大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文
隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的飛速發(fā)展和社會(huì)壓力的與日俱增，各種各樣的心理問題也接踵而至，所以借助互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)強(qiáng)大的工具解決人們不容忽視的心理問題已是義不容辭的責(zé)任。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文，供大家參考。
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文篇一
《 網(wǎng)絡(luò)交往與大學(xué)生心理健康教育 》
網(wǎng)絡(luò)交往是伴隨著互聯(lián)網(wǎng)的誕生和迅速發(fā)展而催生的一種新型人際交往方式。狹義的網(wǎng)絡(luò)交往是指在網(wǎng)絡(luò)空間中進(jìn)行的人與人之間的信息交流，從而實(shí)現(xiàn)人與人之間信息、情感交流，達(dá)到相互影響、相互理解，并達(dá)到建立一定的人際關(guān)系的目的。它也可稱為網(wǎng)絡(luò)人際交往、網(wǎng)上交往、網(wǎng)上交際或網(wǎng)上交流等。網(wǎng)絡(luò)交往已成為當(dāng)代大學(xué)生交往的重要形式。大學(xué)生正處于青春期的后期，他們在心理上正趨于成熟，此時(shí)網(wǎng)絡(luò)交往以如此的強(qiáng)度和廣度進(jìn)入他們的生活，勢必對大學(xué)生心理健康的發(fā)展產(chǎn)生影響，給大學(xué)生心理健康教育工作帶來更多新的挑戰(zhàn)。
一.網(wǎng)絡(luò)交往對大學(xué)生心理健康教育的影響
互聯(lián)網(wǎng)的誕生引起心理學(xué)者們對網(wǎng)絡(luò)交往與心理健康關(guān)系的積極關(guān)注，從而成為互聯(lián)網(wǎng)心理學(xué)中的重要研究主題。網(wǎng)絡(luò)交往到底是降低了交往主體的心理健康水平，還是提高了交往主體的心理健康水平，這一直是爭論的話題。筆者認(rèn)為，對于伴隨著互聯(lián)網(wǎng)成長起來的當(dāng)代大學(xué)生而言，網(wǎng)絡(luò)交往是非常平常的生活方式。它對大學(xué)生心理健康的影響只是其中的一部分因素，可以說并不完全是網(wǎng)絡(luò)交往導(dǎo)致了心理健康問題，人們大可不必談“網(wǎng)”色變。絕大部分大學(xué)生能非?？茖W(xué)地看待和理智地使用互聯(lián)網(wǎng)，合理地利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行人際交往，能夠較好地處理網(wǎng)絡(luò)交往與現(xiàn)實(shí)交往的關(guān)系。只有少數(shù)大學(xué)生沉迷其中，不能自拔。
(一)網(wǎng)絡(luò)交往給大學(xué)生心理健康教育帶來契機(jī)
網(wǎng)絡(luò)的主要特征有：信息傳輸?shù)幕?dòng)性、網(wǎng)絡(luò)時(shí)空的虛擬性、網(wǎng)絡(luò)行為的匿名性、共享資源的豐富性、價(jià)值觀念的多元性、利益主體的多樣性等。它賦予網(wǎng)絡(luò)交往中豐富的信息表現(xiàn)力，極大地?cái)U(kuò)大了大學(xué)生心理健康教育的受益面，提高了工作效率。如，最新教學(xué)資料、眾多模式的教學(xué)軟件、豐富的課程參考文獻(xiàn)、一線教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等，為心理健康教育工作者提供了互相借鑒交流的廣闊平臺(tái)。搭建大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)站的建設(shè)成本較低。只需抽調(diào)部分大學(xué)生心理健康教育專業(yè)人員與計(jì)算機(jī)技術(shù)人員、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人員合作，以少量資金購買相應(yīng)軟件，就可以很容易地實(shí)現(xiàn)，既節(jié)省人力又節(jié)省資金。在這個(gè)平臺(tái)上，大學(xué)生心理健康教育信息尤其是新的心理案例、工作經(jīng)驗(yàn)、研究成果的更新頻率由傳統(tǒng)印刷版本變?yōu)橐绘I完成，明顯提高了大學(xué)生心理健康教育信息的時(shí)效性。不僅方便了教師的交流學(xué)習(xí)，也為大學(xué)生自主獲取心理健康教育信息提供了方便，便于培養(yǎng)大學(xué)生心理健康的自主維護(hù)能力。網(wǎng)絡(luò)信息的超鏈接方式使大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式都打破了傳統(tǒng)的線性條框。在電子課本和網(wǎng)上教材等學(xué)習(xí)軟件中，知識(shí)間的連接不再是線性的，而是網(wǎng)狀的、發(fā)散的、版塊的，可以有多種組合和檢索方式，是一個(gè)因人施教的系統(tǒng)，照顧著每一個(gè)學(xué)習(xí)者的需求。大學(xué)生心理健康教育信息顯示的多媒化使學(xué)習(xí)信息的組織更符合人類非線性的思維方式和人類自身的認(rèn)識(shí)規(guī)律，為學(xué)習(xí)者提供不同的學(xué)習(xí)路徑和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
(二)網(wǎng)絡(luò)交往使大學(xué)生心理健康教育面臨的挑戰(zhàn)
2008年7月，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)發(fā)布的《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示：截止到2008年6月底，我國上網(wǎng)用戶達(dá)到2.53億，其中，38.8%的用戶年齡在18-24歲;32.2%的用戶具有大專以上學(xué)歷。[4調(diào)查數(shù)據(jù)表明大學(xué)生是上網(wǎng)的主力軍。網(wǎng)絡(luò)交往對大學(xué)生心理健康教育的師資隊(duì)伍素質(zhì)、課堂教學(xué)手段等提出了更高的要求。
除了開設(shè)相關(guān)課程，舉行講座報(bào)告、設(shè)咨詢室開展現(xiàn)場心理咨詢外，更要進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，在線心理咨詢，建立心理健康教育專門網(wǎng)站，充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)手段和網(wǎng)絡(luò)信息開展大學(xué)生心理健康教育。同時(shí)，由于網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性以及一些不健康網(wǎng)站的出現(xiàn)，導(dǎo)致教育環(huán)境的復(fù)雜化，這就要求高校必須將大學(xué)生心理健康教育工作放在重要的位置，設(shè)置獨(dú)立的大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)，其職責(zé)由開展傳統(tǒng)教育環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育向網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域延伸。這種環(huán)境的改變也要求大學(xué)生心理健康教育的師資隊(duì)伍具有很強(qiáng)的信息意識(shí)和信息協(xié)作能力，將國內(nèi)外先進(jìn)的心理健康信息提供給學(xué)生，成為大學(xué)生心理健康信息的篩選者、咨詢者、指導(dǎo)者、研究者、大學(xué)生心理健康的促進(jìn)者。心理健康教育者只有既擁有大學(xué)生心理健康教育的知識(shí)，又擁有信息技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識(shí)，才能成功開展相關(guān)工作。高校從事大學(xué)生心理健康教育的教師需要提高自身相應(yīng)的信息能力，熟練操作各種信息工具，如office、word、powerpoint、flash、E-mail、Blog、BBS等，恰當(dāng)、迅速而及時(shí)地獲取和處理大學(xué)生心理健康教育的信息，向?qū)W生推薦積極有益的信息，發(fā)揮網(wǎng)上信息的效益，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。
二.應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)交往的大學(xué)生心理健康教育策略
