大學(xué)生心理健康教育論文范文

　　積極心理學(xué)重視人的潛能和人本身具有的積極力量,把培養(yǎng)人的積極心理品質(zhì)作為其重要使命。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦的大學(xué)生心理健康教育論文，供大家參考。

　　大學(xué)生心理健康教育論文范文一：當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的研究進展

　　【論文關(guān)鍵詞】 當(dāng)代大學(xué)生 心理健康 決策 新思路

　　近年來，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題成了全社會關(guān)注的焦點，尤其是2011年轟動全國的馬加爵事件發(fā)生后，更引起了社會各界對大學(xué)生心理健康問題的探討和研究。目前，該領(lǐng)域的理論和研究主要涉及當(dāng)代大學(xué)生的心理特點、心理健康問題形成的原因及其解決方法，筆者查閱了大量文獻，對此進行了回顧和總結(jié)，并綜述如下。

　　1 當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的具體表現(xiàn)

　　1.1 心理健康與否的判斷 心理健康是指人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系，是自我與他人之間的一種良好的人際關(guān)系的維持。心理是否健康一般采用量表測量，其標(biāo)準(zhǔn)是隨著時代變遷和文化背景變化而變化的。根據(jù)我國大學(xué)生的實際情況，大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大致可概括為：智力正常，自我評價得當(dāng)，情緒調(diào)控能力強，社會適應(yīng)良好，人格完整，人際關(guān)系和諧，學(xué)習(xí)動機明確。

　　1.2 大學(xué)生心理健康問題 大學(xué)生的心理正值一個發(fā)展時期，是從青少年不成熟的人格狀態(tài)向成熟狀態(tài)轉(zhuǎn)變的過程，也是各種矛盾的思想觀念發(fā)生碰撞、沖突的時期，還要面臨復(fù)雜的角色轉(zhuǎn)換問題，因而，大學(xué)時期正是各類心理問題的高發(fā)階段。筆者了解到，當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理健康問題主要包括學(xué)業(yè)、人際關(guān)系處理、戀愛問題、性健康、性格和情緒調(diào)節(jié)以及特殊群體心理健康問題，涉及面較廣，深入到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的各個角落。

　　1.3 學(xué)業(yè)問題 具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)目的不明確、兩極分化現(xiàn)象較嚴(yán)重和學(xué)習(xí)動機功利化;人際關(guān)系問題主要表現(xiàn)為很多大學(xué)生不能很好地與人和諧相處;戀愛問題則主要體現(xiàn)為情感的迷茫、不正確的戀愛觀以及如何應(yīng)對失戀;性健康問題主要表現(xiàn)在學(xué)生不能正確認(rèn)識自我的性反應(yīng)，產(chǎn)生了墮落感、恥辱感與性罪惡感，把性與不潔聯(lián)系起來并由此產(chǎn)生的心理壓力;性格和情緒調(diào)節(jié)問題具體表現(xiàn)在抑郁和情緒失衡。

　　1.4 特殊群體的心理健康問題 (1)網(wǎng)絡(luò)群體。網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍給一部分大學(xué)生帶來了困擾。(2)貧困大學(xué)生。貧困生出現(xiàn)心理問題的比例高于非貧困生，人際關(guān)系敏感、自卑和心理負擔(dān)過重的現(xiàn)象在貧困生中較為普遍。

