體育科學研究方法論文范文
體育科學研究方法論文范文
體育科學是指把指導(dǎo)體育實踐的各種課題系統(tǒng)化，體育科學是整個人類科學體系的組成部分。下面是學習啦小編帶來的關(guān)于體育科學論文的內(nèi)容，歡迎閱讀參考!
體育科學論文篇1：《試論體育科學與體育強國》
摘 要 本文從“體育科學”的概念出發(fā)，通過分析國內(nèi)外對“體育科學”的不同定義，分析了不同定義下的體育科學的研究對象與屬性，結(jié)合現(xiàn)有觀點和筆者本身思考，對“體育科學”進行了較為清晰、科學地定義。然后，本文就“體育強國”的概念，從其演化的角度，對其進行了較為清晰與科學地定義。結(jié)合上述兩種概念及其各自的研究對象，文章著重分析了體育科學在建設(shè)體育強國中的地位與作用。
關(guān)鍵詞 體育科學 體育強國 概念 關(guān)系 地位 作用
一、體育科學的概念
(一)國內(nèi)外流行的體育科學觀
“日本的《大日本百科事典》認為：體育科學就是把指導(dǎo)體育實踐的各種課題系統(tǒng)化， 或者把關(guān)于體育的特點、歷史、目的、內(nèi)容和方法等方面的研究成果系統(tǒng)化。原聯(lián)邦德國的《體育百科詞典》認為：體育科學是從單項學科的各個角度， 針對體育運動及其分支的科研、學說和實踐體系。而國際體育情報協(xié)會名詞術(shù)語委員會出版的《體育運動詞匯》，則把體育科學定義為：有關(guān)身體練習的全部知識，這些知識是同整體概念體系相聯(lián)系并作為一種理論，它確定那些可以預(yù)見、評價和證實社會生活實踐中生物學精神的效果的原則。它的研究對象，是處在社會整體化過程中，借助于身體練習以求機體與心理得到改善并提高其社會效果的人。”
于國內(nèi)，“高等教育出版社出版的《體育科學研究方法》中是這樣定義的：體育科學是整個人類科學體系的組成部分，它是研究體育現(xiàn)象和揭示體育規(guī)律的知識體系。由袁偉民主編的《體育科學詞典》認為：體育科學，是研究體育現(xiàn)象，揭示體育內(nèi)部和外部規(guī)律的一個系統(tǒng)的學科群。”
(二)體育科學的研究對象與屬性
本文認為，該定義在體育科學的研究對象的闡述上本身是互相矛盾、不是自洽的;對于其屬性，該定義認為體育科學是科學研究。而原聯(lián)邦德國《體育百科詞典》認為體育科學的研究對象為“體育單項學科”，而認為體育科學的屬性是“體育運動及其分支的科研、學說和實踐體系”。本文認為，該定義不僅解決了上述日本《大日本百科事典》研究對象的不自洽的矛盾，而且對于“體育科學”中的“科學”的概念進行了全面、清晰的表述，即體育科學應(yīng)該是科學體系，因此包括科學理論與知識體系、科學研究與科學應(yīng)用(或科學技術(shù))三個方面。
我國《體育科學研究方法》對于“體育科學”概念發(fā)展的貢獻在于，它認為體育科學的研究對象應(yīng)該是“體育現(xiàn)象”和“體育規(guī)律”的統(tǒng)一。而該項定義的不足，是將體育科學概念狹義化，認為體育科學僅是體育的“知識體系”，而忽略了其科學研究與應(yīng)用的屬性。
(三)體育科學的科學定義
本文對體育科學的定義參考了柴王軍等人《論現(xiàn)代體育科學概念》一文。體育科學通過對體育這一特殊的自然和社會文化現(xiàn)象研究，進而揭示體育的本質(zhì)和規(guī)律的、涵蓋自然科學與人文社會科學的科學體系，包括體育科學知識、體育科學研究、體育科學技術(shù)三部分，是三者的有機統(tǒng)一。
本定義將體育科學的研究對象分為兩個層次——體育現(xiàn)象和體育本質(zhì)與規(guī)律，反應(yīng)了體育科學的一般認識規(guī)律與過程，揭示了研究對象自身固有的現(xiàn)象與本質(zhì)的哲學規(guī)律。同時將體育科學的屬性定義為“科學體系”，認為體育科學不是“科學”，而是“科學體系”。因為我國《學科分類與代碼》將科學分為人文社會科學、 自然科學、醫(yī)學、農(nóng)業(yè)科學、工程技術(shù)五大類，很難將體育科學單獨劃歸其中的某一類甚至某幾類(除農(nóng)業(yè)科學外)。茲例證之，運動醫(yī)學屬于體育科學，同屬于醫(yī)學;運動生理學屬于體育科學，同屬于自然科學;體育社會學、體育心理學屬于體育科學，同屬于人文社會科學等等。由此，體育科學不僅僅是某門科學，而是涵蓋了多門科學的綜合體系，因此稱之為科學體系。
另外，本定義著重強調(diào)了，體育科學是科學體系，包括了體育科學知識、體育科學研究、體育科學技術(shù)三部分，而且不僅僅是三者的線性疊加，而是其有機組合。
