足球畢業(yè)論文范文
足球畢業(yè)論文范文
足球是世界第一運(yùn)動,足球強(qiáng)國都有強(qiáng)大的足球科研團(tuán)隊(duì)作支撐,目前我國足球運(yùn)動正處于低谷,加強(qiáng)科學(xué)研究是走出低谷的必由之路。下面是小編為大家推薦的足球畢業(yè)論文,供大家參考。
足球畢業(yè)論文范文一:高校足球教學(xué)學(xué)生運(yùn)動損傷問題初探
1高校足球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動損傷的特點(diǎn)
1.1高校足球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動損傷的時(shí)間特點(diǎn)
高校足球教學(xué)中學(xué)生的運(yùn)動損傷從時(shí)間上來講,也具有一定的規(guī)律性。一般來說,在開展高校足球教學(xué)活動的開始階段,由于多數(shù)學(xué)生對于足球運(yùn)動的運(yùn)動規(guī)律和足球技術(shù)動作的掌握還比較生疏,因此,常常會在這個階段出現(xiàn)一些不合理動作或者是不規(guī)范動作,并因此而引發(fā)運(yùn)動損傷。也就是說,在高校足球教學(xué)活動的開始階段,因?qū)W生的技術(shù)動作不合理或者是不規(guī)范而引發(fā)的運(yùn)動損傷比較多。除此之外,在組織教學(xué)比賽時(shí),因?yàn)閷W(xué)生的技術(shù)水平有限,再加上教學(xué)比賽中激烈性和競爭性的特點(diǎn),也常常會引發(fā)運(yùn)動損傷。即:在高校足球教學(xué)中組織教學(xué)比賽時(shí),學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動損傷的情況也比較多。
1.2高校足球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動損傷的損傷部位特點(diǎn)
跑、跳、踢以及鏟等下肢動作的頻繁運(yùn)用是足球運(yùn)動的一個重要特點(diǎn),這個特點(diǎn)也使得下肢部位成為了高校足球教學(xué)活動中,學(xué)生運(yùn)動損傷最為多發(fā)的一個部位。多項(xiàng)調(diào)查和研究均證明,在開展足球教學(xué)活動的過程中,學(xué)生的足踝部位是運(yùn)動損傷發(fā)生率最高的身體部位。之所以會出現(xiàn)這種情況,據(jù)分析是因?yàn)樵陂_展足球教學(xué)活動的過程中,多數(shù)技術(shù)動作都是通過腳來完成的,再加上這些技術(shù)動作的常常是在跑動中完成的,稍有疏忽,就容易引發(fā)運(yùn)動損傷。除了足踝部位之外,在開展高校足球教學(xué)活動的過程中,學(xué)生膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)運(yùn)動損傷的幾率也非常高。這是因?yàn)樵谧闱蜻\(yùn)動中,下肢動作比較多,同時(shí)也與這兩個部位關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)局限性有關(guān)。例如:人體的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和外側(cè)副韌帶力矩長,力量差,而且周圍還缺乏肌肉的保護(hù),因此,常常會造成側(cè)副韌帶損傷或者是膝關(guān)節(jié)軟骨損傷都等問。
2高校足球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動損傷的損傷類型
在開展高校足球教學(xué)活動的過程中,學(xué)生常見的運(yùn)動損傷主要有擦傷、扭傷、肌肉拉傷、脫臼以及骨折等類型。其中,擦傷主要指的是學(xué)生在高校足球教學(xué)中參與足球運(yùn)動時(shí),因相互之間的搓身或者是在不慎摔倒時(shí),因摩擦而造成的皮膚表皮損傷,這種類型的運(yùn)動損傷相對來說程度較輕,只需要在清洗之后涂抹紅藥水和紫藥水即可。二是扭傷。扭傷一般出現(xiàn)在急轉(zhuǎn)時(shí)。在急轉(zhuǎn)時(shí)由于關(guān)節(jié)部位猛然被扭轉(zhuǎn),使得附在關(guān)節(jié)外的韌帶或者是肌腱被扭傷而導(dǎo)致的。在足球運(yùn)動中,扭傷多見于踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)以及腕關(guān)節(jié)和腰部,在治療時(shí),針對扭傷出現(xiàn)的部位不同,治療方法也會相應(yīng)的有所不同。