互聯(lián)網(wǎng)對大學(xué)生來說是一把雙刃劍。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為大學(xué)生活不可或缺的部分，網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康有積極影響也有消極影響。如何利用網(wǎng)絡(luò)特點(diǎn)和優(yōu)勢的積極影響、避免網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，是制約網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高校大學(xué)生心理健康教育工作發(fā)展的關(guān)鍵所在。胡錦濤在全國加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作會(huì)議上強(qiáng)調(diào)：要高度重視大學(xué)生心理健康咨詢和教育工作，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好條件。高校作為培養(yǎng)高素質(zhì)人才的基地，大學(xué)生的心理健康狀況對大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、思想政治素質(zhì)的提高以及人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等，有著至關(guān)重要的作用。高度重視大學(xué)生心理素質(zhì)教育，根據(jù)大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)，有針對性地開展教育，切實(shí)做好高素質(zhì)人才的培養(yǎng)工作，為國家未來的建設(shè)奠定堅(jiān)實(shí)的、健全的人才基礎(chǔ)，是大學(xué)的一項(xiàng)重要課題。筆者基于網(wǎng)絡(luò)交往的特點(diǎn)、優(yōu)勢及其對大學(xué)生心理健康教育的影響，重點(diǎn)探討利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)策略。
(一)引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)心理健康觀念
教育者在日常活動(dòng)中為大學(xué)生提供相關(guān)的心理健康知識(shí)、資料和信息，使大學(xué)生學(xué)習(xí)并接受有關(guān)心理健康教育的知識(shí)與技能，同時(shí)還可以通過網(wǎng)絡(luò)的各種互動(dòng)功能，向受輔者(來訪者)介紹心理學(xué)知識(shí)，提供心理健康教育與咨詢，使大學(xué)生能夠明確地認(rèn)識(shí)到過度接觸網(wǎng)絡(luò)會(huì)對自己的心理和行為產(chǎn)生消極的影響，甚至?xí)?dǎo)致對網(wǎng)絡(luò)的依賴和成癮。也就是說，無論是網(wǎng)上還是網(wǎng)下教育，都要使大學(xué)生首先明確對網(wǎng)絡(luò)既不能依賴，也不能談“網(wǎng)”色變，而應(yīng)養(yǎng)成一種健康、良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。同時(shí)鼓勵(lì)大學(xué)生積極參加學(xué)校組織的各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使之了解各種網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的主要表現(xiàn)、判斷標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)生的原因、治療和預(yù)防的方法以及網(wǎng)絡(luò)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，從而增強(qiáng)對自我的控制能力。再次引導(dǎo)大學(xué)生破除舊觀念的影響和束縛并傳授心理調(diào)適的方法，使大學(xué)生從心理學(xué)會(huì)自我調(diào)適，能夠有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，提高社會(huì)生活的適應(yīng)能力。并且提倡良好健康的生活方式，號(hào)召大學(xué)生積極參加體育鍛煉、杜絕不良嗜好和生活習(xí)慣，幫助大學(xué)生解析心理異常現(xiàn)象，使大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因以及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。
(二)積極構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的陣地和渠道
為了引導(dǎo)學(xué)生健康的利用網(wǎng)絡(luò)，要積極創(chuàng)造條件開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課，把網(wǎng)絡(luò)心理健康教育納入大學(xué)生正規(guī)的教育教學(xué)體系中，使其成為選修課甚至必修課。定期或不定期地針對相關(guān)問題以及新出現(xiàn)的情況現(xiàn)象開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康專題講座。并通過學(xué)校的宣傳輿論陣地諸如電視臺(tái)、廣播站、校報(bào)、校園網(wǎng)、宣傳櫥窗、海報(bào)、橫幅等采取多種形式進(jìn)行宣傳教育，有條件的學(xué)?？梢詣?chuàng)辦與心理健康以及網(wǎng)絡(luò)心理健康有關(guān)的刊物雜志，以此構(gòu)建全方位、多層次、多角度、立體式的宣傳教育體系，進(jìn)行綜合的宣傳教育。開展網(wǎng)下和網(wǎng)上的心理咨詢，尤其是充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)虛擬性、匿名性的特征開展網(wǎng)絡(luò)心理健康咨詢。把咨詢工作與宣傳教育工作有機(jī)地結(jié)合起來，形成以宣傳促咨詢，以咨詢帶宣傳的良性互動(dòng)。對新入學(xué)的大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)使用情況及網(wǎng)絡(luò)心理健康普查，建立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理檔案，建立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題監(jiān)督、預(yù)警機(jī)制，積極主動(dòng)地對有心理問題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和心理輔導(dǎo)。營造良好的校園文化氛圍，使校園文化氛圍給大學(xué)生以潛移默化的影響和作用，培養(yǎng)大學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉快的情緒。加強(qiáng)大學(xué)生的日常行為管理，嚴(yán)格學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)決杜絕大學(xué)生在網(wǎng)吧的包夜行為，防患于未然，把問題消滅在萌芽狀態(tài)。
(三)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康的研究與教育隊(duì)伍的培訓(xùn)
隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，高校心理教育也不斷向現(xiàn)代化邁進(jìn)。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)被廣泛使用，將促使心理教育在重視個(gè)別輔導(dǎo)的同時(shí)，進(jìn)一步向團(tuán)體輔導(dǎo)發(fā)展，使心理教育的實(shí)踐性更強(qiáng)，應(yīng)用性更廣。自費(fèi)開辦“思想政治工作之窗”的石家莊火車站黨委書記王躍勝，“利用網(wǎng)絡(luò)開展思想政治工作，拓展了空間，延伸了時(shí)間，擴(kuò)大了覆蓋面，提高了時(shí)效性，解決了部分‘空白點(diǎn)’和‘盲區(qū)’的問題，大大增強(qiáng)了影響力、滲透力、感召力。”但是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育并不是簡單地建立一個(gè)網(wǎng)站或設(shè)立一個(gè)主頁，也不只是讓學(xué)生面對電腦上網(wǎng)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育要想取得良好的效果，首先要培養(yǎng)既懂得心理知識(shí)，又懂得網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高校心理輔導(dǎo)隊(duì)伍。重視和加強(qiáng)對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題的研究與探討，對那些有心理問題的學(xué)生要給予特別的關(guān)注和研究，分析容易產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題或易對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴的學(xué)生的人格特質(zhì)和心理行為特征，分析問題產(chǎn)生的機(jī)制以及治療和預(yù)防的方法，及時(shí)把研究的成果運(yùn)用到網(wǎng)絡(luò)心理健康宣傳教育的實(shí)際工作中來。如果教師能利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)開展心理輔導(dǎo)，將有助于師生溝通，增強(qiáng)工作的吸引力和感染力。同時(shí)教師具備了一定的心理知識(shí)和網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，又可以較為敏感地發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的學(xué)生心理問題，使心理輔導(dǎo)工作更有針對性和實(shí)效性。因此，心理咨詢工作者要主動(dòng)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，使網(wǎng)絡(luò)時(shí)代大學(xué)生心理咨詢工作、心理輔導(dǎo)工作更適合時(shí)代的要求和學(xué)生的需要。
