心理健康教育對實施素質(zhì)教育，促進大學生全面發(fā)展有十分重要的意義，它是知識經(jīng)濟時代對教育提出的客觀要求，心理健康教育的普及，將有助于教育工作者觀念的更新和經(jīng)驗方法的改善。下文是學習啦小編為大家搜集整理的關于大學生心理健康教育論文發(fā)表的內(nèi)容，歡迎大家閱讀參考!

　　大學生心理健康教育論文發(fā)表篇1

　　.淺析高校大學生心理健康教育

　　摘要: 對于一個正在接受高等教育的青年群體—大學生來說，他們既代表著先進青年的精神風貌，更預示著國家和民族的未來。大學生心理健康越來越受到學校、家庭和社會等方面的關注，大學生能否保持健康的心理狀況對個人及國家、民族都有著重大的意義，所以，加強大學生心理健康教育是大學生思想政治工作和學生管理工作的重點。

　　關鍵詞: 大學生;心理健康;健康教育

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等[1]。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大，是當代大學生成才的基礎。加強大學生心理健康教育，可以使大學生克服依賴心理增強獨立性，利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理，幫助其樹立正確的人生觀和價值觀。因此，加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措，是高等學校德育工作的重要組成部分，這就要求學校要分析和研究大學生的心理狀況，教育和引導大學生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎。

　　1 大學生常見的心理健康問題

　　1.1 適應問題

　　進入大學后，學生的吃、穿、住、行等方面都要自主獨立進行。但有的同學自理能力較差，抱怨打水太遠，洗衣太累;有的學生不習慣住校，覺得住在寢室集體生活很別扭;也有來自省外的同學，對當?shù)氐臍夂虿贿m應、語言不通，感到人生地不熟，產(chǎn)生“想回家”的迫切愿望 [2]。

　　1.2 學業(yè)問題

　　學業(yè)問題主要表現(xiàn)在兩個方面：一方面是學習壓力較大，有些同學認識到知識、的重要性，除努力學習專業(yè)知識外，還積極參加各種培訓班，獲得更多的資格證書，為就業(yè)做準備;有些同學為了保持高中時代的名列前茅，廢寢忘食的學習，長期處于緊張的學習氣氛之中。

　　另一方面是學習動力不足，一些同學目光短淺，沒有樹立遠大的理想，求知欲不強，無

　　心學習;一些同學是因為沒有考上理想的大學，對現(xiàn)在所學專業(yè)不感興趣，從而缺乏學習的熱情和動力。

　　1.3 情緒問題

　　首先是抑郁，對任何事情都悲觀失望、郁郁寡歡;其次是焦慮，主要來自對自身條件不足的焦慮和考試焦慮;再次是自卑，感覺自己處處不如人，感到別人瞧不起自己;最后是冷漠，對外界事物漠不關心，不與人交流思想情感。

　　1.4 人際關系問題

　　有些同學比較內(nèi)向不愿與他人多交流，久而久之，和同學、和老師逐漸疏遠，心理有事沒有可以傾訴的對象，時常感覺到孤獨和寂寞。

　　1.5 經(jīng)濟拮據(jù)問題

　　在被高校錄取的大學生中，貧困生還是占相當大的比例，學生之間的家庭經(jīng)濟狀況有兩極分化的現(xiàn)象，這也導致一些貧困大學生產(chǎn)生心理不平衡。

　　1.6 就業(yè)競爭激烈問題

　　近些年，大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢不容樂觀，一些大學生盡管已經(jīng)轉變了就業(yè)觀念，放低了身價，但也不是很容易找到工作，這就給在校的大學生帶來壓力。

　　2 大學生心理健康問題成因

　　大學生產(chǎn)生上述心理健康問題的原因是復雜多樣的，既有主觀上的生理、心理因素，也有客觀上的家庭、學校及社會環(huán)境的因素。

　　2.1客觀原因

　　我國現(xiàn)行的高考制度使得中學教育基本上圍繞著高考這根指揮棒轉，學校重視了高考科目知識的傳授，而忽視了學生素質(zhì)的培養(yǎng)和提高;社會上不良風氣的影響，一些學生由于分辨是非能力低，在接受一些有益信息的同時，不可避免地也接受了一些消極信息;學生都缺乏良好的心理教育，學校只注重學生知識和能力的培養(yǎng)，而沒有教會他們怎樣去適應社會，更好地為社會服務 [3]。

　　2.2主觀原因

　　大學生心理發(fā)展不夠成熟，理想與現(xiàn)實脫節(jié)。大學生無論在生理上還是在心理上都處于一個迅速發(fā)展變化的過程中，他們富有理想和幻想，對未來充滿憧憬。但是在實現(xiàn)理想的過程中，他們對學習、工作、生活的條件和環(huán)境及人際關系常常提出過高的要求，忽略客觀條件限制，期望一切都是現(xiàn)成的和順利的，一旦在現(xiàn)實中遇到一些挫折，他們就大失所望。

