經(jīng)典人生勵(lì)志的哲理文章
我努力，我堅(jiān)持，我一定能成功，像這名言一樣勵(lì)志的經(jīng)典人生勵(lì)志哲理文章都有哪些呢，趕緊跟小編一起來(lái)看看吧。
經(jīng)典人生勵(lì)志哲理文章：每個(gè)人都有自己的隱藏情緒
作者|劉墉
今天晚上我們看了一部哈里森?福特早期的電影《意外的人生》(RegardingHenry)。他在片子里飾演一個(gè)紐約的名律師，思想細(xì)密、詞鋒銳利，能夠在陪審團(tuán)面前侃侃而談，把明明會(huì)輸?shù)墓偎径即蜈A;他不但在法庭上兇悍，連對(duì)十二歲的女兒都不放松，他把孩子送進(jìn)嚴(yán)格的住宿學(xué)校，挑剔孩子的一舉一動(dòng)，連孩子打翻一杯果汁，都要被他當(dāng)作罪犯來(lái)審問(wèn)。而且在訓(xùn)完話之后，得意地說(shuō)：
“看!我贏了!”
但是，片子里哈里森的運(yùn)氣不好。有一天晚上他去買煙，遇上搶匪，被打了兩槍，一槍打在前額，造成他左邊癱瘓;另一槍更嚴(yán)重，因?yàn)榇蛑幸赶碌拇笱埽斐纱蟪鲅?，腦缺氧……
在醫(yī)院醒來(lái)，他什么都不記得了。不能說(shuō)話、不能行動(dòng)，甚至連妻女都不認(rèn)識(shí)。
他得一切從頭開始，學(xué)說(shuō)話、學(xué)步、學(xué)識(shí)字、學(xué)認(rèn)人。他真是“重新做人”，連個(gè)性都改了，成為一個(gè)“新人”。
當(dāng)他重新能夠閱讀，看到自己以前的檔案時(shí)，他驚住了：“為什么我以前把重要的證物藏起來(lái)，昧著良心，打贏官司?”
他居然偷偷把證物送給“苦主”，使苦主能夠平反。
然后，他辭去了過(guò)去熱愛的律師工作。
看完電影，我問(wèn)你：“這電影里你印象最深刻的是什么?”
“是那律師生病回家之后，女兒打翻了果汁，他不但不生氣，還說(shuō)：‘那有什么關(guān)系?每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)。’接著開玩笑地把他自己的杯子也推倒。”你說(shuō)。
“對(duì)!我也覺得那最有意思?！?/p>
“好奇怪!他生病之后全變了。”你又歪著頭說(shuō)，“要是以前，他一定會(huì)把女兒罵死?！?/p>
“是啊!”我一笑，“所以有時(shí)候你覺得爸爸媽媽脾氣大，要想想，說(shuō)不定那只是一時(shí)的情緒。所幸我和媽咪的脾氣多半的時(shí)候都很好，對(duì)不對(duì)?”
“對(duì)!”
我們的情緒確實(shí)多半都很好，但是我必須承認(rèn)每個(gè)人都有情緒高潮與低潮的時(shí)候，那是無(wú)法避免的，可能像片中的哈里森?福特，因?yàn)楣ぷ鲏毫μ?，而脾氣不好，也可能因?yàn)樯眢w太累而情緒不佳。
記不記得上上禮拜，我們一家去花圃買花，回程我問(wèn)媽媽要不要換哥哥開車，媽媽說(shuō)不必了。然后我對(duì)哥哥說(shuō)：“你媽不舒服，換你開?！?/p>
哥哥不信，問(wèn)媽媽是不是不舒服，媽媽搖頭說(shuō)沒有。
可是當(dāng)我堅(jiān)持，要媽媽在路邊停車，換你哥哥開之后，你媽媽終于承認(rèn)她的頭好疼。
記不記得哥哥當(dāng)時(shí)不高興地問(wèn)媽媽為什么不早說(shuō)，又很奇怪地問(wèn)我：“你怎么知道媽媽不舒服?”