三是,肌肉拉傷。肌肉拉傷多是由于學(xué)生在參與足球運(yùn)動的過程中,因?qū)够蛘呤菫榱藬[脫對手,而被拉拽或者是壓迫而造成的肌纖維撕裂問題。這種情況多是由于在足球教學(xué)的過程中,運(yùn)動量過度或者是準(zhǔn)備活動不科學(xué)、熱身不足而導(dǎo)致的。在出現(xiàn)肌肉拉傷時(shí)應(yīng)立即停止運(yùn)動,并采用冰敷的方法來減少局部充血的程度。最后是脫臼和骨折,這兩種類型的運(yùn)動損傷相對來說在高校足球教學(xué)中出現(xiàn)得還是較少的,只有在對抗過于激烈或者是較為特殊的情況下才會出現(xiàn),在出現(xiàn)這種類型的運(yùn)動損傷時(shí),應(yīng)立即就醫(yī),及時(shí)處理,不可延誤,以防損傷的后果因此進(jìn)一步的惡化。
3高校足球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動損傷的原因
上文對高校足球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動損傷的特點(diǎn)進(jìn)行分析時(shí),已經(jīng)簡單地涉及了造成運(yùn)動損傷的原因。而對高校足球教學(xué)中可能引發(fā)運(yùn)動損傷的各種原因,進(jìn)行概括和總結(jié)之后,可以大體地歸納為如下幾個方面:一是學(xué)生的自我保護(hù)意識差。因自我保護(hù)意識差造成的運(yùn)動損傷的情況最為多見。例如:不顧自身的實(shí)際情況和實(shí)際水平,盲目追求高難度的動作;部分學(xué)生分不清肌肉酸痛、關(guān)節(jié)酸痛與傷痛之間的區(qū)別,帶傷進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練;在運(yùn)動的過程中一味拼搶,卻缺乏積極的自我保護(hù)動作等等,追根究底均是因?yàn)樽晕冶Wo(hù)意識差造成的,稍不留意就會因此而引發(fā)運(yùn)動損傷事故。二是準(zhǔn)備活動不科學(xué)。因準(zhǔn)備活動不科學(xué)而引發(fā)運(yùn)動損傷的情況主要有兩種,其中一種是準(zhǔn)備活動不夠充分,使得學(xué)生身體各部位的關(guān)節(jié)、韌帶以及肌肉仍然處于抑制狀態(tài),在這樣的狀態(tài)下進(jìn)入課堂教學(xué)時(shí),往往就會引發(fā)關(guān)節(jié)韌帶扭傷或者是肌肉拉傷等問題;另外一種情況是準(zhǔn)備活動過量,使得正式的足球教學(xué)活動還沒有開展,學(xué)生就已經(jīng)出現(xiàn)了疲乏的問題,而在真正進(jìn)入課堂教學(xué)環(huán)節(jié)之后,往往就會由于過度勞累、注意力不集中等問題引發(fā)運(yùn)動損傷。三是技術(shù)動作不規(guī)范。技術(shù)動作不規(guī)范而引發(fā)運(yùn)動損傷的問題,常見于教學(xué)初期以及剛剛開始學(xué)習(xí)足球運(yùn)動的學(xué)生身上。由于這個階段的學(xué)生對于足球運(yùn)動的規(guī)律不夠了解,所學(xué)習(xí)和掌握的足球運(yùn)動技術(shù)動作也不夠熟練,因此,常常因?yàn)樗瓿傻募夹g(shù)動作違反了人體結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和人體動力學(xué)原理等,引起機(jī)體的組織損傷。例如:在腳外側(cè)踢球時(shí),踝關(guān)節(jié)過度內(nèi)收造成損傷,因頭頂球的部位或者是搶截球的動作概念不正確造成的運(yùn)動損傷等等,均是因?yàn)榧夹g(shù)動作不規(guī)范而造成的。四是運(yùn)動負(fù)荷不科學(xué)。足球運(yùn)動是一項(xiàng)高強(qiáng)度、高體力消耗的體育運(yùn)動項(xiàng)目。在開展高校足球教學(xué)的過程中,如果任課教師不顧學(xué)生的實(shí)際,盲目追求教學(xué)成效,對學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷承受能力做出錯誤的估計(jì),常常會提高運(yùn)動損傷出現(xiàn)的可能性。五是場地器材隱患。場地器材隱患也是引發(fā)高校足球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動損傷的一個常見原因。例如:教學(xué)場地凹凸不平、有碳渣顆粒等等均會使得學(xué)生受傷的幾率大大增加。