　　再有，大學生應對能力欠缺。當他們遇到難以處理的事情時，往往會出現(xiàn)“我該怎么辦?”的局面。這種能力方面的欠缺，使他們不能有效地處理生活中的各種事件，不能積極地面對各種壓力，長此以往，很容易導致心理障礙。

　　3加強大學生心理健康教育的途徑

　　當前，大學生心理健康狀況已成為影響人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要因素，為此，加強心理健康教育，提高大學生心理素質(zhì)是勢在必行。

　　3.1加強思想政治教育，提高大學生綜合素質(zhì)

　　大學生在思想認識上存在偏差的原因，很重要的一點是他們的理論根基不深，所以，要進一步加強鄧小平理論和“三個代表”重要思想的教育，要讓學生切實感受到理論知識的現(xiàn)實性和重要性，從而主動學習基本理論。在教育中應該注重理論聯(lián)系實際，要切實解決好鄧小平理論和“三個代表”重要思想進教材、進課堂、進大學生頭腦的問題，用科學的理論武裝學生，提高他們分析問題、解決問題的能力，使之在復雜的現(xiàn)實生活中不迷失方向。

　　同時，高校在加強政治思想教育的基礎上，要不斷優(yōu)化德育工作隊伍，健全各項管理制度，在高校擴招的情況下，及時配備、補充從事學生管理工作的教師隊伍，發(fā)現(xiàn)學生中存在的問題及時解決。

　　3.2開展多種形式的心理素質(zhì)教育活動，普及心理衛(wèi)生知識

　　心理健康課程是心理健康教育的主要陣地和主要渠道。通過開設“大學生心理衛(wèi)生”、“健康心理學”等課程，可以幫助大學生獲得系統(tǒng)科學的心理健康知識，學會一些自我心理調(diào)試的方法[4]。但是值得注意的是，心理健康教育課要防止純理論灌輸，應采取理論與實踐相結合的方式，開展心理健康教育。

　　除開設心理健康課程外，還可以通過給學生開辦講座的形式，告訴大學生心理上可能出現(xiàn)的心理問題、心理疾病以及如何預防和矯正;或利用廣播、電視、報紙等多種形式的媒體和手段，廣泛宣傳心理健康常識，要讓學生初步了解自己的心理以及學會各種心理自我應對與求助的能力。

　　大學生心理健康教育論文發(fā)表篇2

　　淺析大學生心理健康教育現(xiàn)狀

　　摘 要 在大學階段，大學生的生理、心理都發(fā)生巨大變化，容易出現(xiàn)諸多心理問題，如何解決這些問題對大學生今后的職業(yè)生涯有著非常重要作用。高校要進行各種形式的心理健康教育，通過政策指導、自我調(diào)適、增強自信心等教育方法，對大學生進行全面積極的心理健康教育，是高校教育中不可或缺的環(huán)節(jié)。

　　關鍵詞 大學生 心理健康教育 學生工作者

　　0 引言

　　如何指導大學生在思想觀念、知識基礎、綜合能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應高校新形勢的發(fā)展，是高等學校需要研究和解決的重要課題。因此，對大學生心理問題要采取一定的方式，使他們健康成長。通過政策指導、提高學生工作者(輔導員)的心理指導能力、開設心理健康教育課程和多種類型的心理咨詢服務等方式來解決學生困惑，促進大學生心理健康發(fā)展。

　　1 大學生心理問題的表現(xiàn)

　　1.1 孤獨自閉

　　根據(jù)心理問題輕重程度的不同，學生心理問題一般可分為三種類型，心理困擾型、心理障礙型和心理疾病型。其中心理困擾型比較普遍，是指由各種原因引起短暫的焦慮、一時的煩惱等不良情緒，沒有構成可辨認的臨床綜合癥，一般通過自我調(diào)適可以得到解決。這部分學生在大學生中占有一定比例，主要有一些客觀原因，比如在高中時期，學習成績名列前茅，而進入大學后優(yōu)勢不在，感覺多方面都落在別人后邊。還有同學關系，家庭貧困等現(xiàn)實問題，使得這些學生長期處于自卑的陰影里，甚至覺得是一種打擊。由于這些來自各方面的不利因素，對一些承受能力較差的學生就是一種打擊，如果學生沒有正確看待這些問題，沒有一定的自我調(diào)適能力，也沒有家長、學校老師的心理指導，會使他們感到孤獨，長期的孤獨有可能形成自閉癥。

　　1.2 癡迷網(wǎng)絡

　　隨著我國經(jīng)濟快速發(fā)展，人們文化娛樂休閑活動越來越豐富，特別是信息資源共享進入了網(wǎng)絡化時代。然而，網(wǎng)絡帶給人們便利信息交流的同時，也帶來了一定的負面作用。長時間迷戀網(wǎng)絡對大學生身心健康危害極大，像海洛因毒品一樣影響著他們的學習生活，有的大學生自制力差，同時又喜歡接觸新鮮事物，精力充沛，另一方面，網(wǎng)絡空間是一個既開放又隱蔽的區(qū)域，就是說誰都可以隨意進入，而互相之間又不直接接觸，這樣一個自由空間，有一種自娛自樂的快感，長期癡迷網(wǎng)絡最終形成了網(wǎng)癮。