(四)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理與立法，對大學(xué)生提供信息網(wǎng)絡(luò)保護(hù)
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境需要系統(tǒng)、完整、統(tǒng)一的行為規(guī)范，這樣才能約束人們在網(wǎng)絡(luò)中的失范行為，減少網(wǎng)絡(luò)犯罪的發(fā)生率。當(dāng)代大學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)的一個(gè)重要群體，他們大都是獨(dú)生子女。一方面，由于他們自我控制能力較弱，自我表現(xiàn)欲望強(qiáng)烈，一旦法制觀念薄弱，往往會(huì)在不知不覺中陷入網(wǎng)絡(luò)犯罪的深淵。另一方面，網(wǎng)絡(luò)社會(huì)缺乏有效的法律制約，大學(xué)生相應(yīng)地缺乏法律保護(hù)，他們的個(gè)人隱私、人身安全、心理健康容易成為網(wǎng)絡(luò)犯罪的對象，給大學(xué)生網(wǎng)民造成一些無形的壓力，這是導(dǎo)致大學(xué)生身心疾病、人格障礙的一個(gè)重要原因。因此，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理，健全網(wǎng)絡(luò)立法，是新形勢下加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的有效保障。我國國務(wù)院于1994年2月18日出臺(tái)了《中華人民共和國計(jì)算機(jī)信息系統(tǒng)安全保護(hù)條例》，這開始了中國規(guī)范計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)行為的第一步。1996年2月1日我國又推出了規(guī)范網(wǎng)絡(luò)行為的《中華人民共和國計(jì)算機(jī)信息網(wǎng)絡(luò)國際聯(lián)網(wǎng)管理暫行規(guī)定》，這項(xiàng)法律對我國的網(wǎng)絡(luò)發(fā)展及實(shí)現(xiàn)我國和國際互聯(lián)網(wǎng)的信息資源共享提供了法律保障。2000年12月8日《全國人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)關(guān)于維護(hù)互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康研究安全的決定》獲得通過。這些網(wǎng)絡(luò)法律的制定為互聯(lián)網(wǎng)的良性發(fā)展提供了很好的契機(jī)。各級政府主管部門包括電信、文化、工商、公安等要對網(wǎng)站的內(nèi)容(特別是對網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天室、BBS)、網(wǎng)吧(特別是黑網(wǎng)吧)進(jìn)行有力的監(jiān)督和管理，對某些宣傳色情、反動(dòng)內(nèi)容的以及國外某些不健康的網(wǎng)站利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)進(jìn)行有效的封殺和屏蔽，對那些從事網(wǎng)絡(luò)游戲的運(yùn)營商和提供服務(wù)的ISP進(jìn)行必要的限制，從源頭上消除大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的根源。
(五)積極倡導(dǎo)大學(xué)生自我教育和自我管理
在網(wǎng)絡(luò)心理教育中，教育主體必將出現(xiàn)新變化即非主體化。“教師和學(xué)生要建立一種新的關(guān)系，從‘獨(dú)奏者’的角色過度到‘伴奏者’的角色，從此不再主要是傳授知識(shí)，而是幫助學(xué)生去發(fā)現(xiàn)、組織和管理知識(shí)，引導(dǎo)他們而非塑造他們”。網(wǎng)絡(luò)教育環(huán)境中教育者的權(quán)威和作用在于“喚起學(xué)生的興趣、好奇心和個(gè)人熱情;引導(dǎo)受教育者將其命運(yùn)掌握在自己手中;使受教育者學(xué)會(huì)工作、研究和發(fā)明，學(xué)會(huì)參與教育過程。”自我教育和自我管理就是自己把自己當(dāng)作教育、管理的對象，進(jìn)行自覺的教育和管理。自我教育和自我管理包括個(gè)體的自我教育管理和群體的自我教育管理。外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因通過內(nèi)因起作用，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康的建設(shè)不僅需要學(xué)校、社會(huì)的努力，同時(shí)也需要大學(xué)生自身積極地進(jìn)行自我教育和自我管理，投入到網(wǎng)絡(luò)心理健康建設(shè)上來，充分發(fā)揮大學(xué)生自己的主觀能動(dòng)性以及同輩群體之間相互影響、相互教育的優(yōu)勢，如，大學(xué)生自覺培養(yǎng)正確的網(wǎng)絡(luò)心理健康意識(shí);掌握自我教育和自我管理的方法;積極融入各種有益于身心的社團(tuán)活動(dòng)。這些都是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康自我調(diào)適和維護(hù)的最佳路徑。
網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活、工作、學(xué)習(xí)、人際交往重要的一部分，并且極大地影響和改變了我們的生活方式、生產(chǎn)方式、交往方式、學(xué)習(xí)方式、思維方式以及我們的價(jià)值觀念、文化傳統(tǒng)，我們必須以積極的和建設(shè)性的態(tài)度來看待網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來。網(wǎng)絡(luò)畢竟是技術(shù)手段，虛擬世界畢竟是無法等同于社會(huì)現(xiàn)實(shí)的，它應(yīng)該為人類帶來福音，而不是使人成為技術(shù)的奴隸，為技術(shù)所控制和奴役。所以，我們應(yīng)積極關(guān)注網(wǎng)絡(luò)、大膽創(chuàng)新、迎接挑戰(zhàn)，為大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)設(shè)有利條件。
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康論文篇二
《 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究進(jìn)展與趨勢 》
摘要：我國最早關(guān)注網(wǎng)絡(luò)心理健康教育問題的學(xué)術(shù)論文出現(xiàn)在2001年。學(xué)者們從工具視角開始對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育進(jìn)行界定，到認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是一種全新的心理健康教育模式和理念。虛擬社會(huì)帶來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐發(fā)展的外在推力，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是時(shí)代發(fā)展的需要、是解決網(wǎng)絡(luò)心理問題的需要、也是教育創(chuàng)新的必然要求。關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的內(nèi)容，大體上包括心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)和解決大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題兩個(gè)方面;實(shí)施途徑很多，其中網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的主要途徑。很多學(xué)者從教育學(xué)、心理學(xué)等不同學(xué)科視角出發(fā)對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論進(jìn)行了探討，并提出了既體現(xiàn)一般心理健康教育特點(diǎn)又彰顯網(wǎng)絡(luò)心理健康教育自身個(gè)性的五大原則。強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的基礎(chǔ)理論研究，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論和實(shí)踐運(yùn)作體系，是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究趨勢。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)心理健康教育;大學(xué)生;研究進(jìn)展;研究趨勢
