大學(xué)生心理健康結(jié)課論文
大學(xué)生心理健康結(jié)課論文
現(xiàn)代社會(huì),隨著科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn),隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的心理健康問(wèn)題正受到越來(lái)越多的關(guān)注。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生心理健康結(jié)課論文，供大家參考。
大學(xué)生心理健康結(jié)課論文范文一：促進(jìn)大學(xué)生心理健康策略
摘要：教師的天職是向?qū)W生傳授科學(xué)知識(shí)并引導(dǎo)學(xué)生形成良好的品質(zhì)。心理健康教育在我國(guó)高等院校總體建設(shè)不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經(jīng)驗(yàn)匱乏、知識(shí)面窄，使得大學(xué)生心理健康教育工作成效不明顯。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康
大學(xué)校園內(nèi)普遍流傳一句話:“就業(yè)難，難于上青天”，自己十幾年的拼搏刻苦，父母節(jié)衣縮食的供養(yǎng)，到頭來(lái)找不到一份滿意的工作，莘莘學(xué)子在就業(yè)的關(guān)卡上顯得尤為迷茫。他們不知道自己適合什么類型的工作，不知道自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，更不知道在復(fù)雜的職場(chǎng)上如何應(yīng)對(duì)自如。他們往往害怕競(jìng)爭(zhēng)，逃避就業(yè)，認(rèn)為自己能力低、水平差，嚴(yán)重缺乏自信，或?qū)⑾Ｍ耐杏诟改负屠蠋?，缺乏推薦自己的勇氣和決心。更有甚者，幾次求職失敗后，便產(chǎn)生抑郁、厭世等情緒，甚至逐漸演化為心理障礙。
1人際上的無(wú)助
人生活在一系列社會(huì)關(guān)系中，不能孤立存在，人的生產(chǎn)生活都離不開和他人交往與溝通的大環(huán)境。大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，沒有父母的精心呵護(hù)和老師的諄諄教導(dǎo)，他們渴望有人能夠給自己帶來(lái)溫暖和家的感覺，但有些大學(xué)生缺乏必要的交往常識(shí)和能力，加上自身的個(gè)人主義觀念，在與人溝通時(shí)感到無(wú)力。他們很難與他人進(jìn)行很好的相處，身邊缺少知心朋友，對(duì)他人不信任，不愿意讓別人走進(jìn)自己的內(nèi)心世界。同時(shí)很羨慕人際關(guān)系良好的同學(xué)。長(zhǎng)此以往，情感的糾結(jié)和孤獨(dú)會(huì)衍生為妒忌、猜疑、恐慌等心理疾病。
2形象上的自卑
追求美是每個(gè)人生活中必不可少的環(huán)節(jié)，大學(xué)生脫去了稚嫩的校服和家長(zhǎng)老師的約束，他們都以自己對(duì)美的理解來(lái)裝飾和打扮自己。但有些女同學(xué)身材略顯肥胖、面容不夠俊俏;有些男同學(xué)個(gè)子矮小、穿著落后土氣。他們往往會(huì)產(chǎn)生自卑的心理狀態(tài)，可能別人無(wú)心的一個(gè)眼神、一句話，他們都會(huì)認(rèn)為是看不起自己，是在議論自己的缺點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間用這樣的心態(tài)來(lái)思考問(wèn)題如果不加以疏導(dǎo)就會(huì)變?yōu)閲?yán)重的心理疾病。
3塑造大學(xué)生健康心理對(duì)策
大學(xué)生是新時(shí)代下建設(shè)社會(huì)主義的主導(dǎo)力量，他們的心理素質(zhì)如何不僅影響自身的健康成長(zhǎng)，更關(guān)乎國(guó)家未來(lái)發(fā)展的潛力和中華民族的整體風(fēng)貌。學(xué)校是一個(gè)人成長(zhǎng)成才的重要培養(yǎng)基地，學(xué)校的教育貫穿一個(gè)人的一生。因此，高校必須要將大學(xué)生心理健康教育擺在工作重點(diǎn)之列。
3.1發(fā)揮課堂教育主陣地
