大學生心理抗挫折能力論文

　　高校大學生是現(xiàn)代教育的主體，但是他們的抗挫折能力令人堪憂。家庭、社會、感情、生活、學業(yè)是他們產(chǎn)生挫折感的主要成因。下面是學習啦小編給大家推薦的大學生心理抗挫折能力論文，希望大家喜歡!

　　大學生心理抗挫折能力論文篇一

　　《高校大學生抗挫折能力分析》

　　摘要：高校大學生是現(xiàn)代教育的主體，但是他們的抗挫折能力令人堪憂。家庭、社會、感情、生活、學業(yè)是他們產(chǎn)生挫折感的主要成因，針對這些成因，可以從家庭教育、社會需求、學校管理以及學生個人方面著手建立四位一體的長效機制。

　　關(guān)鍵詞：大學生;抗挫折能力;四位一體

　　作者簡介：王佳浚(1986-)，女，山東威海人，哈爾濱工業(yè)大學(威海)計算機科學與技術(shù)學院，助教;郎涵光(1982-)，男，黑龍江哈爾濱人，哈爾濱工業(yè)大學(威海)材料學院，助教。(山東 威海 264209)

　　“90后”是現(xiàn)代大學生的主體，近年來，由于社會大環(huán)境的變化，他們面臨著來自自身、學校、家庭、社會等各方面的壓力，心理承受能力較差的學生就會產(chǎn)生挫折感，而承受挫折能力較差的學生就會偏向采取極端手段釋放這種壓力，進而引發(fā)各種悲劇?；诖?，通過調(diào)查哈爾濱工業(yè)大學(威海)2012級學生的抗挫折能力，可以了解高校大學生抗挫折能力的現(xiàn)狀以及成因，并在此基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的解決對策。

　　一、大學生抗挫折能力現(xiàn)狀分析

　　本研究通過發(fā)放調(diào)查問卷的形式了解哈爾濱工業(yè)大學(威海)2012級大學生的抗挫折能力。本次研究共發(fā)放調(diào)查問卷2000份，回收問卷1563份，回收比例為78.15%，調(diào)查對象涉及哈爾濱工業(yè)大學(威海)的多個院系，包括汽車學院、信息學院、海洋學院、計算機學院、船舶學院、經(jīng)濟管理學院等。其中女生422人，所占比例為27%，男生1141人，所占比例為73%，男生比例明顯高于女生，主要原因是哈爾濱工業(yè)大學(威海)以理工科為主。[1]本研究的調(diào)查對象是2012級高校大學生，作為“90后”，他們的成長環(huán)境被各種“誘惑”包圍，他們追求的是獨立與開放，自我控制能力較差，學習成績令人擔憂。

　　從調(diào)查問卷的結(jié)果來看，被調(diào)查群體面對挫折仍保持相對樂觀的心態(tài)，接近58%的學生認為自己在大一階段遭受的挫折不多，25%的學生認為自己在大一階段遭受的挫折非常多。

　　1.被調(diào)查群體遭受的挫折來源呈現(xiàn)多元化

　　問卷調(diào)查顯示，情感、生活、學習、家庭、社會五大因素不同程度的影響他們的成長(見圖1)。尤其是學業(yè)方面成為他們現(xiàn)階段遭遇挫折的主要來源，面對學習不及格，61%的學生認為自己可以應(yīng)付，31%的學生表示很擔心，這說明絕大多數(shù)同學面對挫折可以保持樂觀的心態(tài)(見圖2)。

　　2.多數(shù)被調(diào)查群體面對挫折采取自我疏導的方式[1]

　　被調(diào)查群體中近60%的學生認為面對挫折，可以自我排解、自我疏導，僅有4.93%的學生會逃避挫折，2.3%的學生會不知所措，32.5%的學生會找他人傾訴。可以看出，雖然“90后”大學生面對各種壓力，承受各種挫折，但是他們還是愿意直面挫折，并能通過自身努力解決面對的困難，而不是一味的依賴別人。