4高校足球教學(xué)中預(yù)防學(xué)生運(yùn)動損傷的策略
為了盡可能地降低高校足球教學(xué)中學(xué)生運(yùn)動損傷出現(xiàn)的可能性,在分析了高校足球教學(xué)中運(yùn)動損傷的特點(diǎn)和造成運(yùn)動損傷的常見原因的基礎(chǔ)上,特提出了如下幾點(diǎn)相應(yīng)的預(yù)防策略:第一,一定要重視對學(xué)生的宣傳和教育,通過宣傳和教育讓學(xué)生認(rèn)識到運(yùn)動損傷的危害性,提高學(xué)生在足球運(yùn)動中的自我保護(hù)意識和紀(jì)律意識。為了確保教育的切實(shí)貫徹落實(shí),任課教師還應(yīng)有計(jì)劃、有意識地向?qū)W生傳授自我保護(hù)方面的知識和技能,盡可能地做到教育的經(jīng)常性和全面性,以此來提高學(xué)生的自我保護(hù)意識和自我保護(hù)能力。第二,在開展高校足球教學(xué)活動的過程中,任課教師應(yīng)注意根據(jù)足球運(yùn)動的特點(diǎn)和規(guī)律,合理地安排教學(xué)活動,并注意教學(xué)內(nèi)容的難度和運(yùn)動量的科學(xué)安排,加強(qiáng)對學(xué)生的監(jiān)督和指導(dǎo),對可能引發(fā)運(yùn)動損傷的動作與行為,做出及時(shí)、有效的干預(yù)。第三,科學(xué)開展準(zhǔn)備活動。在開展高校足球教學(xué)活動時(shí),無論是任課教師還是學(xué)生都應(yīng)該充分認(rèn)識到準(zhǔn)備活動的重要性與必要性,并有針對性地開展相應(yīng)的準(zhǔn)備活動。一般來說,準(zhǔn)備活動主要包括一般性的準(zhǔn)備和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動兩個部分。一般性的準(zhǔn)備活動能夠確保學(xué)生的身體各部位得到全面的激發(fā),而專項(xiàng)準(zhǔn)備活動,則能夠讓與足球運(yùn)動相關(guān)的身體部位得到有針對性的準(zhǔn)備,在開展專項(xiàng)活動時(shí)應(yīng)注意,尤其要做好足球運(yùn)動中容易出現(xiàn)運(yùn)動損傷的腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)等部位的準(zhǔn)備活動。第四,在開展高校足球教學(xué)活動的過程中,任課教師應(yīng)注意強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)鍛煉和技術(shù)動作規(guī)范化訓(xùn)練,在促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展的同時(shí),提高學(xué)生足球技術(shù)動作的規(guī)范性,以此來起到降低運(yùn)動損傷幾率的目的。第五,在開展高校足球教學(xué)活動時(shí),任課教師應(yīng)在教學(xué)活動開始之前,提前對教學(xué)所需要的場地和器材進(jìn)行檢查,以排除可能存在的安全隱患,盡可能地避免因場地器材方面的原因引發(fā)運(yùn)動損傷事故。
足球畢業(yè)論文范文二:大學(xué)體育課足球教學(xué)效果分析
摘要:
足球是大學(xué)體育課中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是受到學(xué)生喜愛歡迎的一項(xiàng)運(yùn)動。但在足球教學(xué)中,由于學(xué)生足球基礎(chǔ)知識和技術(shù)不健全使得整體教學(xué)效果不理想。而如何改善和提升教學(xué)效果成為大學(xué)體育教師必須重視和解決的問題。本文從引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識足球、應(yīng)用現(xiàn)代教學(xué)資源、科學(xué)組織教學(xué)內(nèi)容及采用多種教學(xué)法等四個方面進(jìn)行探討。
關(guān)鍵詞:
大學(xué)體育;足球教學(xué);對策
1引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識足球運(yùn)動