中圖分類號(hào)：G641文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1671-1610(2011)06-0081-07
網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的飛速發(fā)展使網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為學(xué)術(shù)界研究的新課題。我國最早關(guān)注網(wǎng)絡(luò)心理健康教育問題的學(xué)術(shù)論文出現(xiàn)在2001年，經(jīng)過十年的發(fā)展和研究，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究取得了一定的成績，在多種因素的推動(dòng)下進(jìn)一步研究的必要性也不斷凸顯。本文在對我國網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究現(xiàn)狀進(jìn)行梳理的基礎(chǔ)上，對今后一段時(shí)間大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究趨勢進(jìn)行了探討。
一、關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的界定
學(xué)者們對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的界定基本上都是從工具的視角開始的，即把網(wǎng)絡(luò)作為一種信息技術(shù)和信息交流平臺(tái)，利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理健康教育。傅榮(2001)較早的認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)心理教育包括網(wǎng)上心理培養(yǎng)、網(wǎng)上心理訓(xùn)練、網(wǎng)上心理輔導(dǎo)、網(wǎng)上心理咨詢、網(wǎng)上心理測驗(yàn)、網(wǎng)上心理診斷、網(wǎng)上心理治療等[1]。魏榮等指出，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是指“心理健康教育工作者運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及相關(guān)功能，以多種方式幫助來訪者解決心理問題，提高其心理素質(zhì)水平的過程。”[2]從這些界定把網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理解為網(wǎng)上心理健康教育(或網(wǎng)絡(luò)空間的心理健康教育)，其中，網(wǎng)絡(luò)是開展心理健康教育的一種工具或媒體。
李強(qiáng)從理解互聯(lián)網(wǎng)出發(fā)，認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)本身應(yīng)成為心理健康教育的一個(gè)重要對象和內(nèi)容[3]。這就開始從問題意識(shí)的角度界定網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。隨著網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的悄然而至，網(wǎng)絡(luò)生活方式也必然會(huì)深入并影響到大學(xué)生的思想觀念、價(jià)值觀念、思維方式，尤其是心理發(fā)展。由于網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生帶來了許多心理問題，因此，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育[4]，以預(yù)防和矯正網(wǎng)絡(luò)心理問題。[5]
毫無疑問，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展的產(chǎn)物，但網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與現(xiàn)實(shí)心理健康教育的區(qū)別不僅在于是否采用了信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，網(wǎng)絡(luò)心理教育也不僅僅是關(guān)注、預(yù)防與矯正和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的各種心理問題。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是在現(xiàn)實(shí)心理健康教育基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，心理健康教育的本質(zhì)必然要反映到網(wǎng)絡(luò)心理健康的本質(zhì)中來。心理健康教育首先應(yīng)是一種教育理念，是滲透在所有教育活動(dòng)中的一種教育信念和態(tài)度;心理健康教育又是由一系列具體的教育活動(dòng)構(gòu)成的教育工作。[6]同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是以網(wǎng)絡(luò)為媒介的，網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì)也必然會(huì)反映到網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的本質(zhì)中來。網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì)是人與人之間一種開放的聯(lián)系。正如李普納克和斯坦普斯在《網(wǎng)絡(luò)的形成》一書中所寫道的：“網(wǎng)絡(luò)就是連接我們共同活動(dòng)、希望和理想的連環(huán);網(wǎng)絡(luò)形成是形成人們相互聯(lián)系的過程。”[7]
因此，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅是現(xiàn)實(shí)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的拓展和延伸，更是一種全新的心理健康教育模式和理念，是心理健康教育發(fā)展和創(chuàng)新的一種新趨勢。以互聯(lián)網(wǎng)為代表的信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)除了以其數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化、高速化、信息容量大、虛擬性等技術(shù)特性，促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容、方法、手段的創(chuàng)新外，更以其平等、自主、交互性的社會(huì)性內(nèi)涵推動(dòng)了心理健康教育理念的創(chuàng)新。作為對時(shí)代的回應(yīng)，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不能只是技術(shù)和工具層面上的，而應(yīng)該在此基礎(chǔ)上進(jìn)行整體性的心理健康教育理念轉(zhuǎn)換。崔景貴認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，他指出，網(wǎng)絡(luò)心理教育應(yīng)是主體發(fā)展性的心理教育，網(wǎng)絡(luò)心理教育應(yīng)是互動(dòng)對話式的心理教育，網(wǎng)絡(luò)心理教育應(yīng)是人本人性化的心理教育。[8]所以，所謂網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，是一個(gè)開放的動(dòng)態(tài)的概念，可以從五個(gè)方面去理解其內(nèi)涵：網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的工具;網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的環(huán)境，是開展心理教育的超越時(shí)空界限的“大教室”;網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的資源，網(wǎng)絡(luò)心理教育就是對此資源的開發(fā)、利用與再生, 促進(jìn)網(wǎng)民心理潛能的發(fā)掘; 網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的內(nèi)容與對象，關(guān)注、預(yù)防與矯正和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的各種心理問題, 如網(wǎng)絡(luò)焦慮、“網(wǎng)絡(luò)成癮”;網(wǎng)絡(luò)作為心理教育的系統(tǒng)。[9]