“因?yàn)樗诨▓@的脾氣有點(diǎn)急，所以我急著往回趕?！?/p>
還有，前幾天鄭醫(yī)生請(qǐng)客，吃到最后一道魚，我說(shuō)魚太好了，要你無(wú)論如何吃一點(diǎn)，然后給你夾的時(shí)候，媽媽阻止我說(shuō)：“她吃飽了，就別勉強(qiáng)她了?！?/p>
那時(shí)候我就知道媽媽一定胃痛，因?yàn)樗钠饧绷恕?/p>
果然，才回家，媽媽就抱著肚子，躺在床上。
不但媽媽如此，我也常有情緒不佳的時(shí)候。
記得媽媽有一次跟你哥哥打電話，對(duì)他說(shuō)：“你爸爸最近總提到你，他一對(duì)你放心不下，我就知道他的老毛病又犯了?！?/p>
你說(shuō)奇怪不奇怪，當(dāng)我操心哥哥的時(shí)候，你媽媽反而回頭來(lái)操心我。
問(wèn)題是，她說(shuō)得一點(diǎn)沒錯(cuò)，我確實(shí)在身體不好和情緒低潮的時(shí)候，特別會(huì)操心你哥哥。
我說(shuō)這些，是要你知道，每個(gè)人都有他隱藏的情緒。當(dāng)你關(guān)心一個(gè)人的時(shí)候，不但不能對(duì)他失常的行為不高興，反而要幫他想：他是不是身體不舒服，是不是遭遇了什么事?他今天對(duì)我這么不好，是不是因?yàn)樗荚嚳級(jí)牧?他今天這么兇，是不是因?yàn)樵诩依锇ち肆R?
當(dāng)你這么想的時(shí)候，你就非但不會(huì)怪他，還會(huì)去同情他、安慰他。這比你去怪罪他、責(zé)難他，使他雪上加霜，不是好太多了嗎?
孩子!人是很奇怪的動(dòng)物——耳朵不好的人，常對(duì)你說(shuō)話特別大聲;眼睛不好的人，常怪你的字寫得太小;堵車的人常脾氣急;饑餓的人?；饸獯?健忘的老人常多疑;疲困的小孩常愛哭。
所以每當(dāng)父母的脾氣急、公公的臉色壞、婆婆的聲音大、老師的情緒低、同學(xué)的禮貌差的時(shí)候，都想想我今天對(duì)你說(shuō)的。
你一定就能像個(gè)小太陽(yáng)，從那些烏云的背后，露出你的笑臉了!
經(jīng)典人生勵(lì)志哲理文章：雄鷹為什么能問(wèn)頂蒼穹
文/火淼
大家都說(shuō)鴨子在水面上多自在多悠閑，其實(shí)，在你看不見的水下，鴨的雙腳在拼命的劃動(dòng)著!
鳥兒總是喜歡群聚在一起，嘰嘰喳喳的哭訴著自己的不幸，制造著藍(lán)天和白云的緋聞，嫉妒著農(nóng)民的豐收，最后理所當(dāng)然的去偷吃農(nóng)民莊稼地里的糧食……
大家總是羨慕雄鷹有好翅膀，贊美雄鷹的展翅翱翔!