　　2 剖析當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的成因

　　當(dāng)代大學(xué)生存在心理健康問題的成因主要有以下幾個方面。(1)社會大環(huán)境的影響。隨著改革開放的深入，我國加入WTO后國際競爭的加劇，對人們的心理世界造成了巨大的沖擊和震蕩，在這樣一種社會大背景下，大學(xué)也不再是寧靜的港灣，社會上的一些不正之風(fēng)，使得一些大學(xué)生原本就脆弱的心理防線受到了空前的沖擊和挑戰(zhàn)。久而久之，引起了心理的迷亂和失衡。(2)家庭和學(xué)校教育的缺失。目前在校大學(xué)生，基本出生于國家改革開放之時，成長于國家經(jīng)濟發(fā)展之日，由于家長對他們的過高期待，過分保護，使其對家長的依賴性強，導(dǎo)致他們認(rèn)知和情感發(fā)育不正常。另外，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。(3)大學(xué)生未接受系統(tǒng)的心理健康教育，心理健康知識匱乏。當(dāng)前對大學(xué)生進行心理健康教育的狀況并不樂觀，很多學(xué)校都只是流于形式，心理健康知識匱乏導(dǎo)致學(xué)生心理調(diào)適能力不足，進而使學(xué)生維護心理健康的意識不足，埋下了誘發(fā)心理問題的隱患。(4)大學(xué)生自身的心理特點，其主要表現(xiàn)在：大學(xué)生作為一個獨立的社會群體，他們在性格、意志力和對事物的認(rèn)知及情感各方面都有別于高中生和成年人，情感方面比較熱烈，認(rèn)知方面明顯不足，具體為對社會制度、人際交往和愛情等諸多方面的認(rèn)識不完善，不成熟。同時，他們的柔韌性不夠好，自制力也相對較差，做事喜歡隨心所欲，缺乏長遠目標(biāo)，計劃性不強。加之現(xiàn)代社會競爭和市場經(jīng)濟加強，各種形形色色的信息帶來人們心理的復(fù)雜化，很多大學(xué)生經(jīng)常感到壓抑，但由于自身認(rèn)識不足、心理方面知識的缺乏或顧及個人隱私等多方面因素，他們的郁悶沒有得到及時釋放，經(jīng)過長時間的積聚和沉淀，便產(chǎn)生了各種心理問題。

　　3 改善大學(xué)生心理健康狀況的決策

　　3.1 學(xué)校方面的應(yīng)對措施

　　3.1.1 開展新生入學(xué)的心理健康普查 高中教育以學(xué)業(yè)為重，學(xué)生的心理健康易被忽視，帶著高中遺留下的隱性心理問題，加之離開了父母的呵護，大學(xué)新生有可能在遇到一點小挫折后就將原先存在的問題加強化，以相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)出來。研究表明，開展新生入學(xué)的心理健康普查是預(yù)防大學(xué)生心理健康問題的一種行之有效的方法。

　　3.1.2 加強校園文化建設(shè)，營造良好的心理社會環(huán)境 孟母三遷擇鄰而居的故事充分說明了良好的環(huán)境對人產(chǎn)生的積極影響。好的校園文化氛圍是大學(xué)生身心發(fā)展的沃土，而校風(fēng)建設(shè)又是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要因素。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)。所以學(xué)校應(yīng)加強團結(jié)友愛、奮發(fā)圖強等優(yōu)良學(xué)風(fēng)的建設(shè)，讓同學(xué)們在其影響下學(xué)會怎樣與人和諧相處，解決一些學(xué)習(xí)和生活上的困擾。同時學(xué)生還可通過參加學(xué)校開展的一些豐富多彩的校園文化活動保持一種樂觀向上的生活態(tài)度和健康的情緒特征。

　　3.1.3 開展心理健康教育課程 由于中學(xué)時期心理健康教育不到位，大學(xué)生普遍缺乏一些基本的心理健康知識。鑒于此現(xiàn)狀，校方很有必要系統(tǒng)地對大學(xué)生進行心理健康教育。課程除了對心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識進行講解外還應(yīng)加強認(rèn)知心理教育，幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。

　　3.1.4 建立健全心理健康咨詢體系 學(xué)校心理咨詢體系是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。通過有效的心理咨詢和心理疏導(dǎo)學(xué)生可以及時發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問題，及時找到應(yīng)對措施解決心理問題，保持良好的心理健康狀況。近年來，高校心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，而且為每一位學(xué)生建立有心理健康檔案，比較全面地記錄學(xué)生心理健康情況。選擇適合中國文化環(huán)境的大學(xué)生心理健康測查量表，對其大學(xué)四年的心理健康狀況進行跟蹤調(diào)查、分析、歸類，評價并記錄在案，針對一些具有代表性的問題做到有的放矢，從而為社會培養(yǎng)出合格的大學(xué)生。

　　3.2 家庭社會方面的應(yīng)對措施

　　3.2.1 家庭教育模式的轉(zhuǎn)變 當(dāng)代大學(xué)生很大一部分是獨生子女，由于家庭嬌慣等原因造成了他們嬌生慣養(yǎng)、依賴性強、適應(yīng)性差、以自我為中心等性格缺陷。一旦進入大學(xué)獨立面對生活的考驗時，問題便會接踵而至，如同學(xué)關(guān)系緊張、不適應(yīng)寢室集體生活、報復(fù)心理強、不關(guān)心他人等。產(chǎn)生這些問題的根源是家庭，解決方法自然也得從家庭著手，現(xiàn)代社會的家長們應(yīng)該意識到過去那種全權(quán)代勞的呵護方式往往是孩子成長的障礙，放手讓他們自己處理一些生活中的事情，積累生活經(jīng)驗才是健全的家庭教育方式。

