使人勵(lì)志的文章
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使人勵(lì)志的文章:學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身,不要老是呆在原地
木棉花有一個(gè)美麗的花語——珍惜身邊的眼前人,珍惜身邊的溫暖。花兒給我們帶來馨香,鳥兒給我們帶來清脆的歌聲,而現(xiàn)實(shí)的現(xiàn)實(shí)中有快樂也有傷感,我不知道該怎么去承擔(dān),是樂觀面對(duì)還是選擇沉淪下去。為什么總是得不到自己想要的,得不到所謂那個(gè)真正對(duì)我好的人?;蛟S是時(shí)候該反省自己,是自己的不成熟還是自己的不自信。告訴自己轉(zhuǎn)身會(huì)是另一片美麗的風(fēng)景,何必要放棄整片森林。
有時(shí)候我自己都很難分清對(duì)一個(gè)人太執(zhí)著是好的事還是一件不好的事,不知道我的執(zhí)著會(huì)有誰看見,放在心里。不在意了,一切都會(huì)過去,都會(huì)風(fēng)消云散。如果你遇見的是不懂得你的人,那為什么還要繼續(xù)選擇當(dāng)朋友,當(dāng)知己呢?那只是一個(gè)擺設(shè)罷了,沒有所謂的意義。如果你不懂得我,只是所謂的利益關(guān)系,不是真心想和我做朋友,那何必要開始,那只是一種阿諛奉承。還不如轉(zhuǎn)身看看身后關(guān)心你的人,他們一直都在。從來沒有離開過。
感謝傷害我的人,讓我學(xué)會(huì)了成長,讓我知道什么是堅(jiān)強(qiáng),感謝拋棄我的人,是你們讓我懂得什么叫做珍惜,感謝默默關(guān)心我的你,不知道每一次的傷感都想和你訴說,感謝所有幫助過我的人。讓我轉(zhuǎn)身看看你們,一切還是美好,只是好像再也回不去了。有時(shí)候該放手時(shí)就笑著放手吧,因?yàn)椴粚儆谀愕臇|西,永遠(yuǎn)都不會(huì)屬于你,就算你現(xiàn)在得到了,那只是暫時(shí)的。不知道從什么時(shí)候開始,把一些東西看得很淡了。因?yàn)槊靼琢艘粋€(gè)道理,屬于你的東西就是屬于你的,不屬于你的強(qiáng)求也不會(huì)幸福,所以現(xiàn)在的我學(xué)會(huì)了一個(gè)人承擔(dān)自己的一切,不需要?jiǎng)e人的同情,一個(gè)人那又怎么樣呢,照樣可以過得好好的?,F(xiàn)在的又不是所謂最好的,轉(zhuǎn)身是另一片美麗的天空。
值得我珍惜的人,我會(huì)用一輩子的時(shí)間去珍惜,讓我傷心的人,我會(huì)毫不猶豫地忘記,讓他們看看我能夠活得有多好。轉(zhuǎn)身將是一片美麗的天空,那里有著你愛的人,還有愛你的人。如果你現(xiàn)在遇見的是那些虛偽的人,那么試著遠(yuǎn)離他們吧。不要讓自己的心靈被那些人所污染了。曾經(jīng)喜歡的人,現(xiàn)在只能埋藏在自己的心里。因?yàn)橹酪呀?jīng)不是自己的了,不想再繼續(xù)了,那樣只會(huì)讓自己更狼狽,讓別人看低你。喜歡不一定是擁有,靜靜在遠(yuǎn)方守候就好。
葉子的離開,是風(fēng)的追求,還是樹的不挽留,離開,像風(fēng)箏飛向很藍(lán)的天。很多時(shí)候 ,我們以為一輩子都不會(huì)忘記的事情,就在我們念念不忘的日子里,被我們遺忘了。不好的事情會(huì)忘記,幸福的事情會(huì)記住。這才是我。告訴自己要樂觀生活,就算現(xiàn)實(shí)給自己再大的壓力,學(xué)會(huì)生活才是最重要的,因?yàn)樽约翰皇且粋€(gè)人,還有最愛自己的家人們,還有我最愛的你們一直都在。所以我想不會(huì)再害怕以后的路會(huì)難走。學(xué)會(huì)成熟,學(xué)會(huì)承擔(dān),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身,不要老是呆在原地,還在堅(jiān)持一些沒有結(jié)果的事情,那些都已將成為自己美好的回憶。讓我成長的一個(gè)過程。陌上花已謝,空遺繾情對(duì)斜陽。人生沒有苦難,只有經(jīng)歷。
當(dāng)堅(jiān)強(qiáng)成為你唯一的選擇,你才知道自己可以有多堅(jiān)強(qiáng)。不要再繼續(xù)自作多情,人家根本就當(dāng)你不存在。放下吧,或許會(huì)更快樂。轉(zhuǎn)身是另一片美麗的天空。寫給自己的一些小小感悟,希望我愛的你們都要過得很幸福。
使人勵(lì)志的文章:你為什么你無法改變自己的壞習(xí)慣?