可你知道雄鷹為什么能展翅翱翔嗎?我們讀一讀《雄鷹的成長(zhǎng)錄》就明白了：
一只雄鷹展翅飛向藍(lán)天，他擁有了美麗遼闊的天空?？伤请p鋼鐵般的翅膀是如何練成的，他依稀深深的記得：
他記得很小很小的時(shí)候，就開始接受母親近乎“殘酷”般的修煉。在母親的幫助下，他很快就學(xué)會(huì)了比爬行好一點(diǎn)的飛翔，但為了獲得母親口中的食物，羽翼漸豐的他繼續(xù)接受著母親成千上萬(wàn)次的訓(xùn)練。
隨著訓(xùn)練難度的加深，下一步，母親把他帶到了懸崖邊，然后母親無(wú)情地把他摔下來(lái)，此刻，山風(fēng)呼呼地灌進(jìn)了他的耳朵，強(qiáng)大的氣流刺得他睜不開眼，小小的他被嚇壞了，驚恐的尖叫著往下墜落，但生的欲望迫使他拼命地振動(dòng)那雙稚嫩的翅膀盡力地往高處飛翔……母親含著淚說(shuō)：“孩子，只有這樣的訓(xùn)練，你才能飛上高遠(yuǎn)的藍(lán)天，你才不會(huì)因難以捕捉到食物而被餓死”。
被母親推下懸崖而能勝利飛翔的他終于通過(guò)了飛行的考驗(yàn)，幼小的他滿心歡喜，以為自己就是峰頂?shù)男埴椓恕s料有一天，母親用銳利的爪子殘忍地折斷了他正在成長(zhǎng)的翅膀，母親根本不理會(huì)他的痛苦和哀鳴，母親接著再次把他從高處推下，絕望的他如流星似的一頭栽了下去，此時(shí)，他想到了心中的夢(mèng)還沒實(shí)現(xiàn)啊，他想到了活著的幸福和自由，因此，他忍著劇痛，堅(jiān)強(qiáng)地再一次煽動(dòng)血淋淋的翅膀，跌跌撞撞飛了上去……
他問(wèn)母親為什么這么殘忍，母親微笑著說(shuō)：“我‘殘忍’地折斷你的翅膀中的大部份骨骼，是為了你未來(lái)能否在廣袤的天空中自由翱翔的關(guān)鍵所在，小鷹翅膀骨骼的再生能力很強(qiáng)，只要在被折斷后仍能忍痛不停地振翅飛翔，使翅膀不斷地充血，不久便能栓愈，而栓愈后的翅膀則似神話中的鳳凰一樣死后重生，長(zhǎng)得更加強(qiáng)健有力……”
我們每一個(gè)人的成長(zhǎng)歸根結(jié)底靠自己。因?yàn)槊總€(gè)人都有巨大無(wú)比的潛能，只是有的人的潛能已經(jīng)蘇醒。任何成功者都不會(huì)是與生俱來(lái)的，成功的根本是開發(fā)人的無(wú)窮無(wú)盡的潛能。只要你抱著積極的心態(tài)去開發(fā)自己的潛能，你就會(huì)有用不完的能量，你的能力就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，你離成功也就越來(lái)越近了。
在我們的生活和工作中，經(jīng)常要面臨一些迫不得己的選擇，那可能是挫折，可能是困苦，也可能是生與死的考驗(yàn)。但不管是什么，我們都必須戰(zhàn)勝它，才能挺胸向前走，否則只有倒下!你戰(zhàn)勝了困難，你在戰(zhàn)勝困難的過(guò)程中享受到了最高級(jí)的人生樂趣，哪里還有時(shí)間還有心情去怨天尤人、去嘰嘰喳喳嫉妒什么的……
我們的希望，就是我們的翅膀!我們的翅膀也同樣常會(huì)被折斷，也同樣會(huì)變得疲軟無(wú)力，如果我們能忍受劇痛，不怕艱難挫折，不斷的挑戰(zhàn)自我，相信我們都可以如雄鷹展翅上騰，問(wèn)頂蒼穹!