二、“體育強國”的概念
(一)“體育強國”概念的起源與演化
一切概念的產(chǎn)生與發(fā)展都有其深厚的理論基礎(chǔ)與時代背景，“體育強國”這一概念的形成是大時代背景下，人們對我國體育事業(yè)發(fā)展的不斷認識的結(jié)果。“體育強國”這一概念的起源與演化可以主要分為以下四個階段。
1.十一屆三中全會后至八十年代初(改革開放初期)
國家體委于1979年2月召開了全國體育工作會議，適時提出了“體育領(lǐng)域應(yīng)及時地從過去抓_運動轉(zhuǎn)移到抓體育業(yè)務(wù)工作中來，轉(zhuǎn)移到攀登體育高峰上來”的發(fā)展思路，并做出了“國家體委和省一級體委要在普及和提高相結(jié)合的前提下，側(cè)重抓提高”的發(fā)展方針，這一階段我國體育事業(yè)的重心在于競技體育。
2.二十世紀八十年代
“經(jīng)過一個時期的調(diào)整和舉措的實施，我國競技體育的水平得到了迅速的提高”，在以1982年印度新德里第9屆亞運會和1984年洛杉磯奧運會為代表的國際比賽中，我國體育代表團取得了矚目的成就，標志著我國競技體育的水平的實力。
3.二十世紀九十年代至二十一世紀初
在二十世紀九十年代的北京十一屆亞運會、1992巴塞羅那奧運會、1996亞特蘭大奧運會、以及二十一世紀初的2000年悉尼奧運會、2004 雅典奧運會中國不斷取得歷史性突破，中國競技體育高度發(fā)展，在世界上處于較為領(lǐng)先的水平，這奠定了中國體育大國的基礎(chǔ)。
4.2008年奧運會至今
2008年奧運會我國不僅取得了金牌榜總數(shù)第一的驕人成績，更重要的是在這場奧運會的申辦、準備與舉辦過程中，不僅體現(xiàn)了我國競技體育的水平、還體現(xiàn)了我國在體育文化、體育教育與科技、體育基礎(chǔ)設(shè)施等等各領(lǐng)域的成就。
(二)科學的“體育強國”的概念
本文認為“體育強國”的概念不僅僅局限于體育本身，由于體育是自然與人文社會現(xiàn)象的統(tǒng)一體，因此體育在國家的經(jīng)濟建設(shè)、社會發(fā)展、文化進步等等各個領(lǐng)域都有一席之地。在此僅例舉體育在和諧社會中的作用簡要說明之。根據(jù)功能論的觀點，體育運動是社會壓力的“減壓閥”，因此開展群眾體育對于緩解社會矛盾、減輕個人心理壓力具有重要作用。由此可見，體育是一個開放的、外延的概念。 結(jié)合以上分析，體育強國可定義為“以增強國民體質(zhì)為本質(zhì)，體育法制為保障，群眾體育和學校體育為基礎(chǔ)，競技體育為先導(dǎo)，體育產(chǎn)業(yè)、體育文化、體育科技、體育場地設(shè)施等方面協(xié)調(diào)發(fā)展，體育事業(yè)與國家各項事業(yè)緊密聯(lián)系并協(xié)調(diào)發(fā)展，體育事業(yè)總體發(fā)展水平相對較強的國家”。
三、體育科學與體育強國關(guān)系初探
本文的題目是《試論體育科學與體育強國》，其中“與”字內(nèi)涵并非意味著對體育科學與體育強國兩個概念分別進行論述，進行簡單的疊加，而是暗示了二者內(nèi)在的關(guān)系。由于“試論”，僅對兩者的關(guān)系進行簡要地探討，在探討中，我們強調(diào)體育科學對體育強國的單向關(guān)系——體育科學在體育強國建設(shè)中的地位與作用。對于體育強國背景下的體育科學，由于篇幅所限，不再贅述。
本文認為，體育強國建設(shè)中有兩個主要因素：一是體育科學，二是公眾，三是政府與社會團體。其中體育科學的地位是理論指導(dǎo)，公眾是參與主體，政府和社會團體是引導(dǎo)者和管理者。
下面結(jié)合史康成《體育科學的使命與追求》提出的體育科學的使命與本文提到的“體育強國”中的幾個核心概念，具體分析體育科學在體育強國建設(shè)中的作用。
史康成認為，體育科學應(yīng)有以下使命：
(一)以社會化為方向，加強全民健身領(lǐng)域的科技進步
這項使命與體育強國建設(shè)中核心工作——增強國民體質(zhì)契合。國民體質(zhì)的提升是一個系統(tǒng)化的工程，需要系統(tǒng)化的知識——體育科學理論來指導(dǎo)，需要針對我國國民體質(zhì)與影響我國國民體質(zhì)的因素進行系統(tǒng)研究，亦即需要體育科學研究，在具體實施的過程中，需要體育科學技術(shù)來指導(dǎo)，以達到有限資源的最優(yōu)化利用。
(二)以技術(shù)創(chuàng)新為動力，進一步推動運動訓(xùn)練的科學化
