下面是學(xué)習(xí)啦為大家收集整理的勵(lì)志作文素材三篇，希望大家喜歡!

　　
勵(lì)志作文素材篇1：

　　早在兩個(gè)月前就拿到了這本書，只是一直沒有好好閱讀，直到最近，我才靜下心來認(rèn)真翻閱了一遍，深感受益匪淺。事實(shí)上，我一直對勵(lì)志書籍或者成功學(xué)書籍抱以不屑的態(tài)度，因?yàn)樗鼈兘^大多數(shù)都是“空談”，內(nèi)容無非是眾多例子+說教，不具有一定的操作性，往往起不到實(shí)際效果。起初以為這本書也是如此，但是真正閱讀之后，才發(fā)現(xiàn)這本書強(qiáng)過很多勵(lì)志書籍，給我耳目一新的感覺。與其他勵(lì)志書籍相比，我認(rèn)為這本書最為突出的特點(diǎn)有兩方面：

　　第一，作者對人們抱怨的原因、行為表現(xiàn)做了非常深刻的詮釋，分析非常到位;

　　第二，最難能可貴的是，作者還建立了一套可操作的方法(紫手環(huán)運(yùn)動)來幫助人們減少抱怨的行為，可以使讀者“身體力行”。

　　可以說整本書都貫穿了科學(xué)的心理學(xué)思想，無論是作者對抱怨行為的分析還是這套操作方法，尤其是后者，其本質(zhì)上就是一種認(rèn)知行為療法，其步驟、方式、時(shí)間都蘊(yùn)含大量的心理學(xué)原理在里面?？赡苁呛妥约簩W(xué)了七年心理學(xué)有關(guān)吧，我認(rèn)為這是迄今為止我讀過的最好的勵(lì)志書籍，比較推崇。

　　作者威爾鮑溫認(rèn)為，我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。許多抱怨涉及了從他人身上誘發(fā)的人際互動反應(yīng)，例如同情或認(rèn)可。比如說，人們可能會抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴挠X得生病，而是‘病人的角色’能讓他們?nèi)〉酶綆У暮锰?，例如他人的同情，或是可以避開反感的事件。聯(lián)想到自己也常常對著朋友抱怨，仔細(xì)思考起來，我想不會僅僅是為了發(fā)泄那么簡單，恰恰是朋友們給予的同情、關(guān)懷和正向的認(rèn)知才是我最想要的，也正是這些因素導(dǎo)致抱怨已經(jīng)成為一種我無法覺察的習(xí)慣了。

　　鮑溫認(rèn)為走出不抱怨的四個(gè)階段，即無意識的無能，有意識的無能，有意識的有能及無意識的有能。無意識的無能，即是對自己的抱怨(無能)毫無所覺(無意識)的;有意識的無能，是指自己能覺察到自己的抱怨，以及周圍其他人的抱怨;有意識的有能，是指傾向于用沉默來便于自我反思、慎選措辭，以便于說出有價(jià)值的話語，而非喋喋不休的抱怨;無意識的有能是指你已經(jīng)重塑思維模式，習(xí)慣于不愛抱怨了，并且不需要意識控制。

　　此書對于我的幫助是非常大。作為新一代的年輕人，我應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說過，“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”，非常有道理。我不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到未來，看到我漫長的生命歷程。

　　因?yàn)?，在漫長的生命中，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已，我相信自己會有很多機(jī)會來改變的。正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了。”雖然這條路還很長很遠(yuǎn)，還需要我付出無法想像的努力和代價(jià)，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定。

　　
勵(lì)志作文素材篇2：

　　為什么一生只做一件事，聽我慢慢道來!我家門前有兩家賣老豆腐的小店。一家叫“潘記”，另一家叫“張記”。兩家店是同時(shí)開張的。剛開始，“潘記”生意十分興隆，吃老豆腐的人得排隊(duì)等候，來得晚就吃不上了。潘記的特點(diǎn)是：豆腐做得很結(jié)實(shí)，口感好，給的量特別大。相比之下，張記老豆腐就不一樣了，首先是豆腐做得軟，軟得像湯汁，不成形狀;其次是給的豆腐少，加的湯多，一碗老豆腐半碗多湯。因此，有一段時(shí)間，張記的門前冷冷清清。有一天早上，因?yàn)槲移鸫餐砹?，只好來到張記的豆腐店?/p>

