gè)階段就是從根本上對(duì)心理健康教育的本質(zhì)把握不清。

　　3.教育課程和內(nèi)容設(shè)置不合理。心理健康問(wèn)題受到教育界廣泛重視以來(lái)，很多高校都開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，但事實(shí)上，大多數(shù)開(kāi)設(shè)該類(lèi)課程的高等院校都沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的教學(xué)大綱和課程設(shè)置計(jì)劃，大多只作為選修課讓學(xué)生自由選擇，也不列入教學(xué)計(jì)劃，還有的學(xué)校將其列入思想道德課程中。雖然也有學(xué)校開(kāi)設(shè)了一定課時(shí)量的心理教育必修課，但常常局限于理論知識(shí)的灌輸，內(nèi)容單調(diào)無(wú)趣，考查方法單一，并不能引起學(xué)生的興趣。

　　4.師資隊(duì)伍專(zhuān)業(yè)性不強(qiáng)。在很多西方國(guó)家，高校對(duì)從事心理健康教育的教學(xué)人員有很高的要求，評(píng)審制度也非常嚴(yán)格，這其中包括要求教師必須擁有相關(guān)專(zhuān)業(yè)的碩士及以上學(xué)位，必須接受過(guò)專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)的心理學(xué)訓(xùn)練，包括基本心理知識(shí)的課程學(xué)習(xí)和基本技能的掌握。但在我國(guó)，目前承擔(dān)高校心理健康服務(wù)工作的從業(yè)人員主要由普通的心理輔導(dǎo)教師、思想政治教育教師、高校輔導(dǎo)員和其他兼職人員組成。這些從業(yè)者中，很大一部分沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)訓(xùn)練和心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)，甚至對(duì)心理學(xué)知識(shí)知之甚少、對(duì)心理測(cè)試方法和輔導(dǎo)方式不甚熟悉，往往不能對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行準(zhǔn)確的歸因。事實(shí)上，從事德育工作的教學(xué)人員并不一定能夠從事心理咨詢(xún)工作，他們沒(méi)有接受過(guò)心理學(xué)訓(xùn)練，容易受到德育工作方法的影響，做出違背心理咨詢(xún)規(guī)律、原則和方法的決斷。即便是普通的心理輔導(dǎo)教師，由于對(duì)教育理論和大學(xué)生個(gè)性了解不深，也不能完全承擔(dān)心理教育工作。有些本科畢業(yè)后專(zhuān)門(mén)從事大學(xué)生心理咨詢(xún)工作的從業(yè)人員，由于只懂理論、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足、專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)不扎實(shí)導(dǎo)致教育效果不如人意。所以在當(dāng)下的高校心理教育工作中普遍存在教育資源不足和師資力量不強(qiáng)、專(zhuān)業(yè)化水平較低的現(xiàn)象。

　　5.教學(xué)內(nèi)容枯燥缺乏吸引力。好的心理健康教育直接觸及心靈、感染心靈甚至震撼心靈，應(yīng)當(dāng)說(shuō)，這門(mén)課程對(duì)其教學(xué)人員提出了很大的挑戰(zhàn)。但是我國(guó)高校所采取的教學(xué)方法大多是知識(shí)灌輸式、理論說(shuō)教式、課堂教學(xué)式，這些方法枯燥乏味、缺乏感染性，難以適應(yīng)大學(xué)生活潑好動(dòng)、喜歡新鮮事物的心理特征。雖然現(xiàn)在某些高校也在心理健康教育方式上進(jìn)行了一定的改革，例如強(qiáng)調(diào)使用案例教學(xué)、互動(dòng)教學(xué)，但在案例選取時(shí)沒(méi)有注意其感染性、生動(dòng)性和故事性，使得教學(xué)內(nèi)容仍舊比較呆板。