　　1.3 前途迷惑

　　大學生在從高中進入大學初期，是人生中一個重要的轉折點，能夠接受高等教育，為以后的職業(yè)選擇打下良好的基礎。然而，有一部分學生，在這個階段，因?qū)W校的教學模式和中學截然不同，除了正常的課堂教學有老師在，大部分課外時間需要自我安排管理，這種變化使他們無所適從，不知道該做什么事情。在高中學習時期，有老師和家長的監(jiān)督，有高考的壓力，也有來自社會、家庭、同學之間的壓力，最終以優(yōu)秀的成績考入大學，進入大學后，覺得思想上可以放松，從主觀上降低了積極向上的信心，導致學生學習沒有興趣，缺乏刻苦鉆研，知識創(chuàng)新，學習專業(yè)知識積極性和主動性。另外，學生的就業(yè)問題很難解決，每年幾百萬大學畢業(yè)生涌入社會，畢業(yè)的學生要找到一個合適的工作是非常難的，在這個時期，畢業(yè)生又為如何選擇工作而感到迷茫。

　　2 高校加強大學生心理健康教育的途徑

　　2.1 心理健康教育要從大學新生開始

　　大學新生剛從高中進入高等學校，因教學模式及學習環(huán)境有較大的差別，一些學生不能適應這種環(huán)境，容易產(chǎn)生厭學的情緒，長時間形成心理困擾。青少年心理問題有累積性和多重性，即不同時期可以產(chǎn)生不同的問題并且可能累加，因此，大學新生最需要心理健康教育。大學新生心理問題的根本特點是自我適應性較差，學校要在新生的課程設置安排“大學生心理健康與自我調(diào)適”這一類型的課程，使他們在學習過程中，逐步提高社會適應能力。

　　2.2 戒除網(wǎng)癮、豐富學生課余生活

　　癡迷網(wǎng)絡有主觀原因，客觀原因主要是因為網(wǎng)絡的魅力和社會、學校、家長的監(jiān)督管理引導不完善。受經(jīng)濟利益的驅(qū)動，學校內(nèi)部和學校周邊開設網(wǎng)吧為學生上網(wǎng)提供了方便，同時也提供了許多不健康的游戲等，這種環(huán)境使得部分學生上網(wǎng)成癮，影響在學校正常的學習生活。因此學校應當加強管理， 嚴格管理校內(nèi)的網(wǎng)絡場所，對學生進行正確的引導，能夠利用網(wǎng)絡技術為學生學習服務。 　　另一方面，學校在不斷提高教學質(zhì)量的同時，更應該注重學生的課余文化生活，由主管學生工作的部門指導學生干部，成立各種社團組織，比如書法、美術、體操、音樂社團，使一些有特長的學生加入社團組織，使他們在課余時間展示個人特長，遠離網(wǎng)絡游戲，豐富課余生活。

　　2.3 提高學生工作者的心理健康指導能力

　　大學生的心理健康問題，一方面靠主觀自我調(diào)適，客觀要由學校心理咨詢服務部門、輔導員、班主任等學生工作者來指導，因此，要提高大學教師的心理素質(zhì)和心理健康指導能力。在高校從事學生工作的老師，一般都較年輕，基本和在校學生年齡相差無幾，年輕的老師工作精力充沛，更容易了解學生的思想、學習、生活。然而這些老師也是剛畢業(yè)的學生，工作經(jīng)驗不足，他們由學生到老師的身份轉換需要一個過程，通過不斷的學習和實踐來提高自身素質(zhì)。身為教育工作者，特別是輔導員不僅要在日常思想政治教育中發(fā)揮作用，同時要不斷學習心理健康方面的知識，提高對學生的心理健康教育指導能力。

　　2.4 開展積極心理健康教育

　　運用積極心理學開展大學生心理健康教育，能培養(yǎng)學生積極、樂觀、向上的心理品質(zhì)， 使其形成完美和諧的人格。積極心理學的指導思想，是通過培養(yǎng)或擴大人固有的積極力量，使人成為一個健康并生活幸福的人，克服自卑、樹立自信心，形成積極的人格品質(zhì)，從而全面地認知自我、實現(xiàn)自我、健康成長。

　　3 結語

　　大學生活中，雖然存在許多問題，有學業(yè)方面、人際關系和健康方面的，心理方面的問題不可忽視，它關系到學生的前途、命運，必須引起社會、學校、家長及學生自身的重視。通過學生自身的自我調(diào)適、學校的教育、家長的引導，共同完成大學生的心理健康教育任務，使大學生積極健康的在校學習、生活，順利完成學業(yè)，成為社會有用人才。

　　參考文獻

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