2023高考考生須知注意事項(xiàng)總結(jié)

高考是我們學(xué)習(xí)生涯中的一個(gè)重要的里程碑，現(xiàn)在快要高考了，很多考生關(guān)心高考有哪些注意事項(xiàng)，下面是小編為大家整理的關(guān)于高考考生須知注意事項(xiàng)總結(jié)，歡迎大家來閱讀。

高考都要注意什么問題

高考生高考前要做什么準(zhǔn)備?

1.考試前，高考生要詳細(xì)了解《考場規(guī)則》，避免不應(yīng)該的失誤!

2.請高考生提前準(zhǔn)備好考試用具，不要因?yàn)闆]有帶或帶錯(cuò)了考試物品而影響高考!

3.考生要根據(jù)平時(shí)的考試成績給自己定一個(gè)合理的目標(biāo)，信心滿滿地參加考試!

4.大家可以閱讀一下《考試說明》，方便快速梳理知識,達(dá)到復(fù)習(xí)的目的!

考前怎樣做好自我調(diào)整?

高考即將到來，心理調(diào)整很重要!請大家及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)進(jìn)行最后的復(fù)習(xí)!以一顆平常心參加考試，不要過分緊張!考生可以在考前兩條調(diào)整好生物鐘，保證充足的睡眠!

情緒不好的時(shí)候就要停下來休息一下，跑跑步、散散心!

考生在高考期間要注意什么?

不要過于計(jì)較得失，考完一門就忘記一門，不要無聊地去對答案，以免影響下一場考試!有時(shí)間就復(fù)習(xí)一下接下來的考試吧!上午考完后要及時(shí)用餐和休息，為下一場考試做好積極地準(zhǔn)備!下午考完后適當(dāng)放松一下自己后，可以準(zhǔn)備一下第二天的考試!記憶一下公式和易錯(cuò)知識點(diǎn)，晚上不要熬夜，比平時(shí)稍微早一點(diǎn)睡覺就可以!

高考前注意事項(xiàng)有哪些

心態(tài)決定一切

心態(tài)決定一切盡最大努力、做最壞打算，以平常心待之。決戰(zhàn)前夕更要冷靜。課余適當(dāng)活動或與父母交流一些輕松話題有助于舒緩緊張情緒。同時(shí)告誡大家，千萬不要擴(kuò)大緊張情緒。部分同學(xué)總懷疑自己還有很多知識沒有復(fù)習(xí)到，忙于向同學(xué)借筆記來復(fù)印，結(jié)果是徒增緊張罷了。

合理安排時(shí)間

合理安排作息早上不要貪睡，要求自己在7∶00起床，吃好早飯可以背背英語單詞。9∶00開始上午的正式復(fù)習(xí)，到11∶30(考試結(jié)束時(shí)間)休息。中午盡量小睡一會兒，在下午考試的時(shí)間開始另一個(gè)整段的復(fù)習(xí)。晚上的時(shí)間可以自由支配。不要再看一些復(fù)雜的資料，可以找一些簡單的數(shù)學(xué)題目或者英語填空題做做。當(dāng)然，看看電視放松一下也好。文科類的考生可以看看《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪談》等和時(shí)事有關(guān)的節(jié)目，給自己考試回答問題儲備一些靈感。切記千萬不要熬夜復(fù)習(xí)，否則既不能提高復(fù)習(xí)效率，又容易使自己陷入疲勞狀態(tài)，不利于考試的發(fā)揮。

考前注意飲食

注意飲食和運(yùn)動考試前一天，一要注意自己的飲食，不要吃的過于油膩，也不要吃的太飽了;二不參加劇烈的運(yùn)動，以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外。

提前高考考場氛圍

看考場考前一天下午去必須去看考場,搞清楚自己的考場。確定自己的最佳出行路線。熟悉不止一條路線,以免當(dāng)天人多堵車。如果考場開放,最好帶著卷子在自己的位置上做會兒題，熟悉考場環(huán)境,找找感覺,第二天不緊張,很快進(jìn)入狀態(tài)。查看教室是否有掛鐘，另外,找到考場的廁所位置。