二、開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育必要性的研究
姜巧玲胡凱:大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究進(jìn)展與趨勢虛擬社會(huì)給心理健康教育的研究帶來了種種機(jī)遇：第一，信息資源的共享與開放，拓展了人們的理論研究空間，為心理健康教育學(xué)科發(fā)展提供了繁衍生息的沃土。第二，社會(huì)存在的非實(shí)體性，為主體的個(gè)性釋放營造了較為理想的氛圍。第三，主體個(gè)性自由空間的擴(kuò)展所帶來的社會(huì)行為的非人性化趨勢，為我們進(jìn)行心理健康個(gè)案研究提供了更為豐富的現(xiàn)實(shí)參照;對網(wǎng)絡(luò)行為的研究，更有助于我們充分把握人的自然屬性和社會(huì)屬性的關(guān)系，發(fā)掘現(xiàn)實(shí)社會(huì)心理問題產(chǎn)生的內(nèi)在根源。[10]
同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)對心理健康教育理念、內(nèi)容、方式帶來了挑戰(zhàn)，網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致受教育者產(chǎn)生復(fù)雜的心理問題，增加了教育者開展心理健康教育的難度。[11]65因此，虛擬社會(huì)帶來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐發(fā)展的外在推力。
首先，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是時(shí)代發(fā)展的需要。當(dāng)數(shù)字化信息遍布大學(xué)校園各個(gè)角落時(shí)，大學(xué)生的整個(gè)生存狀態(tài)，從學(xué)習(xí)研究到休閑娛樂，從認(rèn)知行為到情感心理，都發(fā)生了重大變化。對于他們來說，網(wǎng)絡(luò)所具有的魅力和所引起的心理困惑(尤其是網(wǎng)絡(luò)的困惑和現(xiàn)實(shí)的心理困擾交織在一起時(shí))都是不可阻擋的。上網(wǎng)已成為大學(xué)生從事科研、獲取知識(shí)、了解時(shí)事、交流感情、查詢信息、休閑娛樂的重要途徑，成為他們學(xué)習(xí)生活的不可缺少的重要組成部分。在這種現(xiàn)狀下，如果只依靠傳統(tǒng)的心理健康教育模式，必將大大落伍于社會(huì)發(fā)展，脫節(jié)于時(shí)代要求。因此，我們必須開拓創(chuàng)新，對高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育進(jìn)行有益探索，開辟心理教育工作的新途徑。[12]90
其次，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是解決網(wǎng)絡(luò)心理問題的需要。由于網(wǎng)絡(luò)還存在諸多不完善、不成熟之處，加上網(wǎng)絡(luò)管理、網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的道德有待規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致受教育者產(chǎn)生復(fù)雜的心理問題。丁玉祥認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)對青少年的心理情商的危害具體表現(xiàn)在以下幾方面：一是角色錯(cuò)位，人際交往萎縮為“人-機(jī)”交往的偏執(zhí)關(guān)系;二是人性異化，表現(xiàn)為人格結(jié)構(gòu)失衡，形成“數(shù)字化”的人格障礙 ;三是自我迷失與沖突;四是道德失范：道德自律的弱化導(dǎo)致“隱形人”的虛擬行為;五是技術(shù)崇拜：網(wǎng)絡(luò)資源的泛濫促成“信息人”的上網(wǎng)成癮[13]。田益民指出，網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的大學(xué)生心理問題主要有認(rèn)知失衡、交往障礙、畸型性心理、自我角色混淆、網(wǎng)絡(luò)綜合癥甚至網(wǎng)絡(luò)成癮癥。[11]66因此，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，以預(yù)防和矯正網(wǎng)絡(luò)心理問題。
最后，開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是教育創(chuàng)新的必然要求。“網(wǎng)絡(luò)教育是近十年才興起的、將計(jì)算機(jī)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用在教學(xué)中的一種新型教育模式。”[14]在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，教育主體出現(xiàn)了“非主體化”趨勢。教育主體不再是灌輸思想的權(quán)威，而是制造、傳播、監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)信息的主體，兼有信息傳播者和思想引導(dǎo)者的雙重身份，教育者和教育對象是平等的，傳統(tǒng)的“教”與“被教”關(guān)系己不再明顯。不過大多數(shù)研究者從積極的角度認(rèn)為這種教育關(guān)系和工作氛圍更具人情味，更有親和力，更易于取得良好的教育效果[15]。因此，在心理健康教育中，有必要進(jìn)行整體性的教育理念轉(zhuǎn)換，實(shí)施網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。
三、關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的內(nèi)容和實(shí)施途徑
關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的內(nèi)容，學(xué)界目前提出的大體上包括兩個(gè)方面：一是關(guān)于心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)。黃玉莉指出，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容是要在網(wǎng)上建立學(xué)生心理健康教育知識(shí)系統(tǒng)，開設(shè)心理學(xué)方面的課程，定期舉辦網(wǎng)上心理健康知識(shí)專題講座，舉辦網(wǎng)上心理健康教育活動(dòng)。并針對學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)心理指導(dǎo)、人際關(guān)系指導(dǎo)、就業(yè)心理指導(dǎo)、人格輔導(dǎo)等[12]91。二是將解決大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題作為教育的重要內(nèi)容。郭加書等指出，由于不正確地使用網(wǎng)絡(luò)和過度迷戀網(wǎng)絡(luò)，在大學(xué)生中較為普遍存在著諸如信息焦慮、情感冷漠和自我認(rèn)同混亂等心理疾病和障礙。因此，應(yīng)當(dāng)有針對性地開展網(wǎng)絡(luò)人際交往教育、網(wǎng)戀心理教育等以預(yù)防和矯正網(wǎng)絡(luò)心理問題[16]。
關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的實(shí)施途徑，目前學(xué)界提出的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的途徑主要包括：網(wǎng)絡(luò)心理健康調(diào)查;建立網(wǎng)絡(luò)心理測驗(yàn)系統(tǒng);建立網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案;[17]開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，包括利用在線、BBS、E�mail、聊天室等進(jìn)得心理咨詢;[18]開辟網(wǎng)絡(luò)心理知識(shí)學(xué)習(xí)園地。其可以設(shè)計(jì)的內(nèi)容包括心理書屋和心理百科、心理調(diào)適方法和技巧介紹、優(yōu)秀心理影片介紹、心理健康知識(shí)講座、心理服務(wù)有關(guān)網(wǎng)絡(luò)介紹等[19]。