　　吃完了一碗老豆腐，老板走過來，笑著問我豆腐怎么樣。我實(shí)話實(shí)說：“味道還行，就是豆腐有點(diǎn)軟?！崩习逍α诵Γ褂袔追譂M意的樣子。我說：“你怎么不學(xué)學(xué)潘記呢?”老板看著我說：“學(xué)他什么呀?”我說：“把豆腐做得結(jié)實(shí)一點(diǎn)呀!”老板反問我：“我為什么要學(xué)他呢?”沉思了一下，老板自我解釋說：“我知道了，你是說，來我這邊吃豆腐的人少，是嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭。老板建議我兩個(gè)月以后再來，看看是不是會有變化。

　　大概一個(gè)多月后，張記的門前居然真的排起了長隊(duì)。我很好奇，也排隊(duì)買了一碗，看看碗里的豆腐，仍然是稀稀的湯汁，和以前沒什么兩樣，吃起來，也是從前的味道。老板臉上仍然掛著憨厚的笑，我也笑著問：“能告訴我這其中的秘訣嗎?”

　　老板說：“其實(shí)，我和潘記的老板是師兄弟?！蔽矣行@訝：“那你們做的豆腐不一樣呀?”老板說：“是不一樣。我?guī)熜?mdash;——潘記做的豆腐確實(shí)好，我真比不上;但我的豆腐湯是加入好幾種骨頭，再配上調(diào)料，再經(jīng)過12個(gè)小時(shí)熬制而成，師兄在這方面就不如我了?！币娢疫€有些不解，老板繼續(xù)解釋：“這是我?guī)煾堤匾鈧魇诮o我們的。師傅說，生意要想長遠(yuǎn)，就必須有自己的特長。師傅還告訴我們，‘吃’的生意最難做，因?yàn)楸娍陔y調(diào)，人的口味是不斷變化的，即使是山珍海味，經(jīng)常吃也會煩。

　　因此師傅傳給我們不同手藝。這樣，人們吃膩了我?guī)熜值亩垢?，就會到我這里來喝湯。時(shí)間長了，人們還會回到我?guī)熜帜抢铩Ｔ龠^一段時(shí)間，人們又會來我這里。這樣，我們師兄弟的生意就能比較長遠(yuǎn)地做下去，并且互不影響?！蔽以囂降貑枺骸澳汶y道就不想跟師兄學(xué)做豆腐么?”老板卻說：“師傅告訴我們，能做精一件事就不容易了。www.99zuowen.com.有時(shí)候，你想樣樣精，結(jié)果樣樣差?！睆堄浝习宓倪@番話，我以為除與老豆腐有關(guān)，與一個(gè)人的擇業(yè)、一個(gè)人一輩子的堅(jiān)守似乎都有些關(guān)聯(lián)……

　　
勵(lì)志作文素材篇3：

　　這是一個(gè)普通女孩記述了靠自己的艱苦拼搏在兩年的時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造北大奇跡的。文章本來我看到文章的題目后覺得這又是一個(gè)浪子回頭的奇跡故事，但靜下心閱讀后才體會到了很多道理。她和別的北大生不同的是，她在高一的時(shí)候是個(gè)自甘墮落、自欺欺人的學(xué)生。她迷茫、沉淪，就像剛開始吸毒的人一樣，開始可能只是好奇心指使，而后來就慢慢成了習(xí)慣，最可怕的是明明知道自己這樣子不好卻抵抗不住誘惑，任憑毒素慢慢腐蝕著自己的身體，就放棄了掙扎，習(xí)慣了這種習(xí)慣。