這一點主要對應(yīng)競技體育的發(fā)展。競技體育不同于群眾性體育和學校體育，是以追求更快、更高、更遠為目的體育形式，這里尤其需要體育科學對運動人體科學進行研究，指導(dǎo)科學地競技運動訓(xùn)練。
(三)以信息化建設(shè)為突破口，加強社會科學和軟科學研究，大力推進體育決策和管理科學化
針對人均占有量少的原因，需要加強體育經(jīng)濟尤其是場館經(jīng)濟的研究，調(diào)動社會資源與社會參與，大力提升體育設(shè)施總量。對于質(zhì)量低的問題，應(yīng)該加強體育科學中相應(yīng)的器材研究，以合理的工程技術(shù)手段改進場館設(shè)施。
(四)增強科技實力，提高科研水平，選定有限目標，有所為，有所不為;有選擇地在某些局部領(lǐng)域重點突破，努力攀登世界體育科學高峰。
(五)大力加強科學普及工作，使更多的人掌握科學知識，通過自身努力，從而達到體育強國的最終目的。
體育科學論文篇2：《國際體育科學研究前沿》
近年來，有關(guān)體育科學研究前沿的探討受到國內(nèi)學術(shù)界的關(guān)注，盧元鎮(zhèn)教授在第7屆全國體育科學大會上做了有關(guān)體育人文社會學科研究前沿評述的主題報告。李鳳英運用文獻資料、專家訪談等方法研究了我國當前學校體育改革中的幾個前沿問題和熱點問題。朱唯唯等統(tǒng)計了CSSCI期刊的關(guān)鍵詞詞頻，通過被標引最多的前100個關(guān)鍵詞的歸類分析，確定了當前我國體育學的研究熱點。上述研究所使用的研究方法各具特色，同時也表明，體育學者正突破過去以定性分析、主觀思辯為主的研究范式，開始嘗試運用科學計量學這種新手段來把握體育科學研究動向。而在當前的科學計量學方法中，一種有效獲取知識、發(fā)現(xiàn)知識和探測知識前沿的新領(lǐng)域與新手段——以知識單元為分析基礎(chǔ)的知識圖譜和知識可視化方法，正在蓬勃興起。作為科學計量學最新發(fā)展的科學知識圖譜是“以科學知識為對象，顯示科學知識的發(fā)展進程與結(jié)構(gòu)關(guān)系的一種圖形，它是以科學學為研究范式，以引文分析方法和信息可視化技術(shù)為基礎(chǔ)，涉及數(shù)學、信息科學、認知科學和計算機科學諸學科交叉的領(lǐng)域”。利用這種研究方法，可將科學前沿領(lǐng)域的海量文獻數(shù)據(jù)信息轉(zhuǎn)換為可視化圖像，展示單憑個人經(jīng)驗難以直觀獲得的學科前沿領(lǐng)域的總體圖景、發(fā)展態(tài)勢與結(jié)構(gòu)特征等等。目前，尚未見到該研究方法在體育科學領(lǐng)域的應(yīng)用。
1 數(shù)據(jù)來源和方法
本研究所使用的數(shù)據(jù)全部來源于美國科學情報所(ISI)的科學引文索引SCI和SSCI數(shù)據(jù)庫中收錄的3種國際著名綜合性期刊——《鍛煉與運動研究季刊》《探索》和《運動科學雜志》(以下簡稱“3種期刊”)。Research Quarterly for Exercise and Sport(《鍛煉與運動研究季刊》)創(chuàng)刊于1930年，是體育科學領(lǐng)域最早的一份綜合性權(quán)威學術(shù)期刊，由美國體育教育、健康娛樂與舞蹈協(xié)會出版社發(fā)行。Quest(《探索》)作為另一種體育科學領(lǐng)域較早的綜合性學術(shù)期刊創(chuàng)刊于1963年，由美國國家高等體育教育協(xié)會創(chuàng)辦并由人體運動出版社發(fā)行。根據(jù)2008年期刊引用報告(JCR)，這兩種期刊都是SCI收錄的71種期刊中被引半衰期均大于10年的10種國際體育科學期刊。其影響因子分別是1.214和0.677。雖然是國際性期刊，但這兩種期刊主要反映美洲的體育科研情況，為了能更客觀體現(xiàn)國際體育科學前沿，我們還選擇了英國運動科學協(xié)會的綜合性期刊Journal of Sports Sciences(《運動科學雜志》)，它代表了歐洲體育科學研究情況，其影響因子為1.625，5年影響因子為2.296。上述3種期刊的影響因子都較高，反映其學術(shù)影響力也較大，因而刊發(fā)的論文能在一定程度上反映國際體育科學的發(fā)展情況。從上述期刊中下載2005年至2009年間發(fā)表的全部2528篇論文，數(shù)據(jù)的最后更新時間為2009年11月28日。