網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的主要途徑。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢主要使用文字的形式進(jìn)行溝通，文字書寫本身就具有情緒抒發(fā)的功能，也是一種整理思想、進(jìn)行自我反思的過程。Day與Schneider首次將認(rèn)知行為療法運(yùn)用于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，李書藝證實(shí)了焦點(diǎn)解決療法在網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中的可行性[20]。還有，王沂釗提出將多重模式理論應(yīng)用到網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中[21];Wright提出將寫作治療(writing therapy)運(yùn)用于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中[22];王智弘與楊淳斐提出的一次單元咨詢模式[23]等。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的技術(shù)有：情緒深化的技巧、關(guān)系增進(jìn)的技巧、文本呈現(xiàn)的技巧[24]。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢作為一種全新的咨詢理念，具有現(xiàn)實(shí)心理咨詢不可比擬的優(yōu)勢，這點(diǎn)已得到廣泛認(rèn)同[25]，但也存在自身的缺點(diǎn)和不足，如不利于咨訪關(guān)系的建立、維持與鞏固;不利于對求助者的心理問題進(jìn)行評估與診斷等[26]?？梢?，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢自身的局限[27]也決定了它并不能替代現(xiàn)實(shí)心理咨詢[28]，只有實(shí)現(xiàn)兩者的互補(bǔ)結(jié)合方能收到較好的效果[29]。
在此基礎(chǔ)上，有學(xué)者開始對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐運(yùn)作模式的探索。廖桂芳創(chuàng)造性地提出了在信息時(shí)代的社會(huì)大背景下，按照大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，以“助人自助，互助成長”為宗旨，以學(xué)生為主體,以網(wǎng)絡(luò)為載體，以環(huán)境建設(shè)為基礎(chǔ)，構(gòu)建“六位一體”的大學(xué)生心理互助網(wǎng)絡(luò)模式[30]。宋鳳寧等從網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對象的特殊性出發(fā)，提出了“教師-學(xué)生-家長”有機(jī)結(jié)合與開發(fā)的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式[31]。
四、關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論和原則
一些研究者認(rèn)為，心理健康教育不能光停留在思辨階段，而應(yīng)建立科學(xué)的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論。于是很多學(xué)者從不同學(xué)科視角出發(fā)對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論進(jìn)行了探討。有學(xué)者從教育學(xué)的角度提出，在分析網(wǎng)絡(luò)心理教育時(shí)可以借鑒相關(guān)思路，從三個(gè)層次上去認(rèn)識(shí)把握網(wǎng)絡(luò)心理教育[32]：首先，網(wǎng)絡(luò)心理教育是一種網(wǎng)絡(luò)教育思想，就是在網(wǎng)絡(luò)教育的根本觀念上要有明確的心理教育意識(shí)，可視為一種大網(wǎng)絡(luò)心理教育觀;其次，網(wǎng)絡(luò)心理教育是一種網(wǎng)絡(luò)教育原則，就整體網(wǎng)絡(luò)教育而言，心理教育應(yīng)作為一項(xiàng)重要的教育原則，貫徹于網(wǎng)絡(luò)教育之中，由此實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理教育向網(wǎng)絡(luò)教育的滲透;再次，網(wǎng)絡(luò)心理教育是一種專門的網(wǎng)絡(luò)教育活動(dòng)，大致包括準(zhǔn)備性網(wǎng)絡(luò)心理教育、過程性網(wǎng)絡(luò)心理教育和補(bǔ)救性網(wǎng)絡(luò)心理教育相互聯(lián)系、相互滲透的三個(gè)方面。
從心理學(xué)的視野去分析, 網(wǎng)絡(luò)心理教育的基本特征有: 資源集約化, 信息生動(dòng)性, 環(huán)境虛擬性, 活動(dòng)自主性, 人機(jī)交互性和溝通間接性;網(wǎng)絡(luò)心理教育中的心理學(xué)指導(dǎo)理論主要有：行為主義學(xué)習(xí)理論、建構(gòu)主義理論、人本主義理論等。[33]還有學(xué)者從政治學(xué)的角度提出用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育：堅(jiān)持以人為本的發(fā)展觀，讓大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育惠及每個(gè)學(xué)生;堅(jiān)持全面的發(fā)展觀，促進(jìn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的全面發(fā)展;堅(jiān)持協(xié)調(diào)的發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)文化和大學(xué)生心理健康教育的良性循環(huán)。[34]
關(guān)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的原則，張忠等指出，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育要體現(xiàn)一般心理健康教育的特點(diǎn)，彰顯自身的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)與非網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的優(yōu)勢互補(bǔ)，就應(yīng)遵循防治性和發(fā)展性相結(jié)合、科學(xué)性和趣味性相結(jié)合、交互性和主體間性相結(jié)合、“助人自助”與“互助共進(jìn)”相結(jié)合以及互補(bǔ)性與協(xié)同性相結(jié)合的五大原則。[35]
五、從工具視角到體系建構(gòu)：網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究趨勢展望
網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的趨勢問題是關(guān)系到網(wǎng)絡(luò)心理健康教育發(fā)展的目標(biāo)、方向、路徑和程度的根本問題，準(zhǔn)確把握網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的趨勢，對加強(qiáng)和改進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。從心理健康教育的實(shí)踐出發(fā)、從網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的現(xiàn)狀出發(fā)，不難看出，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的基礎(chǔ)理論研究，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論和實(shí)踐運(yùn)作體系，是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究趨勢。