經(jīng)典人生勵(lì)志哲理文章：讓做事狀態(tài)跟上你行為的腳步
作者：宜默
1、精神狀態(tài)的好壞，決定你每天的愉悅值
同事小優(yōu)恰如其名，是個(gè)工作提得起勁，做事麻利的能干女孩。作為一名90后初期的姑娘，她既有年輕人的活力和不錯(cuò)的知識(shí)基礎(chǔ)，也恰到好處地?fù)碛袆?wù)實(shí)低調(diào)的做事格調(diào)。
認(rèn)識(shí)一年多，作為合作多次的同事，從工作角度衡量，小優(yōu)的確是個(gè)不錯(cuò)的同事。
但是，小優(yōu)有個(gè)讓我比較抓狂的特點(diǎn)，那就是當(dāng)工作較為繁忙的時(shí)候，她的牢騷便與工作量同步增加，好幾次，牢騷到一定程度，整個(gè)人的精神狀態(tài)堪比抓狂：一邊埋頭繼續(xù)忙活一份又一份的材料，還要時(shí)不時(shí)打電話通知，同時(shí)，嘴上不時(shí)爆出牢騷話語(yǔ)，最重要的是她的表情里都大寫著“不悅”二字，眉頭緊皺，我能感覺到她的心情和整個(gè)身體狀態(tài)都被畫上了深深的皺褶，讓人感覺到蒼老而無(wú)力。
一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的精神狀態(tài)，往往能產(chǎn)生磁場(chǎng)，對(duì)周圍的人起到一定的感染作用(排除那種實(shí)在淡定自若的高人以外)，甚至影響周圍人的情緒與精神狀態(tài)，而我自然是排除高人之外的普通一員。
因?yàn)榍岸螘r(shí)間崗位調(diào)動(dòng)，尚在適應(yīng)新環(huán)境的我，原本內(nèi)心就時(shí)不時(shí)糾結(jié)一番，所以當(dāng)聽到小優(yōu)的滿腹牢騷，感受到她撲面而來(lái)的抓狂狀態(tài)所引發(fā)的磁場(chǎng)襲擊時(shí)，內(nèi)心一群馬就那樣奔騰而過(guò)，留下呼嘯后的塵土和滿面?zhèn)荨?/p>
是的，或許是我原本心情就不佳，也或許是小優(yōu)點(diǎn)燃了我的郁悶導(dǎo)火索，導(dǎo)致那一整天，我的工作狀態(tài)一直處在煩躁之中。
盡管，我們并沒有因?yàn)闊┰甓Ｖ故诸^工作，也依然接受一個(gè)又一個(gè)任務(wù)，并確保在截止日期前順利完成工作。
但是每當(dāng)一項(xiàng)任務(wù)完成后，我明顯感覺到?jīng)]有了以前那種釋然的成就感，頂多只能說(shuō)是卸下包袱松口氣而已。并且只要一想到明天還有其他工作要忙活時(shí)，情緒炸彈又躍躍欲試，分分鐘即可爆炸的狀態(tài)持續(xù)著，內(nèi)心的愉悅感完全被磨損殆盡。
當(dāng)精神狀態(tài)不在良好范疇，即使你依舊努力不停歇地在前進(jìn)，哪怕是加速直追目的地，達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候，也分毫感覺不到成就感，更不用談什么愉悅值了，更多的只是完成任務(wù)而已，機(jī)械而無(wú)情的任務(wù)感，讓人加倍情緒低落，從而進(jìn)行惡性循環(huán)。
2、不良的精神狀態(tài)產(chǎn)生的惡性影響，實(shí)屬不小
當(dāng)不良的精神狀態(tài)持續(xù)演變，繼而產(chǎn)生更加可怕的擴(kuò)展效應(yīng)，當(dāng)我?guī)е@種頹廢狀態(tài)下班回家，便影響到了我的生活。
當(dāng)家人和我說(shuō)著他們的想法，或是征求我的意見時(shí)，仍舊處在不良狀態(tài)里的我，所呈現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)，用我愛人的原話來(lái)說(shuō)，那就是一臉大寫的“敷衍”。
