努力工作勵(lì)志短文
努力工作勵(lì)志短文
有很多關(guān)于激勵(lì)努力工作的簡(jiǎn)短文章都是很值得各位職場(chǎng)人找來(lái)看看的，那么努力工作勵(lì)志短文都有哪些呢?一起來(lái)看看吧。
努力工作勵(lì)志短文：如何順利闖職場(chǎng)
現(xiàn)代職場(chǎng)，大家的工作壓力非常大，經(jīng)常容易讓我們各位白領(lǐng)身心俱疲，承受不了工作的壓力，那么我們應(yīng)該如何做到及時(shí)調(diào)節(jié)職場(chǎng)壓力，給自己一個(gè)放松的環(huán)境，讓自己的生活更加愜意，讓我們的職場(chǎng)生活更加順利呢?趕緊來(lái)看看吧。
1、學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松自己，保持心理的平衡和寧?kù)o針對(duì)精神長(zhǎng)期高度緊張，白領(lǐng)應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松自己。如參加各種體育活動(dòng);下班后泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天;雙休日出游;還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等。
另外在工作中也可以放松，如邊工作邊聽(tīng)音樂(lè);與同事聊聊天、談?wù)勑υ?在辦公室里來(lái)回走走，伸伸腰;打開(kāi)窗戶，臨窗遠(yuǎn)眺，做做深呼吸等等。
同時(shí)在復(fù)雜緊張的工作中，應(yīng)保持心理的平衡與寧?kù)o。這就要求白領(lǐng)應(yīng)養(yǎng)成開(kāi)朗、樂(lè)觀、大度等良好的性格，為人處事應(yīng)該穩(wěn)健，要有寬容、接納、超脫的心胸。
2、合理安排工作和生活，制定切合實(shí)際的追求目標(biāo)，正確處理人際關(guān)系白領(lǐng)之所以精神高度緊張，一方面是由于工作量大引起的，另一方面也和白領(lǐng)自身處理問(wèn)題的態(tài)度和方法有關(guān)。如眾多白領(lǐng)以為只有拼命干，才能得到上司的賞識(shí)和加薪、晉升;還有的工作缺乏信心，常常擔(dān)心自己被抄魷魚(yú)，或被別人超過(guò)等等。在工作方法上也有問(wèn)題，如工作不分輕重緩急，事無(wú)巨細(xì)都親自干，工作效率低等。
對(duì)此白領(lǐng)應(yīng)學(xué)會(huì)應(yīng)用統(tǒng)籌方法，以提高工作效率。在工作和生活上，應(yīng)有明確界限，下班后就應(yīng)充分休息，而不應(yīng)還惦記著工作，多參加體力活動(dòng)，以做到勞逸結(jié)合、腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)結(jié)合。
如果長(zhǎng)期感到力不從心，白領(lǐng)就要重新為自己進(jìn)行角色定位，重新評(píng)估自己的能力和自己的價(jià)值目標(biāo)，如目標(biāo)過(guò)高，就應(yīng)調(diào)整目標(biāo)，以使自己的目標(biāo)切合實(shí)際。一些有工作狂傾向的人，應(yīng)經(jīng)常問(wèn)問(wèn)自己，“是工作為了生活呢，還是生活為了工作”;“是健康和生命重要呢，還是事業(yè)重要”;“以健康和生命為成本代價(jià)換取事業(yè)的發(fā)達(dá)值不值得”，以使自己意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，回到正常的生活、工作軌道上來(lái)。
復(fù)雜的人際關(guān)系也是誘發(fā)白領(lǐng)心理疲勞的因素，為此白領(lǐng)應(yīng)積極調(diào)整與人、與單位的關(guān)系，讓自己、同事、單位處于一種良好的狀態(tài)中，以保持平衡的心態(tài)。