我國(guó)大部分高校僅給心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理學(xué)知識(shí)教學(xué)，并未在全校內(nèi)廣泛開展心理學(xué)大講堂，偶爾的選修課也不能使學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)有實(shí)質(zhì)性的理解。良好的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力不是與生俱來(lái)的，開展心理學(xué)課程對(duì)于現(xiàn)今高校育人是十分必要的。系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)心理學(xué)基本知識(shí)，使大學(xué)生充分了解自己的心理動(dòng)態(tài)，掌握保持心理健康的手段，有效調(diào)節(jié)不良情緒，促進(jìn)自身健康心理素養(yǎng)的形成。
3.2設(shè)立心理健康咨詢室
大學(xué)生身處社會(huì)和校園之間，對(duì)社會(huì)上的負(fù)面現(xiàn)象不理解、不認(rèn)同，對(duì)校園生活又感到無(wú)聊和懈怠，性格內(nèi)向又不愿與人訴說(shuō)，積壓到一定程度，心理就會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題。醫(yī)院的心理咨詢科室會(huì)給人一種精神上的壓力，仿佛自己得了嚴(yán)重的心理疾病，需要心理醫(yī)生來(lái)解救和醫(yī)治。而高校內(nèi)的心理咨詢師會(huì)給學(xué)生親切感，在自由地聊天過(guò)程中將內(nèi)心深處的苦悶和憂愁傾訴出來(lái)，達(dá)到釋放的作用。高校心理咨詢師應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同學(xué)生的不同心理特征，有目的的對(duì)他們進(jìn)行心理教育，排除心理障礙，強(qiáng)化適應(yīng)社會(huì)的能力。同時(shí)高校應(yīng)聘請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢師，并按期組織培訓(xùn)和考核，提升高校心理咨詢室的利用價(jià)值。
3.3實(shí)現(xiàn)心理健康教育多元化
心理健康教育作為獨(dú)立的學(xué)科存在，但它與各個(gè)學(xué)科是融會(huì)貫通的。高校應(yīng)加大心理健康宣傳力度，將其應(yīng)用于其他學(xué)科之中，讓學(xué)生潛移默化地接受心理健康知識(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)科的雙贏和共惠。同時(shí)，制定一套可行性高、成效顯著、實(shí)施范圍廣、覆蓋面全的心理健康教育體系。利用最為學(xué)生所接受的現(xiàn)代多媒體手段，通過(guò)校報(bào)、網(wǎng)站、論壇、板報(bào)欄以及頒發(fā)心理健康手冊(cè)等渠道宣傳心理健康常識(shí)和基本的調(diào)適方法。
3.4開展校園文化活動(dòng)
一所學(xué)校的綜合實(shí)力不僅體現(xiàn)在教學(xué)效果、師資力量、知名度上，學(xué)校的文化實(shí)力更是一種無(wú)形資產(chǎn)，代表著學(xué)校的學(xué)風(fēng)和辦學(xué)宗旨。高校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)校園文化建設(shè)，定期舉辦學(xué)術(shù)文化節(jié)、大學(xué)生知識(shí)論壇、英語(yǔ)小品競(jìng)賽等富有新時(shí)代氣息并能夠調(diào)動(dòng)大學(xué)生積極性的課余活動(dòng)。大學(xué)生在活動(dòng)進(jìn)行中充分發(fā)揮聰明才智，既獲取了知識(shí)又鍛煉了各項(xiàng)能力，在實(shí)踐中體驗(yàn)自身存在的價(jià)值與意義，看到了前進(jìn)路途中的希望與光明，緩解了焦慮、緊張、自卑、怨天尤人的不良心理狀態(tài)。為大學(xué)生營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍，不僅可以提高學(xué)習(xí)成績(jī)，達(dá)到育人效果，更可以陶冶大學(xué)生的情操，促進(jìn)其健康心理的養(yǎng)成和完善。
3.5強(qiáng)化教師心理健康意識(shí)
教師的天職是向?qū)W生傳授科學(xué)知識(shí)并引導(dǎo)學(xué)生形成良好的品質(zhì)。心理健康教育在我國(guó)高等院?？傮w建設(shè)不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經(jīng)驗(yàn)匱乏、知識(shí)面窄，使得大學(xué)生心理健康教育工作成效不明顯，因此，教師自身的學(xué)識(shí)和素質(zhì)顯得尤為重要。加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員和授課教師的心理健康教育，輔導(dǎo)員在處理學(xué)生日常工作時(shí)，要明確每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、生活困難以及心理狀態(tài)。輔導(dǎo)員在年級(jí)大會(huì)上不能只談學(xué)習(xí)，更要加大宣傳心理知識(shí)的力度，針對(duì)具體學(xué)生進(jìn)行特定教育。倘若教師心理出現(xiàn)問(wèn)題和疾病，不僅會(huì)阻礙自身學(xué)術(shù)道路前進(jìn)，也會(huì)對(duì)學(xué)生造成消極影響。因此高校應(yīng)大力培養(yǎng)一批專業(yè)知識(shí)硬、道德素質(zhì)強(qiáng)、思想覺悟高的心理學(xué)教師骨干力量。