那樣的我是看不到美好，想不出贊美的，貌似沒有停過(guò)的手腳，依然做著之前每天忙活的事情，比如整理衣物、打掃衛(wèi)生、聊天等，但是完全不走心，甚至是帶著心不甘情不愿的讓他人看起來(lái)不舒服的神情。
當(dāng)孩子歡快地跑過(guò)來(lái)，想要和我一起玩玩具，我蹲下身，搭著他的肩膀說(shuō)：“寶寶乖，媽媽很累，沒心情玩，你自己玩可以嗎?”他疑惑著望著我的眼睛，最終還是失望地走開了。
從工作到生活，因?yàn)椴涣嫉木駹顟B(tài)，讓我完全陷入一種萎靡不振的漩渦里無(wú)法自拔。
法國(guó)作家巴爾扎克有一段經(jīng)典話語(yǔ)，這樣描述：鐵打到基本程度或經(jīng)過(guò)反復(fù)地沖壓也會(huì)變形，它那難以穿透的分子被人純化變成均質(zhì)之后就分解了。鐵不經(jīng)熔化，就失去了原來(lái)的強(qiáng)度。
馬蹄匠、鐵匠以及一切與這種金屬打交道的人，對(duì)這種現(xiàn)象起了一個(gè)術(shù)語(yǔ)，叫做：“鐵浸漬了!”他們使用了加工大麻的專用語(yǔ)，因?yàn)榇舐槭怯媒n來(lái)分解的。那么，人類的靈魂，或者說(shuō)軀體、心臟和精神三位一體的力量，也會(huì)由于是反復(fù)地打擊處在一種與鐵相似的狀態(tài)。這時(shí)，有些人便會(huì)像大麻和鐵那樣浸漬。
不良精神狀態(tài)里的人，就猶如“鐵浸漬了”一樣，身體里的愉悅分子和正能量源泉被不良情緒浸漬到隱形不見，或是猶如中了“化骨散”一般，渾身無(wú)勁。
縱然一身本事在手，即使加倍付出，當(dāng)狀態(tài)沒有跟上行為的腳步，那么，再多的付出便會(huì)變得毫無(wú)意義，更談不上打心底里享受愉悅了。
3、調(diào)整狀態(tài)，關(guān)鍵在于自身的醒悟
看到過(guò)這樣一句話：我信奉生活半對(duì)半的理論，一半比常態(tài)更美好，另一半則會(huì)更糟糕。我覺得，生活就像鐘擺一樣來(lái)回晃動(dòng)，我們需要時(shí)間和閱歷才能懂得生活的常態(tài)，也正是這樣，我懂得了如何處變不驚地面對(duì)未來(lái)的一切。
這是摘自艾柯所著的《生活是一種態(tài)度》里的一段經(jīng)典，也是我個(gè)人比較認(rèn)同的觀點(diǎn)，只是當(dāng)同事的抓狂狀態(tài)引發(fā)我內(nèi)心的不良情緒后，理智被魅惑，頹廢占據(jù)了心頭，完全忘記了生活中的不如意都是人生的正常遭遇，我們需要的是持以“懂得”的情懷去處理和調(diào)整，而不是滿腹牢騷。
夜深人靜，望著為數(shù)不多的寂寥星辰，那些讀過(guò)的好書片段，那些勵(lì)志而有理的人生故事與心得，猶如電影般一部接著一部在腦海里上演。
生命可以價(jià)值極高，也可以一無(wú)是處，關(guān)鍵看你怎么去選擇。
同理，生活一直在繼續(xù)，即使你每天忙忙碌碌不停歇，貌似仍在前進(jìn)，但是精神狀態(tài)與行為沒有完美匹配起來(lái)，那么，做得再多，都是行尸走肉，甚至引發(fā)心理抑郁。
這也就是當(dāng)我看到“你做事的精神狀態(tài)常常與做事的行為同樣重要”這句話時(shí)，身體之所以感覺到被擊中要害般產(chǎn)生震撼的原因所在。
我的狀態(tài)落在了行為之后，行為即使急速前行，而我的精神卻停留在起點(diǎn)，固然，背影遠(yuǎn)去，徒留空悲傷。
回想這一周來(lái)的工作和生活狀態(tài)，我開始毛骨悚然，也開始捫心自問(wèn)，真的愿意讓沮喪取代愉悅，抱著空影前行?
