30女性必看的心理勵志書籍排名
30女性必看的心理勵志書籍排名
在日常生活中，心理學是如影隨形的，30女性看心理學方面的書籍，對調(diào)整心態(tài)是非常有幫助的。下面是由學習啦小編給大家?guī)黻P于30女性必看的心理勵志書籍，希望對大家有幫助!
30女性看的心理勵志書籍
1.和自己對話:讓你身心俱美的40個方法
(日)滕井美彌 著，高玉芬 譯
2014-08-01 北京師范大學出版社
“心靈精神”在日本20至40歲的女性中是超級人氣的一個領域。本書作者是位連預約都很難排上號的超人氣咨詢專家，并且接受過無數(shù)女性雜志的采訪。“不知道為什么怎么也消除不了疲勞，對自己想更有信心”“不知道怎樣才能活出自我”等等，對于抱有這類煩惱的女性而言，這本書極具人氣。書中提供了如何消除心靈與身體累贅的簡單實用的方法，只要你掌握這些方法，就能活得更像自己，讓身心一起變美變輕松。
2.拋開不安，做幸福的母親
吳明霞
2015-08-01 重慶大學出版社
《拋開不安，做幸福的母親》是專門為想要懷孕、即將懷孕或已經(jīng)懷孕、準備生產(chǎn)的女性量身定做的實用指南，該書從心理學的視角，借助真實的診斷案例和專家支招的實用方法，分析總結了女性在懷孕前、懷孕早期、中期、生產(chǎn)期及產(chǎn)后各個時期可能出現(xiàn)的10個常見心理問題，幫助孕期女性對將要面臨的、可能出現(xiàn)的問題、成因及解決方法都有所了解，并做好心理準備，安全、輕松、幸福地應對孕期過程。
3.女性心理學
羅慧蘭 主編
2014-01-01 湖南大學出版社
羅慧蘭等編著的《女性心理學》共九章，系統(tǒng)地 闡述了女性心理學的產(chǎn)生與發(fā)展歷史，介紹了不同心 理學流派對兩 性心理發(fā)展的理論解釋，通過分析兩性心理、生理與 行為的差異，進而探討了兩性性別角色 與性別特質(zhì)的形成過程，并從女性主義視角，詮釋了 當下諸多社會現(xiàn)象產(chǎn)生的深層原因?！杜孕睦韺W》 力圖貼近女性的生活實際，關注女性情緒、婚戀性愛 以及特殊生命體驗，探討了女性在家 庭關系中的角色定位和角色調(diào)適方法，引導女性更全 面、科學地認識和接納自我，提升女性 內(nèi)在的自我價值，挖掘女性的心理潛能，促進女性的 自我發(fā)展和完善。
4.《金牌女性心理課系列套裝》
博鋒 著
2013-05-01 西苑出版社
“金牌女性心理課”系列圖書是心理學專家專為女性量身打造的實用社交心理學讀本，包括《拿來就用的女人攻心術》《拿來就用的女人讀心術》《拿來就用的女人情緒掌控術》全三冊。針對女人的心理共性、生活共性、社交共性，詳盡講解一些隨手可用并且簡單有效的心理學技巧。指導讀者在不為人知的情況下提升自己，了解和影響他人，在人際交往中成功占據(jù)優(yōu)勢。
5.女人，你想太多了
艾米 阿勒斯
2015-01-01 北京師范大學出版社
不管你承認與否，每個女性的內(nèi)心都會有一個譏諷、刻薄的聲音——不是對別人，而是對自己。有時候覺得自己什么也做不好，怎么做都不夠優(yōu)秀，沒有生存的價值。
這是一本關于生命教導的自助書籍，教給女性如何對抗內(nèi)心刻薄的自我(比如，“整個世界都跟我作對”等)，隨著閱讀的深入，讀者們會漸漸地驅(qū)除刻薄、譏諷的思想，代之以積極樂觀的心態(tài)，發(fā)現(xiàn)真正的自我。 本書探究了那些存在于女性內(nèi)心的59個謊言。這些謊言使我們不敢去追求理想，習慣失敗，總是認為自己不夠好，不值得擁有財富和美好的生活。本書能夠引導讀者一步步將內(nèi)心的“刻薄女孩”轉(zhuǎn)化為“陽光女孩”，改變自己的壞習慣和行為。書中介紹的方法已經(jīng)得到了作者的朋友和學員的驗證，能夠幫助女性朋友由批判的思想轉(zhuǎn)化為積極、開朗的思想，做自己的領導者。
對于女性朋友來說，這是一本提升自我的必備讀物。我們生活在一個快節(jié)奏的時代，尋找一種快速有效的自我提升方案也成為了時代的主旋律。
女性心理勵志書籍
1.聰明女人一定要懂的幸福心理學
亦楓 著
2014-05-01 企業(yè)管理出版社
真正的幸福是不能描寫的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的匯集，而是一種狀態(tài)的持續(xù)。
《聰明女人一定要懂的幸福心理學》圍繞現(xiàn)代女性最為關心的問題展開，緊扣現(xiàn)實生活，內(nèi)容豐富，方法具體可行，文風活潑時尚。另外在內(nèi)容編排上采用“故事+解決方法”的形式，通過故事，讓您感同身受，引起共鳴，并在輕松的閱讀氛圍中，獲得最為實用的幸福之方。
2.女人包袋——一個充滿愛的小世界
讓-克洛德?考夫曼
2014-08-01 花城出版社
包袋是我們?nèi)粘Ｉ钪袩o數(shù)個自我的小縮影，也是我們多個身份的轉(zhuǎn)變工具;是我們的慣常行為而不是裝扮游戲。它同時也是理性的安排和瘋狂激情的載體。而女人的包袋更不同于任何一個尋常袋子，她們與包袋之間存在一種長久的關聯(lián)與依賴。女人的包袋，早已不只是服飾的配件，它是親密的伙伴，也是身份的識別標志，隨身的個人情感與生活縮影。若有機會，打開任何一個包袋，將可輕易地看見女主人的感情世界與生活軌跡，或許，還有未來的夢想。作者作為社會學家，正是超越了包袋的日常實用性，從社會心理學的角度加以考察，深入你我從未注意的不起眼的小事，并以幽默的話語方式，帶著情感和詩意，力量和精確度，讓包袋開口說話。從而顯現(xiàn)物件的文化性及蘊涵的意義，最終回到對人的分析、心理的剖析、情感的展現(xiàn)這方面來。
熱門的心理學書籍
1.全球視角：女性成長經(jīng)驗分享
周麗娜 主編
2014-09-01 中國傳媒大學出版社
周麗娜主編的這本《全球視角(女性成長經(jīng)驗分享)》分“女性能力的提升路徑與成功經(jīng)驗”、“高等教育與女性領導力培養(yǎng)”、“老齡化背景下女性高等教育”、“多元化與女性成長”、“世界大學女校長論壇”等幾大板塊，集合五大洲女校長、女領導，暢談成長、學術之道。
2.女人要讀點心理學 第2版
鄭沄 編著
2015-01-01 中國紡織出版社
女人的心是世上最深邃的一把鎖，打開它，一切都將迎刃而解。女人每天面對的事業(yè)發(fā)展、戀愛婚姻、人際溝通、情緒波動等問題，放到心理學的魚缸里，都會變得明了透徹，煩惱自消。本書闡釋了心理學的諸多原理、揭示生活中常見的心理現(xiàn)象，傳授諸多心理方面的實用技巧，幫助女性了解自身、洞察人生、解釋行為，指導她們在人生的路上運用心理學的知識，早早地開啟幸福生活的大門。
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