參考文獻(xiàn)
1、大學(xué)生積極品質(zhì)評(píng)價(jià)與心理健康教育相應(yīng)模式研究李自維西南大學(xué)2009-04-01
2、大學(xué)生心理健康教育研究柳忠琴東北師范大學(xué)2007-05-01
大學(xué)生心理健康結(jié)課論文范文二：家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響
[摘要]
大學(xué)生已成為社會(huì)重點(diǎn)關(guān)注的群體，近年來(lái)大學(xué)生心理健康問(wèn)題是高校工作的重點(diǎn)，而影響大學(xué)生的心理健康的因素是現(xiàn)階段研究的熱點(diǎn)，本文探討家庭因素對(duì)于大學(xué)生心理健康的影響，并針對(duì)現(xiàn)狀制定更為翔實(shí)的對(duì)策。
[關(guān)鍵詞]家庭因素;心理健康;影響;對(duì)策
一、心理健康的闡述
一個(gè)人心理上的健康是能夠確保自身各方面機(jī)能與周圍環(huán)境不發(fā)生沖突的前提下，個(gè)人心境發(fā)展到最佳的狀態(tài)。主要包括了如下幾點(diǎn)基本條件:(1)智力符合實(shí)際年齡。智力是衡量人能否具有正常心理活動(dòng)的前提條件，能夠確保人們?cè)谏顚W(xué)習(xí)中保持較強(qiáng)的求知欲，并日常工作中能夠運(yùn)用自己的智力積累生活工作經(jīng)驗(yàn)，不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題。(2)對(duì)自我意識(shí)有較為客觀的意識(shí)，一般來(lái)說(shuō)，心理上的健康是對(duì)自身進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)的基本保證，如果一個(gè)人心理上出現(xiàn)了問(wèn)題，通常會(huì)出現(xiàn)自卑、自我否定以及心理上的相對(duì)失衡等問(wèn)題。(3)能在日常生活中保持穩(wěn)定的情緒，心理健康的人在日常生活中能做到基本的不卑不亢，通常情況下都能夠在自己的能力范圍內(nèi)滿足自身需求，對(duì)于一些突發(fā)性狀況和能力之外的問(wèn)題也能以較為平穩(wěn)的心態(tài)面對(duì)，基本能夠保證積極樂(lè)觀。
二、家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響
(一)家庭的教養(yǎng)方式對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
父母是孩子的第一任教師，采用嚴(yán)厲懲罰的教養(yǎng)方式有可能會(huì)使孩子變得畏縮、膽怯、慣于逃避現(xiàn)實(shí)，甚至產(chǎn)生自卑、抑郁或心理焦慮，也有可能產(chǎn)生愛說(shuō)謊，對(duì)人不信任、有敵意的應(yīng)對(duì)方式。父母長(zhǎng)期的嚴(yán)厲形象，給孩子造成了情緒暴躁的影響，容易產(chǎn)生攻擊性行為;父母過(guò)分保護(hù)會(huì)使孩子缺乏主見、缺少獨(dú)立思考的能力，遇事優(yōu)柔寡斷、缺乏決策力，并在一定程度上禁錮了孩子的自我意識(shí)，限制了他們自我教育能力的發(fā)展。
(二)家庭收入對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
從大學(xué)教育的角度來(lái)看，以學(xué)分制為基礎(chǔ)教育管理制度存在著一定的不公平性，部分家庭因?yàn)槭杖肫蛯?dǎo)致學(xué)生在學(xué)分上和其他學(xué)生存在差距，因?yàn)椴糠謱W(xué)科的學(xué)分不能帶來(lái)實(shí)際的學(xué)習(xí)效用，也不能解決貧困生的生活問(wèn)題，這就使得貧困生在日常的學(xué)習(xí)中陷入兩難的境地。而大學(xué)生作為社會(huì)當(dāng)中知識(shí)儲(chǔ)備相對(duì)豐富的一個(gè)群體，他們自我期望值高，有強(qiáng)烈的成就欲望和自我價(jià)值認(rèn)同感，這就使得貧困生在學(xué)習(xí)過(guò)程中更加敏感，更容易受到心理上的傷害，甚至使部分學(xué)生在人際關(guān)系上出現(xiàn)抑郁的危險(xiǎn)傾向。當(dāng)然，這種影響不是全面的，也有部分學(xué)生因?yàn)槌錾淼呢毢ㄟ^(guò)自己的加倍努力形成了更加堅(jiān)韌的性格。