要想提高足球教學(xué)效果,首要任務(wù)是讓更多學(xué)生,特別是對足球缺乏認(rèn)識的學(xué)生,全面地認(rèn)識足球。如學(xué)生對足球認(rèn)識越深,則可能對足球的學(xué)習(xí)興趣就會越大。所以,體育教師不但要教授學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握足球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),還應(yīng)重視足球文化教學(xué)[1]。應(yīng)把足球的發(fā)展史,世界足球強(qiáng)國的足球比賽和技術(shù)特點(diǎn),某些大型賽事經(jīng)典鏡頭等內(nèi)容,通過課堂教學(xué)應(yīng)用拓展知識、小技巧等方式向?qū)W生傳播。如此,不但可避免傳統(tǒng)說教式教學(xué),還能使學(xué)生從全方位認(rèn)識足球這項(xiàng)運(yùn)動。同時(shí),還可使學(xué)生認(rèn)識到教師有著豐富的足球知識,強(qiáng)化學(xué)生對教師的教學(xué)信心,建立良好師生關(guān)系,為改善和提升教學(xué)效果奠定基礎(chǔ)。這也就對教師的足球?qū)I(yè)知識和文化有了更高要求。教師應(yīng)不斷了解足球相關(guān)的知識,在教學(xué)中將此類信息應(yīng)用到教學(xué)中,強(qiáng)化學(xué)生認(rèn)識。
2合理應(yīng)用現(xiàn)代教學(xué)資源
多媒體技術(shù)在現(xiàn)代教學(xué)中有廣泛應(yīng)用,其集圖像、文字、聲音、視頻等功能于一體,有著很強(qiáng)的直觀性和表現(xiàn)力,可充分激發(fā)學(xué)生的足球?qū)W習(xí)的興趣和熱情。當(dāng)前,計(jì)算機(jī)、投影儀等設(shè)備已廣泛應(yīng)用到高校教育中,方便了教師充分應(yīng)用多媒體教學(xué)。軟件上,通過互聯(lián)網(wǎng)可找到豐富多樣的足球教學(xué)、賽事等資源,教師則可根據(jù)足球教學(xué)的內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況,選擇合適內(nèi)容應(yīng)用到教學(xué)中。譬如:足球基礎(chǔ)知識及技術(shù)教學(xué)中,可展示相關(guān)視頻,使學(xué)生更為直觀、生動、全面的認(rèn)識足球,體會踢球技法,同時(shí)也可使學(xué)生觀察和認(rèn)識到不同方法踢出球的運(yùn)行軌線。再如,在基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中,可播放以往足球賽事錄像中和教學(xué)戰(zhàn)術(shù)相關(guān)的視頻集錦,使學(xué)生切身地感受教學(xué)戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用基礎(chǔ)及方法;此外,引導(dǎo)學(xué)生觀看足球賽事或錄像,強(qiáng)化學(xué)生大局觀和合作意識[2]。此外,足球在線游戲具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)感,教師合理應(yīng)用足球競技游戲,使學(xué)生感受模擬中的大型足球賽,讓他們產(chǎn)生現(xiàn)場感,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和主動性。
3科學(xué)組織足球教學(xué)內(nèi)容
體育教師應(yīng)通過教學(xué)計(jì)劃掌握教學(xué)活動的大致過程,要根據(jù)教學(xué)實(shí)際要求和學(xué)生的特點(diǎn)明確并制定合適的教學(xué)目標(biāo),選用適用的教學(xué)法,采用有效教學(xué)方式。在制定體育課足球教學(xué)計(jì)劃過程中,應(yīng)從激發(fā)學(xué)生足球?qū)W習(xí)興趣為基礎(chǔ),遵循循序漸進(jìn)原則,從易至難的安排足球教材內(nèi)容。如此可讓學(xué)生在最短時(shí)間內(nèi)參與到足球?qū)W習(xí)中,讓他們切身感受足球運(yùn)動的樂趣。足球教學(xué)通常以班級為主,而這就必然會造成學(xué)生學(xué)習(xí)能力與運(yùn)動基礎(chǔ)上差異,教師應(yīng)根據(jù)大學(xué)生身心特點(diǎn)和認(rèn)和認(rèn)知規(guī)律區(qū)別看待。比如:某些學(xué)生接受能力較弱,在教學(xué)練習(xí)中可進(jìn)行單獨(dú)講解,或適當(dāng)降低動作難度,如此可尊重學(xué)生個體差異,使學(xué)生感受教師關(guān)懷,且可確保學(xué)生的興趣持續(xù)度,提升日常學(xué)習(xí)積極型,進(jìn)而提升學(xué)習(xí)效率;而一些學(xué)生的接受能力教強(qiáng),教師可在實(shí)際教學(xué)中增加任務(wù)或適當(dāng)提升動作難度,促使他們不斷進(jìn)步和學(xué)習(xí),以免他們逐步失去學(xué)習(xí)興趣和熱情[3]。