考前調(diào)整作息

天氣狀況查看考試當(dāng)天天氣,確定是否需要準(zhǔn)備雨傘,需要穿多厚的衣服。當(dāng)天氣發(fā)生變化愛發(fā)脾氣或是心情會出現(xiàn)較大的波動,對于這類被天氣因素左右或?qū)μ鞖饷舾械娜?要做的要是調(diào)整好自己的心態(tài)。你要記住天氣的好與壞在于我們內(nèi)心的感受。試著努力保持鎮(zhèn)定,更加小翼翼,把注意力集中在重要的事情——高考上,暫時(shí)把細(xì)枝末節(jié)放到邊。要堅(jiān)信:主宰你命運(yùn)的是你自己而絕非天氣!在高考考前一天，考生應(yīng)該保持性學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)量和難度都不要太大，一般可以翻一翻課本，看一看以前做過的試卷，總結(jié)歸納一下各學(xué)科知識系統(tǒng)。

高考考場須知注意事項(xiàng)

意外一：忘帶準(zhǔn)考證

解決方案：立刻與監(jiān)考老師聯(lián)系。監(jiān)考老師將先驗(yàn)證考生相貌，若與準(zhǔn)考證存根上所貼照片相符，可安排考生進(jìn)考場應(yīng)考，同時(shí)經(jīng)流動監(jiān)考員通知考生領(lǐng)隊(duì)，要求在本科考試結(jié)束前將準(zhǔn)考證送到考場，將情況報(bào)告考點(diǎn)主考。如果確認(rèn)考生將準(zhǔn)考證丟失，則由縣市招生辦辦理補(bǔ)發(fā)。

意外二：忘帶2B鉛筆、黑色簽字筆

解決方案：若考生忘記帶2B鉛筆、黑色簽字筆、塑料橡皮，或所帶的筆寫不出，數(shù)學(xué)科考試忘記帶圓規(guī)和三角板等，要及時(shí)告知監(jiān)考老師。監(jiān)考老師會通過流動監(jiān)考員報(bào)告考點(diǎn)主考，主考可指示考務(wù)組提供，不夠的情況下由本考場內(nèi)監(jiān)考員調(diào)劑。

意外三：考生發(fā)生暈場、疾病等情況

解決方案：監(jiān)考員將通過流動監(jiān)考員報(bào)告考點(diǎn)主考。經(jīng)簡易治療能繼續(xù)考試的，鼓勵(lì)考生堅(jiān)持應(yīng)試;難以堅(jiān)持者，勸考生退場治療。考點(diǎn)主考會指揮和監(jiān)督醫(yī)療組予以就地治療或送至就近醫(yī)院治療。如果距離考試結(jié)束超過30分鐘，則實(shí)行隔離治療。

意外四：考試中途想如廁或喝水

解決方案：考生報(bào)告監(jiān)考員后，監(jiān)考員速與流動監(jiān)考員聯(lián)系及時(shí)報(bào)告考點(diǎn)主考。主考了解掌握情況，如屬特殊病因，可指派兩名同性場外流動監(jiān)考員隨其前往，但應(yīng)寸步不離?？忌粼诳荚囍型咎岢鲆乳_水，監(jiān)考老師會通過流動監(jiān)考員報(bào)告考點(diǎn)主考。由流動監(jiān)考員提供開水給場內(nèi)監(jiān)考員，由監(jiān)考員提供給考生。在考場上，考生如果發(fā)現(xiàn)拿到的試題或者答題卡有問題，不要緊張，更不必慌張。為此應(yīng)對相關(guān)突發(fā)事件的發(fā)生，市教育招生考試中心和廣大考務(wù)人員會嚴(yán)格按照省招院制定的有關(guān)處理程序應(yīng)對，考生發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)與監(jiān)考老師取得聯(lián)系，尋求幫助。

意外五：考試過程中發(fā)現(xiàn)試卷漏印

解決方案：考試一段時(shí)間后，考生若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印現(xiàn)象或中途發(fā)現(xiàn)少了試卷或答題卡，監(jiān)考老師將通過流動監(jiān)考員報(bào)告考點(diǎn)主考，征得考生同意后，申請啟用備用試卷?？键c(diǎn)主考會請示考區(qū)主任，核實(shí)后補(bǔ)發(fā)備用試卷或答題卡，將情況登記在冊，并報(bào)告上一級招生考試機(jī)構(gòu)。但應(yīng)告知考生不補(bǔ)足由此而耽誤的考試時(shí)間。