(三)家庭的戶籍類型對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
在以往研究中，沒有研究表明城市戶口的大學(xué)生比農(nóng)村戶口的大學(xué)生的心理方面會(huì)產(chǎn)生更積極的作用。以廣州為例，部分當(dāng)?shù)氐牧鲃?dòng)人口和非流動(dòng)人口對(duì)于這一問(wèn)題保持中立態(tài)度，而流動(dòng)人口偏向本地的戶籍，而廣州當(dāng)?shù)厝丝趧t認(rèn)為當(dāng)?shù)厝丝诘慕】禒顩r更為健康。因?yàn)楹彤?dāng)?shù)貞艏丝谠谏瞽h(huán)境上的差異會(huì)影響這部分群體對(duì)社會(huì)的支持態(tài)度。除此之外，流動(dòng)人口通常還面臨著來(lái)自生活中各個(gè)方面的變化，這些變化當(dāng)中的某些消極變化可能會(huì)在不同程度上對(duì)流動(dòng)人口的心理產(chǎn)生影響。但就大學(xué)生而言，進(jìn)入大學(xué)可以選擇遷戶與不遷戶，如果遷戶，大家都會(huì)處于一個(gè)平臺(tái)，享受的學(xué)校政策基本一致，所以說(shuō)家庭戶籍類型不是影響大學(xué)生的心理健康的主要因素。
(四)特殊家庭結(jié)構(gòu)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
特殊家庭結(jié)構(gòu)主要分為三種:第一種單親家庭結(jié)構(gòu)，主要是父母離異或者其中一方去世的家庭;第二種再婚家庭結(jié)構(gòu)，是指父母離婚，然后其中的一方又重組而成的家庭;第三種是獨(dú)生子女家庭。這三種特殊家庭結(jié)構(gòu)都會(huì)對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生一定的影響。單親家庭的學(xué)生，往往會(huì)有孤獨(dú)感，缺少陪伴，從而形成孤僻的性格。人是一種社會(huì)性的動(dòng)物，人活在社會(huì)上必須要有一定的認(rèn)同，在家里需要家庭的認(rèn)同。獨(dú)生子女往往容易受到家庭的溺愛，做事情就會(huì)以自我為中心，獨(dú)立性差。這些都會(huì)對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面作用，從而影響他們的心理健康。
(五)父母學(xué)歷對(duì)大學(xué)生心理健康的影響分析
研究表明，通過(guò)對(duì)軍醫(yī)大學(xué)生的調(diào)查可以看出學(xué)歷高的父母對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)非常重要。一般來(lái)說(shuō)，從事教師、公務(wù)員等穩(wěn)定工作的職業(yè)的工作者通常有更多的時(shí)間和精力投入到子女的教育中，這就使得這部分學(xué)生具有較好的心理素質(zhì)。雖然很多大學(xué)都開設(shè)了心理健康教學(xué)課程，而學(xué)校的教育則是在原有的基礎(chǔ)上對(duì)之前的心理偏差進(jìn)行部分修正和改進(jìn)，目前受到父母職業(yè)和父母學(xué)歷影響而心理健康水平較低的大學(xué)生還是少數(shù)。
三、家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康影響的對(duì)策探討
(一)家庭層面
家庭是兒童生命的搖籃，即人生的第一個(gè)課堂。在家庭日常生活中，父母通常以談話的方式對(duì)子女進(jìn)行教育。而這種教育的效果通常和談話的方法關(guān)系緊密。這種交談并不是父母以高高在上的姿態(tài)對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教，而是在一個(gè)較為平等的環(huán)境中，和孩子進(jìn)行和諧的交流。在交流時(shí)要把握好時(shí)機(jī)，確保孩子是處于一個(gè)情緒比較平穩(wěn)的情況再進(jìn)行交流，在交流之前要對(duì)談話內(nèi)容進(jìn)行引導(dǎo)和鋪墊，然后選取一個(gè)孩子比較感興趣且有益于孩子身心健康的話題作為談話主要內(nèi)容，在交流的過(guò)程中，要讓孩子先闡述自己的觀點(diǎn)，無(wú)論對(duì)錯(cuò)都不要給予直接反駁，而是在他闡述完畢后自己以更為合理的角度提供一個(gè)相對(duì)更為成熟的觀點(diǎn)，讓孩子自己去判斷。通過(guò)這種交流方式進(jìn)行交流能夠讓孩子在輕松愉悅的環(huán)境中受到教育，避免在交談中對(duì)孩子以往犯過(guò)的錯(cuò)誤加以訓(xùn)斥，使孩子產(chǎn)生反感心理，甚至?xí)购⒆拥钟|這種交流教育方法。在交流的過(guò)程中適當(dāng)鼓勵(lì)孩子能夠讓孩子在生活中保持良好的生活習(xí)慣，讓孩子始終保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，有助于將來(lái)父母和子女之間的更好交流。