答案，當(dāng)然是“NO”。
任何沮喪和糾結(jié)，只有從始作俑者的自身開解，才能真正引領(lǐng)出醒悟的苗頭，并且需要自己精心灌溉，助推成長(zhǎng)，讓心釋懷，讓精神振奮，去追上行為的腳步，齊頭并進(jìn)，甚至超越行為，才能收獲事半功倍的愉悅感和成就感。
4、走出不良狀態(tài)，其實(shí)并不難
人的思想意識(shí)所蘊(yùn)含的力量是比較強(qiáng)悍的，一旦將思想集中起來(lái)，那么想要達(dá)到一種較為理想的精神狀態(tài)其實(shí)并非什么難事。
當(dāng)你敞開心扉，陽(yáng)光肯定會(huì)照進(jìn)來(lái)，并且微笑著幫你驅(qū)散陰霾。
接下來(lái)的一周，在自我的默默鼓勵(lì)后，我決定恢復(fù)正常，所做的其實(shí)并不多，但卻收獲不錯(cuò)的成效。
(1)明確微笑的力量不容忽視
塞繆爾說(shuō)世界如一面鏡子，皺眉視之，它也皺眉看你;笑著對(duì)它，它也笑著看你。
新的早晨，作為今后生命里最年輕一天的開始，我們必須懂得它存在的價(jià)值。
當(dāng)正視到它將不可能復(fù)始的實(shí)質(zhì)，懷抱感恩與珍惜之情對(duì)它微笑，我們會(huì)感受到生命也會(huì)回贈(zèng)于我更大的回報(bào)。
我微笑看著愛人和孩子，他們能感受到，同樣投射過(guò)來(lái)的微笑和擁抱，讓我更有力量去挑戰(zhàn)每天的困惑。
哪怕你獨(dú)處一身，至少你還有鏡子，對(duì)著鏡子微笑吧，內(nèi)心的小人看得到你的勇氣，會(huì)賜予你更多的力量。
都說(shuō)會(huì)笑的人，運(yùn)氣都不會(huì)太差，而我想說(shuō)，即使微笑并不一定會(huì)帶來(lái)好運(yùn)，但是卻真的會(huì)帶來(lái)愉悅。
因?yàn)楫?dāng)我微笑著對(duì)待同事和領(lǐng)導(dǎo)，微笑著忙活手頭的工作時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)工作效率更高，而且或許微笑同樣會(huì)產(chǎn)生磁場(chǎng)，讓周圍的人溫暖，辦事棘手時(shí)，我發(fā)現(xiàn)周圍的同事更加愿意伸出援手，從而讓我獲得了更大的力量。
牢騷讓人想要遠(yuǎn)離，那么微笑便是將人吸引。
(2)改變不了他人則順其自然
因?yàn)橥滦?yōu)的工作不良狀態(tài)是我陷入困惑狀態(tài)的導(dǎo)火索，她的狀態(tài)較我而言，有過(guò)之而無(wú)不及。
所以當(dāng)我想要爬出不良狀態(tài)的時(shí)候，我便也想到了她，我對(duì)她說(shuō)：“既然目前無(wú)法改變這種工作模式，也不可能一時(shí)半會(huì)調(diào)離你所不樂意的崗位，那么最好的方法就是接受它，并用你的能力逐漸改變它，致使它朝著更加理想的方向前進(jìn)，所有的抱怨和不瞞，就暫且放在心里吧?！?/p>
智者，將嘴放在心里，而不是將心掛在嘴邊。這是我當(dāng)下的心境，也是我想對(duì)小優(yōu)說(shuō)的肺腑之言。
可是或許是因?yàn)槟贻p，小優(yōu)并沒有如我所愿，走出牢騷滿腹的狀態(tài)，她說(shuō)：“默姐，我自知內(nèi)心的不滿比你多，一時(shí)半會(huì)不容易走出，只能盡量了?！闭f(shuō)著，依舊一臉郁悶地低頭做事，煩躁的神情依舊展現(xiàn)在臉上，我拍了拍她的肩膀，走開了。
人各有志，也各有各的煩惱，絕對(duì)不能把自己的意志強(qiáng)加于他人身上。所以，每一種人生感悟也需要隨著自己的人生經(jīng)歷和磨練，才能最終變成自己所真正掌握的思想。