　　3.被調(diào)查群體面對挫折，傾訴的對象呈現(xiàn)多樣化特征[1]

　　據(jù)調(diào)查顯示，面對挫折，除了自我疏導外，近32.5%的學生會傾向于找他人傾訴，其中，63.92%的學生會選擇向周圍同學傾訴，19.51%的學生會傾向于向自己的父母及家人吐露，還有12.41%的學生利用網(wǎng)絡(luò)等新的媒介方式進行自我調(diào)適，僅有2.88%的學生會選擇向師長傾訴自己面對的困境。從調(diào)查結(jié)果可以看出，2012級新生比較傾向于和自己的同齡進行溝通與交流，相對而言，家長以及師長與他們之間溝通很少，這也造成師生之間、家庭內(nèi)部成員之間的矛盾與摩擦。

　　二、大學生產(chǎn)生挫折感的成因分析

　　20世紀90年代以來社會的快速變革使得“90后”大學生面對著來自家庭、社會、感情、生活、學業(yè)等各方面的壓力，壓力的范圍更廣、類型更復雜，這使得他們更容易產(chǎn)生挫折感。本文根據(jù)被調(diào)查群體遭受挫折的來源進行成因分析，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生挫折感的原因具體表現(xiàn)在以下幾個方面：

　　1.家庭因素[2]

　　父母是孩子的第一導師，家庭教育是影響青年學生抗挫折能力的重要因素。哈爾濱工業(yè)大學(威海)2012級學生中獨生子女居多，他們一方面承受來自父母望子成龍、望女成鳳的期望，據(jù)調(diào)查顯示，58.61%的學生認為父母的期望對自己造成一定的壓力;另一方面父母從小給予他們良好的家庭經(jīng)濟條件，生活中盡量幫助孩子解決各種困難，使得青年學生喪失了面對困難的勇氣和信心。再加上剛剛升入大學，很多青年學生第一次離開父母，面對新的學校、新的同學、新的環(huán)境，他們的孤獨感油然而生，許多性格相對內(nèi)向的同學因此陷入挫折的困境。

　　2.社會因素[2]

　　隨著中國開放力度的加大，各種國外思潮不斷涌入，新的媒介方式的產(chǎn)生，都不同程度的影響著青年學生的世界觀、人生觀、價值觀。社會大環(huán)境的變化要求他們應(yīng)具有更好的人際交往能力以及語言表達能力。在被調(diào)查群體中，54.77%的學生在與人相處時表現(xiàn)的很自信，40.63%的學生則認為自己不是特別自信，人際交往能力需要加強。由于就業(yè)形勢越來越嚴峻，就業(yè)市場的競爭越來越激烈，人際交往能力以及語言表達能力較差的學生可能會面臨就業(yè)挫折，進而引發(fā)心理障礙。

　　3.感情因素

　　青年學生成長過程中不可避免的要面臨三種情感關(guān)系，即親情、友情、愛情。在家庭因素分析中，父母的高期望是青年學生產(chǎn)生壓力的一個重要來源，對于一些單親家庭或者家庭經(jīng)濟狀況較差的學生來說，他們還承受著給父母提供較好生活的壓力。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在面對感情挫折時，46.06%的學生會不知所措，在處理戀愛問題時他們面臨較大的壓力。在與他人相處的過程中，40.63%的學生會表現(xiàn)的很不自信。

　　4.生活因素

　　改革開放以來，我國居民人均可支配收入呈現(xiàn)上漲趨勢，但是隨著中國城鎮(zhèn)化進程的加快，就業(yè)市場的供過于求，就業(yè)形勢日趨嚴峻，青年學生未來將面臨較大的生活壓力，很多家庭困難的學生對未來生活狀態(tài)尤其擔憂。75.5%的學生認為生活壓力與挫折之間有關(guān)系，僅有22.07%的學生認為兩者沒有關(guān)系或者好像沒有關(guān)系。