(二)學(xué)校層面
學(xué)校應(yīng)以“營(yíng)造美的環(huán)境，塑造美的教師，構(gòu)建美的課堂，開展美的活動(dòng)，培育美的花朵，收獲美的成果”為教育特色的建設(shè)思路，全面貫徹黨和國(guó)家的教育方針，以“全面發(fā)展、以美育人、培養(yǎng)特長(zhǎng)”為理念，統(tǒng)一思想，凝聚共識(shí)，重視藝術(shù)教育，推進(jìn)校園文化建設(shè)實(shí)踐，及時(shí)調(diào)整學(xué)校教改的定位和方向。“全面發(fā)展”是指讓每個(gè)學(xué)生在德、智、體、美諸方面受到良好教育;“培養(yǎng)特長(zhǎng)”是指因材施教，培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好和特長(zhǎng)。兩者要全中有長(zhǎng)，長(zhǎng)中有全，以全促長(zhǎng)，以長(zhǎng)帶全。要清醒地認(rèn)識(shí)到社會(huì)主義和諧文化對(duì)學(xué)生心理健康教育的重要影響，認(rèn)識(shí)到心理健康教育不僅是該科目教師的教學(xué)義務(wù)和責(zé)任，而是全員教學(xué)工作者的職責(zé)。
(三)社會(huì)層面
社會(huì)環(huán)境相對(duì)于家庭環(huán)境來(lái)說(shuō)雖然對(duì)學(xué)生的影響層面相對(duì)較窄，但不同文化背景的社會(huì)環(huán)境會(huì)對(duì)學(xué)生的心理形成十分明顯的影響。社會(huì)的風(fēng)氣、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平以及傳媒等都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理構(gòu)成影響，影響形式主要表現(xiàn)為各種形式的媒體如電視、網(wǎng)絡(luò)、圖書等方面形式。在社會(huì)管理層面上，社會(huì)各界領(lǐng)導(dǎo)要以社會(huì)環(huán)境為基礎(chǔ)重視社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康影響的重要性。其次，文化管理部門要加大力度對(duì)文化市場(chǎng)的綜合整治和管理，對(duì)文化產(chǎn)品市場(chǎng)中的不健康和反應(yīng)社會(huì)負(fù)面因素的產(chǎn)品進(jìn)行積極的剔除，避免這部分產(chǎn)品對(duì)學(xué)生的認(rèn)知能力造成影響。讓學(xué)生能認(rèn)識(shí)到社會(huì)文化的主流，在大學(xué)心理“轉(zhuǎn)折期”過(guò)程中不至于發(fā)生偏差，使身心獲得全面健康發(fā)展。
小結(jié)
大學(xué)生作為國(guó)家的未來(lái)，對(duì)建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)具有重要的意義。因此對(duì)大學(xué)生的心理健康教育和價(jià)值觀教育勢(shì)在必行。在這一過(guò)程中學(xué)校要大力推進(jìn)心理素質(zhì)教育，促進(jìn)大學(xué)生形成能夠適應(yīng)社會(huì)的健全人格。我國(guó)正處于社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型時(shí)期，社會(huì)上不同群體以及不同時(shí)代的價(jià)值觀并存。在教育工作者要清楚地認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，要認(rèn)真學(xué)習(xí)、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，在對(duì)全體學(xué)生的教育、管理、服務(wù)中以身作則，教育引導(dǎo)好學(xué)生，使學(xué)生形成健康向上的觀念，營(yíng)造良好的校園氛圍，全面提高學(xué)生心理健康水平。
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