　　三、大學(xué)生心理健康教育對(duì)策與方法

　　1.科學(xué)評(píng)估，認(rèn)真對(duì)待。在心理教育實(shí)施過(guò)程當(dāng)中，首先應(yīng)當(dāng)以大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)作為參照系，對(duì)大學(xué)生的各項(xiàng)心理指標(biāo)予以科學(xué)的評(píng)估和診斷。參照系的科學(xué)性會(huì)直接關(guān)系到測(cè)試的準(zhǔn)確性，因此制定一套科學(xué)、有效的大學(xué)生心理健康測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)是首要的任務(wù)。筆者認(rèn)為一個(gè)合理和科學(xué)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)具備三大基本特性。第一，普遍適用性。該測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)具有普遍性，能夠反映絕大多數(shù)大學(xué)生的基本心理狀況，使其能夠通過(guò)自我調(diào)整和外界干預(yù)較為輕易達(dá)到，不能盲目按照高標(biāo)準(zhǔn)、高要求進(jìn)行指定。第二，時(shí)代性。該標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)符合當(dāng)前社會(huì)和人性的基本現(xiàn)實(shí)，一切標(biāo)準(zhǔn)都是一個(gè)社會(huì)時(shí)期的特殊產(chǎn)物，大學(xué)生處于這個(gè)時(shí)代，就要按照時(shí)代性來(lái)制定標(biāo)準(zhǔn)。第三，針對(duì)性。該標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)考慮大學(xué)生自身的特殊性，包括其所處的人際關(guān)系環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、學(xué)習(xí)空間等，根據(jù)差異性原則進(jìn)行編制。

　　2.認(rèn)清實(shí)質(zhì)，防患未然。高校領(lǐng)導(dǎo)層和教育者應(yīng)當(dāng)把握好心理健康教育的實(shí)質(zhì)，摒棄心理健康教育就是對(duì)有心理疾病的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)和治療的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，改變消極和被動(dòng)的事后處理策略，重新樹(shù)立心理健康教育的觀念，對(duì)全體大學(xué)生實(shí)施普遍心理健康教育，真正認(rèn)識(shí)到教書(shū)育人的本質(zhì)，全面提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)，以最大限度地預(yù)防大學(xué)生心理疾病問(wèn)題的發(fā)生，達(dá)到防患于未然的目的。

　　3.建立制度，優(yōu)化環(huán)境。高校應(yīng)設(shè)置專(zhuān)門(mén)的心理教育委員會(huì)和教研室，定期召開(kāi)大學(xué)生心理教育研討會(huì)議，負(fù)責(zé)組織和協(xié)調(diào)全校心理健康教學(xué)和咨詢(xún)工作。設(shè)立相應(yīng)的監(jiān)督主管部門(mén)，對(duì)教研活動(dòng)實(shí)施監(jiān)督和審查，確保教學(xué)、科研和咨詢(xún)工作的有序運(yùn)行。為從事大學(xué)生心理健康教育的教師和其他從業(yè)人員制定嚴(yán)格的認(rèn)定和審查制度，同時(shí)創(chuàng)造更多的專(zhuān)業(yè)進(jìn)修和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

　　營(yíng)造積極、健康的校園環(huán)境，發(fā)揮校園文化的思想導(dǎo)向作用，充分利用宣傳板、?？?、校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介和各種媒體形式(拍攝校園勵(lì)志短劇、話劇演出、放電影等活動(dòng))，宣傳同學(xué)之間的真善美，提倡團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助、公平競(jìng)爭(zhēng)，潛移默化地把良好的生活態(tài)度、積極的心理應(yīng)對(duì)方式植入大學(xué)生內(nèi)心深處，讓學(xué)生學(xué)會(huì)感知人間真情、集體溫暖，在熏陶和感染中形成良好的人生觀和世界觀，從而促進(jìn)個(gè)體的和諧發(fā)展。