　　5.學業(yè)因素

　　大學生的主要任務(wù)就是學習，但是很多學生在高中階段的強制學習下，對大學學習產(chǎn)生了抵觸情緒，再加上每個學生自身的努力程度不同，多數(shù)學生喪失了之前的比較優(yōu)勢，有些自制力較差的學生會面臨學業(yè)不及格。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，高達92%的被調(diào)查群體對學業(yè)不及格表示擔心，僅有5.88%的學生面對學業(yè)不及格完全不理會。

　　三、提高大學生抗挫折能力的建議

　　綜上分析，盡管被調(diào)查群體認為自己面對挫折時可以通過自我疏導或者其他方式緩解壓力，但是他們面臨的壓力類型多樣、范圍廣泛，為了避免各種悲劇的發(fā)生，針對此次調(diào)查分析，筆者將從以下幾個方面提出提高哈爾濱工業(yè)大學(威海)2012級大學生抗挫折能力的建議：

　　1.家庭教育方面[3]

　　首先要培養(yǎng)學生的獨立自主能力，目前2012級新生多數(shù)是獨生子女，家長對學生的寵溺心理使得孩子的獨立自主能力逐漸減弱，學生對父母的依賴心理越來越強，當學生面對逆境、挫折時，一部分心理脆弱的學生傾向于采取極端手段逃避問題;其次要尊重學生自己的選擇，家長望子成龍、望女成鳳的愿望以及從小“包辦式”的管理模式使得家長在做決定時往往一意孤行，不考慮學生自己的意愿，這也造成了學生與家長之間的隔閡，很多學生在進入大學之后，離開了父母的管理，自己又缺乏自我管理、自我約束的能力，他們往往陷入學習困境，甚至面臨退學的境地。

　　2.社會需求方面

　　高校承擔的主要任務(wù)是為社會培養(yǎng)和輸送人才，即供給人才，而社會的主要任務(wù)是創(chuàng)造更多的就業(yè)機會和就業(yè)崗位，即需求人才。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢，社會要不斷完善相關(guān)法律法規(guī)，以提供更多的就業(yè)機會，給予大學生更多的就業(yè)保障。

　　3.學校管理方面

　　首先，應(yīng)該設(shè)立專門的心理咨詢機構(gòu)，對剛進入大學的學生進行心理測試，及時發(fā)現(xiàn)可能存在心理問題的特殊學生，并加以關(guān)注;其次，應(yīng)充分發(fā)揮體育鍛煉在提高大學生抗挫折能力方面的作用，尤其是可以通過團體訓練的方式(如“小雞快成長”、“信任背摔”等小游戲)，激發(fā)學生參與的積極性，并使其從小游戲中領(lǐng)悟大道理;最后，應(yīng)加強對學生主要干部的培訓，在班級設(shè)立專門的心理委員，建立自下而上的心理咨詢體系，做到“早發(fā)現(xiàn)，早解決”。

　　4.學生個人方面

　　樹立良好的心態(tài)，正確面對挫折。凡是進入大學的學生，他們在高中階段基本都是班級的佼佼者，過度自信的心態(tài)使得他們認為自己不會面臨挫折、逆境，或者面臨挫折、逆境時自己可以從容應(yīng)對，但當其遭遇挫折而又無法從容應(yīng)對時，就會產(chǎn)生挫折感，甚至會引發(fā)心理障礙。因此，只有樹立好良好的心態(tài)，正確面對挫折，才不至于在挫折到來之時措手不及。

　　總之，提高大學生抗挫折能力不是哪一個方面能單獨解決的，需要建立個人、家庭、學校、社會四位一體的抗挫折能力的長效機制。[3]

　　參考文獻：

　　[1]曹勇，等.重慶地區(qū)大學生抗挫折能力的調(diào)查分析[J].傳承，2009，(4).

　　[2]劉樹霞.關(guān)于當代大學生抗挫折能力的思考[J].教學園地，2009，(11).

　　[3]譚立滿.淺談高校新生抗挫折能力的培養(yǎng)[J].科教文匯，2006，(6).

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