4實(shí)施多樣化組織教學(xué)法
在體育足球課教學(xué)中,教師應(yīng)從激發(fā)和提升學(xué)生興趣,調(diào)動學(xué)習(xí)積極性出發(fā),不斷創(chuàng)新和改進(jìn)教學(xué)法,實(shí)施多樣化教學(xué)。本文探討這兩種教學(xué)法:一是游戲教學(xué)法。在大學(xué)足球課教學(xué)中,應(yīng)充分應(yīng)用好游戲教學(xué)法,該方法可充分激發(fā)學(xué)生足球興趣,調(diào)動其參與練習(xí)的積極性。在教學(xué)中,如教師可將多種趣味型的足球游戲應(yīng)用進(jìn)來,則能有效緩解或消除學(xué)生練習(xí)中的枯燥心理,維持學(xué)生的興趣,進(jìn)而使學(xué)生從被動狀態(tài)轉(zhuǎn)變到主動學(xué)習(xí)狀態(tài);多種蘊(yùn)含足球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的游戲應(yīng)用,可讓學(xué)生通過游戲掌握各種基礎(chǔ)性技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),進(jìn)而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。在足球課準(zhǔn)備教學(xué)中通過足球游戲能夠讓學(xué)生做好參與到足球?qū)W習(xí)和練習(xí)中的身心準(zhǔn)備,比如:“搶運(yùn)球”、“兩人夾球走”等有效。足球游戲在技術(shù)動作教學(xué)中,可有效緩解反復(fù)練習(xí)的乏味感和枯燥感,維持學(xué)生的興趣,提升教學(xué)效果。另外,足球游戲應(yīng)用到學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉中,可強(qiáng)化趣味性,調(diào)動他們參與鍛煉的積極性。二是比賽教學(xué)法。如在教學(xué)中適當(dāng)開展足球比賽,可充分緩解學(xué)生的枯燥心理,增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)和練習(xí)樂趣。因此,在教學(xué)中教師應(yīng)充分應(yīng)用好該教學(xué)法,以有效培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣、調(diào)動他們的參與性、提升足球教學(xué)效果,同時(shí)有助于培養(yǎng)學(xué)生的終身運(yùn)動意識。在準(zhǔn)備教學(xué)中,可開展各種運(yùn)球比賽,使學(xué)生在相對強(qiáng)度低的比賽中深入掌握運(yùn)球技術(shù);在教學(xué)中可適當(dāng)開展傳接球、射門等比賽,使學(xué)生在實(shí)際比賽中深入領(lǐng)會所學(xué)的技術(shù)動作;在身體素質(zhì)練習(xí)中,同樣可開展擲界外球、原地頭球比遠(yuǎn)等比賽。另外,還可邀請其他專業(yè)或班級開展友誼賽。如果將這種比賽方式充分應(yīng)用到教學(xué)活動中,可有效保證學(xué)生對足球運(yùn)動持續(xù)的興趣。
5結(jié)語
總而言之,對于大學(xué)體育足球課教學(xué),教師應(yīng)積極轉(zhuǎn)變觀念,采取不同方法讓學(xué)生充分認(rèn)識足球,并對其產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,再合理安排教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)新和改進(jìn)教學(xué)法,實(shí)現(xiàn)多樣化教學(xué),實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)高效的足球教學(xué)。
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