小優(yōu)還年輕，在我看來(lái)，她還有很多美好的前景，也需要在前行的路上慢慢磨合心志，找到真正屬于她自己的良好狀態(tài)。
但目前，我不能強(qiáng)求，只是順其自然。
當(dāng)周圍的一切并沒有如你所愿，甚至反而可能影響你保持良好狀態(tài)的時(shí)候，你最需要做的是保持自我，提醒自己不能被不良狀態(tài)所牽引，更重要的是以實(shí)際行動(dòng)將自己的狀態(tài)調(diào)整到更好的境界，產(chǎn)生更大更好的磁場(chǎng)，去削減“負(fù)能量”磁場(chǎng)效應(yīng)，于人于己，皆有益處。
(3)期盼要根據(jù)自身實(shí)際來(lái)衡量
俄國(guó)小說(shuō)家、戲劇家契訶夫說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人喜愛梭魚跳躍的水聲時(shí)，他是個(gè)詩(shī)人;當(dāng)他知道了這不過(guò)是強(qiáng)者追趕弱者的聲音時(shí)，他是個(gè)思想家?？墒且撬欢眠@種追逐的意義所在，這種毀滅性的結(jié)果所造成的平衡為什么有其必要時(shí)，他就會(huì)重回到孩提時(shí)代那樣糊涂而又愚笨的狀態(tài)。所以越是知道得多，越是想得多，也就越是糊涂。
很多時(shí)候，造成我們處在不良精神狀態(tài)里的原因恰恰也是知道的太多，想的太多，亦或是奢求的太多。
追逐美好理想無(wú)可厚非，奢求更好生活也是人之常情，但是期盼和愿望再高大上，也應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身實(shí)際情況而定。
馬云說(shuō)，夢(mèng)想總要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢?？墒?，夢(mèng)想在高于現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上，不能過(guò)度超越現(xiàn)實(shí)，否則欲速則不達(dá)。
很多時(shí)候，我們?cè)趽肀?mèng)想的同時(shí)，也需要?jiǎng)?wù)實(shí)生活，靜下心來(lái)細(xì)想自己的計(jì)劃或者想法是否可行，是否脫離了生活的軌道。
如果是的，請(qǐng)回到現(xiàn)實(shí)的可行軌道，或者把理想和計(jì)劃分小段依次實(shí)行，不至于當(dāng)你的現(xiàn)實(shí)情況明明還處在一階段，可你的失落感已經(jīng)在與四階段相比較，忽略了其中的二、三階段，勢(shì)必帶來(lái)加倍的失望和抱怨，致使精神狀態(tài)持續(xù)不佳。
用一句通俗的話來(lái)說(shuō)，那就是在你還沒學(xué)會(huì)走的時(shí)候，雖然可以想著走和跑，但先別急著去飛翔，更不必因?yàn)闆]有飛翔成功而傷感、失望、抱怨，明確學(xué)好“走”才是眼前的重點(diǎn)。
(4)適當(dāng)?shù)拇⒑头潘芍陵P(guān)重要
人的身體，從某種含義上來(lái)說(shuō)，也是一臺(tái)機(jī)器，即使你擁有相當(dāng)高端的配置，儲(chǔ)存了最先進(jìn)的知識(shí)，可是就如最高質(zhì)量的彈簧被無(wú)限、持續(xù)、長(zhǎng)久拉伸后，回彈后的狀態(tài)必然不是最初的樣子。