加菲爾德認為科學研究前沿的名稱可以從來源文獻標題中出現(xiàn)頻次最高的單詞或詞組提取出來。關(guān)鍵詞是學術(shù)論文的一個重要組成部分，雖然往往只是3～8個詞，在論文中所占篇幅最少，但卻是論文的精髓。人們不僅可以利用關(guān)鍵詞檢索到文獻，還可以通過關(guān)鍵詞了解到文獻涉及的領(lǐng)域和內(nèi)容。本研究用關(guān)鍵詞共詞分析法來確定研究前沿，具體方法包括共詞詞頻分析法和共詞聚類分析法。蒙納克認為“共詞分析技術(shù)就是通過對相關(guān)文獻的代表性術(shù)語之間的連接強度的分析，得到某一學科領(lǐng)域研究發(fā)展的方式和趨勢。共詞分析的一個主要途徑是確定這些代表性術(shù)語之間的概念圖譜或知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，通過一系列類似圖譜就可以相當詳細地描述某一學科領(lǐng)域的主題。”詞頻分析法是利用能夠揭示或表達文獻核心內(nèi)容的主題詞在某一研究領(lǐng)域文獻中出現(xiàn)的頻次高低來確定該領(lǐng)域研究熱點和發(fā)展動向的文獻計量方法。共詞聚類則是在共詞分析的基礎(chǔ)上，以共詞出現(xiàn)的頻率為分析對象，利用聚類的統(tǒng)計學方法，把眾多分析對象之間錯綜復(fù)雜的共詞網(wǎng)狀關(guān)系簡化為數(shù)目相對較少的若干類群之間的關(guān)系并直觀地表示出來的聚類的過程。通過聚類分析，能把這些關(guān)聯(lián)密切的主題聚集在一起形成類團，表達某一領(lǐng)域分支的組成。
本文在上述方法的基礎(chǔ)上，借助由美國華人學者陳超美博士開發(fā)，現(xiàn)處于國際領(lǐng)先水平的繪制知識圖譜的可視化軟件CiteSpace來繪制3種期刊近5年的高頻關(guān)鍵詞的共詞知識圖譜。Citespace是由Java語言編寫的基于共引分析的引文網(wǎng)絡(luò)可視化軟件。運行該軟件時，可以選擇使用關(guān)鍵路徑算法或最小生成樹算法，對科學文獻引文共引網(wǎng)絡(luò)的路徑進行分析和處理，并可以通過顯示高頻主題詞來確定國際體育科學的主要研究領(lǐng)域和研究熱點。利用CiteSpace軟件的關(guān)鍵詞共詞分析功能，選擇的閾值為100，形成了2005～2009年3種期刊出現(xiàn)的100個出現(xiàn)頻率最高的關(guān)鍵詞的共詞知識圖譜，字體越大，表示出現(xiàn)的頻次越高。同時對現(xiàn)有的100個關(guān)鍵詞進行聚類分析，并將CiteSpaee軟件自動標注的顏色相同的高頻關(guān)鍵詞放置在一起，目的是將研究前沿領(lǐng)域細分和歸類，于是得到20個聚類，每個聚類之間的連線多少代表聚類間的相關(guān)程度，根據(jù)這20個聚類的連線我們將其分為7個研究前沿知識群，這些前沿知識群亦是當前國際體育科學理論研究的前沿學術(shù)領(lǐng)域。我們將各知識群的高頻詞數(shù)據(jù)導(dǎo)出，得出了高頻關(guān)鍵詞和前沿知識群。
2 結(jié)果與分析
從表1可以看出，研究前沿知識群1中，performance(成績)是出現(xiàn)頻率最高的關(guān)鍵詞，出現(xiàn)頻率達到180次，它也是3種期刊所有關(guān)鍵詞中的第1高頻詞，其他的高頻詞還有sport(運動)、soccer(足球)、players(運動員)、skill(技能)、home advantage(主場優(yōu)勢)、decisions(決定)、basketball(籃球)、expertise(專門技能)、acquisition(獲得)等。從這些高頻關(guān)鍵詞可以看出，如何提高運動成績是體育科學研究者最為關(guān)注的課題。這一方面說明隨著以高水平的競技運動為核心的現(xiàn)代奧運會的不斷發(fā)展，各個國家或地區(qū)對金牌的爭奪更加重視，如何提高競技運動水平和運動成績成為當今
世界各國學者關(guān)注的前沿 ，另一方面也說明了在當今時代，運動成績的提高越來越需要體育科學和技術(shù)研究的支持。此外，體育學者們對足球、籃球和游泳等項目的 心理學研究頗為關(guān)注，其中主要涉及運動員技能獲得、主場優(yōu)勢與成績的關(guān)系等。圖譜顯示，與知識群1 聯(lián)系最為緊密的是知識群2。知識群2幾乎全是關(guān)于心 理學的關(guān)鍵詞，高頻詞包括knowledge(知識)、skill acquisition(技能獲得)、task(任務(wù))、intervention(干預(yù))、motivation(動機)、self-efficacy(自我效能)、achievement goals(成就目標)、anxiety(焦慮)、education( 教育)、coaches(教練)、intrinsic motivation(內(nèi)在動機)、perceptions(認知)、stress(應(yīng)激)等。
