高血壓護理論文范文代發(fā)

　　高血壓護理論文范文代發(fā)篇2

　　淺談高血壓病的健康教育及護理

　　摘要：目的：通過對高血壓血壓患者的健康教育及護理，讓患者了解高血壓病的基本知識、預防措施、注意事項，提高了自我保護能力和健康知識水平，達到了最理想的護理效果。方法：取已診斷為高血壓病患者50例，進行健康教育和護理 。結(jié)果：高血壓患者更加達到了理想的護理效果。結(jié)論：50例高血壓患者更加了解高血壓病的基本知識、預防措施、注意事項，提高了自我保護能力和健康知識水平，達到了最理想的護理效果。

　　關(guān)鍵詞：高血壓; 健康教育;護理

　　高血壓病病程長，病情進展程度不一，大部分是良性緩慢過程，但對心、腦、腎是一個很重要的致病因素。積極預防、治療可制止和逆轉(zhuǎn)高血壓病對靶器官損害，所以健康教育尤為重要，可以改變高血壓病患者行為的認識，延緩病情的進展。根據(jù)患者個體情況，在護理上針對性制定適合高血壓病患者的健康教育計劃，有效的進行健康宣教，取得了滿意的效果。

　　1臨床資料

　　取在本院體檢的已診斷為高血壓病患者50例，男38例，女12例;年齡36～75歲;二期高血壓42例，三期高血壓8例;血壓控制在正常范圍內(nèi)41例，接近正常9例。

　　2方法

　　2.1在與患者接觸的過程中，讓患者了解高血壓的定義、臨床分級;高血壓的病因，比如家族、年齡、職業(yè)、環(huán)境、吸煙等與高血壓的關(guān)系;了解治療高血壓的藥物及它們的作用機制、用法、注意事項以及并發(fā)癥等知識。

　　2.2指定健康宣教計劃，針對個體制定健康教育計劃，印發(fā)成小冊子分發(fā)給患者，提高患者對疾病的認識。

　　2.3心理護理：

　　以誠相待,解除恐懼、焦慮心理 對待患者如親人般誠懇，為患者建立良好的第一印象，耐心聽取他們的主述，給予充分的同情和理解，盡可能滿足他們的合理需求，使患者產(chǎn)生一種親切感、安全感。在取得他們信任的前提下，盡快解除他們的恐懼、焦慮心理，增強他們戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　2.4穩(wěn)定情緒：

　　高血壓患者一般對自己的血壓數(shù)值非常敏感，一旦發(fā)現(xiàn)自己的血壓升高要吃藥時，情緒往往不穩(wěn)定，但病人情緒直接影響著藥物的吸收、分布、代謝和排泄等各個環(huán)節(jié)。病人愉快樂觀，藥物則易發(fā)揮治療作用，煩躁，不思飲食、難以入睡，必然影響藥物療效，使血壓難以下降，甚至更趨升高。要運用新的醫(yī)學模式理論向他們宣傳情緒調(diào)節(jié)可以治病的道理。

　　2.5環(huán)境的調(diào)節(jié)：

　　建立安靜舒適的環(huán)境，使病人處于安靜舒適的狀態(tài)，可以最大限度地減少心理緊張的刺激。環(huán)境和自身的調(diào)節(jié)對積極抵御消極心理和穩(wěn)定血壓能產(chǎn)生良好的效果。

　　2.6健康教育

　　2.6.1飲食指導：

　　飲食宜低鹽、低脂。食鹽的攝入量與高血壓發(fā)病率成正比，過多攝入脂肪，是高血壓病的一個危險因素，因此成人食鹽量不超過5～6g/d。勿暴飲暴食,指導患者少吃或避免含飽和脂肪酸多的動物脂肪，要改善動物性食物結(jié)構(gòu)，減少含脂肪高的如：動物內(nèi)臟、動物脂肪、腦髓、貝類等。增加含蛋白質(zhì)較高而脂肪較少的禽類及魚類等。多吃粗糧、雜糧及蔬菜水果，素食者比肉食者的血壓較低，其降壓的作用可能是水果、蔬菜、食物纖維及低脂肪的綜合作用。食用含鉀、鈣豐富的食物，如：西紅柿、橘子、蝦類、魚類等。多吃降壓、降脂的食物，降壓食物：芹菜、黃瓜、海帶等;降脂食物：山楂、香菇、黑木耳、蘑菇等。護理人員要鼓勵患者建立良好的飲食心理行為模式，保持大便通暢,避免大便用力,以免發(fā)生腦血管疾病。