首先，從目前高校心理健康教育的實(shí)踐看，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育取得了一些成績，但也存在著突出的問題。主要表現(xiàn)為教育的針對性不強(qiáng)，教學(xué)效果不佳。許多心理健康教育網(wǎng)站只注重提供一些有關(guān)心理學(xué)概念、心理現(xiàn)象或心理疾病等方面的信息資源，忽視了訪問者與心理健康教育專家之間的交流與溝通。使得這種新型的心理健康教育方式，在很大程度上演變成了建網(wǎng)站――把傳統(tǒng)心理健康教育照搬到互聯(lián)網(wǎng)上。這樣做，一方面使一些訪問者面對網(wǎng)上浩如煙海的信息感到應(yīng)接不暇、無所適從，另一方面使許多訪問者的心理問題得不到有針對性地及時(shí)解決。之所以如此，是與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的不足密切相關(guān)的。一是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論尤其是主干理論研究薄弱。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是做人的工作,它的對象是人。而要做好人的思想心理工作，提高教育效果，就必須對教育對象的心理狀況有全面的了解。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅僅是傳統(tǒng)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的延伸，更重要的是它是一種新的教育理念和方式，有其客觀規(guī)律。而目前對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的對象――網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理和行為模式的研究還比較薄弱，對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的特點(diǎn)研究得也還不夠深入。二是大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)化實(shí)踐操作層面研究薄弱。在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，心理健康教育主體、客體和內(nèi)容等都發(fā)生了變化，因此，心理健康教育的方法和途徑也要相應(yīng)改變。而目前不少大學(xué)生心理健康教育者和研究者，從探求新的工作思路、尋找新的教育載體等角度，對計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用前景給予了理論上的充分肯定，但他們的研究成果同樣多是集中在理論探討層面，對如何利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育、開展實(shí)踐工作等問題則很少觸及，特別是沒有從當(dāng)前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中形成的心理問題的實(shí)際出發(fā)，在實(shí)踐中尋找課題，分門別類地進(jìn)行細(xì)化研究。理論和實(shí)踐層面研究的不足勢必影響大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的深入發(fā)展。
其次，從網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究的現(xiàn)狀看，加強(qiáng)理論與系統(tǒng)性研究代表了一種趨勢。近十年來，我國網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的認(rèn)識(shí)和研究大體經(jīng)過了二個(gè)階段：第一階段，工具意識(shí)和問題意識(shí)階段。在這一階段，網(wǎng)絡(luò)被視為心理健康教育的一種工具或媒介，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是傳統(tǒng)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的延伸;網(wǎng)絡(luò)心理健康教育把網(wǎng)絡(luò)作為心理健康教育的內(nèi)容，關(guān)注、預(yù)防和矯正與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的各種心理障礙與問題行為。相應(yīng)地，在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究內(nèi)容上，體現(xiàn)為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的必要性、網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的內(nèi)容和方式主要是傳統(tǒng)心理健康教育在互聯(lián)網(wǎng)的延伸等。第二階段，開始認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅是現(xiàn)實(shí)心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)的拓展和延伸，更是一種全新的心理健康教育模式和理念;它不僅指網(wǎng)絡(luò)的心理健康教育，還指心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)化，即要利用網(wǎng)絡(luò)所提供的快捷便利, 去形成心理教育的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。在心理健康教育的研究中，體現(xiàn)為對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論的研究，體現(xiàn)為對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐運(yùn)作模式研究。雖然這兩方面的研究目前非常薄弱，但代表了一種新的趨勢。
因此，隨著網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐和研究的進(jìn)一步深入，有必要構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，應(yīng)當(dāng)從如下方面著手：
第一，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究對象：“網(wǎng)絡(luò)世代”的重新定位。
網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是做人的工作,它的對象是人。而要做好人的思想工作，必須對教育對象的思想心理狀況有全面的了解。因此，學(xué)術(shù)界應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對象的研究，形成主體性網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念，這是構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的基礎(chǔ)。而在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的大學(xué)生，生長在虛擬社會(huì)和現(xiàn)實(shí)社會(huì)的互動(dòng)中，是“既現(xiàn)實(shí)又虛擬的人”。具體說來，有以下幾個(gè)方面的特點(diǎn)：首先，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的人是“社會(huì)化”和“虛擬化”的統(tǒng)一。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的人是具有生命感性的現(xiàn)實(shí)的存在，即是現(xiàn)實(shí)社會(huì)中有生命感性的現(xiàn)實(shí)的人，是生活在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中具有生命現(xiàn)實(shí)的人。同時(shí)，也是生活在虛擬社會(huì)的人。其次，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的人生活在特定的物質(zhì)條件和環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的人的狀況既取決于他們在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的物質(zhì)生產(chǎn)、生活條件，也取決于他們在虛擬社會(huì)中進(jìn)行虛擬實(shí)踐活動(dòng)的條件和環(huán)境。最后，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代人與人之間具有特定的聯(lián)系和關(guān)系，這個(gè)特定的聯(lián)系和關(guān)系既包括了現(xiàn)實(shí)社會(huì)聯(lián)系和關(guān)系，也包括了虛擬社會(huì)的聯(lián)系和關(guān)系。[36]
因此，生活在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的大學(xué)生不僅是現(xiàn)實(shí)社會(huì)關(guān)系中的人;而且也成為了網(wǎng)絡(luò)社會(huì)關(guān)系中的網(wǎng)絡(luò)人。他們通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行廣泛的政治、經(jīng)濟(jì)、文化活動(dòng)，不斷通過網(wǎng)絡(luò)與外界(包括與人)進(jìn)行接觸，交流感情，交換思想，進(jìn)行溝通。他們的思想行為的發(fā)展變化受到虛擬社會(huì)和現(xiàn)實(shí)社會(huì)的雙重影響，這就決定了他們的思想行為發(fā)展變化規(guī)律與傳統(tǒng)心理健康教育的對象存在著根本的差異。因此，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究應(yīng)從網(wǎng)絡(luò)和網(wǎng)民的現(xiàn)實(shí)出發(fā)，研究虛擬社會(huì)和現(xiàn)實(shí)社會(huì)對大學(xué)生網(wǎng)民的影響，除了將網(wǎng)民作為直接對象外，還需要將相關(guān)內(nèi)容納入其研究對象的范圍，如網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的特點(diǎn)及其與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的關(guān)系問題、“網(wǎng)絡(luò)世代”的心理特點(diǎn)與教育策略、“網(wǎng)絡(luò)世代”的心理健康標(biāo)準(zhǔn)、“網(wǎng)絡(luò)世代”的心理障礙問題等。