　　3.2.2 社會支持系統(tǒng)的完善 大學(xué)生心理健康問題導(dǎo)致的最嚴(yán)重后果就是自殺，近幾年，高校學(xué)生因為各種心理問題自殺的事件并不少見。巢傳宣等研究表明，社會支持系統(tǒng)在自殺意念的產(chǎn)生中可發(fā)揮緩沖作用，社會支持系統(tǒng)比較好的學(xué)生相對而言產(chǎn)生自殺意念的機會較少。因此，在預(yù)防大學(xué)生自殺工作中，應(yīng)考慮構(gòu)建比較完善的社會支持系統(tǒng)。

　　3.3 學(xué)生自身方面的應(yīng)對措施

　　3.3.1 學(xué)會自我保健，加強心理調(diào)節(jié) 大學(xué)生在掌握了一定的心理健康理論和知識的基礎(chǔ)上，要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，首先從認(rèn)識上入手，學(xué)生要對自身心理狀態(tài)、性格特征等有一個比較全面的認(rèn)識，對自己在大學(xué)里的位置及自己所扮演的角色有一個正確的定位;其次，應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)適消極情緒。正確的調(diào)節(jié)方法可以是通過寫日記、聽音樂、聊天散步購物等，以便及時釋放負面情緒。此外，郝霞研究表明經(jīng)常運用幽默緩解壓力的大學(xué)生的抑郁和交往焦慮水平都較低，且自我效能和自信都較高，鑒于此大學(xué)生可以積極培養(yǎng)采用幽默方式來緩解壓力的能力，以促進自身心理健康。

　　3.3.2 積極參加體育鍛煉，促進心理健康 體育鍛煉有益于身體和心理健康，身體健康和心理健康互相依賴。學(xué)生在參加體育鍛煉的過程中可以培養(yǎng)其意志品質(zhì)，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。同樣，由于體育鍛煉中的情感體驗強烈而又深刻，成功與失敗、進取與挫折共存，歡樂與痛苦、憂傷與憧憬相互交織，這種豐富的情感體驗，有利于學(xué)生情感的成熟，有利于情感自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。

　　4 大學(xué)生心理健康研究的新思路

　　4.1 完善研究的操作方法，努力推進研究本土化 我們必須在借鑒國外先進研究經(jīng)驗的同時，大力加強我國大學(xué)生心理健康的理論研究，加快大學(xué)生心理健康理論體系的建立與完善，并結(jié)合中國大學(xué)生的自身特點，研發(fā)適合中國學(xué)生的心理評估量表及問卷，從而進一步推動我國大學(xué)生心理研究的本土化發(fā)展。

　　4.2 拓寬研究的視野范圍，努力推進研究具體化 在研究大學(xué)生心理健康問題的同時，我們不僅要考慮學(xué)校這個大環(huán)境的影響還要將研究視野擴大到家庭及社會環(huán)境等領(lǐng)域，密切關(guān)注其成長過程中一些特定因素的影響，使研究細化和具體化。

　　4.3 擴大研究的文化維度，努力推進研究國際化 隨著改革開放的不斷深入，留學(xué)生群體逐漸融入各大院校。對外國大學(xué)生來說，國外長期的學(xué)習(xí)與生活是一個重要的轉(zhuǎn)變過程。在這個過程中難免會對他們的心理造成一定的影響，那么校方在著手研究中國學(xué)生的心理問題的同時也不得不重視起這些群體的問題。所以我們應(yīng)對外國大學(xué)生心理健康進行研究，擴大研究的文化維度，從而推進我國大學(xué)生心理健康研究的國際化。

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　　大學(xué)生心理健康教育論文范文二：醫(yī)科與文科大學(xué)生心理素質(zhì)比較分析

　　【論文關(guān)鍵詞】 醫(yī)科 文科 大學(xué)生 心理素質(zhì)

　　有研究報道醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生神經(jīng)或精神疾病的患病率較其它專業(yè)高[1，2]。我們應(yīng)用加利福尼亞心理調(diào)查表(CPI?RC)，對醫(yī)科(臨床醫(yī)學(xué)專業(yè))和文科中的藝術(shù)專業(yè)、中文專業(yè)大學(xué)生進行了測試，并將結(jié)果進行比較分析，現(xiàn)報告如下。