上述兩個知識群的高頻詞充分體現(xiàn)了運動的心理研究對運動成績的提高具有至關(guān)重要的作用。獲得理想競技表現(xiàn)(peak performance)是所有運動訓(xùn)練與體育比賽的目標，也是運動員心理訓(xùn)練的現(xiàn)實目標。運動心理學是研究人在從事體育運動時的心理特點及其規(guī)律的心理學分支。是體育科學中的一門新興學科，運動心理學的研究對象多是優(yōu)秀運動員，也有青少年運動員;它也研究群眾體育中的心理學問題。各國體育界近年來對運動員心理訓(xùn)練和運動員的心理選拔越來越重視。因為在運動水平越來越接近的競賽中，心理因素對競賽的勝敗往往起決定性作用，致使心理測量和心理診斷學被廣泛運用，各種心理訓(xùn)練方法不斷出現(xiàn)。特別是在奧運會中，運動心理學在運動員的心理咨詢和訓(xùn)練等 應(yīng)用服務(wù)越來越受到各國的重視，雖然我們還不能根據(jù)當前的高頻關(guān)鍵詞來斷定2008年奧運會是促使運動心理學研究成為2005年以來的研究 熱點，但還是能判斷出心理學研究是提高競技運動水平的主要手段之一，并越發(fā)變得重要。
研究前沿知識群3出現(xiàn)的高頻詞包括：children(兒童)、exercise(鍛煉)、adolescents(青少年)、youth(年輕人)、fitness(健康)、energy expenditure(能耗)、physical aetiv-ity(身體活動)、health(健康)、(reliability)信度、responses(反應(yīng))、statistical-methods( 統(tǒng)計方法)、validation(驗證)、validity(效度)等。如果排除exercise(鍛煉)、sport(運動)、physical-activity(身體活動)，children(兒童)是第二高頻詞，出現(xiàn)頻次達到了53次?？梢哉J為，兒童是當前國際體育學者重點關(guān)注的研究對象。圖譜也顯示了青少年和年輕人的健康問題與鍛煉問題是國際體育科學研究的前沿問題。
隨著兒童與青少年超重和肥胖在全球范圍內(nèi)的快速流行，它被世界衛(wèi)生 組織(WHO)列為21世紀全球性公共衛(wèi)生最嚴重的問題之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織官方統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，2007年，全球有2200萬5歲以下兒童超重。兒童超重與肥胖很可能帶進青少年和成人階段，并引發(fā)心血管疾病等慢性疾病。探究其原因，不健康的飲食和缺少身體活動是造成這一全球性問題的兩大主要原因。在意識到飲食和身體活動對預(yù)防、治療肥胖以及形成健康的生活方式之后，世界衛(wèi)生組織于2004年5月通過了“關(guān)于飲食、身體活動與健康的全球策略”，這個策略包括4個主要目標，分別是(1)通過公共健康行動減少由不健康的飲食和缺少身體活動造成的慢性疾病危害;(2)增強對飲食、身體活動促進健康的意識和理解;(3)形成并實施全球性、地區(qū)性、全國性的政策及行動 計劃以促進所有部門持續(xù)地、全面地和積極地參與改善飲食和增加體力活動;(4)加強有關(guān)飲食和身體活動的科學研究。高頻詞圖譜可以表明，從2005年開始至今，世界各國的體育科學研究者利用本專業(yè)的優(yōu)勢，積極投入到身體活動與兒童青少年健康問題的課題研究中。
2009年12月15～17日，在世衛(wèi)組織與法國衛(wèi)生和體育部合作組織下，在瑞士日內(nèi)瓦舉行“世界衛(wèi)生組織以人群為基礎(chǔ)的兒童肥胖癥預(yù)防戰(zhàn)略論壇暨技術(shù)會議”，旨在針對導(dǎo)致發(fā)生兒童肥胖多重因素，提出各式各樣可能的解決辦法，形成預(yù)防兒童肥胖癥的指導(dǎo)意見?？梢灶A(yù)見，身體活動與兒童青少年健康將是今后一段時間內(nèi)的研究熱點。