第二，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論研究：基礎(chǔ)化與系統(tǒng)化。
理論對實(shí)踐具有重大的指導(dǎo)意義，基礎(chǔ)性理論對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育持續(xù)發(fā)展具有重要意義。心理教育自誕生之日就存在“理論主干脆弱、學(xué)科枝葉茂盛”的發(fā)展危機(jī)，20世紀(jì)90年代以來，越來越多的心理教育專家傾向于主張從多學(xué)科(如教育學(xué)、心理學(xué)、傳播學(xué)、社會(huì)學(xué)、文化學(xué))整合的角度來探索和研究心理教育這一復(fù)雜現(xiàn)象，努力用科學(xué)主義與人文精神統(tǒng)整的方法論來綜合建構(gòu)自己的理論范式。在目前的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究中，也存在重實(shí)踐，輕理論的情況，對那些事關(guān)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)性理論重視不夠。因此，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論的研究，形成現(xiàn)代的、符合中國文化背景的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論體系。
一是要加強(qiáng)對理論基礎(chǔ)的研究。馬克思主義關(guān)于社會(huì)存在與社會(huì)意識(shí)關(guān)系的理論、關(guān)于人的本質(zhì)與人的全面發(fā)展的理論、科學(xué)發(fā)展觀與社會(huì)和諧發(fā)展的理論等是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的指導(dǎo)理論，是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的科學(xué)指南?，F(xiàn)代思想政治教育學(xué)理論、網(wǎng)絡(luò)思想政治教育學(xué)理論、教育心理學(xué)理論、思想政治教育心理學(xué)理論、心理健康教育的理論是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的相關(guān)理論。網(wǎng)絡(luò)哲學(xué)、網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)、網(wǎng)絡(luò)社會(huì)學(xué)、網(wǎng)絡(luò)倫理學(xué)、網(wǎng)絡(luò)文化學(xué)等新興邊緣學(xué)科，可以作為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的理論借鑒。
二是要加強(qiáng)對基礎(chǔ)理論的研究。要認(rèn)真研究網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的客觀規(guī)律，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的特殊矛盾和本質(zhì)，施行的方針、原則、方法和載體，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的發(fā)展趨勢，網(wǎng)上心理教育與網(wǎng)下心理教育的銜接與溝通，以及虛擬環(huán)境與現(xiàn)實(shí)環(huán)境的相互作用等理論問題的研究。只有從理性上、理論上解決了這些問題，才能為我國網(wǎng)絡(luò)心理教育實(shí)踐與探索提供科學(xué)指導(dǎo)，從而最終實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的目的。
三要優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究方法。將理論研究與實(shí)踐研究結(jié)合起來，將文獻(xiàn)研究與實(shí)證研究結(jié)合起來，將定性研究與定量研究結(jié)合起來，并創(chuàng)新調(diào)查研究法、觀察法、案例分析法、跨學(xué)科研究法，并嘗試模型法、系統(tǒng)科學(xué)方法等現(xiàn)代科學(xué)研究方法。
第三，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式和途徑的研究：從沿用到整合。
網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的產(chǎn)生是現(xiàn)實(shí)心理健康教育發(fā)展到一定程度后與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相結(jié)合的產(chǎn)物。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的發(fā)展一方面取決于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)本身的發(fā)展，另一方面又取決于心理健康教育方式和途徑的不斷整合。在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，目前網(wǎng)絡(luò)心理健康教育沿用了現(xiàn)實(shí)心理健康教育的方式和途徑。為提升網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的實(shí)效性，今后應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式和途徑的整合，在沿用的基礎(chǔ)上創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐運(yùn)作模式。
因而要從當(dāng)前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中形成的心理問題的實(shí)際出發(fā)，分門別類地進(jìn)行細(xì)化研究，創(chuàng)造出具有針對性的教育方式和途徑。
同時(shí)，還需要我們加強(qiáng)網(wǎng)上心理健康教育與現(xiàn)實(shí)心理健康教育二者有機(jī)結(jié)合的研究。生活在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的大學(xué)生，受現(xiàn)實(shí)生活和現(xiàn)實(shí)生活的雙重影響，其現(xiàn)實(shí)心理問題與網(wǎng)絡(luò)心理問題往往是緊密聯(lián)系在一起的，很難截然分開，如學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生了心理問題，求助于網(wǎng)絡(luò)或通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄，可能導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮。因此，在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，現(xiàn)實(shí)心理問題與網(wǎng)絡(luò)心理問題往往是緊密聯(lián)系在一起的，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育也是網(wǎng)上和網(wǎng)下心理健康教育的結(jié)合。“網(wǎng)下”和“網(wǎng)上”心理健康教育在提高大學(xué)生心理素質(zhì)方面，能為大學(xué)生建立起一個(gè)全面的強(qiáng)大的心理支持系統(tǒng)，有效地對大學(xué)生的發(fā)展給予心理支持。
總之，在新的發(fā)展階段，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育研究在深入剖析教育對象的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)基礎(chǔ)理論的研究，大力推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式和途徑的整合，在此基礎(chǔ)上構(gòu)建立體式的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系，為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育實(shí)踐提供科學(xué)的指導(dǎo)?！?/p>
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