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勵志努力向上文章

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勵志努力向上文章

  有很多關(guān)于勵志努力向上的文章都是很值得一讀的,那么勵志努力向上文章都有哪些呢?一起來看看吧。

  勵志努力向上文章:改變負(fù)能量的習(xí)慣

  1.同時開始兩個或更多的習(xí)慣

  每天開始早起,接著去跑步,然后吃健康食品,然后寫作……全部堆到了一塊兒!我想很多人都這么干過。然而,不管我們對這些目標(biāo)有多么大的熱情,同時開始兩個或更多的習(xí)慣的結(jié)果很有可能就是品嘗失敗的滋味。我就品嘗過,而且是很多次。成功當(dāng)然是有可能的,但對于我們這些難以改變習(xí)慣的人來說卻很難。我的經(jīng)驗是,如果你每次只集中于一個習(xí)慣,每次一個月,你的成功率會提高三到四倍。將你的全部精力集中于那個習(xí)慣的改變,當(dāng)你的身體適應(yīng)以后,就可以開始下一個了。

  2.不把計劃寫在紙上

  早上醒來后,跳下床,大聲宣布:“我今天要做一個改變!”這太簡單了!誰沒這么做過?要知道,不管我們在腦中對改變習(xí)慣的呼喚聲有多大,也不足以讓我們改變自己。你要把你的目標(biāo)寫下來。寫下開始的日期,寫下結(jié)束日期,寫清楚你將要做什么,寫下你將如何對自己負(fù)責(zé),給自己的獎勵是什么,有可能碰到的障礙,怎樣去克服這些障礙。記?。簩⒂媱潓懺诩埳喜猿窒氯ァ?/p>

  3.只有一半的決心

  有一段時間我就是這樣。我說:“我今天要戒煙。”然后我扔掉了口袋里的那包香煙。然而堅持了半天,我就忍不住了。然后我就投降并再去買來一包煙。接著,我會自責(zé),直到我再次產(chǎn)生了戒煙決心。說實話,那樣做沒有用。你必須下全部的決心,也就是將決心告訴全世界。將它寫在博客上,告訴你的家人、朋友、同事、鄰居、網(wǎng)友,甚至在雜貨店相遇的陌生人,告訴的人越多越好。并且,把你的計劃復(fù)制兩份放在你的辦公桌和冰箱上。嚴(yán)肅地向你的家人作出保證。

  4.沒有支持者

  在你嘗試改變習(xí)慣的日子里,你經(jīng)常會發(fā)生動搖。這個時候,你就需要鼓勵。你會向誰尋求呢?如果你有一個重要的人,那將是個不錯的選擇,不過你應(yīng)該尋求更多的支持者??赡苁悄愕膵寢?、姐妹、最好的朋友,或者你的老板,可能是一個或幾個網(wǎng)友。但最好的方法是加入一個互助小組,或加入一個性質(zhì)相同的在線論壇。向他們展示你的決心,并在遇到困難的時候請求他們的幫助,許諾在遇到困難時給他們打電話。把這一條也寫進你的計劃書里。

  5.沒有記錄你的進步

  在改變習(xí)慣時,你可以不寫日志。不過,寫日志可以提高你成功的概率。你為什么不這么做呢?不使用你所擁有的全部助力是很難成功的。一份日志可以提醒你始終如一,它讓你明白你在做什么,它給你動力,因為你總希望能記錄下自己好的行為,它可以讓你在那些你許過諾言的人們面前約束好自己。

  6.沒有閱讀

  我發(fā)現(xiàn),改變每一個習(xí)慣,閱讀盡量多的書籍都是很重要的,不管是改變前還是改變中。改變前,我會先做調(diào)查,找出成功的策略,潛在的障礙,有用的工具等這些能幫我成功的東西。在我改變習(xí)慣時,我仍會閱讀它們(博客、雜志、書籍、論壇、成功故事等)來幫助和激勵我。

  7.過快更換目標(biāo)

  有的人在開始改變一個習(xí)慣,一兩個星期后又換成別的目標(biāo)。這樣做是不行的,習(xí)慣不會這樣就改變。這樣做的結(jié)果只有一個,就是浪費了所有時間去試著開始一個新的習(xí)慣,并在其成為習(xí)慣前放棄。要改變一個習(xí)慣,我們應(yīng)該最少堅持30天,并盡量與之融為一體。

  偉大的哲學(xué)家亞里士多德說過,只要我們不斷重復(fù),那么優(yōu)秀將不再是一個行為,而是一個習(xí)慣。我也希望,我在這里提供的方法,能幫助你成功戒掉一個壞習(xí)慣,養(yǎng)成一個好習(xí)慣。

  勵志努力向上文章:我為什么要這么努力

  在成都讀書的那幾年,只要一出太陽,學(xué)校的草坪和茶館馬上就會被潮水一樣的成都人民占領(lǐng)。整個下午他們就坐在太陽下面,聊天喝茶打麻將。我覺得這樣真是爽爆了,為什么我要這么努力嘛?

  那時住的地方樓下有家蒼蠅館子,做的宜賓燃面很好吃。我覺得我就這么吃一輩子便宜的川菜肯定也會活得很爽的。為什么還要這么努力嘛?

  大二的時候騎自行車出去轉(zhuǎn)山,三十多公里的大上坡。海拔2300米到海拔4500米,零下好幾度。不巧早上出發(fā)又起大霧。能見度不到20米,衣服不曉得是被汗水還是露水弄得一直滴水。出發(fā)前豪情壯志地說:“這次一定要征服大山”,出發(fā)后變成了:“天吶,我要回去曬太陽。”“我要回去吃燃面、冒菜、蹄花湯、回鍋肉、缽缽雞啊!”