　　1 對象與方法

　　1.1 對象

　　為我院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)與文科中的藝術(shù)專業(yè)和中文專業(yè)本科生，均為一年級學(xué)生，其中臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)60人，藝術(shù)專業(yè)60人，中文專業(yè)45人，男生83人，女生82人，年齡18～22歲，平均20.6歲。學(xué)生來自我國18個省、市、自治區(qū)的城市和農(nóng)村。各專業(yè)學(xué)生性別、年齡、生源構(gòu)成無顯著性差異，具有可比性。

　　1.2 方法

　　應(yīng)用CPI?RC對3種專業(yè)的大學(xué)生分別進行集體測試，收回問卷165份。用Cm的T分女<24、男<29或CPI?RC識別無效記錄的3個方程，去除隨機回答，獲得有效答卷146份。其中臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)53份，藝術(shù)專業(yè)55份，中文專業(yè)38份，將臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生的CPI?RC的T分分別與藝術(shù)專業(yè)、中文專業(yè)學(xué)生進行比較分析。

　　1.3 統(tǒng)計學(xué)方法

　　對資料進行t檢驗和χ2檢驗，P<0.05為差異有顯著性。

　　2 結(jié) 果

　　CPI?RC的23項人格因素中，Do(支配性)、Ac(順從成就)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生較藝術(shù)專業(yè)學(xué)生低(P<0.05)，Wb(適意性)、V1(內(nèi)?外向)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生較藝術(shù)專業(yè)學(xué)生高(P<0.05)。Py(心理感受)、Fx(靈活性)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生較中文專業(yè)學(xué)生高(P<0.05)，Cm(同眾性)、Ac(順從成就)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生較中文專業(yè)學(xué)生低(P<0.05)。(表1)表1 醫(yī)學(xué)、藝術(shù)及中文專業(yè)學(xué)生 CPI?RC量表分比較 與醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生比較，*P<0.05、△P<0.05

　　3 討 論

　　隨著醫(yī)學(xué)和教育事業(yè)的發(fā)展，人格培養(yǎng)已成為人們所關(guān)注的一個重要課題。面對社會的發(fā)展，大學(xué)生如何調(diào)整心態(tài)，處理好精神追求和社會競爭，健全良好的人格品質(zhì)，對于將來更好地從事社會服務(wù)至關(guān)重要。CPI?RC自修訂以來，以其直觀、簡便、有效的優(yōu)點被廣泛應(yīng)用，尤其是用作大學(xué)生心理健康的測試指標(biāo)，對指導(dǎo)大學(xué)生的健康教育具有重要價值。近年來對醫(yī)學(xué)生心理素質(zhì)的研究頗多，發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)生神經(jīng)衰弱和精神分裂癥高于全國大學(xué)生常模。本研究結(jié)果顯示，醫(yī)學(xué)生與文科生(藝術(shù)和中文)在CPI?RC的23項人格因素中，共有7項因子分值差異有顯著性(P<0.05)，提示醫(yī)學(xué)生心理健康水平較低。醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生與藝術(shù)專業(yè)大學(xué)生比較，Do、Ac較藝術(shù)生低，Wb、V1較藝術(shù)生高，提示醫(yī)學(xué)生不及藝術(shù)系大學(xué)生聰慧、穩(wěn)定，創(chuàng)造能力和成長能力較藝術(shù)生差，而注重個人享樂，缺乏自信，行為古怪，思維缺乏變式，性格多內(nèi)向，而藝術(shù)專業(yè)大學(xué)生性格多外向。醫(yī)學(xué)生與中文專業(yè)大學(xué)生比較，醫(yī)學(xué)生Cm、Ac較中文專業(yè)大學(xué)生低，而Fx、Py較中文專業(yè)高，這提示中文專業(yè)大學(xué)生多合群、果敢、適應(yīng)性強，而醫(yī)學(xué)生在這方面表現(xiàn)較差。心理健康問題是困擾大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的一個重要因素，而人格完善是心理健康的核心。我們的研究結(jié)果顯示，大學(xué)生的心理健康，尤其是人格因素偏差問題在醫(yī)學(xué)生中相對較為突出。因此，當(dāng)今大學(xué)生的心理健康教育應(yīng)根據(jù)其專業(yè)特點，深層次的培養(yǎng)和訓(xùn)練大學(xué)生確立良好的人格。

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