研究前沿知識群4中的高頻關(guān)鍵詞有fatigue(疲勞)、poweroutput(功率輸出)、electromyography(肌電圖學)、power(爆發(fā)力)、heart-rate(心率)、oxygen-uptake(攝氧量)、competition(競技)、success(成功)、endurance(耐力)、exercise intensity(鍛煉強度)、athletes(運動員)。這些關(guān)鍵詞說明運動生理學研究是
近年來國際體育科學領(lǐng)域研究的前沿問題之一。在現(xiàn)代體育科學發(fā)展史上，運動生理學是人們最早從事體育科學研究的學科之一。19世紀，英國生理學家研究了人體在肌肉運動過程中的一些生理學機能特點，至今它一直是體育科學主要研究領(lǐng)域和基礎(chǔ)學科，它關(guān)注人體在體育活動和運動訓(xùn)練影響下結(jié)構(gòu)和機能的變化及規(guī)律，探討人體運動能力發(fā)展和完善的生理學機理，因而是體育教學、體育鍛煉和運動訓(xùn)練中不可或缺的理論基礎(chǔ)。從上述的高頻關(guān)鍵詞來看，當今國際體育科學界以探討運動訓(xùn)練中的生理機制為主，而運動疲勞是最受人們關(guān)注的研究前沿，它是這一知識群中出現(xiàn)頻次最高的關(guān)鍵詞，頻次為33次。自從莫索19世紀開始研究疲勞至今的一百多年里，世界各國的專家學者對運動性疲勞進行了大量研究，特別是近年來，隨著整個科學水平的迅猛發(fā)展，各種先進實驗儀器、手段不斷問世，運動性疲勞的研究有了長足進展，提出了許多新的研究成果。我國在運動疲勞研究方面也取得了重大突破。田野教授主編的《中國體育科學學科發(fā)展綜合報告》就全面總結(jié)了我國學者在這一領(lǐng)域所取得的成績。此外，肌電圖也是國際體育科學界關(guān)注的問題之一。肌電圖是研究肌肉活動的一種有效手段，通過測定肌肉的生物電活動，可以分析肌肉的生理學特性。肌電圖研究起源較早，但它作為運動生理學研究中傳統(tǒng)的實驗工具仍然發(fā)揮著不可或缺的作用，近年來，肌電圖學進展的非常迅速，其結(jié)果的準確性和可靠程度也在不斷提高。目前這項檢查已被公認為診斷和鑒別診斷神經(jīng)肌肉疾病必備的客觀檢查手段，是其他任何檢查都不能替代的一項檢查。
研究前沿知識群5中的高頻關(guān)鍵詞有：recovery(恢復(fù))、human skeletal-muscle(人體骨骼肌)、metabolism(新陳代謝)、percEived exertion(自感用力度)、carbohydrate(碳水化合物)、endurance performance(耐力成績)、prolonged exercise(時間延長)、blood lactate(血乳酸)、strength(力量)等。通過這些高頻關(guān)鍵詞可以發(fā)現(xiàn)，這個知識群是有關(guān)疲勞與恢復(fù)的研究領(lǐng)域，尤其對strength(力量)和endurance(耐力)等體能類項目而言，它顯得尤為重要。運動后的疲勞診斷和體能恢復(fù)是提高運動水平的重要保障，而運動員疲勞及機能狀態(tài)監(jiān)控的方法是關(guān)鍵。自感用力度、碳水化合物等營養(yǎng)補充、延長時間的強化治療都是恢復(fù)的主要方法。
知識群6包含的的高頻關(guān)鍵詞有：kinematics(運動學)、kinetics(動力學)、biomechanics(運動生物力學)、test(測試)、model(模型)等。這些高頻詞表示起步較早的運動生物力學研究仍然是體育科學的主要研究領(lǐng)域之一。動力學和運動學是生物力學的理論基礎(chǔ)，因而在圖譜上它們3者的關(guān)系密切。運動生物力學是一門應(yīng)用性較強的體育學科，當前，國際體育學者主要關(guān)注該學科在女性運動員、足球運動員、板球項目的應(yīng)用研究，特別是動力學測量和模型的建構(gòu)。
知識群7的高頻關(guān)鍵詞是gender(性別)、injuries(傷害)、impact(影響)、rugby(橄欖球)等。這說明國際體育學者尤其關(guān)注橄欖球運動的損傷與性別差異的問題。橄欖球運動中，運動員在肢體接觸上較為激烈和頻繁，且動作幅度較大，較其他球類運動容易發(fā)生傷害。近幾年來，橄欖球運動發(fā)展迅速，使其在2009年丹麥哥本哈根舉行的國際奧委會第121屆全會上獲得通過，正式成為2016年里約熱內(nèi)盧奧運會的比賽項目。而女子橄欖球運動是一個起步較晚的新興項目，第一屆世界女子橄欖球錦標賽于1991年舉辦。起步較晚加上女子橄欖球運動員在身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等諸多方面與男子運動員存在差距，使得女子從事橄欖球運動時的損傷問題備受各國體育學者的重視。除了上述7個主要的研究前沿領(lǐng)域外，當前國際體育學者們還在網(wǎng)球準確性、游泳協(xié)調(diào)性等方面做了較多的研究。