這么多年來,我一直跟個(gè)傻子似的,試圖改掉壞習(xí)慣。
有好幾次我總是懷著不可言喻的熱情聲稱要開始運(yùn)動(dòng)或者節(jié)食。大概有七八次那么多,我為了戒煙把香煙全都扔了。我嘗試早起、多看書、每天寫作、擺脫債務(wù)、少看電視,但沒一樣成功。
不能堅(jiān)持到底的感覺太糟糕了,讓我常常對(duì)自己感到失望。直到2005年底我成功改掉壞習(xí)慣時(shí)才意識(shí)到,以前不是我不夠自律的問題,而是開始的大方向就錯(cuò)了。
在改掉壞習(xí)慣上我存在很多誤區(qū)。我發(fā)現(xiàn)一旦糾正了這些錯(cuò)誤,很快就能堅(jiān)持得更久一些。如果你也在跟壞習(xí)慣作斗爭,可以看看我之前都犯了哪些錯(cuò)誤,希望你不會(huì)重蹈我的覆轍。
1.不改變環(huán)境。
改掉壞習(xí)慣時(shí),我們常寄希望于意志力,但實(shí)際情況卻不太妙。更應(yīng)該做的是改變你周圍的環(huán)境。采取一些行動(dòng)讓環(huán)境變得有利于好習(xí)慣的培養(yǎng),比如把跑鞋放在床邊,穿著運(yùn)動(dòng)衣睡覺,或者讓健康的食物隨手可得,把一些業(yè)余時(shí)間能用上的小方法記錄下來節(jié)省開支。還可以給你的壞習(xí)慣設(shè)置一些障礙,比如把家里的垃圾食品都清理掉,請(qǐng)朋友監(jiān)督,要是沒鍛煉或者吃了垃圾食品就會(huì)有嚴(yán)重的懲罰,或者把電視機(jī)收起來,把路由器拔掉給別人保管幾個(gè)小時(shí)?;c(diǎn)時(shí)間想想怎么樣改變環(huán)境來培養(yǎng)好習(xí)慣,如果不行,說明你做得不夠,可以繼續(xù)在這方面多下功夫。
2.想要一直待在舒適區(qū)域。
改變習(xí)慣本質(zhì)上會(huì)讓人不舒服,大多數(shù)人都想要一直做同樣的事情,不想走出舒適區(qū)。這也是大部分人不愿意運(yùn)動(dòng)的原因,因?yàn)樗麄冇憛挷贿m感。如果你放開自己,接納不適,至少一次接納那么一點(diǎn),你就沒那么快放棄。不喜歡跑步嗎?那就一點(diǎn)一點(diǎn)來,想著只要戰(zhàn)勝一點(diǎn)點(diǎn)的不適,你會(huì)知道這根本不難,而戰(zhàn)勝它意味著在改掉壞習(xí)慣上面擁有了一個(gè)強(qiáng)大的后援力量。
3.不從小事做起。
大多數(shù)人都很積極樂觀,很想要一下子有大轉(zhuǎn)變。為什么從小事做起,原因數(shù)不勝數(shù),我們就挑幾個(gè)最重要的來說。如果你從小事做起,改變引起的不適不會(huì)太嚴(yán)重,你就能克服惰性,著手開始行動(dòng)。你也不會(huì)一下子用光了所有的熱情或意志力。如果從小事做起,你不可能拒絕,也不可能失敗。比如冥想2分鐘,走到戶外小跑一陣,每天吃一種蔬菜,每天少吸1次煙。
4.對(duì)好習(xí)慣抱有不切實(shí)際的幻想。
通常我們開始改變是因?yàn)槲覀冊(cè)谀X海里想象養(yǎng)成好習(xí)慣之后生活會(huì)變得多美好,比如我們會(huì)變得很健康、苗條、性感,我們的生活會(huì)井井有條、簡單美好,我們會(huì)很快樂。不幸的是,實(shí)際情況并沒有我們想象的那么美,接著我們就會(huì)失望沮喪。你要做的是,認(rèn)識(shí)到這些幻想或憧憬是不真實(shí)的,不執(zhí)著于此,保持好奇心:改變了會(huì)怎么樣?不適的感覺是什么樣的?怎么樣享受過程中每一次進(jìn)步帶來的喜悅而不只是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?