3、增強(qiáng)心理品質(zhì)，提高抗干擾能力，培養(yǎng)多種興趣，積極轉(zhuǎn)移注意力由于客觀原因，白領(lǐng)大多不得不處在一種工作壓力較大的狀態(tài)下，這就要求一方面要積極調(diào)試放松，另一方面白領(lǐng)也應(yīng)積極增強(qiáng)自己的心理品質(zhì)。如調(diào)整完善自己的人格和性格，控制自己的波動(dòng)情緒，以積極的心態(tài)迎接工作和挑戰(zhàn)，對(duì)待晉升加薪應(yīng)有得之不喜、失之不憂的態(tài)度等等，通過(guò)這些以提高自己的抗干擾力。
生活中白領(lǐng)應(yīng)有意識(shí)的培養(yǎng)自己多方面興趣，如爬山、打球、看電影、下棋、游泳等等。興趣多樣，一方面可及時(shí)的調(diào)試放松自己，另一方面可有效地轉(zhuǎn)移注意力，使個(gè)人的心態(tài)由工作中及時(shí)地轉(zhuǎn)移到其他事物上，有利于消除工作的緊張和疲勞。
4、尋求外部的理解和幫助白領(lǐng)如產(chǎn)生心理問(wèn)題，可經(jīng)常向家人、知己傾訴，心理問(wèn)題嚴(yán)重的可去尋求心理醫(yī)生的治療。尋找機(jī)會(huì)，參加有關(guān)心理學(xué)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，如美國(guó)和加拿大等國(guó)的許多大企業(yè)就要求員工參加工作壓力管理和減壓等心理訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，同時(shí)這些國(guó)家也要求企業(yè)提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。
努力工作勵(lì)志短文：10條職場(chǎng)秘籍
掌握這10條職場(chǎng)秘籍你想不晉升都難
1、卡紙的打印機(jī)、罷工的電腦……每個(gè)公司里都有些人能迅速地把它們修好。發(fā)現(xiàn)這些人，并和他們保持良好的交往。
2、每認(rèn)識(shí)一個(gè)新的客戶，都給他們寫(xiě)一封E-mail，這樣能更好地認(rèn)識(shí)并了解他們。客戶的贊美是很重要的，也許客戶的一封感謝信就可以讓你升職。
3、你可以喜歡玫紅色，但重要工作場(chǎng)合盡量避免它，這讓人聯(lián)想到芭比娃娃。
4、如果你想約人談些要緊的事情，放棄星期一和星期五吧。
5、盡量不要使用模糊詞，例如“也許”。用詞清晰準(zhǔn)確才能使你的對(duì)話獲得成功。要掌握準(zhǔn)確的信息，而不是也許、可能的信息。
6、永遠(yuǎn)不要一個(gè)人吃午餐，嘗試一下午餐社交，良好的人際關(guān)系是升遷的基礎(chǔ)。首先你自己要行，然后有人說(shuō)你行，最關(guān)鍵的是說(shuō)你行的人要行。千萬(wàn)記住不要站錯(cuò)隊(duì)!
7、和不對(duì)盤(pán)的同事相處也不要犯沖，跟他們說(shuō)話的時(shí)候盡量符合他們的習(xí)慣吧。多個(gè)朋友多條路嗎?如果樹(shù)敵太多，即使你能力很強(qiáng)，可能升職也無(wú)門(mén)。
8、如果你的桌子上總是一團(tuán)混亂，請(qǐng)去看看大老板的桌子——他們的桌子上永遠(yuǎn)都是干凈整潔的，東西也非常少。如果自己的辦公桌都管不好，怎么管其他人呢?
9、對(duì)下級(jí)也要友好，誰(shuí)知道新來(lái)的實(shí)習(xí)生是不是老板的親戚。
10、記住老板助理的生日并跟他保持良好的關(guān)系，沒(méi)有人會(huì)比他知道的消息更多。要有人在老板耳邊不停的吹風(fēng)，風(fēng)的力量越大，你升遷的機(jī)會(huì)越多!