  我清醒地意識到:只要放棄努力,生活會立即過得比努力時要滋潤得多。那么,為什么還要這么努力?

  可是有時候會想:“一輩子滿足于一個吃回鍋肉的地方,那肉夾饃怎么辦?那鍋包肉怎么辦?”

  是的,我會想這世界還有很多地方?jīng)]去過,很多美食還沒有吃過,很多人還沒有遇到,很多知識還沒有掌握,很多事情還沒有想明白……

  一想到這些,心里就躁動不安,屁股就坐不住。

  雖然說爬山累得直不起腰,上了山后高原反應(yīng)也讓人身心交瘁。但是爬著爬著大霧一下子像幕布一樣散開,藍(lán)天突然蓋過來,站在那里看著云海和雪山自己跳出來橫在面前,那種感覺還是很不一樣的。

  高中課本里面王安石同學(xué)說:“世之奇?zhèn)ァ⒐骞?、非常之觀,常在于險遠(yuǎn),而人之所罕至焉,故非有志者不能至也。”

  所以我要去加倍努力。

  不是為了去換取成功,不是為了去超越別人,而是一種想去體驗一個更大的世界的欲望。

  勵志努力向上文章:比別人更勇敢的六個特質(zhì)

  如果你想比別人勇敢,就應(yīng)該表現(xiàn)得像是一個真正的「勇者」,豁出自己全部的力量,勇敢的去行動,當(dāng)你勇敢的去行動時,你內(nèi)心的恐懼會越來越少,取而代之的是,你的內(nèi)在的信心會越來越強大。

  如何比別人更勇敢?練習(xí)這六個「勇者」特質(zhì)!

  特質(zhì)1、很快決定、很少猶豫

  「猶豫了老半天,卻遲遲不敢下決定?」

  你越少的猶豫以及拖延,人生就能越好。相信你的直覺吧,做就對了!

  大部份的勇者都是那些可以很快做出決定的人,因為他們知道即使做錯決定,也可以很快修正到正確的方向。「如果猶豫了半天之后,又作出錯誤的決斷,就沒時間再嘗試其他選項,也就喪失了翻身的機會。果斷的決斷通常會帶來好結(jié)果,即使果斷的決斷出了錯,還有時間嘗試其他選項?!?/p>

  特質(zhì)2、挑戰(zhàn)未知、在黑暗中找出路

  「人生的興奮和挑戰(zhàn)在于未知、不確定、不可預(yù)測,一定要敢于嘗試。」真正勇敢的人,總是那些勇敢挑戰(zhàn)未知的人,他們總是在黑暗中摸索、摸著石頭過河,勇敢地尋找屬于自己的一條出路。

  當(dāng)你越是勇敢挑戰(zhàn)未知,你將變得越來越強大,你的內(nèi)心也越不感到害怕。

  特質(zhì)3、持續(xù)探索、發(fā)現(xiàn),即使恐懼

  「生命就像一趟旅程,探索、恐懼、發(fā)現(xiàn),即是生命的過程。有天,我將回頭看待這趟旅程,之所以精彩,因為,勇氣?!?/p>

  持續(xù)地探索、發(fā)現(xiàn)、尋找自己人生的使命,即使對未知感到恐懼,也要不斷地往前邁進。

  特質(zhì)4、勇敢追尋自己的夢想

  許多幸福又成功的人,它們?nèi)〉玫某删筒灰姷煤艽螅麄兠刻於歼^著自己夢想中的日子、做自己喜歡的事,并且勇敢追夢。人生只有一次,而且很短暫,勇敢去追求自己想要的,總比忍受自己討厭的生活,還要來得更棒。

  特質(zhì)5、勇敢改變,只要現(xiàn)狀不如己意

  如果你不滿現(xiàn)狀,那就起身改變它,如果你選擇什么都不做,你的人生就不會有任何的改變。真正的勇者總是勇敢地改變現(xiàn)況,只要是自己感到不如意的地方。

  「勇敢面對,不見得一定能改變;不勇敢面對,什么也不能改變?!谷绻悴粷M意現(xiàn)狀,你應(yīng)該做的不是怨天尤人,而是起身動手改變。

  有句話說:「不要在意別人在背后怎么看你怎么說你,因為那些言語改變不了事實,卻可能攪亂你的心?!乖绞怯赂业耐白撸绞嵌嗳诉h(yuǎn)遠(yuǎn)落在你的背后,嘴巴長在別人臉上,我們無法控制他想說的話,卻可以控制好自己的心,黑白是非就在眼前,愛說的人到哪都有,誰都避免不了,這一路上只要你愛的和愛你的人懂你就好。

  特質(zhì)6、積極行動,努力創(chuàng)造自己人生的高峰

  人都需要創(chuàng)造自己存在的價值,而創(chuàng)造價值來自于不斷的行動,不斷的行動就是創(chuàng)造價值的開始。要成為一個勇者,就必須讓自己積極行動,無論是你想遇見生命中的機會,還是創(chuàng)造自我價值,都必須不斷的行動。

  很多人都常常向他人談?wù)撟约旱膲粝耄欢嬲吨T行動下去做的人卻不多,懷抱著夢想但沒有積極的行動來配合,就只是一種自我陶醉,夢想最難的就是「提起勇氣,付諸行動?!?/p>


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