　　2.6.2用藥指導：

　　由于人們對高血壓疾病知識缺乏，許多人存在認識上的誤區(qū)。患者不能堅持用藥治療的原因有：無癥狀就認為沒病;認為吃藥意味著身體不健康;擔心藥物的不良反應;不理解疾病狀態(tài)和治療方案。因此與病人接觸中，醫(yī)護人員可通過個別咨詢、書面指導、團體指導等方式加強宣教，提高患者對高血壓的危險因素、并發(fā)癥、預后和規(guī)則藥物的治療的重要意義等相關(guān)知識的認識，幫助患者樹立正確的健康信念，促進高血壓的有效控制。高血壓病其病因復雜，每個人對藥物的反應性、適應性和耐受能力又各不相同，各種降壓藥的性能各異。因此，應糾正患者對高血壓病的認識誤區(qū)，指導其進行“個體化”用藥。掌握合理的服藥時間，短效降壓藥3次/d，第1次服藥時間應在清晨醒后即服，不應等到早餐后或更晚服用，最后1次應在下午6時之前，不要在睡前或更晚時服用降壓藥;長效控、緩釋制劑1次/d，應清醒后即服用。這種服用方法對防止上午血壓升高有重要的意義，既能使白天的血壓得到良好的控制，又不使夜間的血壓過度下降,起到穩(wěn)定24h血壓的目的。

　　2.6.3運動指導：

　　有氧運動為高血壓患者的主要活動方式，包括步行、慢跑、騎自行車、游泳的體操等。有報道稱騎功率自行車能增加冠狀運動鞋的血流，因此步行更適合于高血壓合并冠心病的患者。由于靜力運動能很快地升高外周血管阻力，使血壓的心率迅速上升，故一般情況下靜力運動在高血壓控制前應加以限制。象舉重能引起血壓很快上升，故一般不適合高血壓患者。此外，氣功、放松練習也是有效的運動治療方，體力活動是獨立的降壓因素。高血壓患者要根據(jù)年齡、軀體狀態(tài)等具體情況選擇適合的運動方式，以簡便散步開始為好，隨后逐漸增加每次運動的時間。

　　2.6.4生活方式指導：

　　高血壓患者應該禁煙，起碼要逐漸減少用量，至完全戒除，千萬不要以抽煙的方式求得精神放松。現(xiàn)已證明吸煙可加速動脈粥樣硬化,煙草中所含的劇毒物質(zhì)尼古丁刺激心腦促使腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心跳加快、血管收縮、血壓升高。故應耐心解說其不良習慣對血壓的危害性，奉勸有高血患者要戒煙。此外，酒精已被公認為高血壓的危險因素之一，過量飲酒可誘發(fā)冠心病，腦卒中，加速動脈粥樣硬化的發(fā)生，故有飲酒習慣的患者要最好禁酒。避免長期過度的緊張工作、勞累，以及精神刺激，保證充分的休息和睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　3討論

　　通過對50例高血壓患者的健康教育指導，使患者更加了解高血壓病的基本知識、預防措施、注意事項，解除了心理壓力，提高了自我保護能力和健康知識水平，樹立了良好的行為規(guī)范，達到了最理想的護理效果。在高血壓的健康教育中，醫(yī)護人員是健康教育的傳播者及指導者。只有熟練掌握有關(guān)高血壓知識及治療方法，積極的對患者進行有效的健康教育，使患者具有良好的藥物治療和改善不健康生活方式的依從性，才能發(fā)揮醫(yī)護人員在高血壓治療中的作用，從而提高臨床治療效果，最大程度地降低高血壓的危害性。要做好健康宣傳，作為醫(yī)務(wù)人員必須具有扎實的理論基礎(chǔ)、心理學知識和護理素質(zhì)，掌握正確的溝通技巧，了解患者的心理及生理需要，運用馬斯洛的人類基本需要層次論進行解決問題，科學的運用健康宣教，才能達到良好的護理效果。隨著醫(yī)學模式和健康觀念的改變，大多數(shù)患者不能滿足一般的生活護理，而需要的是健康知識，更想了解自己的健康狀況和健康行為，以及疾病愈合及愈合后的問題。高血壓病病程長，病情進展程度不一，大部分是良性緩慢過程，但對心、腦、腎是一個很重要的致病因素。積極預防、治療可制止和逆轉(zhuǎn)高血壓病對靶器官損害，所以健康教育尤為重要，可以改變高血壓病患者行為的認識，可以延緩病情的進展。