5.頭腦發(fā)熱草率開始。
我已經(jīng)記不清有過多少次我只要一動(dòng)了戒煙的念頭,就立馬把香煙扔進(jìn)垃圾桶。后來我發(fā)現(xiàn)這種頭腦發(fā)熱完全沒好處,因?yàn)槲姨p易就做出改變的決定了。這種承諾就跟你答應(yīng)把垃圾拎出門似的,容易做到,也容易拖延??梢韵胂螅话l(fā)臭我就還可以讓它一直放著屋里。所以我學(xué)聰明了,把開始改變的日期設(shè)在將來,至少一段時(shí)間,比如一兩個(gè)星期以后。我開始戒煙的日子是在2005年11月8日,我在日歷上標(biāo)注出來這個(gè)重要的日子,寫了一份計(jì)劃書,假設(shè)了自己感到壓力時(shí)或周圍有人吸煙時(shí)怎么應(yīng)對(duì),還簽了承諾書。改變壞習(xí)慣變成一件重要的正經(jīng)事,我就沒那么容易放棄了。
6.不承擔(dān)責(zé)任。
你不需要為此承擔(dān)責(zé)任。改變你周圍環(huán)境一個(gè)最好的方法就是承擔(dān)責(zé)任。挑戰(zhàn)自己,告訴你周圍的人如果失敗了你要承擔(dān)什么后果。我曾經(jīng)跟一個(gè)朋友說,要是我沒有堅(jiān)持下去,他就往我臉上扔一個(gè)派。你也可以加一個(gè)群,每天打卡,大家互相監(jiān)督。即使其它方法都失效了,承諾也能讓你堅(jiān)持下去。
要避免上述錯(cuò)誤其實(shí)不難,成功的概率也會(huì)變大。我就是這樣改變了自己的生活,希望對(duì)你們也有所幫助
使人勵(lì)志的文章:謊言三葉草
——關(guān)于人性的感悟
作者:畢淑敏
人總是要說謊的,誰要是說自己不說慌,這就是一個(gè)徹頭徹尾的謊言。有的人一生都在說謊,他的存在就是一個(gè)謊言。有的人偶爾說慌,除了他自己,沒有人知道這是一個(gè)謊言。謊言在某些時(shí)候只是說話人的善良愿望,只要不害人,說說也無妨。
在我心靈深處,生長著一棵“謊言三葉草”。當(dāng)它的沒一片葉子都被我毫不猶豫地摘下來時(shí),我就開始說謊了。
它的第一片葉子是善良。不要以為所有的謊言都是惡意,善良更容易把我們載到謊言的彼岸。一個(gè)當(dāng)過許多年的醫(yī)生,當(dāng)那些身患絕癥的病人殷殷地拉著他的手,眼巴巴的問:“大夫。你說我還能治好嗎?”他總是毫不猶豫地回答:“能治好。”他甚至不覺得這是一個(gè)謊言。它是他和病人心中共同的希望。當(dāng)事情沒有糟到一塌糊涂時(shí),善良的謊言也是支撐我們前進(jìn)的動(dòng)力。
“三葉草”的第二片葉子是此謊言沒有險(xiǎn)惡的后果,更像一個(gè)詼諧的玩笑或委婉的借口。比如文學(xué)界的朋友聚會(huì)是一般人眼中高雅的所在,但我多半是不感興趣的。不過,人家邀請(qǐng)你,是好意,斷然拒絕,不但不禮貌,也是一種驕傲的表現(xiàn),和我本意相距太遠(yuǎn)。這時(shí),我一般都是找一個(gè)借口推脫了。比如我說正在寫東西,或是已經(jīng)有了約會(huì)……
第三片葉子是我為自己規(guī)定———謊言可以為維護(hù)自尊心而說。我們常會(huì)做錯(cuò)事。錯(cuò)誤并沒有什么了不起,改過來就是了。但因?yàn)殄e(cuò)誤在眾人面前傷了自尊心,就是外傷變成內(nèi)傷,不是一時(shí)半會(huì)兒治得好的。我并不是包庇自己的錯(cuò)誤。我會(huì)在沒有人的暗夜,深深檢討自己的缺憾,但我不愿在眾目睽睽之下,把自己象次品一樣展覽。也許每個(gè)人對(duì)自尊的感受不同,但大多數(shù)人在這個(gè)問題上都很敏感。為了自尊,我們可以說謊;同樣是為了自尊,我們不可將謊言維持得太久。因?yàn)檎嬲淖宰鹗墙⒃诓粩嗤晟谱约旱牡鼗系?,謊言只不是短暫的煙幕。
隨著年齡的增長,心田的“謊言三葉草”漸漸凋零。我有時(shí)還會(huì)說謊,但頻率減少了許多。究其原因,我想,謊言有時(shí)表達(dá)了一種愿望,折射出我們對(duì)事實(shí)的希望。生命的年輪一圈圈加厚,世界的本來面目像琥珀中的甲蟲,越發(fā)千毫畢現(xiàn),需要我們的更勇敢凝視。我已知覺的人生第一要素不是“善”而是“真”。那不是“謊言三葉草”的問題,而簡直是荒繆的茅草屋了。對(duì)這種人,我們并不因?yàn)樽约阂舱f過慌而諒解他們。偶爾一說和家常便飯地說,還是有區(qū)別的。
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