與健康上網(wǎng)有關(guān)的大學(xué)思想道德論文(2)
與健康上網(wǎng)有關(guān)的大學(xué)思想道德論文
與健康上網(wǎng)有關(guān)的大學(xué)思想道德論文篇二
《健康上網(wǎng)，拒絕沉迷》
【摘 要】網(wǎng)絡(luò)成癮是指?jìng)€(gè)體反復(fù)過度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的一種精神行為障礙，表現(xiàn)為對(duì)使用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈欲望，突然停止或減少使用時(shí)出現(xiàn)煩躁、注意力不集中、睡眠障礙等。許多青少年，一當(dāng)接觸到了網(wǎng)絡(luò)，往往容易上網(wǎng)成癮，青少年自制力不強(qiáng)很容易陷入網(wǎng)絡(luò)不能自拔，久而久之會(huì)形成“心理依賴”，網(wǎng)絡(luò)成為他們的“電子鴉片”。
【關(guān)鍵詞】青少年 上網(wǎng)成癮 負(fù)面影響 建議
根據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)信息研究中心最新發(fā)布的中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查報(bào)告顯示，目前我國(guó)上網(wǎng)人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了9500萬，其中18歲以下的未成年人有5650萬，占39%，許多青少年因?yàn)?ldquo;上網(wǎng)成癮”而導(dǎo)致厭學(xué)、離家出走、網(wǎng)戀、早戀等不良行為的發(fā)生。國(guó)外網(wǎng)絡(luò)問題人群集中在20至30歲之間，而中國(guó)則集中在15至20歲之間。國(guó)外過度使用網(wǎng)絡(luò)的主要問題在于信息下載、網(wǎng)絡(luò)通信、網(wǎng)上聊天、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物等多個(gè)領(lǐng)域。而中國(guó)的問題主要集中在網(wǎng)絡(luò)游戲上，超過了其他問題的總和。愛玩是孩子的天性，游戲是孩子的最愛。網(wǎng)絡(luò)可以帶來舒緩學(xué)習(xí)壓力、充實(shí)課余生活的作用，可以成為有益的學(xué)習(xí)工具，可是實(shí)際情況卻不是如此。
一、上網(wǎng)成癮的主要表現(xiàn)
網(wǎng)絡(luò)操作出現(xiàn)時(shí)間失控，逐漸發(fā)展成軀體上的依賴，欲罷不能，難以自拔。如有的學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、上網(wǎng)聊天，甚至上黃色網(wǎng)站，象著了魔一樣沒日沒夜地泡在“網(wǎng)吧”，導(dǎo)至逃學(xué)、輟學(xué)、偷竊、傷人，最后走上了犯罪的道路。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，終日沉迷電腦網(wǎng)絡(luò)，往往容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)心理病，醫(yī)學(xué)上稱“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”。
二、上網(wǎng)成癮的主要原因
一是好奇心。青少年有一種天然、自發(fā)的積極探索外部世界的心理傾向，網(wǎng)絡(luò)游戲吸引、誘惑了一些人的好奇心，使其一發(fā)不可收拾，沉迷其中不可自拔。
二是很多父母的教育方式存在問題導(dǎo)致孩子成為網(wǎng)癮患者。許多家長(zhǎng)只懂得限制孩子上網(wǎng)，而不懂得如何轉(zhuǎn)移孩子上網(wǎng)的注意力，培養(yǎng)孩子的興趣，樹立正確的人生目標(biāo)。家長(zhǎng)們不要輕易給孩子貼標(biāo)簽，什么自閉，有心理問題，切記不要這樣。每個(gè)孩子心里都是有想法和主見的，家長(zhǎng)應(yīng)該多和孩子進(jìn)行交心式的溝通，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作學(xué)習(xí)的工具，“電腦是工具而不是玩具”“會(huì)玩電腦不是英雄，會(huì)用電腦才是英雄”等。
三是學(xué)習(xí)成績(jī)差的孩子，在學(xué)校得不到老師的關(guān)心，得不到同學(xué)的幫助，因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)絡(luò)中尋求別人的認(rèn)可。他們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)生活當(dāng)中體會(huì)不到學(xué)習(xí)成功的樂趣，體會(huì)不到成就感，而上網(wǎng)打游戲，可以獲得虛擬獎(jiǎng)勵(lì)，自我得到肯定，宣泄學(xué)習(xí)不成功帶來的壓抑。