　　而她高二時(shí)才開始醒悟，覺醒的理由很簡單：“覺得自己的一輩子不能就這樣過?！弊x到這的時(shí)候，我突然想到了我們政治老師在第一次月考結(jié)束后跟我們說的一句話：“那些在初一二三很乖的學(xué)生在到了初四后就想，我都聽了三年的話了，這一年就不要那么聽話了，而那些調(diào)皮了三年的學(xué)生又想，我都皮了三年了，這一年就好好學(xué)吧?！币苍S只有經(jīng)歷過人生最頹廢的時(shí)候才會得到最深的感觸吧，她想要開始學(xué)習(xí)了。

　　第一次月考，她考了全級第12名。可這并不能滿足她的野心。她對那個(gè)整日只知道死讀書的年紀(jì)第一不屑一顧，可這時(shí)候，一次班會又讓她更上一層樓，這次考試的大跨越和她平日表現(xiàn)出來的自以為是讓她的班主任老師忍不住在班會上側(cè)面批評了她。而這個(gè)批評，卻讓她心頭一震。為什別人可以我就不行?

　　本著拼一拼的態(tài)度，她開始了一個(gè)月的努力學(xué)習(xí)。行為改變習(xí)慣，一年來養(yǎng)成的壞習(xí)慣想在短短幾天內(nèi)改掉是不現(xiàn)實(shí)也是不可能的。但她仍然靠著自己的毅力堅(jiān)持了下來。第二次月考，她真的用行動向大家證明了自己。就從這一次往后，她徹底改變了自己。她用行動改變了習(xí)慣。他的野心真的很大，對于她那所上三本都難的學(xué)校里，她卻毅然決然的選擇了要上北大，“我從來沒有想過自己會考入北大以外的哪所學(xué)校?！彼淖孕抛屛遗宸?。她也真的沒有在說空話，她考上了北大。

　　上帝總是公平的，你付出了多少就會收獲多少，他為你關(guān)上了一扇門同時(shí)也會為你打開一扇窗，當(dāng)你放棄了一些東西也會得到一些東西。而你只要努力了就一定有回報(bào)。

　　無論是政治老師的話還是這個(gè)姐姐的親身經(jīng)歷都讓我深有感觸。就拿我自己舉個(gè)例子吧。我想我就屬于那種乖了三年想在初四變壞的學(xué)生吧。還有半年我就要為我的初中生活畫上句點(diǎn)了，這三年半來，我的成績真的是一波三折。初一的時(shí)候，是小孩子不懂事，不知道要好好學(xué)習(xí)，總覺得自己做的很不錯(cuò)了，自傲自滿，可實(shí)際上還差一大截。

　　而初二的時(shí)候，隨著年齡的增大，自己也懂事多了，知道開始學(xué)習(xí)了，所以那時(shí)候的成績上了一大步。再后來，到了初三，慢慢總結(jié)出自己學(xué)習(xí)方法的我，發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)了樂趣，越來越愛學(xué)。直到現(xiàn)在我也認(rèn)為那時(shí)候的學(xué)習(xí)是我初中生活里狀態(tài)最好的。可是花無常開時(shí)，從初三的下半學(xué)期開始，我的成績就走了下坡路。

　　那段時(shí)間里我就像那個(gè)姐姐高一時(shí)一樣，上課睡覺、聊天、看小說、吃零食，晚上一到家就上網(wǎng)，作業(yè)想做就做，不想做就早上去學(xué)校抄，自己也知道這樣不對，卻也像那吸毒品一樣，無法抗拒，無法自拔，眼睜睜的看著自己陷深，也只是麻木的看著。那時(shí)的我和高一的她真的很想，她是要從壞變好，而我是從好變壞。

　　半年后的現(xiàn)在，我看到了這篇文章，甚至有點(diǎn)遺憾為什么不早點(diǎn)看到。我用了半年來解決我所所存在的問題。也用了五分鐘的時(shí)間看了那篇文章又激勵(lì)了自己。靠天靠地真的不如靠自己，只要你從內(nèi)心想學(xué)了，一切都不是困難。希望大家都能仔細(xì)的看看那篇文章，也許它會使你產(chǎn)生巨大的變化。