科學知識圖譜與可視化技術(shù)是基于科學計量學的引文分析方法，以及信息可視化技術(shù)發(fā)展起來的新興研究領(lǐng)域，是當前國際科學計量學領(lǐng)域熱門的方法之一。CiteSpace可視化應(yīng)用軟件是處理文獻數(shù)據(jù)和繪制科學知識圖譜的最實用的工具之一，能辨識和探測學科知識領(lǐng)域研究的熱點，可視化程度高。高頻關(guān)鍵詞承載著一個領(lǐng)域的研究熱點和發(fā)展動向，通過高頻關(guān)鍵詞繪制的國際體育科學研究前沿知識圖譜，讓我們直觀地看到當前國際體育科學的研究前沿主要集中在7大領(lǐng)域，即運動成績研究、運動心理研究、兒童與青少年體育鍛煉與健康研究、運動疲勞研究、運動恢復(fù)研究、運動生物力學研究、橄欖球運動損傷研究。
同時，本研究存在幾點局限性。其一，數(shù)據(jù)來源只選擇了3種綜合性期刊，使得數(shù)據(jù)的來源具有局限性，
特別是關(guān)于體育哲學、體育社會學、體育史學等體育社會科學的數(shù)據(jù)量較少;其二，SCI、SSCI收錄體育期刊的語種存在著不均衡現(xiàn)象，大多數(shù)為英文期刊，導(dǎo)致一些非英文發(fā)表的前沿研究成果沒有收錄和統(tǒng)計在本研究之內(nèi);其三，SCI和SSCI涉及的體育期刊中美國本土期刊最多，雖然美國的體育科學代表了世界體育科學發(fā)展的主流，但不免存在地域局限性;其四，SCI、SSCI由于自身的期刊計量問題和收錄標準問題還沒有收錄一些新創(chuàng)辦的體育期刊，如International Journal of Sport Communication(《國際體育信息雜志》)、International Journal of Sport Policy(《國際體育政策雜志》)等，這些新創(chuàng)辦的期刊體現(xiàn)了新興體育科學研究的發(fā)展前沿。綜上所述，今后的研究應(yīng)進一步擴大期刊選擇的范圍，才能更加全面和準確地了解國際體育科學的研究前沿。
科學的體育鍛煉論文：《淺談如何進行科學的體育鍛煉》
摘要 為使人們正確認識體育鍛煉并參與其中，用自己的觀點論述科學體育鍛煉的方法及益處，從而使人們緩解工作壓力，使身體和生活更加健康。
關(guān)鍵詞 體育鍛煉科學步驟
當今，社會的快節(jié)奏和市場經(jīng)濟下的競爭使得社會成員身心負擔較重，或沒有時間、精力參與體育鍛煉，或即使有精力參加鍛煉，也沒有一套科學、有效的鍛煉方法，處于盲目狀態(tài)。 為了提高、改善人們的鍛煉水平和鍛煉質(zhì)量，筆者把自己總結(jié)的經(jīng)驗和觀點闡述如下。
一、讓體育鍛煉成為我們生活中的一部分.
本人曾參加過社區(qū)體育鍛煉指導(dǎo)工作，從指導(dǎo)工作中得知，影響成年人參加體育鍛煉的主要原因有工作忙、沒有場地、缺乏指導(dǎo)、沒有興趣、家務(wù)重、體育意識淡薄等。這些理由，客觀地反映出人們對參加體育鍛煉的態(tài)度。實際上，對于許多人來說，體育鍛煉這個詞似乎還是一個陌生或可怕的詞，因為他們從來都沒有想過要鍛煉，或者鍛煉身體是一件被動的事情。 事實上，當我們遇到超負荷的工作倍感壓力時，體育鍛煉通常是我們緩減壓力的最有力的方式和方法。當我們生活上和感情方面不順心時，體育鍛煉同樣是可以轉(zhuǎn)移我們的注意力、調(diào)整情緒的良方益藥。
我們應(yīng)該認識到工作忙、沒時間、沒有場地、缺乏指導(dǎo)等等，不應(yīng)當成為不參加體育鍛煉的借口。為什么我們參加體育鍛煉時還要和自己討價還價呢? 就是因為我們還沒有養(yǎng)成習慣。 當我們把體育鍛煉作為我們生活的習慣后，就不會想那么多，每天健身活動就成了一件自然而然的事了。 努力使體育鍛煉成為我們生活的一部分，因為我們每個人都需要健康地生活。
二、參加體育鍛煉應(yīng)遵循的步驟
常言說：“生命在于運動”，其實應(yīng)該準確地講 “生命在于科學運動”。參加體育鍛煉不僅要有計劃、有目的，更重要是應(yīng)遵循科學的步驟，這樣就會事半功倍，真正達到預(yù)期效果。
1.準備活動