四是由于人際關(guān)系不好，希望上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。許多學(xué)生雖然成績(jī)不錯(cuò)，可是性格內(nèi)向、猜忌心強(qiáng)，而且小心眼，碰到問題時(shí)沒能得到及時(shí)解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)和生活受到嚴(yán)重影響。
三、網(wǎng)絡(luò)成癮的負(fù)面影響
1、“網(wǎng)絡(luò)游戲"與“網(wǎng)上聊天"過度，容易患上“網(wǎng)絡(luò)成癮癥"，“網(wǎng)絡(luò)成癮癥"是一種過度使用互聯(lián)網(wǎng)行為的心理疾病。這些人沒有一定目的、無節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力在互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)玩互動(dòng)游戲、聊天、瀏覽,忽視了現(xiàn)實(shí)生活的存在。初時(shí)只是精神上的依賴,渴望上網(wǎng);而后發(fā)展成為軀體上的依賴,表現(xiàn)為情緒低落、生物鐘紊亂、頭昏眼花、精力不足、食欲不振、記憶力衰弱,甚至產(chǎn)生失意、輕生意念和行為等。
有研究表明，沉湎于網(wǎng)絡(luò)的中學(xué)生，更易無端發(fā)怒、忍耐性差、自私自利的行為更甚。同時(shí)，目前在校生因迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降，甚至?xí)缯n、逃學(xué)現(xiàn)象日益增多;超額消費(fèi)、夜不歸宿現(xiàn)象令人擔(dān)憂;暴力互動(dòng)游戲引發(fā)中學(xué)生道德失范，行為越軌的惡性事件也呈上升趨勢(shì)。只要我們稍稍留神，就不難發(fā)現(xiàn)，近年來各種報(bào)刊對(duì)這方面的報(bào)道屢見不鮮。2001年5月，沈陽市某重點(diǎn)中學(xué)一名高三學(xué)生因上網(wǎng)成癮，上課時(shí)神情恍惚，無法繼續(xù)備戰(zhàn)高考只好輟學(xué)回家;2002年4月，南昌某中學(xué)一名高二學(xué)生，整整6天6夜泡在網(wǎng)吧玩游戲，結(jié)果興奮過度猝死……這樣的事例不勝枚舉，“網(wǎng)絡(luò)成癮癥"己成為當(dāng)前嚴(yán)重影響中學(xué)生身心健康的隱形殺手。
2、網(wǎng)絡(luò)“獨(dú)享空間",容易使人患上“現(xiàn)代孤獨(dú)癥"。電腦的獨(dú)享空間，有可能使人際關(guān)系趨于淡化引起青少年與社會(huì)的分離。網(wǎng)絡(luò)的交互式處理能力，開辟了人與電腦的自由天地，這必然會(huì)減少人與人之間直接的相互交流。目前，大多數(shù)中學(xué)生是獨(dú)生子女，他們本來就比較缺乏與他人溝通的機(jī)會(huì)，如果再沉迷于網(wǎng)絡(luò)，就更會(huì)使他們減少與人交流的愿望，形成自閉心理。這種無形的阻隔使人難免陷入“現(xiàn)代孤獨(dú)癥"。在沒有電腦的時(shí)代，青少年由于生活環(huán)境的限制，當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處時(shí)缺少同伴或密友(而他們內(nèi)心渴望到熱鬧的地方，有自己知心的友伴) ，這是一種無奈被動(dòng)的孤獨(dú);而現(xiàn)在，網(wǎng)絡(luò)使一些人不顧一切地投入其中，他們從朋友中走開，脫離人際關(guān)系，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中結(jié)交伙伴，這時(shí)他們沒有意識(shí)到自己的孤獨(dú)，相反卻感到“快樂"，這種主動(dòng)追求孤獨(dú)的行為是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代“現(xiàn)代孤獨(dú)癥"的具體表現(xiàn)。
3、沉迷“網(wǎng)戀",容易誤入歧途。色彩斑斕的網(wǎng)絡(luò)世界吸引著e時(shí)代的無數(shù)少男少女。中學(xué)生正處于青春期，無論生理還是心理都處于日趨成熟的階段，伴隨著第二性征的出現(xiàn)，少男少女們都“心花怒放"，心里開始描繪出對(duì)異性的理想形象，這種朦朧的意識(shí)促使他們?nèi)チ私猱愋裕释c異性交流。但是，現(xiàn)實(shí)生活中他們又不好意思直接和異性接觸、交流，而在網(wǎng)上就不會(huì)有任何顧慮，所以他們就選擇了到網(wǎng)上去尋找他們的“知心愛人"傾吐心聲。“網(wǎng)戀"迎合了高中生對(duì)浪漫情感的向往的需要，讓好奇的中學(xué)生親身體會(huì)到了被牽掛、關(guān)心的感受;另一方面,也使他們的虛榮心得到了滿足。在網(wǎng)絡(luò)中,他們可以無所顧忌地做一件現(xiàn)實(shí)不被允許的事情，回避現(xiàn)實(shí)的壓力。
由于青少年學(xué)生生理、心理尚未成熟,容易產(chǎn)生“角色認(rèn)同",錯(cuò)誤接受不良信息導(dǎo)向的影響。網(wǎng)上交往具有很強(qiáng)的隱匿性，僅憑熒幕上幾行文字、幾張照片,許多涉世未深的少年(尤其是少女)便付出了時(shí)間、精力和癡情，結(jié)果往往上當(dāng)受騙，荒廢學(xué)業(yè)，追悔莫及。