當(dāng)我們的精神狀態(tài)跟不上行為的腳步時(shí)，也應(yīng)該試著適當(dāng)?shù)拇⒑头潘伞＿m度的休息，從長(zhǎng)遠(yuǎn)意義來(lái)說(shuō)，并不會(huì)影響總體進(jìn)度，反而會(huì)增加能量值。
因?yàn)椴还苁窃谏钸€是工作中，精神狀態(tài)的優(yōu)劣與行為同等重要，就如“木桶理論”闡述的一樣，當(dāng)長(zhǎng)短不一的木板組裝成一只木桶后，決定它裝水容量的不是最長(zhǎng)的那塊板，恰恰是最短的那塊板。
所以當(dāng)精神狀態(tài)變成那塊短板時(shí)，要的不是無(wú)限延伸行為的長(zhǎng)板，而是修整狀態(tài)的短板，那樣才會(huì)增強(qiáng)個(gè)人關(guān)于“效率”“愉悅值”“成就感”等等容量。
實(shí)在不在狀態(tài)時(shí)，喝口茶、聽首歌、看場(chǎng)電影、吃點(diǎn)甜品(聽說(shuō)適當(dāng)吃甜品能使人心情愉悅，至少口中的味道是甜蜜的)都可行。
而且，當(dāng)我們偶爾松懈下心情，放眼眺望時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人在努力地活著，這種所見所聞亦能使人振奮。
街邊賣烤紅薯的阿姨，頂著太陽(yáng)每天出攤;汗如雨下的交警，一絲不茍地指揮著;校門口的老師帶領(lǐng)著小朋友過(guò)馬路，可她自己的孩子還在幼兒園等著她去接;身穿紅色馬甲的志愿者，忙忙碌碌發(fā)著宣傳單，告知行人要文明出行，守護(hù)文明城市。
太多的人在忙碌，或是為了遠(yuǎn)方的理想，或是茍且于生活，但都在努力活著，而我們又怎能為了手頭的一些麻煩而心生怨恨與悲涼。
眼光遠(yuǎn)了，心也就寬了，那么良好的精神狀態(tài)也隨之而來(lái)。
5、良好的精神狀態(tài)才能為同等行為增值，為人生升華
馬斯洛坦言，心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變，性格跟著改變;性格改變，人生就跟著改變。
這句話進(jìn)一步闡明了最初的心態(tài)與最后的人生之間不可分割的關(guān)聯(lián)所在。
人生在世，實(shí)在有太多繁雜和糾結(jié)。但是許多困惑，我們無(wú)法驟然間消除，許多遭遇，也不是我們的主觀能夠改變。
我們能做的就是在認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上，明確自己的想法，而后根據(jù)自己的能力，逐步開展行動(dòng)，循序漸進(jìn)地實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
最關(guān)鍵的是在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路上，保持積極樂觀的精神狀態(tài)，讓狀態(tài)配上行為，為行為潤(rùn)色，為夢(mèng)想增值。
王瀟說(shuō)，“世界上只有20%的人會(huì)時(shí)時(shí)反省，修行，自我鞭策;還有80%的人則混混噩噩，得過(guò)且過(guò)，周而復(fù)始?！?/p>
相信每一個(gè)你，都不希望自己成為渾渾噩噩的那一個(gè)人。
改變一種習(xí)慣，你將改變一種心態(tài);改變一種心態(tài)，你將改變一種行為，改變一種行為，你將改變一種性格;改變一種性格，你將改變一種命運(yùn)。
其實(shí)，命運(yùn)就在你自己的手中，是好是壞，就從你習(xí)慣的精神狀態(tài)開始斟酌和改變。
明日的天空，會(huì)因?yàn)槟懔己玫木駹顟B(tài)，而分外晴朗。