　　4.建立師資隊(duì)伍并提升水平。心理健康教育不僅是一門(mén)簡(jiǎn)單的課程，其復(fù)雜性、多元性、多層次性決定了心理工作是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性極強(qiáng)的工作，對(duì)從業(yè)者的個(gè)人素養(yǎng)、責(zé)任感和事業(yè)心有著很高的要求。因而，必須建立一支具備相當(dāng)專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和能力、專(zhuān)兼結(jié)合的教師隊(duì)伍，以具有較高專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)和職業(yè)素質(zhì)的教師為骨干，德育教師、高校輔導(dǎo)員為輔，在大學(xué)生心理教育上形成專(zhuān)業(yè)互補(bǔ)、教學(xué)生活相結(jié)合的綜合立體系統(tǒng)。這支隊(duì)伍除了具有高專(zhuān)業(yè)水平、高責(zé)任心、高素質(zhì)等特性以外，還應(yīng)當(dāng)保持相對(duì)穩(wěn)定，讓相應(yīng)教育方法、政策得以持久性進(jìn)步。首先需要擴(kuò)充心理教育專(zhuān)業(yè)工作者的數(shù)量，逐漸達(dá)到每百名學(xué)生有一名專(zhuān)業(yè)心理教育教師，每千名學(xué)生有一名專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的水平，滿(mǎn)足學(xué)生的基本需求。其次要加強(qiáng)繼續(xù)教育和專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的密度和強(qiáng)度，把心理教育和心理咨詢(xún)教師納入高校重點(diǎn)師資培養(yǎng)計(jì)劃中，通過(guò)培訓(xùn)不斷提升從業(yè)教師的理論水平、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和職業(yè)責(zé)任感。

　　5.改變方式，靈活教學(xué)。擯棄灌輸式和理論說(shuō)教式的教學(xué)方式，注重“案例教學(xué)”“實(shí)踐體驗(yàn)”“情境融入”等。對(duì)大學(xué)生而言，心理健康問(wèn)題不是一個(gè)純粹的知識(shí)問(wèn)題，也不是知與不知的問(wèn)題，而是能否切身體驗(yàn)的問(wèn)題。因而在教學(xué)設(shè)計(jì)上應(yīng)選取與學(xué)生生活緊密結(jié)合的內(nèi)容，而不能把他們作為一個(gè)純粹教學(xué)對(duì)象或客體，并且要設(shè)計(jì)和營(yíng)造一定的情境，開(kāi)展富有啟發(fā)性和體驗(yàn)性的實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在自我認(rèn)知的沖突中覺(jué)醒，如此不斷地喚醒增強(qiáng)他們的心理體驗(yàn)感和真實(shí)感，以達(dá)到促進(jìn)個(gè)體心理健康的目的。所以心理健康教育的教學(xué)活動(dòng)應(yīng)當(dāng)針對(duì)大學(xué)生的年齡和心理特征設(shè)置，教師應(yīng)注意發(fā)現(xiàn)大學(xué)生所面臨的實(shí)際心理困惑，通過(guò)開(kāi)展各種心理訓(xùn)練活動(dòng)將生活中典型的情境引入課堂，提高課堂教學(xué)的感染力和吸引力，充分發(fā)揮心理健康教育的課堂教學(xué)效果。

　　6.自我引導(dǎo)與自我調(diào)適。從本質(zhì)上講，心理健康教育的關(guān)鍵就是讓大學(xué)生學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自己。通過(guò)自我的回歸，使他們學(xué)會(huì)調(diào)控和把握自己，使他們?cè)诿鎸?duì)人生抉擇或遇到心理困惑和沖突時(shí)能夠用更加積極冷靜的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。因此，在大學(xué)生心理健康教育中，最為重要的內(nèi)容就是幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)如何進(jìn)行正面的自我教育、自我引導(dǎo)，只有學(xué)會(huì)主動(dòng)正視現(xiàn)實(shí)、正確認(rèn)識(shí)自我、積極悅納自我，才能做到有效控制自我，逐漸形成自知、自覺(jué)、自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的生活觀。良好的校風(fēng)、豐富多彩的文體活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的人生態(tài)度和健康愉快的情緒。學(xué)?？衫酶鞣N契機(jī)開(kāi)展色彩紛呈的文體活動(dòng)、競(jìng)賽、社會(huì)實(shí)踐、社團(tuán)活動(dòng)等，使大學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自我體驗(yàn)，在實(shí)踐中增強(qiáng)心智和才智，從而獲得健康向上的心態(tài)。

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