當(dāng)然，網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年學(xué)生的負(fù)面影響可能還不止上述這些。那么，能不能因?yàn)樗羞@些負(fù)面影響而“談網(wǎng)色變"、“因噎廢食"呢?回答是否定的，既不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響而禁止學(xué)生上網(wǎng)，也不能任憑學(xué)生在網(wǎng)上任意漫游而撒手不管，應(yīng)該順應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的潮流，因勢(shì)利導(dǎo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，盡可能地減少網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年學(xué)生造成的負(fù)面影響。
四、筆者對(duì)上網(wǎng)成癮提幾點(diǎn)建議
第一，我們要大力宣傳，讓每一個(gè)孩子、每一個(gè)人都真正明白，我們一定要把電腦網(wǎng)絡(luò)作為促進(jìn)自己健康成長(zhǎng)、促進(jìn)自己學(xué)習(xí)、工作和研究的工具來使用，切忌不要把電腦網(wǎng)絡(luò)作為娛樂的工具。
第二，我們要采取有效措施，從批評(píng)、監(jiān)督到管制甚至到懲罰。在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)不良信息，我們要做“網(wǎng)絡(luò)警察”，一旦發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)有不良信息、非法交易、色情現(xiàn)象時(shí)要追查到底?，F(xiàn)在中國(guó)的網(wǎng)吧成了中國(guó)最容易藏污納詬的地方，網(wǎng)吧已經(jīng)遍布城鄉(xiāng)，一個(gè)小縣就有100個(gè)網(wǎng)吧，這么發(fā)展網(wǎng)吧到底是為了什么?中國(guó)的網(wǎng)民現(xiàn)在已經(jīng)超過1.1億，其中又有多少是健康上網(wǎng)的?
第三，注重疏導(dǎo)，如果家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ髟颍瑢⒑⒆与S意放在家里，任其上網(wǎng)不加以指導(dǎo)，或是采取斷網(wǎng)的方式，禁止孩子上網(wǎng)將孩子關(guān)在家里。孩子可能會(huì)去外面的網(wǎng)吧，反而會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。其實(shí)，互聯(lián)網(wǎng)并不能全盤否定，在知識(shí)日新月異的時(shí)代，不讓孩子上網(wǎng)是不可取的。但孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，會(huì)影響學(xué)習(xí)和身心健康。年齡較小的孩子在網(wǎng)上主要是玩游戲，年齡較大的孩子則主要是聊天，尋找心靈的伙伴。這提醒了家長(zhǎng)是不是需要留些時(shí)間、多點(diǎn)耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，讓他們想玩、想說的心愿在現(xiàn)實(shí)生活中就得以實(shí)現(xiàn)。如果真能做到這些，孩子自然會(huì)從對(duì)網(wǎng)絡(luò)的沉迷中清醒過來。
第四，科學(xué)合理安排上網(wǎng)時(shí)間和內(nèi)容，尤其要為自己約法三章：一是控制上網(wǎng)時(shí)間。每周最多2―3次，每次上網(wǎng)的時(shí)間一般不超過2小時(shí)，且連續(xù)操作1小時(shí)后應(yīng)休息15分鐘。尤其是夜晚上網(wǎng)時(shí)間不能過長(zhǎng)，就寢前一定要提前回到宿舍，按時(shí)睡覺。二是限制上網(wǎng)內(nèi)容。每次上網(wǎng)前，一定先明確上網(wǎng)的任務(wù)和目標(biāo)，把要完成的具體任務(wù)和內(nèi)容列在紙上，愛需點(diǎn)擊，不迷戀網(wǎng)上游戲，堅(jiān)決不上黃色網(wǎng)站。三是準(zhǔn)時(shí)下網(wǎng)。上網(wǎng)之前，根據(jù)任務(wù)量限定上網(wǎng)時(shí)間，時(shí)間一到，馬上下網(wǎng)，不找任何借口，不原諒自己，不寬容自己。
面對(duì)青少年上網(wǎng)成癮問題，我們不能有“網(wǎng)絡(luò)恐懼癥”。不應(yīng)只看到它負(fù)面的影響而忽視了它的積極作用，網(wǎng)絡(luò)能夠引導(dǎo)青少年走入一個(gè)空前豐富的信息世界，進(jìn)行交流與學(xué)習(xí)，不再是固步自封，然而我們應(yīng)該正確地利用，充分發(fā)揮它的教育功能。端正學(xué)生的上網(wǎng)態(tài)度，科學(xué)地探索青少年上網(wǎng)的心理健康問題，引導(dǎo)青少年在網(wǎng)絡(luò)里翱翔，涉獵其豐富而健康的信息和科學(xué)知識(shí)。
參考文獻(xiàn)：
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(作者單位：湖南省湘陰縣第五中學(xué))
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