準備活動是指在做主運動之前的熱身運動。熱身運動有許多目的，一是使人體從休息狀態(tài)過渡到能量高消耗和主運動中的大運動狀態(tài);二是把心率從休息狀態(tài)逐步增加到既高又安全的狀態(tài)，為劇烈運動作好準備;三是為體能運動在身體上做好生理和心理上的準備，不僅是為了提高運動效果，而且還是為了減少受傷的可能。正確的熱身運動可以防止或減少神經(jīng)緊張和肌肉拉傷、酸痛。熱身運動能使身體和肌肉溫度升高并具有很大的柔韌性和伸展性，它還能提高人體的運動能力。熱身運動所需要的時間根據(jù)個人情況而不同，也隨著年齡的增加而增長。一般地說，熱身運動為5 到 15 分鐘，這是由你的身體感到放松，并且開始出汗的時間長短所決定的。天氣越冷，那么熱身運動就應(yīng)當越長。通常的熱身程序包括慢跑、放松跑，健身自行車、劃槳機或其他輕負荷的有氧活動。這需要持續(xù)一段時間和一定強度，以不感到疲勞為度。
在一定程序上講，熱身運動自然要與你將進行的主運動相關(guān)。例如，如果你想長跑，你可以小步慢跑10分鐘，而不是踏健身自行車或用劃槳機做熱身運動。你想讓你的熱身運動更適合于你的健身運動，你可以請具有專業(yè)知識的教練為你制訂熱身運動的程序和內(nèi)容，并且還可以通過控制自己的心率來掌握熱身運動的強度。熱身運動的完成與自己準備進行的主運動之間相隔不應(yīng)超過10分鐘。
2.伸展運動
當我們做完熱身運動后，就可以做伸展運動了。 伸展運動一般要用 4 到 7 分鐘。這要根據(jù)個人的年齡和身體的靈活程度來安排。隨著年齡增長，做伸展關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶練習的時間就應(yīng)該越長。通過伸展運動，能夠增強人體各關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶的柔韌性和伸展性，能全面提高人的身體健康水平。
柔韌性和伸展性是人體體質(zhì)水平的重要素質(zhì)。對于一些人來說，他們本身的柔韌性和伸展性天生就好，或年幼的時候有較好的鍛煉，所以，他們身體的柔韌性和伸展性很容易練好。而對在年幼時候缺乏較好鍛煉的另外一些人則并非那么輕而易舉，因為，他們沒有認識到它的重要性，而到成年后即便想練，也不可能達到較好的效果。不善于做伸展運動，常常跳過伸展運動而直接進入主運動。
一定形式的健身運動既可以提高也可降低肌肉的柔韌性和伸展性。慢跑和小跑可能會把腿部肌肉拉緊。舉重除非鍛煉得法，否則會降低肌肉的柔韌性和伸展性。有專家認為，高沖擊力的有氧健美操也可能降低肌肉的柔韌性和伸展性。對于那些長年參加自行車運動的人來說，股四頭肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，而使其肌肉伸展性減弱。基因遺傳在人體的柔韌性和伸展性方面起著主要決定作用，但如果你學習了正確的方法，每個人都能提高自己身體關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶的柔韌性和伸展性。良好的身體柔韌性和伸展性提高了避免傷害的能力。由于良好的柔韌性和伸展性容許關(guān)節(jié)大范圍的運動，韌帶和其他骨膠質(zhì)組織就不易緊張和撕裂。
良好的柔韌性和伸展性可以容許各個方面的自由運動; 相反，過度柔軟也必須避免，因為關(guān)節(jié)松弛的人易產(chǎn)生錯位和其他傷害。 極度柔軟沒有太大價值并可能在某些角度導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟弱。 柔軟性，就像強度一樣對于關(guān)節(jié)以及其周圍的組織很特別，它對每一個人來說都不一樣。 伸展運動能提高身體的柔韌性和伸展性，并使自己感覺良好。正確的伸展運動方法應(yīng)是放松、持續(xù)(靜止)、集中于肌肉的伸展運動。而錯誤的方法是隨意彎曲自己的關(guān)節(jié)，以導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和肌肉拉傷。當你做伸展運動時，保持伸展運動動作靜止10 到 15 秒鐘，每次都這樣做，這叫做所謂的靜態(tài)伸展。 保持靜態(tài)的伸展姿式，也就是使某個關(guān)節(jié)在某一點保持不動，而在這個點附近的肌肉和組織被最大可能的拉長。 如果應(yīng)用靜態(tài)伸展運動，其受傷風險是很小的。
綜上所述，有了良好而科學的體育鍛煉，會使我們的身心有個較好的提高，經(jīng)常進行科學的體育鍛煉，會使我們的工作生活更加愉快。
參考文獻
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