意外六：無意弄臟或損壞試卷、答題卡

解決方案：考生不必悔恨或擔(dān)心，要立刻告訴監(jiān)考老師。監(jiān)考老師將向主考申請備用試卷或答題卡，并做好記錄?？键c(diǎn)主考在核實(shí)情況后，會為考生動用備用試卷、答題卡。需要提醒考生的是，因此而耽誤的考試時(shí)間不予彌補(bǔ)，因此考生還是要細(xì)心一些。

意外七：聽力不清楚

解決方案：對于聽力考試，省招院特別出臺了聽力考試偶發(fā)事件處理原則，因此考生在考場上若出現(xiàn)意外，不必過于擔(dān)心。聽力考試開始時(shí)，聽力無聲或不清楚，監(jiān)考老師會記錄下出現(xiàn)問題時(shí)的題目，并及時(shí)請示考點(diǎn)主考啟用備用聽力設(shè)施，并由主考及時(shí)報(bào)告省教育招生考試院批準(zhǔn)順延考試結(jié)束時(shí)間。

意外八：遇難題解不出

解決方案：很多考生都會在考場上遇到感到怪異或者偏難的問題，這個(gè)不必驚慌。郭老師提醒考生，要相信自己覺得難，別的同學(xué)可能也會覺得難，不必太介意。這個(gè)時(shí)候要沉著地繼續(xù)往下答題，先把卷面上會做的題目全部做好，確保不要失掉有把握得的分?jǐn)?shù)。然后在回過頭專攻難題，嘗試著換個(gè)角度分析，或者多列幾組與之相關(guān)的公式、原理、知識點(diǎn)，來尋找解題思路。

在考場上，考生切記不要在一個(gè)難題上浪費(fèi)時(shí)間。尤其是對于成績不錯(cuò)的考生來說，可能覺得自己花點(diǎn)時(shí)間就能夠把難題做出來，但即使要細(xì)鉆研，也要在其他題目都做好的前提下再回過頭研究。最后考生要知道，高考是選拔性考試，盡管考題注重基礎(chǔ)知識，但題目分布也有一個(gè)難易的分布梯度?？季砩铣霈F(xiàn)稍有難度的試題很正常，因此不要慌，要冷靜地調(diào)動儲備的知識來解決它。

意外九：腦子突然出現(xiàn)空白

解決方案：“有的考生在拿到試卷后，會感覺腦子一片空白，什么都不會。尤其是看到別的同學(xué)都在答題，會更加慌張。”姚云照老師說，這個(gè)時(shí)候，考生可以先把試卷疊好攤在面前，閉上眼睛，什么都不要去想。要在心里暗示自己“冷靜”，或者“我沒問題”，“我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備”。這樣幾分鐘后，情緒一般會比較穩(wěn)定，再依次答題。答題時(shí)不要東張西望看別人在干什么，更不要覺得別人比自己做得快做得好就灰心喪氣。要相信人在大考面前出現(xiàn)這種緊張情況非常正常，只要稍加調(diào)整，集中精力答題，就一定能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。

意外十：答題時(shí)突然犯困

解決方案：考生如果精神過度緊張，很可能會在答卷中途覺得困倦，特別是在完成某一項(xiàng)或某一題，覺得“松了口氣”的時(shí)候，容易出現(xiàn)打哈欠的現(xiàn)象，這可能是腦部暫時(shí)缺氧的表現(xiàn)。兩位老師表示，這時(shí)只要精神不松懈，精力不分散，將注意力集中在試題上，“困意”很快就會過去。

為了保證考場上有一個(gè)良好的狀態(tài)，建議考生最好從現(xiàn)在起逐步調(diào)整自己的生物鐘，按照考試時(shí)間安排自己的作息，將高考進(jìn)行的時(shí)段調(diào)整為自己大腦最興奮、精神最好的時(shí)段，考試的時(shí)候應(yīng)該是自己的最佳精神狀態(tài)。