大學(xué)生心理健康問題的探討論文(2)
大學(xué)生心理健康問題的探討論文
大學(xué)生心理健康問題的探討論文篇二
《論大學(xué)生心理健康教育改革》
摘要：隨著社會多樣化的發(fā)展和社會競爭日益激烈，以及教育體制的多次改革，越來越多的大學(xué)生心理健康問題暴露出來。大學(xué)生心理健康不僅是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，同時也是大學(xué)教育的一項重要任務(wù)，更是關(guān)系到我國未來發(fā)展的整體國民素質(zhì)的關(guān)鍵。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;心理健康問題;心理健康教育改革
中圖分類號：B844.2 文獻識別碼：A 文章編號：1001-828X(2015)018-000-01
近些年，高校頻繁發(fā)生極端的心理健康問題事件，比如震驚全國的馬加爵事件、藥家鑫事件、劉海洋傷熊事件等等。這些熱點事件不僅給社會帶來了負面影響，同時也說明了當(dāng)前大學(xué)生的心理健康還存在嚴重問題，有待我們通過高校大學(xué)生心理健康教育來提高大學(xué)生心理健康水平。
一、目前大學(xué)生心理健康存在的問題
1.學(xué)習(xí)問題。由于大學(xué)和高中的授課學(xué)習(xí)方式有著明顯的區(qū)別，有些自控能力不好的學(xué)生在大學(xué)生活里不能合理的分配學(xué)習(xí)和娛樂生活時間，甚至正常的學(xué)習(xí)時間都得不到保障，加上學(xué)習(xí)方法有問題，到了期末考試的時候就頻繁的掛科，包括一些曾經(jīng)很優(yōu)秀的學(xué)生到了大學(xué)學(xué)習(xí)成績也變的普普通通，長此以往使他們產(chǎn)生自暴自棄的心理，最終影響學(xué)業(yè)和未來就業(yè)。
2.人際關(guān)系問題。大學(xué)以前的應(yīng)試教育讓人們習(xí)慣了學(xué)習(xí)成績就是全部的觀念，一個人的成功標(biāo)志就是學(xué)習(xí)好，而到了社會，人脈的重要性讓人們不得不重視人際交往，但是大學(xué)生的課堂里沒有專門的課程去教會他們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系。有的大學(xué)生因家庭貧困缺乏自信產(chǎn)生自卑心理，不太敢與其他同學(xué)交流;有的大學(xué)生因過分的孤僻性格而自我封閉不與人交流;有的學(xué)生因性格缺陷受人排擠產(chǎn)生排他心理，這些跟人際關(guān)系相關(guān)的心理問題都普遍存在于大學(xué)生群體里。
3.對電子產(chǎn)品依賴問題。大學(xué)期間的課余時間比較多，很多學(xué)生整天把學(xué)習(xí)以外時間都用來玩電腦上，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，在虛擬的游戲世界里找尋自己的“人生價值”。近兩年由于手機替代了電腦的許多功能非常便利，出現(xiàn)了大批的“低頭族”，平時上課時間學(xué)習(xí)也都無心聽課，低頭玩手機;在圖書館也可見許多學(xué)生不是閱覽圖書而是低頭玩手機;回到宿舍也是躺在床上玩手機。這樣的現(xiàn)象久而久之就直接影響了大學(xué)生的正常認知、影響學(xué)生的身體健康。
4.就業(yè)與現(xiàn)實矛盾問題。1999年的高校擴招使我國高等教育向普及化邁進，高校人才變得不再稀缺，而眼高手低的大學(xué)生在就業(yè)時面對現(xiàn)實容易受挫，加上一些學(xué)生在校期間沒有很好的學(xué)習(xí)文化課知識，在擇業(yè)時又期望值過高，面對現(xiàn)實擇業(yè)就更難以就業(yè)，消極悲觀的情緒就會產(chǎn)生各種心理問題。
二、針對大學(xué)生心理健康問題實施的教改對策
1.對新生進行心理健康問卷調(diào)查。在新生入校時就開展學(xué)前心理健康方面的問卷調(diào)查，經(jīng)過評分分析出當(dāng)前的學(xué)生心理狀況，及時發(fā)現(xiàn)有問題的學(xué)生，并在以后的學(xué)習(xí)生活中加以關(guān)注并多多進行心理輔導(dǎo)。
2.普及并提升大學(xué)生心理健康教育。當(dāng)前我國的部分高校還沒有開設(shè)大學(xué)生心理健康教育這門課程，而開設(shè)此門課程的高校也是作為普通的基礎(chǔ)教育課進行教授，并沒有很重視此門課程。在以后的高校教育中應(yīng)當(dāng)普及此門課程，并且把它作為公共基礎(chǔ)課中的重點課程去開展學(xué)習(xí)教育。
3.提升教師隊伍的整體素質(zhì)。心理健康教育是一門專業(yè)性很強的學(xué)科，他不僅要求一名教師做到教書育人，更要求心理健康課程教師隨著社會大環(huán)境的變化及少數(shù)學(xué)生的特殊情況不斷提升自己的專業(yè)理論水平以便進靈活教學(xué)，真正的做到掌握不同時期的學(xué)生心理健康問題的解決方法和對策。
4.開展多樣化的心理健康教育活動。通過學(xué)生社團活動、專題講座活動逐步的把心理健康教育宣傳融入到校園文化的各個角落。利用校園廣播、心理健康櫥窗、心理健康宣傳板報等方式展開心理健康教育的各項服務(wù)工作。
5.建立長期的心理咨詢機構(gòu)。部分性格內(nèi)向的學(xué)生不太容易被發(fā)現(xiàn)他們的心理問題，但是當(dāng)他們遇到心理障礙和困惑的時候，他們會希望通過找人傾訴來解決心理的疑惑，而此時心理咨詢室的老師往往就是他們信賴和愿意傾訴的對象，專業(yè)的心理咨詢老師在掌握了問題學(xué)生的心理健康狀態(tài)和主要問題后，就能更好的對他們進行一對一的心理疏導(dǎo)。
6.開展多樣化的校園文體活動。高校應(yīng)多開展豐富多彩的校園文化活動和文體活動，多鼓勵性格孤僻的學(xué)生，帶動心理健康問題的學(xué)生參與到其中，為他們營造一個積極向上的校園氛圍，通過活動的互動讓他們體驗到人與人之間交往的愉悅，提高他們的適應(yīng)能力。
三、結(jié)語
來自學(xué)校、家庭和社會的壓力造成了學(xué)生的不健全心理，而心理健康問題已經(jīng)成為了社會焦點，重視大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)刻不容緩，在高校，應(yīng)當(dāng)把心理健康教育貫穿在整個教育過程中，緊扣每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，加強對問題學(xué)生的關(guān)愛，爭取讓每一個大學(xué)生都能成為健康的、全面發(fā)展的社會需求型人才。
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