努力工作勵(lì)志短文：學(xué)會(huì)聰明工作
減薪?裁員?其實(shí)這都沒(méi)什么好擔(dān)心。掌握這4大黃金法則，學(xué)會(huì)聰明工作的你，在職場(chǎng)會(huì)有更多安全感。
1.省錢(qián)，再省錢(qián)!
是時(shí)候縮減不必要的開(kāi)支，計(jì)劃儲(chǔ)蓄了。真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，你一定會(huì)慶幸“幸虧當(dāng)時(shí)忍住沒(méi)買(mǎi)那雙昂貴的高跟鞋，把那筆錢(qián)存進(jìn)了銀行。”可以把你的生活開(kāi)支繼續(xù)細(xì)分成幾大塊——娛樂(lè)、餐飲、交通、水電煤氣費(fèi)等等。按照每一項(xiàng)中的具體情況，繼續(xù)扎緊口袋，能讓整個(gè)開(kāi)支縮減10-20%。如果這些還嫌不夠，可以從回報(bào)不高的保險(xiǎn)和投資中把錢(qián)收緊甚至撤回。畢竟在這種時(shí)期把錢(qián)放在銀行能給你帶來(lái)更多安全感。
2.努力，再努力!
一般來(lái)說(shuō)，那些讓公司不離不棄的員工是那些在艱難時(shí)期也能獨(dú)擋一面的人。他們是優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作者，總是愿意開(kāi)拓新項(xiàng)目，迎接新挑戰(zhàn);在別人的工作需要有人幫助時(shí)，他們也樂(lè)于擔(dān)當(dāng)。更重要的是，他們的努力會(huì)讓老板看到。這并不是建議你把每天的任務(wù)都跟老板匯報(bào)。如果老板需要有人加班完成報(bào)告，你自告奮勇總沒(méi)錯(cuò);或者在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中甘愿挑起重任，努力成為團(tuán)隊(duì)核心。把你的價(jià)值盡量擴(kuò)大，哪怕有天老板想辭退你，公司也不會(huì)同意的!
3.讓自己隨時(shí)Ready to go!
關(guān)注公司和整個(gè)行業(yè)的風(fēng)吹草動(dòng)。如果行業(yè)持續(xù)低迷，公司大幅削減預(yù)算，你的工作任務(wù)也被減少很多……這很可能是裁員的先兆。不管經(jīng)濟(jì)前景怎樣，有三件事你必須要做：首先，經(jīng)常更新簡(jiǎn)歷，把你的工作成績(jī)和優(yōu)勢(shì)列成清單，以便隨時(shí)迎接下一個(gè)機(jī)會(huì);擴(kuò)大自己的人際網(wǎng)絡(luò)，多和朋友、獵頭等保持聯(lián)絡(luò)，尤其是在你感興趣的行業(yè)任職的人，看看自己還有哪些選擇;另外，把你公司電腦中的工作資料和重要聯(lián)系人備份到你家里的電腦上，留住這些資源沒(méi)準(zhǔn)會(huì)對(duì)你下一份工作有決定性幫助。
4.如何爭(zhēng)取最后利益
萬(wàn)一哪天你真的被老板叫進(jìn)辦公室開(kāi)“死亡會(huì)議”，你需要抓住最后的機(jī)會(huì)為自己爭(zhēng)取利益。在這之前，認(rèn)真觀察公司形勢(shì)，一旦發(fā)現(xiàn)有裁員的動(dòng)向，就開(kāi)始展開(kāi)你的調(diào)查——搞清業(yè)內(nèi)的裁員補(bǔ)償狀況。這是同行們樂(lè)于談?wù)摰脑掝}，他們會(huì)告訴你，你有可能得到的補(bǔ)償是否合理。另外，別怕與老板當(dāng)面討價(jià)還價(jià)。通常，雇主們希望你可以表達(dá)意見(jiàn)，只要你做的專(zhuān)業(yè)。如果實(shí)在不知道自己該要什么補(bǔ)償，不妨提前咨詢一下律師或者獵頭，讓自己心中有數(shù)。
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